ทำไมเราจึงควรใส่ใจสิ่งแวดล้อม เราต้องดูแลสิ่งแวดล้อมของเรา

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ดาวเคราะห์ดวงนี้เป็นโลกขนาดใหญ่ที่กิจกรรมของมนุษย์และธรรมชาติมีความสมดุล ผู้คนอยู่ร่วมกับธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดมลพิษ

แต่ปัจจุบันปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นปัญหาที่ลุกลามมากที่สุดสำหรับสังคมยุคใหม่ อากาศที่เราหายใจ น้ำที่เราดื่ม พื้นดินที่เราปลูกอาหาร และแม้แต่เสียงที่เราได้ยินมากขึ้นทุกวัน ทั้งหมดนี้ล้วนมีส่วนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ต่ำลง ผู้คนโค่นต้นไม้ ทำลายถิ่นที่อยู่ของสัตว์หลายพันตัว และปนเปื้อนในน้ำในแม่น้ำและทะเล จำนวนรถยนต์ที่เพิ่มขึ้นในเมืองต่างๆ ส่งผลให้ระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในชั้นบรรยากาศเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ คุณรู้ไหมว่าสัตว์และพืชหายากจำนวนมากกำลังหายไป ดังนั้น ฉันคิดว่ามันเป็นหน้าที่ของเราในการดูแลและช่วยเหลือสัตว์ต่างๆ ปัญหาทุกวันนี้รุนแรงมากจนควรแก้ไขโดยไม่ชักช้า

ฉันเดาว่าฉันเป็นแฟนตัวยงของธรรมชาติและเป็นคนรักกิจกรรมกลางแจ้งมาก ดังนั้นฉันจึงเข้าร่วมกลุ่มสิ่งแวดล้อมในเมืองของเรา ซึ่งช่วยให้เมืองของเราสะอาดและสวยงามยิ่งขึ้น เราต้องสนใจว่าเราอาศัยอยู่ที่ไหน เพราะเราสามารถเปลี่ยนโลกได้ และเราสามารถทำให้มันดีขึ้นได้! หากโลกเป็นสีเขียว แสดงว่าโลกมีสุขภาพดี และฉันต้องการทำให้เป็นสีเขียว สำหรับฉัน โลกสีเขียวหมายถึงน้ำ อากาศ และดินสะอาด ผู้คนสูดอากาศบริสุทธิ์ และฉันก็หวังว่าคนรุ่นต่อๆ ไปของเราจะทำเช่นนั้นเช่นกัน

ดังนั้น เรามาอยู่อย่างสงบสุขกับสิ่งแวดล้อมของเรากันเถอะ!


การแปล:

เมื่อไม่นานมานี้ ดาวเคราะห์ดวงนี้เป็นโลกขนาดใหญ่ที่กิจกรรมของมนุษย์และสภาวะของธรรมชาติอยู่ในสมดุล ผู้คนอยู่ร่วมกับธรรมชาติและไม่ก่อให้เกิดมลพิษ

แต่ในยุคของเรา ปัญหาสิ่งแวดล้อมกลายเป็นปัญหาที่รุนแรงที่สุดสำหรับสังคมยุคใหม่ อากาศที่เราหายใจ น้ำที่เราดื่ม พื้นที่ที่เราปลูกอาหาร และแม้กระทั่งเสียงที่เราได้ยินมากขึ้นทุกวัน ทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลต่อปัญหาสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ลดลง ผู้คนโค่นต้นไม้ ทำลายถิ่นที่อยู่ของสัตว์หลายพันตัว และทำให้น้ำในแม่น้ำและทะเลเสียหาย จำนวนรถยนต์ที่เพิ่มขึ้นในเมืองต่างๆ ส่งผลให้ระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในชั้นบรรยากาศเพิ่มขึ้น นอกจากนี้คุณทราบด้วยว่าสัตว์และพืชหายากจำนวนมากได้หายไป ดังนั้น ฉันคิดว่ามันเป็นความรับผิดชอบของเราในการดูแลและปกป้องสัตว์ ปัญหาทุกวันนี้รุนแรงมากจนต้องแก้ไขอย่างเร่งด่วน

ฉันคิดว่าฉันเป็นแฟนตัวยงของธรรมชาติและชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง และฉันได้เข้าร่วมกลุ่มสิ่งแวดล้อมในเมืองของเรา ซึ่งช่วยให้เมืองของเราสะอาดและสวยงามยิ่งขึ้น เราควรดูแลสถานที่ที่เราอาศัยอยู่เพราะเราสามารถเปลี่ยนแปลงโลกและทำให้เป็นสถานที่ที่ดีขึ้นได้! หากโลกเป็นสีเขียว แสดงว่าโลกนี้เป็นดาวเคราะห์ที่สมบูรณ์แข็งแรง และฉันต้องการทำให้เป็นสีเขียว สำหรับฉัน โลกสีเขียวหมายถึงน้ำ อากาศ และดินสะอาด ผู้คนต่างสูดอากาศบริสุทธิ์ และฉันหวังว่าคนรุ่นต่อๆ ไปของเราจะทำเช่นนั้นเช่นกัน

ดังนั้นเรามาใช้ชีวิตอย่างสงบสุขกับสิ่งแวดล้อมของเรากันเถอะ!

คุซเนตโซวา มิเลนา

หากคนเราใช้ชีวิตโดยคำนึงถึงสิ่งแวดล้อม นั่นหมายความว่าอนาคตของโลกไม่ใช่วลีที่ว่างเปล่าสำหรับเขา หากเราต้องการให้ลูกหลานของเราอาศัยอยู่บนโลกที่มีอากาศและน้ำที่สะอาด และชื่นชมความงามของธรรมชาติอันบริสุทธิ์ สิ่งสำคัญคือเราทุกคนจะต้องมีส่วนร่วมในการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ลองพิจารณาว่าคุณจะเปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างไรโดยรวมถึงวิธีในการดูแลอากาศบริสุทธิ์ อนุรักษ์น้ำจืด และปกป้องสัตว์ป่าที่อาศัยอยู่ใกล้ตัวคุณ หากคุณเห็นโลกรอบตัวคุณถูกคุกคาม ให้สนับสนุนการกระทำที่มุ่งปกป้องโลกเสมอ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาโลกของเราและทุกคนที่อาศัยอยู่บนนั้น

ขั้นตอน

การดูแลอากาศที่สะอาด

    เก็บพลังงาน.หากคุณต้องการเริ่มต้นใช้ชีวิตแบบเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม การประหยัดพลังงานในบ้านของคุณเองถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีตอนนี้ ไฟฟ้าที่ให้แสงสว่างแก่บ้านของเรา ให้พลังงานกับเครื่องใช้ไฟฟ้าของเรา และใช้ในด้านอื่น ๆ ในชีวิตของเรานั้นถูกสร้างขึ้นในโรงไฟฟ้าที่มีส่วนสำคัญต่อมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม โรงไฟฟ้าหลายแห่งใช้ถ่านหินและเชื้อเพลิงธรรมชาติอื่นๆ ซึ่งการเผาไหม้จะปล่อยสารจำนวนมากที่ทำให้คุณภาพอากาศลดลง ต่อไปนี้เป็นวิธีช่วยลดการใช้พลังงานของคุณ:

