С музыкой у меня связана вся жизнь. Мой отец был страстным поклонником музыки и народной, русской, особенно. Он играл на аккордеоне, делал это с наслаждением, занимался почти ежедневно, если выдавалось свободное время. Для меня звуки его инструмента были одной из привычных частей быта нашей семьи. Примерно с двух лет, когда отец играл, он стал приглашать меня играть что-нибудь одновременно с ним на правой клавиатуре аккордеона. Мне приходилось стоять рядом с ним и искать, подбирать гармоничные сочетания звуков для музыкальных пьес, исполняемых отцом. Взрослея, я стал учиться играть на аккордеоне в музыкальной школе, а затем выбрал это занятие, как профессию. Это дало возможность погрузиться в мир музыки, учиться мыслить музыкальными образами, сочинять музыкальные произведения, сделать музыку и жизнь неразделимым целым.

Аккордеон и его русская разновидность- баян, в отличие от многих других музыкальных инструментов, идеально вибрирует вместе с телом, так как своей акустической коробкой он прижат к груди и животу. Когда извлекаются различные звуки, тело резонирует вместе с ними.

Можно сказать, что тело человека также является одним из музыкальных инструментов, сложным, необычным. Оно имеет три замкнутых части, три резонирующих пространства, которые изолированы друг от друга и вибрации каждой из этих частей используются как резонанс для обеспечения жизнеспособности организма.

Одна часть - брюшная полость, наполнена эластичными, упругими органами пищеварительной, очистительной и репродуктивной функции. Она использует мощные грубые вибрации, получаемые от ротационных движений тела, физических действий, вызывающих напряжение и расслабление мышц живота.

Другая часть - грудная клетка, содержит гораздо более нежные, уязвимые органы кровеносной и дыхательной системы, которые надёжно защищены от грубых механических воздействий извне. Она использует вибрации биения сердца, гулко разносящиеся, подобно звукам тамтама, в этой закрытой камере, а также вибрации, доносящиеся по позвоночнику из живота и головы, но смягчённые, обработанные структурой позвонков.

Третья часть тела - черепная коробка, содержащая нежнейшие нервные и железистые ткани, использует опосредованно предельно смягчённые вибрации других участков тела, а также звуковые и механические вибрации голосовых связок.

Человек обладает тремя основными центрами энергии физического тела, (китайцы их называют дань-тянями) и каждый из них обладает специфическим видом энергии, не похожим по спектру на другие. В переводе с китайского "дань-тянь" - это киноварный котёл для приготовления краски. Три котла, размещённые внутри нас, имеют разную специфику наполнения.

Самая важная для физического здоровья - энергия нижнего котла - брюшной полости.

Энергия второго котла более воздушная, лёгкая, резонирующая на вибрации окружающей среды, нужна для чуткого реагирования на окружающую внешнюю энергию, на эмоциональный фон внешней среды. Эта акустическая камера находится в грудной клетке.

Третий использует энергию процессов мышления, интеллекта, духовной силы данной личности. Он распространяет энергию вовне, наполняя пространство вокруг нас - это центр в голове.

Первый из них использует экстракт энергии и жизненной силы наших родителей и набирает дополнительный запас энергии в течение жизни. Энергия пищи, вибрации ходьбы усиливают аккумуляцию энергии в брюшной полости. Наш живот практически открыт со всех сторон, он имеет только эластичные ткани мышц и мембран вокруг и любое движение, любой импульс, позволяет «заряжать» наше тело энергией.

Второй котёл - грудная клетка, по сравнению с первым, полностью закрыт со всех сторон костными щитами. Если бы грудь была раскрыта подобно животу, то любые движения вызывали бы травмы органов груди. Грудь рассеивает, отстраняет слишком жёсткие вибрации и аккумулирует их только на уровне мышц и костей. Диафрагма и мембрана ключиц (верхняя и нижняя граница грудной клетки) имеют форму купола, это даёт возможность кроме рассеивания вовне, использовать смягчённый, адаптированный резонанс вибраций внутри груди. Поэтому грудная клетка подобна колоколу, который распределяет вибрации вовне и внутри, создавая очень ровный фон.

Третий центр в голове имеет особую форму, самая защищённая его часть на зоне затылка. У малышей открыта зона родничка, а затылок уже закрыт. Зона лица - очень мягкая, открытая и воспринимающая вибрации через ёмкости и хрящики. В горле мы имеем излучатель вибраций, которые мы производим и выделяем через рот. Они очень жёсткие. Когда малыш рождается, он кричит и чем сильнее он кричит, тем здоровее он будет. Когда мы дышим, то вибрирует слизистая оболочка полости носа, она открывается и закрывается. Это мембрана, которая прикасается к головному мозгу (задняя стенка полости носа) и своими движениями меняет давление в мозге, создавая постоянные вибрации в голове, особенно в зоне продолговатого мозга, эпифиза, гипоталямуса, гипофиза. Помимо этого, движения челюстей производят мощные вибрации, которые можно услышать, если зажать уши и начать открывать и закрывать рот, это шум, который вызывает движение мышц. Натягивание и расслабление этих мышц создаёт вибрации в зоне соединения головного и спинного мозга. Движение височных мышц при этом колеблет кости черепа, и через них передаются вибрации в головной мозг. Помимо этого вибрации принимаются в синусы и в мышцы глаз. Можно сказать, что существует множество разных вариантов снабжения вибрациями головного мозга.

