Я не могу забыть своего бывшего парня, а прошло уже долгое время с момента нашего расставания. Мы были вместе около пяти лет, но почти четыре из них я жила за границей, и мы виделись два раза в год, хотя каждый день поддерживали связь: созванивались и переписывались. У нас всегда происходили ссоры, даже в то время, когда я была дома с ним, мы часто не сходились во мнениях и жизненных целях. Я знала, что он мне изменял, и хотя не могла с этим смириться, все равно прощала – потому что не могла представить, что потеряю его совсем. Он это все чувствовал и был уверен: что бы он ни сделал, я ему все прощу. После очередной измены все же нашла силы с ним расстаться. В то время я была за границей. Мне встретился другой человек, в которого я начала влюбляться и сделала все для того, чтобы мы с ним сблизились. Мне хотелось полностью поменять свою жизнь, потому что прошлые отношения приносили только расстройства.

И вот все изменилось... У меня прекрасные отношения с новым молодым человеком, он относится ко мне так, как я мечтала, чтобы ко мне относились, и я понимаю, что люблю его… Но до сих пор не могу забыть того парня, который причинил мне очень много боли, хотя и клялся в любви. Иногда мне безумно его не хватает, и я чувствую угрызения совести за это, ведь мой теперешний молодой человек не заслуживает, чтобы я даже думала о ком-то другом. Но не могу справиться с силами и полностью вычеркнуть из своей головы того парня. Он иногда приходит в гости к моим родителям – просто пообщаться, при этом ничего не спрашивает обо мне, но все равно приходит.

Сравнивая свои чувства к обоим мужчинам, я понимаю, что своего теперешнего очень люблю, но скорее за то, что он меня любит еще больше, а того парня я любила ни за что, но эта любовь была очень сильная и до сих пор не оставляет меня в покое. Как мне его забыть?..

nonushka

Отношения, которые вы описываете, трудно назвать полными. 4 года разлуки – слишком большой срок, особенно для пары, у которой были трудности в живом общении. Реальные отношения всегда тяжелее построить, чем виртуальные. В реальности куда меньше романтики и больше ответственности. Виртуальные отношения всегда гораздо более безопасные, не требуют решительных действий и дают почву фантазии. Сколько бы вы не общались с помощью писем и телефонных звонков, ими нельзя было заменить прямой контакт. Поэтому, можно предположить, ваши чувства давно уже эфемерны и имеют скорее фантазийный, чем реальный характер.

Но очень похоже, что вам нравится вся ситуация и ее романтичность. «Плохой парень» так долго ждал вас, хоть и изменял – но на то он и «плохой», этакий «Казанова». Сейчас он страдает, навещает ваших родителей, ничего о вас не спрашивая, но в душе вы верите, что делает он это ради вас, в тайне надеетесь: он осознал, что именно вы – единственная. Вам лестно думать, что именно ваша женственность, возможно, вытеснила из его сердца любовь к другим представительницам прекрасного пола. То, что он переживает разрыв, льстит вашему самолюбию. Кроме того, хороший парень терпит, а вы причина всей трагедии.

У меня к вам вопрос. Если вы не готовы были принять измены вашего парня, они не вписывались в ваше идеальное представление об отношениях, почему вы стали встречаться с этим человеком? Возможно, вас привлекало в нем именно то, что он независим, и вам хотелось его покорить. В таком случае, сейчас, с новым молодым человеком, вам просто скучно. Он идеален, и не к чему придраться. Он не вызывает у вас «охотничьего интереса». Подумайте над тем, для чего вообще вам нужен мужчина, с какой целью вы строите отношения.

Ваша привязанность к бывшему парню больше напоминает социальную зависимость, чем любовь. Так происходит, когда женщина «наказывает» себя за что-то, считая недостойной счастья. С парнем, который же ведет себя недостойно, проще сохранять свое душевное равновесие: в такой ситуации мужчина выглядит подлецом, а женщина – жертвой.

