Если же вы уже решили для себя, что вам не нравится то, как вы живете, и вы чувствуете, что способны на что-то большее, то статья может быть полезной и, возможно, даст ответы на вопрос, почему в жизни не происходит ничего нового, и как же запустить процесс перемен.

Итак. Если человек живет с постоянными мыслями о том, что ему не нравится ходить на нелюбимую работу, жить с нелюбимым человеком, встречаться по привычке с друзьями, которые на самом деле «смотрят в противоположную сторону», если человек недоволен своим телом и своим бездействием, то в один прекрасный момент его обязательно посещает мысль о том, что самое время что-то менять.

Но время идет, а перемены так и не происходят. В чем подвох? В лени? Страхе? Ожидании чуда?

А что если это все назвать просто — зоной комфорта? «Ну, какая же это зона комфорта, если все не нравится?» — спросите вы.

Дело в том, что каждое живое существо на Земле стремится к состоянию стабильности в жизни, а стабильность — это то, что происходит с каждым из нас изо дня в день и никак не меняется. Это дает нам ощущение покоя, ощущение защищенности. И на уровне нашего бессознательного (подсознания) мы, как и все прочие существа, тоже к этому стремимся.

Мы стремимся к тому, чтобы наши дни были похожи один на другой — это наша зона комфорта. Вот почему нам так важно, чтобы была стабильная (пусть и нелюбимая) работа, вот почему так страшно уйти от человека, даже если чувствуешь, что его уже не любишь, вот почему так не хочется остаться одному, потому что просто привык быть в компании пусть и совершенно чужих по духу людей.

Часто и наше тело играет с нами злую шутку, ни в какую не хочет менять свой облик (например, худеть), потому что мы привыкли жить именно в таком теле (и набираем сброшенные килограммы снова и снова). Все это психологическая зона стабильности, а значит — зона комфорта! А все вышеперечисленное — это ритуалы, которые дают нам возможность чувствовать, что мы в безопасности.

Но, например, нашелся отважный малый, решившийся поменять свою жизнь и начать все с «чистого листа». С чем он столкнется? В первую очередь, с сопротивлением и страхом. Вопрос «А что, если не получится?» будет мучить его. Сомнения и желание оставить все как есть будут возникать снова и снова.

Почему? Да потому что за любой зоной комфорта находится зона дискомфорта. Все новое у нас вызывает психологический дискомфорт. Смена места работы, места жительства, знакомства с новыми людьми, первый поход в тренажерный зал и овощной салат вместо отбивной — это всегда стресс. Разных масштабов, но стресс. А стресс — это дискомфорт!

И тот, кто выберет второй вариант, начнет строить свою новую реальность, и она постепенно шаг за шагом превратится в новую зону комфорта, то есть эта новая жизнь станет привычной, а значит стабильной.

Подводя итог, можно сказать, что мы не меняем свою жизнь, даже если искренне этого хотим, просто потому, что боимся первичного ощущения дискомфорта, которое непременно в нас возникнет на начальном этапе запуска перемен. Ну, а вставать на путь перемен или оставить все как есть — каждый решает для себя сам.

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я хочу поговорить с вами на тему, актуальную, пожалуй, для очень многих.

Представьте себе ситуацию. Хотя, многим, наверное, и представлять не надо – с ними такое уже случалось. Итак, вот вы загадали желание. Вы всё сделали правильно – грамотно его сформулировали, записали на бумаге и «отпустили», не забывая при этом периодически работать с ним с помощью визуализации, аффирмаций и т.д. В общем, всё проведено безупречно. В радостном предвкушении вы ждёте результата. Но время идёт и… ничего не происходит! Почему?!

Я уже слегка коснулась этой темы в статье . Здесь же я хочу остановиться подробнее на данном вопросе, потому что именно на нём «спотыкаются» почти все, кто пробует свои силы на поприще ментальных практик.

