У любви, как у многих других чувств, есть срок годности. К сожалению, немногим посчастливится испытать любовь до гроба. Вроде бы все спокойно и хорошо в жизни, но однажды утром, проснувшись, вы четко понимаете, что рядом с вами чужой человек, что отношения зашли в тупик - нужно уходить, но вы не уходите и мучаете и себя, и его. Почему?

Один из распространенных предлогов - привычка. Вы привыкли к этому человеку, знаете, чего от него ожидать, как с ним жить и вести диалог. Но на пепелище прошлых чувств отношений не построишь. Не оглядывайтесь - смотрите в будущее.

Женщины боятся уходить в неизвестность, к новому мужчине. Там, за гранью, непонятно, как начнут складываться отношения, будут взлеты и падения, а тут - возможно, и паршиво, но наперед все ясно.

Самый большой женский страх - боязнь одиночества. Это касается женщин в любом возрасте. Удивительно, но многие представительницы слабого пола цепляются за мужчину, как за последнюю надежду, даже если, кроме ругани и взаимных претензий, их ничего больше не связывает. Такие отношения непременно следует заканчивать и побыстрей.

Нужно учиться любить себя, расставаться с ненужными вещами и людьми, поднимать свою самооценку на должный уровень.

Желание быть в центре внимания. Все комплексы произрастают из детства. Когда-то недолюбленная родителями девочка компенсирует прежнее отсутствие заботы нынешними бесперспективными отношениями, давая мужчине беспочвенные надежды на продолжение романа. Таким девушкам нужно, чтобы их любили и боготворили абсолютно все знакомые и незнакомые мужчины.

Уйти и не вернуться

Нужно четко осознать и решить для себя, что вы не хотите продолжения и дальнейшего развития отношений. Выход есть только один - завершить роман окончательно без каких-либо оговорок.

Если не можете разобраться в себе, внутренних терзаниях самостоятельно, обратитесь к психологу, на приеме у которого вы сможете рассказать причины своих переживаний. А он, в свою очередь, поможет разобраться в ваших чувствах.

Ведите личный дневник, в котором сможете зафиксировать все приходящие эмоции, чувства, мысли. Перечитав на свежую голову записи, вы, наверняка, поймете, чего конкретно хотите.

Решившись на столь важный шаг, подумайте и о своем партнере. Такие вещи нельзя говорить сразу. Подготовьтесь к разговору. Выберите нейтральную территорию - какой-нибудь небольшой ресторан или кафе, людное место, где вы не сможете дать волю чувствам.

Постарайтесь предельно точно, спокойно, не повышая голос, объяснить избраннику, почему ваши отношения зашли в тупик, и вы не хотите их продолжения. Поставьте точку: развейте все сомнения, чтобы в будущем человек не надоедал вам звонками и сообщениями, питая безосновательные надежды.

Конечно, после разрыва невозможно остаться друзьями, но постарайтесь не довести отношения до заклятой вражды.

Чтобы не сорваться и не пытаться все вернуть, займите появившееся свободное время чем-нибудь полезным: спорт, йога, курсы кулинарии или шитья, изучение иностранных языков. Вскоре больные эмоции отступят, и вы заживете размеренной жизнью.

Бывают ситуации в жизни, когда по каким-то причинам необходимо закончить отношения . Конечно, в большинстве своем эти ситуации связаны с необходимостью разорвать близкие, интимные отношения с человеком, от которого вы испытываете зависимость. В этом случае вы должны понять, что только от вас зависит, сможете ли вы это сделать. Психологи предлагают методики, которые смогут облегчить вам этот нелегкий шаг.

Инструкция

Прежде всего проанализируйте сложившуюся ситуацию, и если расставание неизбежно, настройтесь решительно прервать отношения . Освободитесь от желания быть любимой любыми средствами , подумайте, чего вы боитесь и какие страхи удерживают вас от расставания . Начните борьбу за их преодоление. Постарайтесь отделить свою личность от личности того человека, от которого вы зависите. Поднимите свою самооценку и учитесь жить без объекта своей привязанности.

