Танцевать стриптиз достаточно сложно. Надо обладать красивым подтянутым стройным телом, уметь красиво двигаться, иметь хорошую растяжку и пластику, а для этого надо много заниматься, постоянно тренироваться. Посмотреть на этот танец можно только в специализированных местах, клубах или на шоу-программах, где он может идти отдельным номером.
Эротичный танец получил свой современный вид достаточно недавно. Но он уже прельщает не только мужчин, но и многих женщин. Большинство из них хотели бы уметь его танцевать не профессионально для сцены или работы, а для себя, показывая маленькие шоу дома. Как научиться танцевать стриптиз в домашних условиях? Если вы хотите получить базовые навыки, выучить несколько красивых пластичных движений, то это можно сделать даже не выходя из дома.
Что расскажет видео о домашних занятиях?
Для тех, кто хочет научиться танцевать стриптиз дома профессиональные хореографы разработали целый ряд уроков стриптиза для начинающих. Они ориентированы на тех, кто никогда не занимался какими-либо танцами, тем более стрипденсом. Поэтому занятия начинаются с самых азов. Стоит так же не забывать о физической подготовке, поэтому следует постоянно выполнять различные упражнения на развитие пластики своего тела. Что необходимо делать, можно узнать из специального видео.
Какие навыки дадут уроки?
Уроки стриптиза в домашних условиях помогут раскрепоститься, научиться красиво двигаться, правильно работать со своим телом, хорошо изучить его. Танцевать стриптиз по видео может научиться каждая женщина. Для этого не обязательно иметь дома шест, можно строить номера на импровизации, используя какие-либо элементы одежды, стулья, стены, пол.
Научиться стриптизу следует по многим причинам:
- Вы станете открытие, перестанете комплексовать и стесняться.
- Приведете свои физические данные в идеальное состояние. Только 30 минут занятий уже сжигают 160 ккал.
Так что можно совместить приятно с полезным: научиться красиво двигаться и получить идеальное тело – это именно то, о чем мечтают многие женщины.
Как научиться танцевать по правилам?
Правильно танцевать стриптиз – это значит не только верный повторить все заученные движения, но и раскрепостить свое внутреннее состояние, обладать искусством соблазна. Если вы хотите покорить, удивить своего мужчину, то придется вырабатывать все необходимые навыки. Профессионалы подскажут, как сделать это лучше всего. Две недели интенсивных занятий и вы уже будете обладать всеми необходимыми навыками.
Видео, как правильно танцевать стриптиз, познакомит вас со всеми необходимыми элементами, расскажет, какие есть правила исполнения эротичного танца. Вам подскажут, какую лучше использовать одежду, что может пригодиться для исполнения, как правильно выбрать обувь – все аспекты, которые необходимы для того, чтобы танец стал по-настоящему возбуждающим и сексуальным.
Научиться танцевать стрипденс, используя видео для начинающих необходимо тем, кто решил освоить этот вид искусства, но не может посещать по каким-либо причинам занятия в студии. Благодаря новым технологиям вы сможете многое узнать, не выходя при этом из дома. Возможно, в дальнейшем вы захотите глубже погрузиться в изучение танца, освоить более сложные, совершенные навыки.
Не бойтесь изучать стриптиз для начинающих – доставьте удовольствие себе и своему партнеру. Устройте незабываемый романтический вечер, который приятно удивит и освежит отношения. Помните, что танцевальные навыки всегда в цене, тем более, изучив основы, вы сможете развиваться в дальнейшем в любом другом танце, благодаря той пластичности, гибкости, которая появится при ежедневных занятиях.
В мире имеется великое множество танцевальных направлений разного стиля и сложности. Одним из достаточно новых направлений является стрип-пластика. Данное направление — это вид аэробики, имитирующий пластичный чувственный танец. Стрип-пластика учит красиво, плавно двигаться, показывая женское тело и изгибы во всей их притягательности.
Сегодня на сайте сайт мы покажет видео уроки стрип пластики для начинающих от лучших тренеров данного вида танцев.
Танец в этом стиле наполнен чувственной пластичностью и женственностью, просто завораживающее зрителей, особенно мужчин. Девушка, исполняющая танец очень привлекательна и соблазнительна. Конечно, этот танец позволяет раскрыть себя, как желанную женщину.
Занятие стрип-пласикой очень хорошо влияет на фигуру и состояние здоровья. Позволяет поддерживать тело в тонусе, а настроение на высоте. Главный секрет этих танцев в том, что любая девушка, не зависимо от возраста и телосложения может почувствовать себя желанной и раскрепощенной, доставить эстетическое наслаждение своему мужчине.