Для начала мне хотелось бы напомнить (а многие из тех, кто «загорается» идеей того, что можно получить всё, если знать как, забывают об этом), что Вселенная это не официант в ресторане, который обязан принести вам всё, что вы заказали, по первому требованию и в кратчайшие сроки. Да, мир даёт человеку всё, что он желает. Но это не примитивная система «заказ – доставка». И не всё зависит лишь от того, насколько правильно вы на листочке. Здесь задействовано множество механизмов, либо усиливающих ваше желание и ускоряющих его реализацию, либо тормозящих всё и не позволяющих желаемому реализоваться в вашем мире. И далеко не все из этих механизмов известны нам…

Поэтому по меньшей мере глупо вести себя подобно ребёнку, которому родители не покупают игрушку в магазине. Вам НИКТО НЕ ОБЯЗАН ничего давать! Получение или неполучение желаемого зависит лишь от вас. Это ВАША работа и ваша ответственность.

Работа эта тонкая, часто на интуитивном уровне. И естественно, требующая от человека находиться в состоянии ! Только так вы сможете распознать , понять, куда вам следует двигаться дальше и чего делать. А также распознать , имеющиеся у вас.

Но вернёмся непосредственно к теме нашей сегодняшней беседы. Когда вы и отпускаете его, вы запускаете механизм его реализации. А значит, Вселенная начинает постепенно менять вашу реальность, притягивая события, людей, вещи, необходимые для того, чтобы вы смогли в итоге получить желаемое. Но все эти процессы идут сначала не здесь, не в физическом мире, а на тонких планах. Естественно, мы их не видим, не замечаем и не ощущаем. И нам кажется, что ровным счётом ничего не происходит! Но на самом деле работа уже кипит, просто мы её не можем видеть. Постепенно результаты этой работы Вселенной начнут проявляться и в физическом мире. И вот тогда мы уже сможем увидеть все эти совпадения, везение, нужных людей в нужное время, счастливые «случайности» и «случайные» встречи.

Но до этого есть тот самый «период затишья». И в чём состоит главная ошибка огромного числа людей – они БРОСАЮТ работать со своим желанием, не дождавшись проявления его реализации в физическом мире. Чаще всего это совмещается с эмоциональной констатацией: «Ничего не работает!!!». Что при этом происходит? Да, человек просто отменяет свой «заказ». «Ну раз ты говоришь, что не работает, значит не работает» – отвечает Вселенная и всё прекращается.

Так что же нужно делать, чтобы этого не произошло?

Во-первых (и это самое главное), не терять осознанность! Не позволять лезть в голову мыслям типа «не работает», «ничего не происходит», «глупости это всё…» и т.п. Каждой из таких мыслей вы, образно говоря, «жмёте на тормоз», притормаживая работу по реализации желаемого в вашей реальности. Нужно постоянно ПОМНИТЬ, что вам не дано видеть, как работает Вселенная. Но это вовсе не означает, что она не работает! Помните о работе на тонких планах. ВЕРЬТЕ, что всё идёт так, как надо, что у вас САМЫЙ ЛУЧШИЙ исполнитель, который только есть на свете – сама Вселенная! И она сейчас трудится над исполнением вашего желания! её за это!

А во-вторых, не прекращайте работать над своим желанием – , просмотр своей , если вы её сделали и т.д. Этим вы как раз «жмёте на газ». Этими действиями вы говорите Вселенной «Да-да, я всё так же желаю этого! Всё в силе! Продолжаем!»

Поверьте, я прекрасно знаю, насколько тяжело (особенно морально) бывает продолжать активно работать со своим желанием, когда вот так ничего не происходит! Иногда чувствуешь почти отчаяние – «ну хоть какая-нибудь подсказочка бы пришла!!!». Но выдержать этот период нужно, если хочешь получить желаемое.