Начните писать дневник ваших отношений, описывайте свои мысли и ощущения, фиксируйте свои отношения , анализируйте их. Перечитывая его, вы поймете, какие чувства руководят вами на самом деле, выявите поведенческие закономерности и эмоциональные реакции на повторяющиеся ситуации. Начните давать советы самой себе с позиции умудренного, опытного человека, настраивайте себя на то, что вы уже выросли и стали сильным человеком, способным жить самостоятельно .

В этот сложный период вы более всего нуждаетесь в поддержке друзей. Может быть, есть смысл довериться нескольким людям, ведь вы снова и снова будете переживать свою ситуацию, рассказывая о ней, и одному человеку выслушивать это все время будет трудновато. Кроме того, у вас есть шанс выслушивать несколько точек зрения. Вам будет легче, если вокруг себя вы будите видеть людей, которым небезразлична ваша жизнь.

Многим из нас случалось иметь отношения, которые не имели будущего. И даже если мы это прекрасно понимали, по какой-то непонятной причине мы до последнего оттягивали момент неизбежного расставания. Но это ли не напрасная трата времени? В таких случаях действовать нужно быстро и решительно, ведь чем быстрее вы покончите с бесперспективными отношениями, тем быстрее найдете человека, который действительно вам подходит.

Чтобы помочь вам принять правильное решение, предлагаем вам ознакомиться с 10 типами отношений, над которыми, по мнению психологов, даже не стоит задумываться. Именно таких связей избегают психологически сильные люди.

1. Отношения, которые зациклены на обидах прошлого

Сколько вы знаете поговорок о том, что прошлое стоит оставить в пошлом? В следующий раз, когда вы захотите припомнить своему партнеру малоприятный эпизод из прошлого, задумайтесь об этом. По мнению психологов, если вы продолжаете корить свою половинку за прошлые ошибки, значит, не простили, а если не простили, то и смысла в отношениях нет…

2. Зависимая любовь

Однозначно бесперспективными признают специалисты отношения, в которых один из партнеров полностью ставит во главу всех вопросов и своей жизни второго. Такой человек поступается своими принципами, интересами и желаниями. В результате накапливается обида за то, что его партнер не поступает так же, и возникает полное отсутствие удовлетворенности своей жизнью.

3. Отношения с завышенными ожиданиями

Помните такую фразу – чтобы не разочаровываться, не стоит очаровываться. Корень этой фразы кроется в том, что не стоит слишком идеализировать людей и ждать от них чего-то сверхъестественного. Чем меньше вы будете «нагружать» свою половинку своими представлениями о том, каким он должен быть, и требовать соответствия каким-то вашим личным идеалам, тем больше вероятность того, что вы сможете быть с ним счастливы.

4. Отношения, основанные на пассивной агрессии

Момент, когда пара перестает обсуждать проблемы, а на место здравого общения приходит пассивная агрессия, можно смело назвать началом конца. Пассивная агрессия подразумевает не открытое проявление своего раздражения, а попытки обратить на себя внимание и вывести партнера из равновесия своими действиями и словами.

5. Эмоциональный шантаж

Сказать по правде, таким приемом чаще пользуются женщины. Эмоциональный шантаж – это метод, с помощью которого один партнер добивается своего против воли второго партнера. Сюда можно отнести слезы, скандалы, «нытье» и многое другое, что успешно применяют люди, чтобы добиться своего. Однако, в такой ситуации второй партнер всегда остается не у дел. Для него такие отношения – в тягость.

6. Отношения, которыми вы заполняете пустоту

Поверьте, это уже общепризнанный факт, никакой партнер, даже самый сказочный принц на белом лимузине, не сможет заполнить пустоту в вашей душе и сделать вас счастливой до тех пор, пока вы сами этого не захотите. Сделать счастливым себя человек может только сам, поэтому не стоит ждать, что ваш “единственный” излечит все ваши душевные раны.