Ваше поведение очень характерно для женщины, которой необходимо, чтобы ее кто-то мучил. Такой синдром часто возникает у жертв домашнего насилия. Это могло быть психологическое давление со стороны родителей, или мать годами терпела измены мужа, или же отец не раз поднимал руку на жену и детей… Часто, когда девочка, выросшая в семье, где отец был домашним тираном, пытается строить свои отношения, она подсознательно начинает копировать поведение матери или собственные отношения с папой, провоцируя своего мужчину на действия, которые характерны для ее отца. Синдром жертвы очень силен, и важно вовремя осознать, что управляет вашими чувствами и поступками.

Любовь очень абстрактное понятие, и нельзя с уверенностью сказать, что хотя бы два человека в мире понимают его абсолютно одинаково. Отношения помогают договориться, найти общее и придти к компромиссу, единогласию. Если же между людьми изначально мало общего и взаимопонимание установить по какой-то причине не получается, отношения заходят в тупик.

Вы пишете, что любили первого парня «ни за что», а второго за то, что он любит вас. Но ни та, ни другая причина не означает, что любовь к кому-то из них «более правильная». В первых отношениях было больше страсти и романтики, зато во вторых больше осознанности и доверия. Что вам ближе по духу?

Перестаньте искать романтику и строить иллюзии, взгляните на себя и своих мужчин трезво. Осознайте глубинную причину, по которой вы не отпускаете своего бывшего парня или не хотите полностью посвятить себя новым отношениям. Подумайте, чего вы хотите, с кем ваш духовный контакт сильнее. Если новые отношения не те, какие вам в действительности нужны, то возможно, что вы бессознательно цепляетесь за прошлый роман, так как в нем есть то, чего не хватает в нынешних отношениях.

Ищите любовь осознанно – и совсем иные отношения с еще незнакомым вам человеком могут стать для вас самыми «правильными».

Вопрос психологу:

Живу с мужчиной 2 года. У него есть двое детей от первого брака мальчики 15 и 7 лет, у меня тоже сын 7 лет. Мне очень не нравится, что мы живем в гражданском браке. Три 4 месяца назад я намекнула, что хочу узаконить отношения. После этого и начались конфликты и его холодность ко мне. После очень сильного скандала (такое было впервые), он сказал, что наши отношения не имеют перспективу, он меня не любит и вместе быть не хочет. В таком состоянии мы живем месяц. Пока не уладится вопрос с моим жильем (он покупает мне квартиру) . Этот месяц я уезжаю на выходные, после моего приезда он говорит, что скучает и лучше бы я была рядом. Спим вместе, интимная жизнь хороша, без изменений. Как только внутренне я готова отпустить его, он начинает проявлять теплоту. У нас есть традиция: когда он уходит на работу я всегда его провожаю, мы целуемся и обнимаемся. В понедельник я слышу хладнокровное "я тебя не люблю", а в среду обнимая меня, он просит прощенье за то, что не оправдал моих надежд и требует, что бы я провожала его как раньше, не может он без этого. Я очень сильно люблю его, мне очень больно жить в такой непонятной атмосфере. Ругались мы в основном из-за моей ревности к бывшей жене. Если бы я занимала положение жены в его жизни, этой ревности не было бы. Я не знаю как мне себя вести. Если бы он был равнодушен полностью, я бы смирилась. Но даже сейчас он бывает очень нежен. Совет психолога просто необходим мне. Я не работаю, но т.к. У нас большой дом и с нами живет его дедушка, я забочусь о всех членах семьи и о его детях, они часто живут с нами, еще помогаю в достраивание дома, мой день расписан полностью. Хочу на работу, но не представляю как я буду все это совмещать. Добавлю: у меня есть высшее экономическое образование и недавно получила образование по специальности дизайнер-декоратор, слежу за собой, регулярно занимаюсь спортом. Еще сказал, что думал я стану такой женщиной как ему нужна. Но я не стала. У него очень высокие требования, маниакальная тяга к чистоте. Я сама чистюля, но у него это не здоровая тягая. Например: свою сумку я не могу ставить на диван, только на тумбочку. Он постоянно мной не доволен, а действительно очень стараюсь. Подскажите зачем ему моя нежность и близость, если он не любит???

На вопрос отвечает психолог Геронимус Иван Александрович.

Здравствуйте, Юлия.

В первую очередь хочется выразить вам поддержку, так как отсутствие ясности, противоречивость поведения любимого человека, размытость планов и перспектив - все это может вводить в растерянность и смущать.

