Статьи

10.05.2015
Баня - отличное средство от многих болезней, но действует оно только в умелых руках. С одной стороны, в бане можно очистить свой организм путём вывода токсинов через кожу вместе с потом. С другой стороны, вдыхая пар, мы проводим профилактику заболеваний верхних дыхательных путей, ведь в виде аэрозолей организм лучше всего усваивает полезные вещества.
28.04.2015
Собираясь в очередной раз попариться в бане, наверняка у многих появляется ощущение, что что-то всё же забыл положить в сумку? Конечно, это может быть и не так важно, но как приятно, когда все мелочи у тебя под рукой. Что же нужно взять в баню обязательно?
25.04.2015
На Руси уже в 5-6 веке для гигиенических процедур и профилактики простуды использовались вода, горячий воздух и пар. Место, где люди мылись и прогревались, позже назвали баней. Бани строились из деревянных брёвен недалеко от водоёмов. Внутри бани обычно находилось два помещения – небольшой предбанник, где раздевались, и парилка с печью, которая топилась дровами. Около печи клали камни, которые нагревались до 600-700°С, а для поднятия температуры и увеличения влажности на горячие камни подливали небольшими порциями воду.
31.03.2015
Парилка — неотъемлемый атрибут любой бани, ее сердце, то, ради чего, собственно, эта самая баня и замышлялась. Для того, чтобы в результате получить парилку оптимального размера, необходимо продумать этот момент еще на начальном этапе проектирования бани. На какие именно цифры ориентироваться, исходя из предполагаемого количества человек, и поможет понять наша статья.
31.03.2015
С незапамятных времен баню старались разместить на берегу какого-нибудь водоема, желательно озера, куда можно будет окунуться, хорошенько разогревшись в бане, и получить таким образом заряд бодрости и здоровья.
30.03.2015
Традиционный отдых в русской бане прочно и надолго вошел в нашу жизнь и, естественно, множество счастливых владельцев дачных домиков, участков у реки или аутентичных срубов весьма не прочь построить такую баню у себя на участке.
30.03.2015
Бани, история которых насчитывает, по крайней мере, несколько тысяч лет и которые были известны еще во времена античного Рима, сегодня уверенно вошли в жизнь многих наших современников. Причем не только в селах, но и для жителей мегаполисов бани из разряда экзотики перекочевали в ряд традиционного места отдыха и восстановления физических и душевных сил.