7. Игра для одного

Или проще говоря, отношения, в которых заинтересован кто-то один. Иногда, особенно после душевных травм, человек ищет и находит себе партнера, который берет на себя всю ответственность за развитие отношений. Но в такой ситуации первый оказывается в полном неведении, что ждет в перспективе этот союз. Позиция непричастности – это очень неудачная стратегия для отношений.

8. Отношения, в которых нет доверия

Доверие – это основа всех нормальных отношений: брака, дружбы, родственного общения. А ложь — это то, что подрывает любой союз. Чтобы не лгать, не стоит делать того, что вы будете вынуждены скрывать. Не забывайте, что лучше враг, который скажет правду, чем друг, который соврет в глаза.

9. Отношения, над которыми не готовы работать

Иногда в отношениях наступает такой момент, когда вы не можете простить любимого человека и не можете вернуть доверие к нему. С одной стороны, это повод уйти. Но с другой – можно попробовать поверить, простить и забыть обиды. Правда, это обоюдный и очень кропотливый труд… Потому что вы должны хотеть вернуть доверие, а ваш партнер – сделать все, чтобы вы смогли ему снова доверять. Если вы оба не готовы над этим работать, то шансов построить здоровые отношения у вас очень мало.

10. Отношения, которым не уделяют должного внимания

Отношения – это не только счастье и радость общения, это ежедневный труд, который будет отнимать массу времени и сил. Самая страшная ошибка, которую может совершить человек – это отодвинуть работу над развитием отношений на второй план, уделяя им внимание и время по остаточному принципу.

Конечно, это не исчерпывающий перечень признаков нездоровых отношений. Каждый может составить свой список “болезненных” моментов. Важно понимать, что универсального рецепта не существует. Все мы – индивидуальности, у каждого свои принципы и манеры построения отношений. Слушайте свой внутренний голос и свое сердце, и тогда у вас все получится.

Маркетиум – позитив, вдохновение и лайфхаки

Нажмите Нравится, →
чтобы получать лучшие
посты в Facebook.

Женщины часто создают отношения без малейшего понятия о том, есть ли перспектива в них или нет. Обычно достаточно простого вожделения и влюблённости или, как мы выражаемся, возникших чувств.

Но если Вы читали предыдущие статьи блога, то знаете, что влюблённость довольно быстро проходит, а затем начинаются проблемы и разногласия.

Женщины страдают в таких ситуациях особенно часто, так они доверчивые по своей природе и имеют большой запас надежды на лучшее.

Ещё в начале отношений, пока Вы не оказались в постели со своим возлюбленным, есть возможность узнать мужчину лучше, его намерения и планы насчёт Вашего совместного будущего.

Часто оказывается, что мужчина вовсе не собирается создавать семью, а значит, не готов или просто отказывается брать на себя ответственность. Но нужны ли Вам такие отношения?

Чтобы «не наступить на эти распространённые грабли» необходимо научиться распознавать отношения без будущего.

Я знал женщину, которая сожительствовала с одним мужчиной довольно продолжительное время. Он не работал и вёл не самый лучший образ жизни. Она вкалывала за двоих и ждала, когда он наконец-то исправится, позовёт её замуж и их жизнь станет счастливой.

И что же в итоге, как Вы думаете?

Не сложно предположить, что такие отношения ничем хорошим не закончились. Они разбежались, просто потеряв несколько лет своей жизни, прожив их напрасно.

В наши дни признаки таких отношений можно видеть везде. Это опять же указывает на то, что большинство из нас вообще не имеет понятия о том, какими должны быть отношения, как их нужно начинать, какие существуют законы отношений в этом мире т.п.