Кстати, есть ещё один вариант развития событий. Вы загадали прекрасное желание и начали работать над его реализацией. И вдруг на вас начинают спаться какие-то неприятности! Что такое?! Что происходит?! Может это вам знак, что не надо этого хотеть?! Скорее всего нет. Обычно Вселенная напрямую нас останавливает лишь при каких-то наших конкретных действиях, которые могут быть для нас опасны – например препятствует поездке или сделке и т.п. Но при работе с желаниями такие конкретные препятствия человеку не ставятся. Так что же это тогда за неприятности и откуда они берутся? А это происходит своеобразная очистка вашего пространства. И эти неприятности на самом деле – указатели, обращающие ваше внимание на то, над чем вам следует поработать, чтобы быстрее получить желаемое.

Например, вас вдруг начинают постоянно задирать, оскорблять, обижать окружающие вас люди. Что хочет вам сказать этим Вселенная? Скорее всего это указание на то, что в вас самих присутствуют данные качества (об этом я писала в статье ) и вам следует поработать с ними.

А знаете, какое самое главное условие, о котором вам нужно помнить и которое надо всегда соблюдать? Доверие Вселенной! Всегда помните, что Вселенная стремится дать вам самое лучшее для вас! И больше доверяйте ей в этом вопросе. Если на пути к вашей Цели происходит что-то совсем не то, что вы ожидали, не паникуйте и не спешите кричать «Это не то!!!». Спокойно примите это в свою жизнь – видимо на данном этапе вам это для чего-то нужно. Для чего, поймёте, когда наступит время.

Ну и, конечно же, помните – что ни делается, всё к лучшему! Даже если ну вообще ничего не происходит! :))

Желаю вам осознанности, терпения и ! :))

Ваша Екатерина:))

Подпишитесь на самые интересные новости моего сайта и ПОЛУЧИТЕ В ПОДАРОК ТРИ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ АУДИОКНИГИ по Достижению Успеха и Саморазвитию!

Здравствуйте. Я не могу так больше… Очень больно... Уже много лет (около 6) со мной творится что-то… Чувствую почти постоянную тяжесть на душе, боль. Постоянно плохое настроение и ужасно скучная жизнь. Не могу принять себя и свою жизнь. Отсюда и заниженная самооценка. Просто мучаюсь. Куча попыток что-то изменить за плечами. Но уже года 2 назад поняла, что сама себе не смогу помочь, кто бы как ни считал. Дошло до того, что я стала одинока. С подругами общение прекратилось, как только мы разъехались по учебе после окончания школы. Они будто забыли меня, а я не смогла проявить вовремя инициативу. Теперь они веселятся без меня. А мне больно об этом узнавать. Я целый месяц безвылазно просидела дома. Для моего внутреннего состояния это удар.
У меня ничего нет в жизни, в том числе отношений, не получается их заводить. Никто не живет так, как я. Все имеют друзей, веселятся, на крайний случай-уезжают на отдых. Из плюсов моего положения только относительно неплохая учеба в универе и хоть какое-то общение с универскими подругами, на этом все.
Родители же никогда не понимали моего состояния. Всегда обвиняют, что я сама так хочу жить. Я уже не могу с ними разговаривать и молчу. Они делают неправильные выводы и высказывают мне многое. От их слов только хуже, поддержки же никогда не было.
Не могу понять, почему в жизни совсем ничего не происходит, либо лишь плохое. Мне ужасно стыдно за свою жизнь, особенно перед теми, с кем я когда-то общалась. Они наверняка видят, как я живу. Не знаю, что и делать… в будущем абсолютно ничего хорошего..Придется жить в некомфортных условиях, (а возможности сменить нет), вести однообразное существование, заваливаться учебой и наблюдать, как интересно живут другие. Да, я думала по поводу хобби, наметки были, но не сложилось. Опять - таки виновата я, за безынициативность. Живу будто в коконе, и лишь со стороны вижу нормальную жизнь других людей. От этого просто разрывает от боли. Чувствую неполноценность, безысходность, отчаяние, уныние, мне очень тяжело дается принятие решений и я считаю себя хуже всех(характер, внешность, жизнь). Давно понимала, что это может быть заболевание, что нужно к психотерапевту, была в шаге от этого, но родители не одобряют и даже высмеивают подобное. И лечение долгосрочное, а моих скопленных денег хватит не так на много, и опять - таки стыдно за то, до чего я докатилась… Выхода нет. Мне так плохо, но со стороны не понять. Иногда бывают просветы, меня отпускает, кажется, что может быть и все нормально, но это лишь затишье перед бурей. Устала от всего, от этого постоянного сравнивания жизней других людей со своей, но не могу это прекратить. Чтобы хоть что-то чувствовать ухожу в мир фантазий, лишь там может происходить что-то интересное и веселое. Надоело искать для себя мотивацию жить, искать что-то хорошее, заставлять себя дальше существовать. Вся моя социальная сфера не удалась: подруги, парни, родители, знакомые… Да за столько лет было много нюансов, всего не описать. Честно, я не знаю как себе еще помочь…