Возможно, поведение любимого мужчины связано с тем, что чувства которые мы испытываем в любовных отношениях часто противоречивы. Мы можем любить человека, проявлять к нему нежность и одновременно, сомневаться в необходимости развития отношений с ним.

Для того, чтобы разобраться в себе, определить свою позицию по отношению к другому человеку и будущему отношений нужно время. Приходится набираться терпения и ждать, когда этот период неопределенности закончится.

Как же все таки определиться с будущим отношений?

Возможно, разговор имеет смысл фокусировать не на том, что "не так" сейчас, а на том, какими вы бы хотели чтобы были ваши отношения.

Чтобы должно было бы измениться в ваших отношениях, чтобы любимый мужчина считал, что вы такая женщина, какая ему нужна?

Что должно измениться в том, что происходит между ним и вами, чтобы вы чувствовали себя более уверенно и счастливо?

Наверняка, образ идеальных отношений есть и у вас и у любимого мужчины. Разговор о том, к чему мы стремимся часто бывает менее конфликтным и более продуктивным чем разговор о взаимных претензиях и обидах.

Любимая, я по тебе скучаю.
Так долог вечер, так тосклива ночь.
Часы и дни задумчиво считаю,
Как будто это может мне помочь.

Любимая, все время замечаю,
Куда б ни шел и где бы ни был я
Как мне тебя повсюду не хватает,
Как стало все бесцельно без тебя.

Солнышко мое родное,
Загляденье, милая моя,
Я по тебе соскучился безумно,
Порадуй своим голосом меня.

Ты позвони, хотя бы на минутку,
Слова красивые ты не ищи,
Мне без тебя невероятно грустно,
Коснулась глубины моей души.

Ах, солнышко мое родное,
Скучаю по тебе я очень
И нет мне без тебя покоя
Совсем, ни днем, ни ночью.

Не нахожу себе я места,
Когда тебя со мой нет рядом.
Прекрасная моя принцесса,
Мне не хватает твоих взглядов.

Я жду тебя, вернись скорее,
Мой ангел, моя дорогая.
Люблю тебя еще сильнее,
Очень люблю, очень скучаю.

День за днем проходят сутки,
Я скучаю без тебя.
Грустно тянутся минутки,
Если встречи ждёшь, любя.

Без тебя мне всё постыло,
Невозможно мне помочь.
Ничего-то мне не мило.
Встречи жду я день и ночь.

Твои глаза моё сердце согревают,
Сейчас оно замёрзло, так как рядом нет тебя,
Мысли грустные всё чаще меня посещают,
И не помогут в этом все мои друзья.

Хотя бы на минутку хочу тебя увидеть,
И нежность поцелуя почувствовать на своих губах,
Скучаю милая, что, кажется, душа погибнет,
Не могу свои я чувства передать.

Скучаю по тебе, родная,
Разбито сердце от тоски.
Те дни с тобой я вспоминаю,
Когда мы были так близки...

Мечту с тобою быть лелею,
Ты далека, а я - несчастен.
Лишь об одном я сожалею:
Что я над временем не властен.

Сердце бьется от тоски сильнее,
В жизни мне становится темнее,
Словно камень давит мою грудь,
Не могу, любимая, вздохнуть.

Так печально, грустно без тебя,
Не могу прожить спокойно дня,
Как хрусталик, бережно храню,
Фотографию веселую твою.

Скучаю, когда не могу тебя видеть,
Когда прикоснуться легонько нельзя,
Сильнее нельзя человека обидеть,
Разлукой его беспощадно пронзя.

Везде тебя вижу, средь лиц пешеходов,
Хоть знаю, что ты от меня далека,
Проходят закаты, приходят восходы,
Ищу отраженье твое средь зеркал.

В надежде живу на скорейшую встречу,
Нельзя без любимой прожить мне и дня,
В любви миг разлуки чудовищно вечен,
Твой образ прекрасный здесь все для меня.

Скучаю, ласточка моя!
Я постоянно думаю о нас.
Мне сложно делать что-то,
Когда разлуки час.

Люблю тебя, малышка,
От бед хочу хранить...
И каждый день цветы
Тебе преподносить.

Хочу всегда быть рядом,
Ласкать и утешать.
Хочу в твои объятия
Себя всего отдать.