Специально для женщин ниже представлены очень простые и понятные примеры того, как узнать отношения без будущего, как определить, что они бесперспективны и не имеют смысла.

Простые и распространённые признаки того, что Ваши отношения с мужчиной не имеют будущего

В 99% случаев признаков может быть всего два. Да, они могут отличаться в своём проявлении, но общие черты их вполне различимы и понятны.

Признак 1

Мужчина говорит, что хочет взять женщину замуж, но сейчас не подходящее время

Каждая женщина должна знать, что самый лучший и единственно верный вариант развития отношений с мужчиной это тот, в котором партнёр настроен на создание семьи серьёзно и решительно. Если этого нет, то значит, мужчина ещё не готов к серьёзным отношениям, созданию семьи и взятию ответственности за семью на себя.

В таком случае можно смело сказать, что это отношения без будущего. Да, в них может оказаться будущее, но оно настолько туманное, и в наше время деградации настолько редко происходит, что не стоит думать, что это именно Ваш случай.

У нас, у мужчин, отговорок на такой случай может найтись много. К примеру:

«Вот начну зарабатывать больше…»

«Нам нужно пока просто пожить вместе и узнать друг друга получше…»

«Мне надо доучиться…»

И т.д. Странно, ведь на то, чтобы наслаждаться женщиной в постели у него и время то, и место.

Создавать отношения с таким мужчиной, и, тем более, прыгать с ним в постель крайне рискованно, иначе, однажды, можно сильно разочароваться и остаться у «разбитого корыта».

Если я сейчас описал Вашу ситуацию, то не нужно «рубить с плеча», бросать своего близкого человека и т.п.

Вам нужно попытаться обсудить Ваше совместное будущее. Это не получится с первого раза, а может и с десятого. Мужчины не очень хорошо относятся к подобным разговорам. Но женщине важно донести до мужчины свою позицию по этому вопросу и дать понять мужчине, что она не хочет больше находиться в незаконных отношениях (сожительство и т.п.).

Ещё несколько полезных советов по выбору партнёра для отношений

Признак 2

Мужчина ведёт себя неподобающе, или имеет ряд серьёзных недостатков, или отношения трещат по швам, но женщина надеется, что в будущем ситуация изменится в лучшую сторону

Да, надежда на лучшее часто подводит женщину. Конечно, если семья уже создана, то нужно изо всех сил бороться за сохранение отношений, и надеется на лучшее.

Но если отношения только начинаются, то не нужно закрывать глаза на недостатки. В будущем эти недостатки, которые сначала кажутся незначительными, могут стать причиной развода. Так что лучше лишний раз проверить, вдруг это отношения без будущего.

Женщина заблуждается, думая, что исправить мужчину легко, и у неё легко получится переделать мужа. Часто на это нужно несколько десятилетий совместной жизни, а порой и не хватает целой жизни.

Поэтому женщине следует уяснить, что надежда, это, конечно, хорошо, но лучше свести все негативные моменты отношений к минимуму ещё в самом их начале.

Вывод про отношения без будущего

Итак, есть два признака, по которым женщина может определить, что отношения с конкретным мужчиной нежелательны и таят в себе много подводных камней.

Запомните эти два признака и обезопасьте себя от несчастных отношений:

• Мужчина говорит, что ещё не время для создания семьи
• Женщина надеется, что какие-то негативные моменты начинающихся отношений в будущем исчезнут

В конце статьи хочу отметить, что, несмотря на все признаки, правила и предписания, для каждого случая есть свои время, место и обстоятельства. В соответствии с ними поведение в конкретной ситуации может меняться самым удивительным образом.

Если данная статья была для Вас полезна, то жмите лайк ниже!

Что такое любовь и что такое влюблённость, а также чем они отличаются друг от друга читайте

Или неизбежный разрыв, - тем проще вам будет справиться с ситуацией. Или даже полностью ее изменить! Как распознать отношения без будущего? Автор «Леди Mail.Ru» побеседовал с экспертами и составил список романов, которые в большинстве случаев обречены на провал.