Поддержите сайт:

Нэт, возраст: 19 / 21.08.2016

Отклики:

Здравствуйте. Вам просто нужно потихоньку отделяться от родителей и становиться независимой, самостоятельной. Тогда появятся работа, домашние обязанности, личное пространство, плюс учёба, вы забудете, что такое скука в принципе. А с отношениями не спешите, ваша вторая половина точно не пройдёт мимо. Не сравнивайте себя с другими, каждый человек индивидуален, и даже если вам кажется, что у одноклассников всё чудесно и интересно - наверняка и у них хватает проблем и трудностей. Успехов вам!

Ирина, возраст: 28 / 21.08.2016

Обязательно нужно обратиться к хорошему психологу и ВСЕ ЭТО проговорить, излить свою душу как на духу, это первый шаг к излечению от тоски и отчаяния. Надо разделить свою душевную боль с человеком, который "впрягается" в психологию. Надо уталить эту потребность в получении сочувствия,разделить свою боль с кем-то. У тебя просто нет поддержки от людей в жизни, от родителей,которые по идее должны ее давать,я тебя ОЧЕНЬ хорошо понимаю. По сути вещей, ты живешь в постоянной психоэмоциональной изоляции, твоя личная чаша адреналина постоянно переполнена,ты ее не "сливаешь" вовремя, ибо некому,внутри все накапливается,приводит к срывам постоянным и моральному истощению,опустошению,и эмоц. выгоранию. Это все реально победить,но самостоятельно тебе не справиться,без б,нужен грамотный психотерапевт,неплохо будет,если он назначит тебе попить антидепрессанты, но это только с его назначения. А еще, хорошо физ.нагрузки хоть какие-то...они снимают стресс,и иглоукалывание успокаивает, ароматерапия.

Kurara , возраст: 26 / 21.08.2016

Здравствуй! В первую очередь, не нужно так сильно ругать себя. Ты ни в чем не виновата, никому не делала ничего плохого. Ведь большинство ребят, заканчивая школу, перестают общаться друг с другом. Здесь никто не виноват, просто у каждого начинается новая жизнь, так как многие становятся студентами. Появляются новые друзья и подруги, уже по универу. Так что дело здесь совсем не в Тебе и не отсутствии инициативы с Твоей стороны. Наоборот, Ты тоже учишься, не сидишь дома без дела. Это очень хорошо. У Тебя своя жизнь и то что она не похожа на их жизни, совсем не страшно. Ты ведь индивидуальность и не должна никого копировать. Да и то что от родителей не дождаться поддержки, не Твоя вина. Просто иногда присутствует недопонимание в семье и не нужно в этом винить себя. Все-таки инициатива должна исходить от того, кто старше, мудрее, опытнее. Жаль, что они ее не проявляют. Не грусти из за этого и настрой себя на позитив. Выходи почаще из дома, это полезно и для здоровья и для настроения. Старайся придумать какой-то повод. Обязательно посещай универ, общайся с подругами там. У вас общая тема - учеба, значит всегда есть о чем поболтать. Хотя, может и еще какие-то общие интересы найдутся, это будет вообще здорово. Кроме того, если есть возможность, знакомься с ребятами из других групп и потоков. Чем больше знакомых будет, тем веселее и лучше. По поводу своих хобби тоже не спеши делать выводы. Тебе нет еще и двадцати лет, самое время пробовать что-то новое. Это нужно делать постоянно. Если не нравится одно, значит пробуй что-то другое. Это, кстати, неминуемо приведет и к новым знакомствам. Если же чувствуешь, что снова появляются мысли о смерти, старайся как можно быстрее переключиться на какое-то полезное увлекательное дело. Помни, лучшая мотивация до Тебя - дождаться такого момента когда почувствуешь что действительно счастлива. Не сомневайся, такой момент наступит совсем скоро. Главное, не совершай сейчас непоправимую ошибку. Желаю удачи!