    • ปิดหลอดไฟเมื่อไม่จำเป็น
    • ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าเมื่อคุณไม่ได้ใช้งาน
    • ใช้หลอดประหยัดไฟและเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีการใช้พลังงานลดลง
    • พยายามเปิดเครื่องทำความร้อนไฟฟ้าให้น้อยลงในฤดูหนาวและเปิดเครื่องปรับอากาศในฤดูร้อน หากคุณดูแลฉนวนกันความร้อนที่ดีในบ้านของคุณ สิ่งนี้จะช่วยลดต้นทุนด้านพลังงานในการทำความร้อนและความเย็นของห้องได้อย่างมาก
  1. พยายามใช้รถให้น้อยลงรถยนต์มีส่วนสำคัญต่อมลพิษทางอากาศ นอกจากนี้ มลพิษจำนวนมากยังถูกปล่อยออกมาในระหว่างการผลิตรถยนต์และเชื้อเพลิงของเครื่องยนต์ตลอดจนระหว่างการก่อสร้างทางหลวง สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือใช้รถยนต์เป็นพาหนะหลักของคุณให้น้อยที่สุด ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่คุณสามารถนำไปใช้ได้:

    • ใช้ขนส่งสาธารณะ. หากคุณต้องการเดินทางไปที่ไหนสักแห่ง ให้ลองไปที่นั่นโดยรถประจำทาง รถไฟใต้ดิน หรือรถไฟ แทนการขับรถ
    • ปั่นจักรยานไปรอบๆ หลายเมืองมีทางจักรยานโดยเฉพาะที่ช่วยให้การปั่นจักรยานสะดวกและปลอดภัย
    • พยายามเดินทุกครั้งที่เป็นไปได้ วิธีการเคลื่อนไหวนี้ใช้เวลานานกว่า แต่ก็เป็นวิธีที่ทำให้เกิดอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมน้อยที่สุด จุดใดก็ตามที่คุณสามารถไปถึงโดยรถยนต์หรือจักรยานได้ภายในห้าถึงสิบนาที คุณสามารถเดินไปได้อย่างง่ายดาย
    • ร่วมทีมกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานเพื่อไปทำงานหรือไปโรงเรียนด้วยรถคันเดียวกัน
  2. เลือกอาหารที่ปลูกในท้องถิ่นสินค้ามักจะเดินทางไกลก่อนที่จะถึงชั้นวางในร้านของคุณ อาหารมักจะเดินทางบนเครื่องบิน เรือ รถบรรทุกหนัก และแม้กระทั่งรถยนต์ ก่อนที่อาหารจะถึงจานของคุณ การซื้ออาหารที่ปลูกในท้องถิ่นจะช่วยลดต้นทุนด้านพลังงานและการปล่อยก๊าซเรือนกระจกที่เกี่ยวข้องกับการให้อาหารแก่คุณและครอบครัว

    • หากคุณใส่ใจสิ่งแวดล้อมอย่างแท้จริง ลองซื้อผลผลิตจากตลาดเกษตรกรในพื้นที่ของคุณ ส่วนใหญ่แล้ว เกษตรกรจะบอกคุณโดยไม่โต้แย้งว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างปลูกอยู่ห่างจากบ้านของคุณมากเพียงใด
    • ทำไมไม่ปลูกผักและผลไม้กินเองล่ะ? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความร่วมมือด้านการจัดสวนในพื้นที่ของคุณ และดูว่าคุณต้องการเริ่มปลูกผักบนที่ดินของคุณเองหรือไม่
  3. เรียนรู้ที่จะทำความเข้าใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อได้รับการประมวลผลอย่างไรสิ่งของทุกชิ้นที่คุณนำเข้ามาในบ้านมีเรื่องราวเป็นของตัวเอง เช่น คุณซื้อกางเกงยีนส์ตัวใหม่ รู้ไหมกางเกงยีนส์เหล่านี้ทำจากวัสดุอะไร? คุณรู้ไหมว่าพวกเขาเดินทางไกลแค่ไหนก่อนที่จะถึงเคาน์เตอร์ร้านค้า? หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์ทางออนไลน์ คุณคาดหวังให้สินค้านั้นมาอยู่ในบ้านของคุณได้อย่างไร บ่อยครั้งมากเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ไปถึงจุดหมายปลายทางนั้นจะต้องผ่านหลายขั้นตอน ซึ่งแต่ละขั้นตอนมีส่วนทำให้เกิดมลพิษทางอากาศ หากคุณคิดถึงสิ่งที่อยู่ในแต่ละผลิตภัณฑ์ทุกครั้ง คุณจะตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดมากขึ้นโดยพิจารณาจากข้อกังวลด้านสิ่งแวดล้อม

    • ตรวจสอบข้อมูลฉลากเพื่อดูว่าสินค้าถูกจัดส่งจากระยะไกลไปยังพื้นที่ของคุณหรือไม่ หากสิ่งของนั้นถูกส่งมาจากทวีปอื่น เชื้อเพลิงจำนวนมหาศาลจะถูกเผาเพื่อส่งถึงหน้าประตูบ้านของคุณ ในกรณีนี้ จะดีกว่าไหมถ้ามองหาผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันซึ่งผลิตในภูมิภาคของคุณ
    • รับซื้อของใช้แล้ว. ถ้าไม่จำเป็นต้องใช้ของใหม่ก็ลองซื้อของที่ใช้แล้วดู ในกรณีนี้ คุณจะประหยัดพลังงานที่จะใช้ในการผลิตสิ่งใหม่เหมือนเดิม
  4. เข้าร่วมกลุ่มท้องถิ่นที่อุทิศตนเพื่อการควบคุมมลพิษทางอากาศมีกลุ่มสิ่งแวดล้อมที่ทำงานเพื่อชักชวนรัฐบาล ธุรกิจ และบุคคลต่างๆ ให้ตัดสินใจเพื่อลดมลพิษทางอากาศ ความพยายามส่วนตัวของคุณในการลดมลพิษก็มีความสำคัญเช่นกัน แต่ด้วยการเข้าร่วมกลุ่มที่มีความคิดเหมือนกัน คุณจะประสบความสำเร็จได้มากขึ้น และเสียงของคุณจะไม่มีใครสังเกตเห็น

    • ค้นหาว่ามีกลุ่มชุมชนหรือองค์กรในเมืองของคุณที่ต่อสู้เพื่อรักษาอากาศที่สะอาดหรือไม่
    • นอกจากนี้ คุณยังสามารถเข้าร่วมองค์กรสาธารณะขนาดใหญ่ที่ทำงานเพื่อลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนและต่อสู้กับภาวะโลกร้อนได้
  5. ค้นหาว่าจะช่วยคุณต่อสู้กับมลพิษทางน้ำในพื้นที่ของคุณได้อย่างไรเพื่อความอยู่รอดของสังคมใดสังคมหนึ่งจะต้องมีแหล่งน้ำอยู่ใกล้ๆ นี่อาจเป็นแม่น้ำ ทะเลสาบ น้ำใต้ดิน หรือแหล่งน้ำอื่นๆ ไม่ว่าในกรณีใด การดูแลอนุรักษ์น้ำซึ่งทำให้เรามีชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ ค้นหาชุมชนหรือองค์กรสาธารณะที่เกี่ยวข้องกับการอนุรักษ์น้ำในพื้นที่ของคุณและเสนอความช่วยเหลือจากพวกเขา ต่อไปนี้เป็นแนวคิดที่มีคุณค่าบางส่วน:

การปกป้องสิ่งแวดล้อม

    ลดของเสีย.ขยะในครัวเรือนจำนวนมากนำไปสู่การฝังกลบที่เพิ่มขึ้นทั่วเมือง ซึ่งดูดซับพื้นที่ขนาดใหญ่อย่างแท้จริง การฝังกลบทำให้เกิดมลพิษในดิน อากาศ และน้ำ และทำให้คุณภาพชีวิตของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดที่อาศัยอยู่ในบริเวณใกล้เคียงเสื่อมโทรม เมื่อเราพูดถึงขยะในครัวเรือน เราสามารถบอกได้หลายวิธีในการลดผลกระทบด้านลบต่อสิ่งแวดล้อมได้ทันที นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

    ทำให้บ้านของคุณมีสุขภาพดีสำหรับพืชและสัตว์นี่เป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพมากในการดูแลสิ่งแวดล้อม แหล่งที่อยู่อาศัยตามธรรมชาติหลายแห่งถูกทำลายโดยมนุษย์ ดังนั้นสัตว์ป่าและพืชจึงสมควรได้รับการดูแลและช่วยให้มีชีวิตรอดจากเรา หากคุณอาศัยอยู่ในบ้านในชนบท พยายามให้แน่ใจว่าสัตว์ต่างๆ รู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ใกล้บ้านของคุณ ในไม่ช้าบริเวณโดยรอบบ้านของคุณจะกลายเป็นสวรรค์สำหรับสิ่งมีชีวิตมากมาย

    • อย่ารักษาพื้นที่บ้านของคุณด้วยสารกำจัดวัชพืชหรือยาฆ่าแมลง
    • ปล่อยให้พื้นที่เล็กๆ โดยรอบไม่ผ่านการบำบัด ปล่อยให้พืชป่าและวัชพืชเติบโตอย่างอิสระที่นั่น ซึ่งจะทำให้เกิดสภาพธรรมชาติให้สัตว์ป่าสามารถดำรงชีวิตได้
    • ปลูกต้นน้ำผึ้งที่จะดึงดูดผีเสื้อและผึ้งมาที่บ้านของคุณ
    • ติดตั้งเครื่องให้อาหารนกและที่ให้น้ำ. นอกจากนี้คุณยังสามารถติดตั้งเครื่องให้อาหารกระรอกและกล่องพิเศษสำหรับให้ค้างคาวซ่อนตัวได้
    • สร้างบ่อน้ำเล็กๆ ให้สัตว์ป่าได้หาน้ำดื่ม
    • อย่าฆ่า จับหรือทำให้งู กบ กิ้งก่า ตุ่น และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ที่ต้องการเข้ามาอาศัยในไซต์ของคุณตกใจกลัว
  1. ปลูกต้นไม้ในสภาพอากาศส่วนใหญ่ ต้นไม้ที่ปลูกในพื้นที่เปิดโล่งมีส่วนช่วยให้ดินแข็งแรง ต้นไม้ช่วยป้องกันการพังทลายของดิน ทำความสะอาดอากาศ และสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อชีวิตของสัตว์ ต้นไม้ยังช่วยต่อสู้กับภาวะโลกร้อนด้วยการให้ร่มเงาแก่ดินและช่วยลดอุณหภูมิอีกด้วย การปลูกต้นไม้ทำให้โลกของเราเป็นสีเขียวอย่างแท้จริง

    • ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับต้นไม้ที่เติบโตตามธรรมชาติในพื้นที่ของคุณ ปลูกต้นกล้าของสายพันธุ์เหล่านี้ในสถานที่ที่มีพื้นที่สีเขียวตามธรรมชาติไม่เพียงพอ
    • เข้าร่วมกลุ่มชุมชนในพื้นที่ของคุณที่ต่อสู้กับการตัดไม้อย่างผิดกฎหมายและปกป้องภูมิทัศน์ทางธรรมชาติจากการถูกทำลาย
  2. พูดเพื่อสัตว์.สัตว์หลายชนิดบนโลกตกอยู่ในอันตรายต่อการสูญพันธุ์ และเราแต่ละคนจะต้องพยายามช่วยชีวิตสัตว์เหล่านั้นที่ยังคงมีอยู่บนโลกใบนี้ วิธีหนึ่งในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการเริ่มต้นปฏิบัติต่อสัตว์ในฐานะสิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอซึ่งมีสิทธิในการดำรงชีวิตและเจริญเติบโตบนโลกเช่นเดียวกับมนุษย์ ไม่ว่าคุณจะคิดว่าตัวเองเป็นคนรักสัตว์หรือไม่ก็ตาม ขั้นตอนต่อไปนี้ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่ต้องการมีชีวิตที่ยั่งยืน

    • ดูแลพื้นที่ธรรมชาติ เช่น ชายหาดและป่าไม้ที่เป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์
    • ฉลาดในการเลือกอาหาร โดยเฉพาะอาหารที่มีเนื้อสัตว์หรือปลา
    • พูดเพื่อสัตว์. ตัวอย่างเช่น หากคุณรู้ว่าบริษัทโทรศัพท์มือถือกำลังวางแผนที่จะสร้างเสาสัญญาณโทรศัพท์มือถือแห่งใหม่ในพื้นที่ทำรังของนกขับขานที่หายาก ให้หาวิธีต่อต้านการก่อสร้างต่อสาธารณะ
  3. เข้าร่วมสังคมอนุรักษ์เพื่อปกป้องธรรมชาติรอบตัวคุณสังคมอนุรักษ์ในท้องถิ่นของคุณอาจต่อต้านการก่อสร้างที่ผิดกฎหมาย การตัดไม้ทำลายป่า มลพิษทางน้ำ การเปลี่ยนแปลงสถานะของพื้นที่คุ้มครองทางธรรมชาติ และอื่นๆ อีกมากมาย ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ รวบรวมข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้เกี่ยวกับปัญหาสิ่งแวดล้อมในภูมิภาคของคุณ และคุณจะรู้ได้อย่างชัดเจนว่าความช่วยเหลือของคุณจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในด้านใด อย่าลืมว่าวิธีที่แน่นอนที่สุดในการช่วยสิ่งแวดล้อมคือการทำมากกว่าที่คุณสามารถทำได้โดยลำพัง และทำให้แน่ใจว่าเสียงของคุณจะไม่มีใครสังเกตเห็น