1. Роман со «школьником»

Избранником, который моложе вас на 10-15 лет, всегда можно похвастаться перед подругами, но вот годится ли такой мужчина вам в мужья? Согласно статистике, большинство пар, где женщина гораздо старше мужчины, расстаются в течение 3-5 лет.

Почему? Факторов риска в этих отношениях довольно много: это и ревность, и неприятие вашей пары обществом, и разногласия на тему детей (как правило, женщина хочет завести ребенка, а мужчина еще не готов стать отцом). «Нередко в таких парах женщина психологически играет роль матери, а мужчина - сына, и может настать такой момент, когда «возлюбенный-сын» захочет покинуть «родительское» гнездо» , - говорит Лидия Семяшкина, семейный психолог, руководитель проекта «Шаг к счастью».

Что делать? Если вы хотите сохранить такие отношения, научитесь относиться к вашему избраннику в первую очередь, как к мужчине, а не мальчику. Или найдите кавалера постарше - по словам психологов, лучше всего уживаются пары, где муж старше жены на 5-6 лет.

2. Курортный роман

Красивые закаты на море, солнце, коктейли - в отпуске все способствует любви, однако зачастую у этих отношений нет будущего.

Почему? По статистике, только 7-10% курортных романов заканчиваются созданием семьи: они, как правило, не выдерживают реальности и быта. «Бегущая по волнам с развевающимися от ветра волосами нежная нимфа в условиях города может оказаться расчетливой карьеристкой, а рыцарь с мощным торсом - ничем не привлекательным мужчиной в метро, который никогда не уступит место старушке» , - говорит Лидия Семяшкина.

Что делать? Если вы хотите, чтобы роман не закончился одновременно с турпутевкой, психологи советуют, во-первых, не спешить с самораскрытием и интимной близостью, интриговать партнера. Во-вторых, не строить иллюзий и осознавать, что по возвращении в реальную среду ваш спутник может оказаться немного иным.

3. Любовь по переписке

Современные технологии соединяют влюбленных, живущих за тысячи километров друг от друга. К тому же обмениваться письмами так романтично! Правда, велик риск, что у такой любовной истории реального продолжения может и не быть.

Почему? «Любовь на расстоянии - это любовь женщины с самой собой, с ее собственной фантазией, где она сама достраивает образ возлюбленного до желаемого» , - объясняет психолог Лидия Семяшкина.

Другой риск - влюбиться в человека, который просто выдает себя за другого. «В моей практике был случай, когда одна женщина познакомилась по Интернету с другой женщиной под мужским именем, и их интернет-роман продолжался несколько лет, - рассказывает Алексей Мишин, врач-психотерапевт. - Та дама, что представлялась мужчиной, просто хотела понять, почему ей не везет в отношениях, и разобраться в женской психологии».

Что делать? Поспешите с личной встречей - чем раньше она произойдет, тем больше шансов на то, что ваше интернет-приключение перерастет в реальные отношения.

4. Роман с «маменькиным сынком»

Некоторым мужчинам, чтобы жениться, нужно сначала «развестись»со своей мамой: иначе в их идеальном союзе вы рискуете стать третьей лишней.

Почему? Чтобы у этих отношений будущее все же появилось, вам придется «отбить» вашего мужчину у его мамы . «Правда, даже если это получится, - объясняет психотерапевт Алексей Мишин, - вы рискуете стать «новой мамой» для своего мужа. А на это готовы далеко не все женщины ».

Что делать? Если вы все же решили бороться за своего мужчину, психолог Лидия Семяшкина советует смириться с присутствием свекрови в вашей жизни, постараться не критиковать ее, а наоборот, чаще хвалить как маму, так и сына.