Михаил, возраст: 28 / 24.08.2016

ВСЛУШАЙСЯ В ТИШИНУ
Существует старое доброе правило: перед выходом из дома в дальний путь по новой дороге принято присесть и помолчать, оглядеться, подумать спокойно – не забыто ли нечто важное, а может, надо оставить дома ненужные вещи. Надо настроиться на дорогу и послать положительный заряд к намеченной цели путешествия, попросить Высшие Силы об удачном исполнении желаемого. Хорошая традиция, важный закон. Вот для этого и даются паузы в нашей судьбе: для того, чтобы собрать силы перед новым жизненным этапом.
Да, держать паузу тяжело, особенно для людей деятельных, привычных к тому, что без повседневной суеты день прожит зря. Если время вынужденного бездействия оказывается слишком долгим (а для каждого срок свой – кто-то способен проводить так годы и не сойти с ума, а кому-то неделя уже кажется тюремным заключением), только сильный духом человек способен пережить его, не махнув рукой на себя и свои мечты. А Высшие Силы все продлевают и продлевают нежеланные каникулы… Почему? А потому, что человек еще не готов к новому этапу, морально и духовно не созрел для приятия важного решения. А может быть и так - в мире еще не подготовлено для него поле деятельности, не сформированы нужные события.
А вот когда соблюдены оба условия – время и готовность, - вот тогда наступает период свершений, ради подготовки к которому и делалась остановка в судьбе.

ПЛАНЕТЫ НЕ ДАЮТ ДОБРО
Астрология давно знает, что в определенном возрасте в судьбе каждого человека наступают вполне предсказуемые периоды затишья. Каковы же правила зодиакальной таможни, которая дает или не дает нам добро на великие дела?
Повседневным течением жизни, всем ее событийным планом руководят быстрые планеты - Марс, Меркурий и Венера, а также светила – Солнце и Луна, которые в астрологии также называются планетами. А вот периодами действия и бездействия правят Сатурн, планета кармы, «большое несчастье» гороскопа, и транссатурнианец Уран.
Короткие сатурнианские остановки (или кризисы) случаются каждые восемь лет. Первый наступает в восьмилетнем возрасте, потом в семнадцать, в двадцать пять, в тридцать три года и далее по порядку. Самая заметная пауза Сатурна ожидает нас в 51 год. Люди, вошедшие в этот переломный возраст, около полугода как минимум испытывают страх, растерянность, апатию, кто-то и в панику впадает… Чтобы поддержать свой дух, помните: это время предоставляется всем нам для выбора новой жизненной программы, причем на долгие годы вперед. И только от нашей усердной работы с влияниями Сатурна зависит, чем будет наша старость: периодом просветления или временем бесплодного и грустного увядания.
Уранические остановки более длительны, и происходят они раз в двадцать лет. Самая главная жизненная остановка, порожденная совместным влиянием Сатурна и Урана, начинается в возрасте около 40 лет и продолжается года три-четыре, но может затянуться и на более долгий срок. Это наиболее серьезный из всех периодов судьбинской паузы, и его очень важно использовать с толком.