  • หากคุณยังคงไม่สามารถหลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์ได้ทั้งหมด ให้เลือกเนื้อสัตว์ที่เลี้ยงอย่างมีจริยธรรม พยายามกินเฉพาะเนื้อสัตว์ที่ซื้อจากฟาร์มที่มีชื่อเสียงที่คุณไว้วางใจ
  • ลองปลูกผักกินเอง.การปลูกผัก ผลไม้ และสมุนไพรของคุณเองสามารถให้ทั้งรางวัลและความสนุกสนาน คุณจะสามารถทำได้โดยไม่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษที่พืชได้รับในระหว่างการเพาะปลูกทางอุตสาหกรรมซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อมอย่างไม่ต้องสงสัย หากคุณไม่เคยทำสวนมาก่อน ให้เริ่มด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด บนที่ดินขนาดเล็กคุณสามารถปลูกผักและสมุนไพรในจำนวนที่เพียงพอในช่วงฤดูร้อนได้อย่างง่ายดาย ลองปลูกพืชที่ต้องดูแลรักษาต่ำต่อไปนี้:

    • มะเขือเทศ
    • บวบ
    • สลัด
    • มันฝรั่ง
    • กระเทียม
    • สตรอเบอร์รี่
    • โหระพา
    • ผักชีฝรั่ง
  • ทำอุปกรณ์ทำความสะอาดและผลิตภัณฑ์ในครัวเรือนอื่นๆ ของคุณเองผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดส่วนใหญ่สามารถทำที่บ้านได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวยังทำงานได้ไม่เลวร้ายไปกว่ารีเอเจนต์ที่ซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ต นอกจากผงซักฟอกสำหรับทำความสะอาดบ้านแล้ว คุณยังสามารถทำผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของคุณเองได้ด้วย จากนั้นคุณจะไม่ต้องทิ้งภาชนะใส่อาหารพลาสติกลงถังขยะอีกต่อไป หรือกังวลว่าสารเคมีจะโดนผิวหนังเมื่อคุณล้างหน้าอีกต่อไป คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ด้วยมือของคุณเอง:

    • ยาฆ่าเชื้อ
    • ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
    • น้ำยาล้างจาน
    • แชมพู
    • สบู่เหลว
    • ยาสีฟัน
  • ขายของที่ไม่ต้องการหรือบริจาคให้การกุศลแทนที่จะทิ้งมันไปหากคุณสะสมสิ่งที่ไม่จำเป็นในบ้านไว้มากมาย อย่าทิ้งมันลงถังขยะ หากสิ่งของเหล่านี้อยู่ในสภาพดีก็คุ้มค่าที่จะนำไปขายหรือบริจาคเพื่อการกุศล คุณยังสามารถแลกเปลี่ยนสิ่งที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไปกับสิ่งที่มีประโยชน์ได้

    • ลองจัดปาร์ตี้แลกเปลี่ยนเสื้อผ้าที่คุณสามารถเชิญเพื่อนๆ ทุกคนได้ คุณแต่ละคนจะสามารถค้นหาสมบัติที่แท้จริงสำหรับตัวคุณเองและในขณะเดียวกันก็ไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ทั้งสิ้น
    • คุณยังสามารถมองหาองค์กรในเมืองของคุณที่รับสิ่งของสำหรับครอบครัวที่มีรายได้น้อยได้ มันจะมีประโยชน์มากกว่ามากหากสิ่งต่าง ๆ ยังคงให้บริการผู้คนและไม่ได้อยู่ในกองขยะในหลุมฝังกลบ
    • คุณและครอบครัวลืมปิดไฟในห้องใดก็ตามในอพาร์ทเมนต์ เช่น ในห้องน้ำ ตลอดเวลาหรือไม่? ทำสติกเกอร์หรือป้ายว่า “ปิดฉันสิ!!!” แล้วแขวนไว้ข้างสวิตช์ไฟ

    การดูแลสิ่งแวดล้อม

    ชาวเดนมาร์กมีความกังวลมานานแล้วว่านโยบายหรือกิจกรรมที่กำหนดนั้นเป็นมิลโจเวนลิก (กล่าวคือ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม) การเป็นมิลโจเวนลิกหมายถึงการมีความรับผิดชอบต่อสังคมอย่างมาก ซึ่งส่วนหนึ่งรวมอยู่ในแนวคิดเรื่องวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

    ชาวเดนมาร์กกำลังคัดแยกขยะ พวกเขาคัดแยกเศษกระดาษ พวกเขาควบคุมตัวผู้ที่ก่อมลพิษในทะเลและหาดทราย พวกเขาอยู่ในอันดับต้นๆ ในการใช้สารเคมีที่เป็นมิตรกับโอโซน พลาสติกย่อยสลายได้เอง และบรรจุภัณฑ์ที่น้อยที่สุด

    โรงไฟฟ้าบางแห่งได้รับการออกแบบและสร้างโดยคำนึงถึงขยะเป็นหลัก เงินอุดหนุนจากรัฐบาลสนับสนุนการใช้พลังงานแสงอาทิตย์และกังหันลม และฟาร์มกังหันลมหลายแห่งกำลังส่งเสียงหึ่งๆ ซึ่งเป็นป่าของเครื่องจักรที่ดึงพลังงานจากลม

    มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมถูกมองว่าไม่ได้รับการอนุมัติ สูบบุหรี่ - ไม่ อากาศในพื้นที่อยู่อาศัยหลายแห่งค่อนข้างเหมาะสำหรับการรมควันปลาเฮอริ่ง

    หากคุณอาศัยอยู่ในบ้านจัดสรรที่ทันสมัย ​​น้ำร้อนสำหรับซักผ้า ล้างจาน และระบบทำความร้อนส่วนกลางจะมาจากใต้ดินผ่านท่อที่มีฉนวนอย่างดีจากหม้อต้มน้ำส่วนกลางขนาดใหญ่เครื่องหนึ่ง วิธีนี้จะมีประสิทธิภาพและสะดวกกว่าการที่แต่ละบ้านมีหม้อต้มน้ำเป็นของตัวเอง ชาวเดนมาร์กกำลังคิดค้นมาตรการใหม่เพื่อรักษาความร้อน แต่ละหน้าต่างมี 2 หรือ 3 เฟรม มีมาตรฐานมาตรฐานสำหรับฉนวนห้องใต้หลังคา ผนังกลวง และหลังคา ชาวเดนมาร์กเชื่อว่าการทำให้บ้านของคุณอบอุ่นเป็นหน้าที่ทางสังคม

    การฝังกลบในพื้นที่เรียกว่า "สถานีรีไซเคิล"; บ่อยครั้งที่มีการวางภาชนะพิเศษไว้ที่นั่นซึ่งคุณสามารถโยนสิ่งของที่มีจุดประสงค์เพื่อขายราคาถูกในตลาดลูกเสือได้ ขวดส่วนใหญ่จะมีเงินมัดจำซึ่งคุณจะได้รับคืนเมื่อคุณคืนขวดเพื่อนำกลับมาใช้ใหม่ คณะกรรมาธิการยุโรปคัดค้านการปฏิบัตินี้เนื่องจากกระทบต่อยอดขายเครื่องดื่มนำเข้า ชาวเดนมาร์กตอบโต้ด้วยการโต้แย้งว่าการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมมีความสำคัญมากกว่ากฎหมายการแข่งขันของยุโรป