5. Отношения с «женатиком»

Прежде чем решаться на отношения с женатым мужчиной, нужно понять, какое место вы будете занимать в его жизни, и выяснить, а зачем ему вообще роман с вами?

Почему? Наиболее вероятны два исхода романа с женатым мужчиной: либо он какое-то время будет позиционировать вас в качестве любовницы , а потом вернется в семью или создаст новую - с вами, но будет изменять с другой женщиной.

Что делать? Дерзать, если описанные психологами варианты развития событий вас не пугают.

6. Роман со знаменитостью

Публичные люди, как правило, очень осторожны в выборе сердечных привязанностей. Но вдруг произошло так, что он вами заинтересовался. А вы уже мечтаете о том, как познакомите звезду со своими родителями, о шикарной свадьбе и совместных детях. Но, быть может, зря?

Почему? Вы очарованы звездностью избранника, но не им самим. Ваши ожидания могут не совпасть с характером реального человека. «Не стоит упускать и тот факт, что будущее есть только в тех отношениях, где присутствует взаимообмен, причем равноценный» , - объясняет психотерапевт Алексей Мишин. Именно поэтому знаменитые мужчины чаще заключают браки с женщинами из своей среды.

Что делать? Если вы хотите серьезных отношений со звездой, готовьтесь к тому, что знакомиться придется заново, и чем меньше у вас будет ожиданий и предрассудков, тем лучше.

7. Отношения на основе секса

Качественный секс - это хорошая предпосылка для стабильных отношений. Когда, кроме него, нет ничего - это нормально на начальном этапе романа, но не тогда, когда вашим отношениям уже несколько месяцев или лет.

Почему? Секс в скором времени перестает быть ценным и сближающим партнеров. «Для счастливых союзов нужно кое-что посерьезнее - синтез сексуального и душевного влечений», - отмечает психотерапевт Алексей Мишин.

Что делать? Срочно искать общие интересы или бежать от таких отношений со всех ног.

8. Отношения «на нервах»

Бытовое насилие, бесконечная ревность и чувство вины в большинстве случаев разрушают отношения. Роман, который вызывает у вас эмоциональные срывы, вряд ли когда-нибудь сможет перерасти в счастливый брак.

Почему? Никакой женщине не понравится приходить на работу в синяках и терпеть постоянные крики даже при наличии больших чувств к мужчине.

Что делать? Наши психологи-эксперты советуют для начала разобраться в ситуации, при которой мужчина поднял на вас руку. Если он это сделал, чтобы вывести вас из состояния истерики, или вы спровоцировали его, сильно оскорбив, тогда у ваших отношений, возможно, есть будущее. Если же поводом стала выпитая бутылка , а наказанием - методичное избиение, то здесь, увы, шансов на долгую и счастливую жизнь нет. «В любом случае, если вы решили простить мужчину - не делайте этого сразу, он должен прочувствовать угрозу потерять вас» , - рекомендует психолог Лидия Семяшкина.

9. Отношения после измены

Немногим женщинам хватает мужества простить обманувшего партнера. Куда чаще чувство обиды не дает восстановить прежние отношения.

10. Отношения из чувства мести бывшему

Новые отношения - отнюдь не гарантия того, что вам удастся забыть прежнюю пассию. Союзы, построенные на чувстве мести, как правило, прочностью не отличаются: ведь вы все еще концентрируетесь на личности предыдущего партнера, и на того, кто рядом в данный момент, у вас просто не остается энергии.

Почему? «Как бы вы ни пытались искать достоинства в характере нового мужчины, различия всегда будут в пользу бывшего», - отмечает психолог Лидия Семяшкина. Ваше тяготение к предыдущему мужчине не может не заметить нынешний избранник, который, вероятно, первым и заговорит о расставании.

Что делать? Перестать обманывать себя и вводить в заблуждение нынешнего избранника. Сделать выбор нужно как можно скорее: если вы все еще любите бывшего, может, стоит отпустить человека, который сейчас рядом с вами?