ЧТО ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ ЖИЗНЕННОГО ЗАСТОЯ
Чтобы период застоя поскорее сменился подъемом, успехом и везением в делах, нужно уметь держать паузу жизни – то есть правильно распределять силы и концентрироваться на существенных задачах.
Прежде всего – научитесь расслаблять и правильно отдыхать. А вот это современному человеку очень трудно. Правда ведь, после активных периодов вам трудно успокоиться, и вы продолжаете куда-то бежать, суетиться по пустякам, заводить новые знакомства… Увы, стоит принять как данность: во время зодиакальных пауз все это – пустая трата сил. Ваш поезд подошел к станции и остановился, и никакие уловки и попытки подтолкнуть паровоз не помогут сдвинуть его с места раньше срока!
Постарайтесь перейти на новый режим – режим вынужденного бездействия. Побольше спите, выкраивайте время для отдыха в течение рабочего дня. Займитесь очищением организма, медитацией, оздоровительными практиками. Заведите дневник и регулярно отмечайте там свои мысли, езжайте на велосипедные прогулки. И сократите до минимума общение, особенно пустое и ненужное: ни друзья, ни коллеги с предложением попить пивка не помогут вам на этом этапе обрести себя.
Самое главное на начальном этапе остановки признать, что поезд дальше не идет. и пора освободить вагоны... Для многих людей остановка начинается с увольнения с работы и воспринимается как крах всей жизни. Поймите: это не ваша вина, и не рок или злой начальник тут виноваты. Просто настал момент такой - момент перемен. Скажите твердо: прошлое - прошло. И начинайте методично искать новую работу или сферу приложения своих талантов.
Итак, первое испытание вы преодолели, психологическое равновесие худо-бедно восстановили. Теперь перед вами встает новая задача: интенсивный набор силы. И не столько физической силы (хотя и это важно), сколько духовной. То есть речь идет об увеличении вашего интеллектуального потенциала. Вкратце это можно определить так: набирайте информацию! Попробуйте послушать незнакомую для вас музыку; настройте телевизор на канал новостей, и пусть они идут негромким фоном; читайте интересные статьи в Интернете; смотрите научно-популярные фильмы; зайдите в музей, в который не заглядывали со времен пионерского детства – важно, чтобы новые занятия занимали ваш ум, а не отбирали душевные силы, поэтому старайтесь весь негатив отфильтровывать и не допускать до сердца.
И помните: информацию нужно только собирать, но ни в коем случае не оценивать! Позвольте ей проникать в ваш мозг и самостоятельно раскладываться по полчкам. Постепенно количество новой информации перейдет в качество, в вашем сознании родятся новые образы, возникнут новые желания, образуются новые планы.
Чтобы ускорить качественный переход, проанализируйте всю новую информацию, полученную во время паузы, вычлените в ней главное и постарайтесь понять, зачем именно эта информация была вам дана. Потом определите цель, которой хотите достичь по окончании планетного затишья.
Вот тут и наступит время для концентрации сил и подготовки к выходу на стартовую площадку – впереди вас ждет пора реализации новых жизненных перспектив. Очень важно вовремя выйти из периода бездействия, не дать себе привыкнуть к бездействию и лени, не впасть в вечный покой… Цель остановки (будем надеяться) достигнута, далеко идущие планы составлены, а значит, вы можете быть уверены: вскоре жизненный поток вновь подхватит вас и унесет к новым горизонтам! И через несколько лет, оглянувшись на период вынужденного бездействия, вы сможете поблагодарить звезды – благодаря их влиянию вы нашли путь к самому себе, расширили духовные горизонты, расстались с отжившими и устаревшими программами, набрались сил для новых свершений.
Все, что ни делают звезды, все к лучшему!

Ваша,
ROZATEMPL I