    ตามที่ชาวเดนมาร์กส่วนใหญ่กล่าวไว้ ข้อดีอย่างหนึ่งของการเป็นสมาชิกในองค์กรระหว่างประเทศก็คือการช่วยแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อม แทนที่จะเป็นอุปสรรค ความกังขาของชาวเดนมาร์กเกี่ยวกับการรวมยุโรปมีสาเหตุมาจากความกลัวว่าเดนมาร์กจะต้องลดมาตรฐานด้านสิ่งแวดล้อม ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ และสุขอนามัยอาหารลง ความจริงที่ว่าคำว่า "ยูโร" ฟังดูเหมือน "uro" ("กังวล" "ตื่นเต้น" "ทำลายความเงียบ" "วิตกกังวล") ก็ไม่ได้กระตุ้นการมองโลกในแง่ดีเช่นกัน

    ผู้บริโภคชาวเดนมาร์กมีไหวพริบและรอบรู้ พวกเขาดำเนินการพร้อมเพรียงกันในประเด็นสำคัญและมีความภาคภูมิใจในการคว่ำบาตรบริษัทน้ำมัน ไร่องุ่น และเนื้อวัว ขนเป็นเรื่องที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าฤดูหนาวจะค่อนข้างอบอุ่น แต่ผู้หญิงทุกวัยก็สวมเสื้อโค้ตหนังแมวน้ำ หากถูกถามคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาจะอธิบายอย่างจริงจังว่าด้วยวิธีนี้จะช่วยสนับสนุนงานฝีมือแบบดั้งเดิมของคนกลุ่มเล็กๆ ซึ่งเป็นรากฐานของเศรษฐกิจกรีนแลนด์

    จากหนังสือ The Strange Danes โดย เดอร์บี้ เฮเลน

    การดูแลร่วมกัน ปัจจัยสำคัญมากในชีวิตครอบครัวคือพ่อแม่ส่วนใหญ่ต้องไปทำงาน ค่าที่อยู่อาศัยที่สูงและภาษีที่สูงทำให้ทั้งสองต้องทำงาน เดนมาร์กมีการลาคลอดบุตรสำหรับบิดาและมารดา ระบบสถานรับเลี้ยงเด็กที่พัฒนาแล้ว

    จากหนังสือ ABC ความปลอดภัยในสถานการณ์ฉุกเฉิน ผู้เขียน Zhavoronkov V.

    4. 1. สถานะของสิ่งแวดล้อม สถานะของสิ่งแวดล้อมในรัสเซียนั้นไม่เอื้ออำนวยอย่างยิ่ง และในบางพื้นที่ก็กลายเป็นหายนะด้านสิ่งแวดล้อมด้วยซ้ำ หากในปี พ.ศ. 2513 ปริมาณของเสียจากการผลิตทั้งหมดที่ก่อให้เกิดมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติอยู่ที่ 40 พันล้านตันแล้วโดย

    จากหนังสือ Dream Society การเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นจากข้อมูลสู่จินตนาการจะเปลี่ยนโฉมธุรกิจของคุณอย่างไร โดย รอล์ฟ เจนเซ่น

    ความห่วงใย: จากใจหนึ่งถึงสี่ หนึ่งในเพลงฮิตล่าสุดที่มีมนุษยธรรม* ในตลาดของเล่นคือทามาก็อตจิ ไข่อิเล็กทรอนิกส์ขนาดเล็กที่ต้องจัดการด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่ เมื่อปฏิบัติเช่นนี้จะกลายเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่สนุกสนานและมีความสุข

    จากหนังสือประวัติศาสตร์เบลารุส ผู้เขียน โดฟนาร์-ซาโปลสกี้ มิโตรฟาน วิคโตโรวิช

    จากหนังสือมาตรฐานการตรวจสอบระหว่างประเทศ: Cheat Sheet ผู้เขียน ไม่ทราบผู้เขียน

    จากหนังสือชีววิทยา [หนังสืออ้างอิงฉบับสมบูรณ์สำหรับการเตรียมตัวสอบ Unified State] ผู้เขียน เลิร์นเนอร์ จอร์จี ไอซาโควิช

    จากหนังสือ The Family Question in Russia เล่มที่สอง ผู้เขียน โรซานอฟ วาซิลี วาซิลีวิช

    จากหนังสือ สารานุกรมทนายความ โดยผู้เขียน

    3.7. ผลกระทบที่เป็นอันตรายของสารก่อกลายพันธุ์ แอลกอฮอล์ ยา นิโคตินต่ออุปกรณ์ทางพันธุกรรมของเซลล์ การปกป้องสิ่งแวดล้อมจากการปนเปื้อนจากสารก่อกลายพันธุ์ การระบุแหล่งที่มาของสารก่อกลายพันธุ์ในสิ่งแวดล้อม (ทางอ้อม) และการประเมินผลที่อาจเกิดขึ้นจากอิทธิพลของสารก่อกลายพันธุ์ที่มีต่อร่างกายของตนเอง

    จากหนังสือ พจนานุกรมปรัชญาใหม่ล่าสุด ลัทธิหลังสมัยใหม่ ผู้เขียน กริตซานอฟ อเล็กซานเดอร์ อเล็กเซวิช

    ข้อกังวลที่สำคัญสำหรับคริสตจักร

    จากหนังสือ Robberies and Thefts [โจร โจร โจร และคนโกง] ผู้เขียน Revyako Tatyana Ivanovna

    ความกังวลที่สำคัญของคริสตจักร พระคุณอันสูงส่ง แอนโทนี นครเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ได้แต่งตั้งคณะกรรมการพิเศษ ซึ่งมีนักเทศน์และนักเขียนที่มีพรสวรรค์เป็นประธาน เป็นประธาน เพื่อพิจารณาประเด็นที่ยากและซับซ้อนของสิ่งที่เรียกว่า “ผิดกฎหมาย

    จากหนังสือ 30+ การดูแลผิวหน้า ผู้เขียน คราโมวา เอเลน่า ยูริเยฟน่า

    การชดเชยความเสียหายต่อสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ การชดเชยความเสียหายต่อสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ - การจ่ายเงินให้กับกองทุนเศรษฐกิจพิเศษของการชดเชยทางการเงินซึ่งทำโดยสมัครใจหรือโดยการตัดสินใจของศาลหรือศาลอนุญาโตตุลาการตามที่ได้รับอนุมัติใน

    จากหนังสือพจนานุกรมปรัชญา ผู้เขียน กงเต้-สปองวิลล์ อังเดร

    ความเสียหายต่อสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ ดูการชดเชยความเสียหายต่อสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ

    จากหนังสือของผู้เขียน

    “CARE ABOUT TRUTH” เป็นโครงสร้างแนวคิดของปรัชญาหลังสมัยใหม่ ซึ่งรวบรวมความคิดสร้างสรรค์ที่มีอยู่ในวาทกรรม (ดู) ที่เกี่ยวข้องกับความจริง ซึ่งเข้าใจกันในหลายแนวคิด “3. โอ I. ได้รับสถานะที่ชัดเจนใน M. Foucault (ดู) ในบริบทของการวิเคราะห์ของเขา