Сейчас стрип-пластика очень популярна и в каждом городе обязательно можно найти школу и тренера, который научит пластике движений. Но многие тренеры дают начальные приемы и делятся секретами в видео для начинающих, решивших сначала попробовать дома, а затем записаться в школу, для доведения чарующих движений до высшего мастерства.
После занятий стрип-пластикой заметно улучшается фигура, уходит лишний вес, прорабатываются мышцы и общих облик становится еще более женственным. Меняются движения, походка становится легкой и девушка чувствует себя более уверенно.
В танце задействованы все мышцы тела: ягодицы, ноги, пресс, мышцы рук и ног, поэтому после занятий фигура становится стройной и подтянутой.
Серия видео уроков по стрип-пластике для начинающих
Видео урок стрип пластики для начинающих. Грудь
Видео-урок по стрип пластики. Движение бедрами
Видео-урок для начинающих
Видео-урок для начинающих заниматься стрипластикой
Видео-урок. Танец
Любой мужчина без исключения будет рад лицезреть стриптиз, особенно если он будет исполнен любимой девушкой или женой. Да и любая девушка не против порадовать своего мужчину, вот только не все знают как правильно это делать . А те, кто знают, просто боятся воплотить это в жизнь.
Итак, если вы хотите стать звездой стриптиза для своего любимого мужчины, то эта статья именно для вас.
Хороший стриптиз состоит из сногсшибательного образа и элегантных и сексуальных движений и пластики.
И еще один пункт, который не стоит упускать из виду, это ваша стеснительность. Если вы будете стесняться, то образ секс-богини будет только в вашей голове. А на самом деле вы будете выглядеть, как испуганная девчонка, которая понятия не имеет, что делает.
Поэтому первый пункт на пути к успеху — избавьтесь от стеснительности .
Следующее, на что вам стоит обратить внимание — ваш образ . Вряд ли будет иметь успех стриптиз в джинсах и майке.
Главное в вашем образе — белье . Можете выбрать любое на ваше усмотрение, но для стриптиза больше всего подойдет кружевное. И не забудьте про чулки. Они сделают ваш образ еще более сексуальным.
Что касается самого образа, то стоит выбирать одежду, которую легко можно снять . Ни в коем случае не надевайте то, что нужно снимать через голову. Это будет смотреться отнюдь не эротично.
Предпочтительней всего будет короткая юбка и элегантная рубашка .
Выбирайте наряд так, чтобы вы смогли снять его глядя при этом парню в глаза. В образе не должно быть деталей, которые будут мешать или отвлекать вас.
И завершающий штрих — высокие каблуки . Они сделают ваш образ соблазнительницы еще более эффективным.
Следующий уровень подготовки, изучение движений и выработка пластики .
Запомните, если вы решите продемонстрировать своему возлюбленному стриптиз без какой-либо подготовки и тренировок, вас однозначно ждет полный провал.
Уроки стрип пластики
Если у вас нет должной подготовки, то вам предстоит, как минимум, пару дней потренироваться , чтоб ваши мышцы привыкли.
Теперь когда вы можете сделать несколько упражнений не запыхавшись и при этом не испортить свой внешний вид, вы готовы к исполнению страстного танца.
Последнее, что вам останется сделать — выбрать подходящие движения , которые сведут с ума вашего мужчину.
С этой частью задания у вас не должно быть никаких проблем.
Подучить пару-тройку движений можно с помощью онлайн уроков, которые очень легко найти в интернете. Не стоит выбирать себе движения профессиональных стриптизёрш.
Для начала выберите что-то попроще . От этого ваш стриптиз не станет хуже. Найдите подходящую музыку и все — вы готовы.
А в качестве финальной тренировки, станцуйте стриптиз для самой себя перед зеркалом , при этом наденьте выбранный наряд, чтоб самой убедиться в должном эффекте. Если вам понравился ваш танец, то не сомневайтесь, вашему любимому он тоже понравиться.
Видео уроки: как научиться танцевать стриптиз дома?
Описание видео урока:
“Стриптиз для любимого ” – этот обучающий урок даст вам ответы на все интересующие вопросы о том, как ублажить любимого с помощью танца. Сигналы тела, которые подаются женщиной через танец, могут сообщить о ее настроении, чувствах, желаниях лучше слов. Грациозные и ритмичные женские движения, гибкость ее тела, способны оказать на мужчину большое воздействие.