Родная, я тебя люблю,
Другой и в мыслях мне не надо,
И для меня одна отрада,
Когда твой нежный взгляд ловлю.

Тебе я не боюсь признаться,
В тех чувствах, что меня тревожат,
Я знаю точно, что не сможет
Твоя душа с моей расстаться.

Разлуки муки так жестоки,
Жду я с надеждой нашей встречи,
Не выразят и эти строки:
Час без тебя как будто вечность.

Я счастлив! У меня есть ты
Красавица, любовь моя!
И я несу тебе цветы,
Улыбка лучшая - твоя!
Я ненавижу, когда ты не рядом,
И в этот миг скучаю по тебе,
Меня пленила ты лишь взглядом,
Завидую порой я сам себе!

Моя маленькая, нежная, родная,
Я так скучаю по тебе,
И никого не замечаю,
Позвонила ты бы мне.

День ни день, он словно замер,
И минуты как часы,
По любименькой скучаю,
Девушке моей мечты.

Моя дорогая, я очень скучаю,
Ты так нужна моя лапочка мне,
Тебя с нетерпением я ожидаю,
Спешу я во снах на встречу к тебе!

Моя драгоценная, самая, самая,
Хоть строчечку мне ты пришли,
Любимая девочка моя долгожданная,
Прошу, от тоски меня этой, спаси!

Любимая, ну почему ты далеко так от меня?
С тобой нас разлучают сотни километров!
Тоскливо, одиноко сердцу без тебя,
Когда объединят нас снова метры?

На сердце очень тяжело.
Моя родная далеко.
За ней я сильно уж скучаю,
И ничего не замечаю.

Как ты, любимая моя?
Уж не забыла про меня?
Я без тебя с ума схожу,
Никак все места не найду.

Так плохо, грустно без тебя,
Лишился вдруг покоя.
Считаю дни, недели я,
Когда увижу вновь тебя!

С тобою счастливо мы жили,
Купались каждый день в любви.
И солнце ясно нам светило,
Чудесные те были дни!

Теперь живу я только ими,
И вспоминаю каждый миг.
Скучаю без тебя так сильно,
Что сердце рвется на куски!

Моя любимая, родная,
Ты смысл жизни для меня.
Так возвращайся поскорее,
А то погибну без тебя!

Я никогда с тобой не разлучался,
Мы ежедневно виделись с тобой.
Но вот внезапно мы расстались,
И я скучаю за тобой.

Не рви, прошу, на части сердце.
Не издевайся надо мной.
Ведь ты сама прекрасно знаешь,
Как я тоскую за тобой.

С утра и до ночи скучаю,
Во сне я вижу лишь тебя.
Когда опять ко мне вернешься,
Чтоб были вместе навсегда?

Мелькают быстро дни недели,
Но от меня ты далеко.
Я без тебя страдаю сильно,
И с каждым днем мне тяжело.

Хотя и пишешь ты мне часто,
Но я скучаю все равно.
И жизнь моя - сплошная драма,
Но это жизнь, а не кино!

Хочу с тобой сюжет другой,
Ты приезжай и будь со мной.
Любимая, спаси меня,
А то умру я без тебя!

Моя любимая, ты со мною в сердце,
И мысли о тебе помогают согреться,
Я вспоминаю чудные мгновения,
И появляются силы и настроение.

Я вспоминаю, как вместе мы были,
Чувства к тебе совсем не остыли,
Они наполнились глубиной,
Знай, очень жду я встречи с тобой!

Моя родная, дорогая,
Соскучился я по тебе,
Ты мое солнце, мое счастье,
Всегда необходима мне.

Мне так тоскливо, одиноко,
Решил тебе я написать,
Решил послать тебе улыбку,
И что люблю тебя сказать!

Что ты очень много значишь,
Что ты свет моей души,
Поцелуй пришлю родная,
Ты его скорей прими!

Сегодня день не задался,
Скучаю очень без тебя,
Тоскую очень по тебе,
Ты так необходима мне!

Хочу скорей тебя обнять,
На ушко нежность прошептать,
Хочу тебя поцеловать,
И никогда не отпускать!

Хочу с тобою радом быть,
Хочу с тобой поговорить,
Как будто я с ума схожу,
Одной тобой я лишь живу!