    จากหนังสือของผู้เขียน

    การโจรกรรมในสภาพแวดล้อมของชาวนา การโจรกรรมซึ่งเป็นหนึ่งในความเป็นจริงของชีวิตชาวนาได้รับการอธิบายไว้ในบันทึกความทรงจำของเขาโดย A.E. Bogdanovich พ่อของกวีชาวเบลารุสชื่อดัง M. Bogdanovich เพื่อนของ M. Gorky ข้อเท็จจริงที่อ้างถึงโดย A.E. Bogdanovich ถูกรวบรวมจากชีวิตครอบครัวของเขา

    จากหนังสือของผู้เขียน

    บทที่ 2 การดูแลผิวหน้าของคุณทุกวัน อายุสามสิบกลายเป็นก้าวสำคัญที่ผู้หญิงเริ่มทบทวนแนวคิดเกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเองโดยทั่วไป และโดยเฉพาะผิวหน้า ความผิดพลาดมากมายของเยาวชนชัดเจนเมื่อใด

    การดูแลสิ่งแวดล้อมกลายมาเป็นกระแสในปัจจุบัน และที่สำคัญที่สุดคือมีความเกี่ยวข้องมากขึ้นกว่าที่เคย แต่หลายคนคิดว่าการใช้ชีวิตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมหมายถึงการใช้เวลา ความพยายาม และเงินเป็นจำนวนมาก เราบอกกฎง่ายๆ สองสามข้อที่จะช่วยปรับปรุงสภาพแวดล้อมโดยไม่ทำร้ายกระเป๋าสตางค์หรือความเครียดของคุณ

    บัญญัติทั้งหมดของวิถีชีวิตเชิงนิเวศน์มีเป้าหมายหลักหลายประการ ได้แก่ การประหยัดพลังงาน การประหยัดน้ำ การลดของเสีย เหตุใดสิ่งนี้จึงสำคัญต่อระบบนิเวศของโลกของเรา ทรัพยากรธรรมชาติที่ไม่หมุนเวียนถูกนำมาใช้เพื่อผลิตไฟฟ้า โรงไฟฟ้าพลังความร้อนปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมหาศาลออกสู่ชั้นบรรยากาศ โรงไฟฟ้าพลังน้ำทำลายระบบนิเวศทั้งหมด และเปลี่ยนการไหลของแม่น้ำตามธรรมชาติ อันตรายของโรงไฟฟ้านิวเคลียร์และปัญหาการกำจัดกากกัมมันตภาพรังสีนั้นชัดเจน ในส่วนของน้ำดื่ม นักอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมคาดการณ์ว่าในอนาคตอันใกล้จะขาดแคลนน้ำอย่างรุนแรง แม้กระทั่งทำนายสงครามแย่งชิงน้ำด้วยซ้ำ ในหลายภูมิภาคของโลก ผู้คนประสบปัญหาขาดแคลนน้ำดื่ม

    บุคคลหนึ่งคนสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น? จริงๆ แล้ว มันเยอะมาก คุณแค่ต้องเปลี่ยนนิสัยบางอย่างในชีวิตประจำวันของคุณ

    กฎข้อที่ 1: อย่าซื้อหลอดไฟแบบไส้

    พวกเขาเปลี่ยนมาใช้หลอดไฟประหยัดพลังงานหรือ LED มานานแล้ว แต่ในรัสเซียตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดยังคงเป็นหลอดไส้เนื่องจากราคาที่ต่ำกว่าเป็นหลัก แต่คุณต้องพิจารณาสิ่งต่อไปนี้: พวกเขาใช้ไฟฟ้ามากกว่า 3-5 เท่า และมีอายุน้อยกว่าทางเลือกที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมาก การเลือกหลอดไฟประหยัดพลังงานหรือหลอด LED จะให้ผลดีอย่างแน่นอน

    กฎข้อที่ 2 ประหยัดพลังงาน

    นอกเหนือจากปกติ “เมื่อออกจากห้องให้ปิดไฟ” (แม้ว่าคุณจะต้องยอมรับ แต่เราก็จำสิ่งนี้ไม่ได้เสมอไป) ยังมีวิธีที่ชัดเจนน้อยกว่าแต่มีประสิทธิภาพ: อย่าทิ้งที่ชาร์จไว้ในเต้ารับเมื่อพวกมันอยู่ ไม่ได้ใช้งาน - ในเวลานี้พลังงานก็ถูกใช้ไปเช่นกัน ปิดคอมพิวเตอร์ในเวลากลางคืนและถอดปลั๊กออกจากเต้ารับเสมอ: หลอดไฟบนแล็ปท็อปเพียงหลอดเดียวใช้พลังงานไฟฟ้าจำนวนมากตลอดระยะเวลาหนึ่งปี

    กฎข้อที่ 3: ใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวให้น้อยลง

    มลพิษของโลกด้วยพลาสติกเป็นปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ร้ายแรง เมื่อถูกเผา พลาสติกจะปล่อยสารพิษออกสู่ชั้นบรรยากาศ และใช้เวลาหลายร้อยปีในการย่อยสลาย นำถุงที่ใช้ซ้ำได้ไปที่ร้าน อย่าซื้อน้ำจากขวดพลาสติกเสมอไป ให้ซื้อน้ำมาเติมน้ำที่บ้าน เคล็ดลับที่มีประโยชน์อีกอย่างหนึ่ง: คุณสามารถติดป้ายราคาบนพวงกล้วยหรือมะนาวโดยไม่ต้องใช้ถุง - บนผลไม้โดยตรง

    กฎข้อที่ 4 จัดเรียงถังขยะของคุณ

    ภาพถ่ายที่น่าประทับใจของการทิ้งขยะไม่รู้จบจะทำให้แม้แต่คนที่ไม่สนใจสิ่งแวดล้อมก็หวาดกลัว ช่วงเวลาของการย่อยสลายของเสียจากอารยธรรมยังทำให้เราคิดว่า พลาสติกใช้เวลาย่อยสลายมากกว่า 100 ปี อลูมิเนียมอาจใช้เวลา 500 ปี และแก้วใช้เวลาหนึ่งพันปี เทคโนโลยีการรีไซเคิลไม่ใช่สิ่งแปลกใหม่ในทางวิทยาศาสตร์อีกต่อไป สิ่งที่เหลืออยู่คือการรวบรวมขยะแยกกัน มีจุดรวบรวมขยะหลายแห่งในมอสโก - แก้ว กระดาษ พลาสติก โลหะ ไม่ใช่ทุกคนที่มีความอดทนในการคัดแยกขยะทั้งหมด รัสเซียยังไม่มีเงื่อนไขที่จำเป็นและสะดวกสบายสำหรับสิ่งนี้ แต่คุณสามารถเริ่มต้นด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดและเข้าถึงได้มากที่สุด เช่น การรวบรวมเศษกระดาษแยกกัน คุณสามารถเก็บไว้ได้นานและรับประทานเพียงปีละสองหรือสามครั้งเท่านั้น ดูแผนที่จุดรวบรวมขยะรีไซเคิล ซึ่งน่าจะมีอยู่ในพื้นที่ของคุณ