Лучший способ добавить огня в отношения с любимым – это станцевать для него стриптиз. Однако к нему надо подготовиться основательно: заранее выучить несколько танцевальных движений, прорепетировать их перед зеркалом и, конечно, подготовить костюм. Одежда должна быть удобной, ведь запутавшись в ней, можно испортить весь танец. Можно надеть корсет под строгий офисный костюм или халат медсестры. А можно надеть пиджак и галстук любимого на тело, прикрытое только трусиками-стрингами и чулками. В любом случае, вашему мужчине понравится ваш новый образ.
Смотреть онлайн видео урок: «Стриптиз для любимого»
Чтобы выглядеть сексуальнее, нанесите на тело автозагар или блеск, распустите по плечам волосы и, конечно, наденьте туфли на шпильках.
Перед стриптизом включите мягкий свет торшеров или зажгите свечи. Усадите своего мужчину на диван. Включите приятную медленную музыку. Не спешите раздеваться, чем дольше вы это будете делать, тем большее удовольствие доставите зрителю.
Покачивая бедрами, немного походите по комнате, а затем начните плавно покачиваться в такт музыке. Не отводите надолго взгляд от глаз любимого. Даже поворачиваясь спиной, смотрите через плечо. Делая волну всем телом, начинайте снимать одежду.
Вначале можно расстегнуть юбку и уронить ее на пол. Затем, вращая бедрами, постепенно опускайтесь на пол, где вы постепенно избавитесь от остальной одежды. Во время танца нужно не бояться прикасаться к своему телу, поглаживать его так, как делал бы это любимый, играть и встряхивать своими волосами, эротично облизывать губы языком. Можно даже заставить зрителя немного помучиться, вначале расстегнув блузку, а потом застегнув снова.
Помните, что если вы стесняетесь, то совсем не обязательно раздеваться полностью: трусики на бедрах или полупрозрачное боди сделают вас только желаннее. Но во время стриптиза обязательно нужно вести себя дерзко и уверенно, изображая из себя соблазнительницу и в то же время недотрогу. И тогда, даже не умея танцевать, можно свести любого мужчину с ума.
Информация о видео уроке:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 704×512 (1.38:1), 25 fps, XviD MPEG-4, 2583 kbps avg
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 128.00 kbps avg
Если видео урок отсутствует, напишите в комментариях
1. Все мужчины любят глазами, и чтобы добавить в отношения новую искру поможет танец. Поверьте, совсем неважно умеете ли вы танцевать или нет, ходили ли когда-нибудь на уроки танцев или нет. В каждой из вас кроется эта способность к красивым, плавным и соблазнительным движениям.
2. Во первых отбросьте все свои комплексы. Даже если ваше тело не идеально ваш мужчина этого не заметит и не обратит внимание. Спросите почему мы так уверенны? Потому что мужчины оценивают образ в общем, и в отличие от женщин не обращают внимания на детали.
3. Для начала подберите музыку. Она должна быть соблазнительной и сама настраивать вас на нужный лад. Подумайте, сможете ли вы танцевать под нее и придумайте собственные движения.
4. Как только музыка будет подобрано, начинайте готовить свой образ и образ комнаты. Самым лучшим украшением комнаты являются свечи. Они добавят таинственности и интимности в обстановку.
5. Выбирайте костюм правильно. Вы можете надеть как платье, так и его рубашку. Это совсем не важно. Главное добавьте аксессуары, и сделайте так, чтобы это привлекало вашего мужчину.
6. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы избежать стеснения. Если вы никогда не танцевали, то не стоит пробовать изобразить сложные па. Просто поймите, стоя перед зеркалом, как вы можете красиво выгнуться, или сделать сексуальное движение.
7. Используйте в танце посторонние предметы, такие например как шарф, галстук или даже кубик льда. К примеру завяжите своему любимому глаза и включите музыку и вы увидите как он будет заинтригован. Чтобы разжечь большое желание и страсть в любимом, запретите ему вас касаться, пока сами не разрешите. Ваш мужчина будет непременно увлечен этой игрой.
8. Если вы хотите станцевать что-то необычное, то конечно стоит обратиться за помощью к профессионалам. Ну а если вы хотите справиться собственными силами, то можете для своего развития посмотреть обучающие видео.
9. Не стесняйтесь и полюбите себя. Станьте открытой и соблазнительной. Знаете, ваш мужчина будет в восторге от такого подарка, а ваша самооценка непременно повыситься. Не верите? Проверьте. И пусть вас всегда окружает любовь.