    กฎข้อที่ 5 ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สามารถทิ้งได้

    กฎข้อที่ 6: ค้นหาการใช้งานใหม่ๆ สำหรับสิ่งต่างๆ

    ก่อนที่คุณจะทิ้งบางสิ่งไป ลองคิดดู: บางทีคุณยังสามารถเขียนอะไรบางอย่างลงบนกระดาษเปล่าๆ นี้ได้ หรือบางทีโคมไฟเก๋ๆ ก็สามารถทำจากขวดแก้วหรือหนังสือโทรมๆ ได้ ใช้จินตนาการของคุณ. อย่าทิ้งเสื้อผ้าเก่าๆ - พาพวกเขาไปที่องค์กรการกุศลจากนั้นพวกเขาจะส่งต่อสิ่งที่คุณเบื่อให้กับคนที่พวกเขายังพอใจได้

    กฎข้อที่ 7: เลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุรีไซเคิล

    แบรนด์ต่างๆ ให้ความสนใจเกี่ยวกับปัญหาสิ่งแวดล้อมมากขึ้นเรื่อยๆ บ่อยครั้งที่ผู้ผลิตเองก็เน้นย้ำว่าพวกเขาใส่ใจต่อสิ่งแวดล้อม หากมีทางเลือกอื่นให้ลองเลือกผลิตภัณฑ์เหล่านี้

    กฎข้อที่ 8 พยายามประหยัดน้ำ

    เมื่อคุณเริ่มใส่ใจ คุณจะรู้ว่ามีน้ำส่วนเกินไหลออกจากก๊อกน้ำทุกวันมากแค่ไหน แต่คุณกำลังสูญเสียไม่เพียงแต่ทรัพยากรของโลกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเงินของคุณเองด้วย ปิดน้ำเมื่อแปรงฟัน โกนหนวด หรืออาบน้ำฟอง อย่างไรก็ตาม ฝักบัวก็เป็นทางเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเช่นกัน ไม่เหมือนอ่างอาบน้ำ เว้นแต่ว่าคุณอยากจะใช้เวลานานในการซัก ในกรณีนี้อ่างอาบน้ำจะเป็นตัวเลือกที่ประหยัดกว่า คุณยังสามารถซื้อ faucet พร้อมเครื่องเติมอากาศได้ - อุปกรณ์นี้จะเติมฟองอากาศลงในกระแสซึ่งช่วยให้คุณลดการใช้น้ำลงครึ่งหนึ่งด้วยแรงดันเดียวกัน

    กฎข้อที่ 9: ปรุงอาหารอย่างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

    อย่าต้มน้ำเกินความจำเป็นในการปรุงอาหาร กฎนี้จะช่วยให้คุณประหยัดพลังงานไฟฟ้า เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับการทำอาหารที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม: ปิดฝากระทะเพื่อให้น้ำเดือดเร็วขึ้นหรือดีกว่านั้นให้ตั้งไฟในกาต้มน้ำซึ่งจะใช้ไฟฟ้าน้อยลง ใช้ความร้อนที่เหลือ - ปิดเตาก่อนที่จานจะสุกเต็มที่

    กฎข้อที่ 10 ห้ามใช้สารเคมีในครัวเรือน

    สารเคมีในครัวเรือนไม่เพียงแต่ทำให้แม่น้ำและทะเลสาบกลายเป็นหนองน้ำเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย แทนที่ด้วยทางเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและสิ่งที่ดีที่สุดและถูกที่สุดคือโซดากัดหรือผงมัสตาร์ด อย่ารีบเร่งที่จะยิ้มอย่างไม่น่าเชื่อ - ลองด้วยตัวเอง คุณอาจจะประหลาดใจที่เบกกิ้งโซดาธรรมดาสามารถขจัดสิ่งสกปรกได้ดีเพียงใด ซึ่งมักจะมีประสิทธิภาพมากกว่าสารเคมีราคาแพงมาก

    กฎข้อที่ 11: กินผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ให้น้อยลง

    ในแต่ละปีมีการใช้ทรัพยากรจำนวนมหาศาลในการผลิตเนื้อสัตว์ - ป่าไม้ถูกตัดลงสำหรับทุ่งหญ้าและสวนเพื่อปลูกอาหาร และทรัพยากรน้ำจำนวนมหาศาลก็สูญเปล่า นอกจากนี้ การทำฟาร์มปศุสัตว์ยังรับผิดชอบต่อการปล่อยก๊าซเรือนกระจกครึ่งหนึ่ง (!) บนโลกของเราอีกด้วย ดังนั้นการลดการบริโภคเนื้อสัตว์จึงเป็นโอกาสที่แท้จริงในการปรับปรุงระบบนิเวศของโลก

    การดูแลสิ่งแวดล้อมหมายถึงการดูแลสุขภาพ

    ดูแลผืนดินเหล่านี้ น้ำเหล่านี้

    ฉันชอบแม้แต่มหากาพย์เล็กๆ

    ดูแลสัตว์ทุกชนิดในธรรมชาติ

    ฆ่าเฉพาะสัตว์ร้ายในตัวคุณ!

    อี. เยฟตูเชนโก

    เมื่อพิจารณาว่าหัวข้อการรักษาสุขภาพเป็นที่นิยมมากที่สุดในยุคของเราเราจะพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพและวิธีการดูแลรักษาเป็นเวลาหลายปี

    บอกคุณค่าที่สำคัญที่สุดในชีวิตของบุคคลให้ฉันทราบ (สุขภาพ)

    คุณทำอะไรเพื่อรักษาและปรับปรุงสุขภาพของคุณ? -

    สุขภาพของคุณดีแค่ไหน?

    พวกคุณส่วนใหญ่คิดว่าขอบเขตความปลอดภัยของร่างกายของคุณเองนั้นค่อนข้างใหญ่ แต่นั่นไม่เป็นความจริง ก่อนที่เราจะร่างขั้นตอนต่างๆ เพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง การทำความเข้าใจสิ่งที่ส่งผลต่อสุขภาพนั้นมีประโยชน์ก่อน นักวิทยาศาสตร์ได้กำหนดลำดับชั้นของปัจจัยดังต่อไปนี้

    1. วิถีชีวิตของมนุษย์.

    2. พันธุกรรม

    3. สภาวะของสิ่งแวดล้อม

    4. ระดับการรักษาพยาบาลและคุณภาพของบริการทางการแพทย์

    คำถามก็เกิดขึ้นทันทีว่า

    ปัจจัยอะไรบ้างและเราสามารถควบคุมได้อย่างไร? มีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพ วิถีชีวิตของเรา
    หนังสือทั้งหมดเขียนเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการที่เหมาะสม ตารางการทำงานและการพักผ่อน พลศึกษา การทำให้จิตใจเข้มแข็งและควบคุมสภาวะทางอารมณ์ บางครั้งคำแนะนำที่มีอยู่ในนั้นกลับตรงกันข้าม

    อย่างไรก็ตาม ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งแวดล้อมและผลกระทบที่มีต่อสุขภาพของเรา

    เพื่อให้เข้าใจสภาพแวดล้อมในพื้นที่ของคุณได้ดีขึ้น คุณแต่ละคนสามารถสัมภาษณ์ญาติ เพื่อน เพื่อนบ้าน และตอบคำถามต่อไปนี้ด้วยตนเอง


    ปัญหาสิ่งแวดล้อมอะไรบ้าง (ในเมือง, อำเภอ, เขตย่อย) ที่ทำให้คุณกังวล?

    1. มลพิษทางอากาศ

    4.พื้นที่ทิ้งขยะ.

    5. มลพิษทางดิน

    6. การลดพื้นที่และโซนสีเขียว

    8.คุณภาพอาหารไม่น่าพอใจ ควบคุมอาหารได้น้อย

    9.เสียงรบกวน (มลพิษทางเสียง)

    10.มลพิษทางแม่เหล็กไฟฟ้า

    11.มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมด้วยนิวไคลด์กัมมันตรังสี

    12.การเจ็บป่วยของประชากรเพิ่มมากขึ้นเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เสื่อมโทรม

    ปัญหาใดต่อไปนี้ที่คุณกังวลเป็นพิเศษ?

    คุณพอใจกับสภาพสิ่งแวดล้อมในเมือง ภูมิภาค และเขตย่อยของเราหรือไม่? เรามีตัวเลือกคำตอบสามตัวเลือก: "ใช่", "ไม่", "ตอบยาก"

    ที่บ้าน คุณถามผู้ใหญ่ว่า “ในความเห็นของพวกเขา สภาพสิ่งแวดล้อมในชุมชนของเราและสภาพแวดล้อมเปลี่ยนแปลงไปหรือเปล่า?”

    การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้คืออะไร?

    เกิดอะไรขึ้นกับอากาศ แหล่งน้ำ พืช สัตว์ และภูมิทัศน์ในช่วง 20-30 ปีที่ผ่านมา? สิ่งนี้ส่งผลต่อสุขภาพของเราหรือไม่?

    การเปลี่ยนแปลงระดับโลกกลายเป็นความท้าทายที่สำคัญในการวิจัยด้านสิ่งแวดล้อมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา คำเตือนเกี่ยวกับผลที่ตามมาที่อาจเกิดขึ้นจากการรุกรานธรรมชาติของมนุษย์ที่ขยายตัวมากขึ้น ครึ่งศตวรรษที่ผ่านมา นักวิชาการเขียนว่า: "มนุษย์กำลังกลายเป็นพลังทางธรณีวิทยาที่สามารถเปลี่ยนโฉมหน้าของโลกได้" และคำเตือนนี้ก็เป็นจริงตามคำทำนาย

    หนึ่งศตวรรษครึ่งที่แล้ว การปฏิวัติครั้งสำคัญเกิดขึ้นในวิทยาศาสตร์ทางธรณีวิทยา: ได้รับการพิสูจน์และยอมรับว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติซึ่งกินเวลายาวนานเพียงพอนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงของสิ่งแวดล้อม เพราะกิจกรรมของมนุษย์ แม้จะอยู่ในเกล็ดที่แตกต่างกันและบางครั้งก็ไม่มีนัยสำคัญ แต่มันก็ปรากฏบนผืนดินเกือบทั้งหมด (ยกเว้นทวีปแอนตาร์กติกา) และทุกที่ที่มนุษย์สร้างขึ้นรอบๆ ตัวเขาเองนั้น เป็นศูนย์กลางของการเปลี่ยนแปลง และแม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ การระบาดเหล่านี้เพิ่มมากขึ้น และมีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ การปรับโครงสร้างสิ่งแวดล้อมเริ่มรุนแรงขึ้นในศตวรรษของเรา ซึ่งเข้าถึงสัดส่วนทั่วโลกอย่างแท้จริง ไม่เพียงแต่ในความแพร่หลายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรุนแรงด้วย

    สถานประกอบการอุตสาหกรรมมีผลกระทบด้านลบต่อสิ่งแวดล้อม การขนส่งยานยนต์ การทดสอบอาวุธนิวเคลียร์ การใช้ปุ๋ยแร่และยาฆ่าแมลงมากเกินไป ฯลฯ อันเป็นผลมาจากกิจกรรมของมนุษย์บนโลก ตามข้อมูลของสถาบันสังเกตการณ์โลก สิ่งต่อไปนี้เกิดขึ้น:

    การทำลายป่าฝนเขตร้อนประจำปีบนพื้นที่ 11 ล้านเฮกตาร์

    การเกิดขึ้นประจำปีของทะเลทรายโดยมนุษย์บนโลกบนพื้นที่ประมาณ 6 ล้านเฮกตาร์

    ขาดทุนต่อปี 26 พันล้าน ชั้นดินอุดมสมบูรณ์ตัน;

    ความเสียหายจากฝนกรดต่อป่าไม้ที่ครอบคลุมพื้นที่กว่า 31 ล้านเฮกตาร์

    ทะเลสาบหลายพันแห่งในบางประเทศได้ตายทางชีวภาพเนื่องจากฝนกรด พืชมีท่อลำเลียงอย่างน้อย 25-30,000 ชนิด ฯลฯ กำลังถูกคุกคาม

    อัตราการเสื่อมโทรมของสิ่งแวดล้อมอย่างรุนแรงก่อให้เกิดภัยคุกคามอย่างแท้จริงต่อการดำรงอยู่ของมนุษย์เอง

    การปล่อยก๊าซเรือนกระจกของสถานประกอบการอุตสาหกรรม ระบบพลังงาน และการขนส่งสู่ชั้นบรรยากาศ อ่างเก็บน้ำและดินใต้ผิวดินมีขนาดใหญ่จนระดับมลพิษในหลายพื้นที่ของโลกเกินมาตรฐานด้านสุขอนามัยที่อนุญาตอย่างมาก สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและโรคหอบหืด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ประชากรในเมือง ภูมิแพ้ ขาดเลือด มะเร็ง

    ทั่วไป

    ดังนั้นโลกรอบตัวเราและร่างกายของเราจึงเป็นหนึ่งเดียว และการปล่อยก๊าซเรือนกระจกและมลภาวะทั้งหมดที่เข้าสู่ชั้นบรรยากาศล้วนเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา

    หากเราพยายามทำสิ่งที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เราก็จะอายุยืนยาวขึ้นและรักษาร่างกายของเราได้

    และไม่มีใครเห็นด้วยกับคำพูดที่ว่าทุกสิ่งในโลกนี้เชื่อมโยงถึงกัน ไม่มีอะไรหายไป และไม่มีอะไรปรากฏขึ้นจากที่ไหนเลย

    สภาพแวดล้อมของเราคือร่างกายของเรา โดยการปกป้องสิ่งแวดล้อม เราก็ปกป้องสุขภาพของเราด้วย

    สุขภาพไม่เพียงแต่ปราศจากโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกาย จิตใจ และสังคมของบุคคลด้วย

    สุขภาพเป็นทุนที่มอบให้เราไม่เพียงแต่โดยธรรมชาติตั้งแต่แรกเกิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเงื่อนไขที่เราดำเนินชีวิตและสร้างสรรค์อีกด้วย