Каждый из трёх котлов вырабатывает специфическую энергию, используя свои физиологические ресурсы и особенности своего расположения.

Первый из них вырабатывает энергию цзинь это самая плотная, сексуальная энергия, которую мы частично получаем от родителей, частично вбираем с пищей и часть вырабатываем костным мозгом в берцовых костях. Если мы истощаем костный мозг, это, прежде всего, отражается на сексуальной энергии. Официальная медицина отмечает, что люди, ведущие сидячий образ жизни, не имеющие возможности в достаточной степени активизировать ноги и живот, теряют свой сексуальный потенциал, но не указывает достаточно определённо возможность компенсации. Возможно, работать сидя, но, регулярно активизируя костный мозг, удерживать сексуальные возможности в высокой форме.

Поиск необходимых движений приводит к пониманию, что для каждого человека выбор индивидуален, может очень отличаться от общепринятых традиций. Движения повторяющиеся (типа велосипеда) вызывают перегрузки в одних участках связочного аппарата и расслабление в других, это перенапрягает и сковывает связки, зажимает их. Для большинства людей это вредно, напряжение блокирует циркуляцию крови, лимфы, энергии в области живота, тазобедренных суставов и бёдер. Но для некоторых, в организме которых содержится генетическая информация слабости сухожилий и связок (часто возможно такое проявление, если ребёнок был рождён родителями пожилого возраста), такие упражнения стимулируют укрепление данного типа тканей тела.

Можно работать с этим принципом поиска, ища особенные, может быть странные движения, которые мы не используем в жизни. Различные виды боевых искусств применяют разный подход к использованию особенностей тела человека. Каратэ применяет обычные движения, простые, эффективные и рациональные. У - шу применяет странные движения, которые, казалось бы, человек не должен делать, требующие от тела человека способности к перевоплощению в тела различных животных, птиц, фантастических чудовищ. Йога использует фиксированные положения тела, причудливые переплетения его частей - это второй вариант о котором мы ещё не говорили, но в жёсткой форме. Это концентрация внимания в различных зонах тела вызывает прилив энергии к ним, перераспределение её во всех частях тела и активизацию созидательных, оздоровительных процессов в организме.

Есть вариант более лёгкий, чем применение странных сложных движений - это расслабление тела, рук, ног и концентрация в определённой зоне, это вызывает активизацию и прилив энергии в данную зону. Это используется в йоге, но большинство поз используют перераспределение напряжения и расслабления, хотя есть такие положения как поза трупа, которая предполагает тотальное расслабление всего тела. В йоге используется концентрация внимания не на процессах расслабления и напряжения, а в зонах, как фокусах, чтобы вызвать течение энергии в определённом направлении. Например, если в положении китайского лотоса, обращать внимание на напряжение и расслабление в ногах, выделяя особенности ощущений для себя, то это не даёт движения энергии, это не в принципах йоги. Если - же трогать локоть левой руки правой ладонью (за спиной), тогда напряжение ног поднимается в расслабленные зоны и, вращаясь, концентрируется в «торнадо» или ураган, вызывая вращение энергии не только внутри, но и вокруг тела.

Йога регулирует движение энергии внутри тела, гармонизирует общее состояние энергии, но если есть зоны слабости, то подобным усилением общей энергии можно усилить и свою слабость. Подобное может произойти с людьми, применяющими цигун для регуляции здоровья. Это происходит потому, что они не всегда глубоко анализируют свои слабости и не работают конкретно с этими зонами. Они знают какую-то форму цигун, старательно выполняют её, но часто не могут объяснить детально, что происходит в отдельных частях тела, в конкретных органах, каков механизм действия этого комплекса цигун. Часто они говорят: «что-то делается внутри и это уже хорошо». Но сейчас во многих странах Востока идут усиленные поиски объяснения принципов действия оздоровительных комплексов движений на тело человека, и может быть через 15 -20 лет это будет более ясно. Научные аппараты отстают, они не могут фиксировать многие спектры энергии, тонкость процессов происходящих в теле, а, руководствуясь «научным принципом», в котором то, что они не могут фиксировать - не существует, можно отметать все традиционные методы оздоровления и их объяснения.

В 1998 году наконец-то официальная медицина обнаружила, что нервные клетки восстанавливаются. В гиппокампе - одной из зон лимбической системы, происходит деление клеток головного мозга, значит, они могут регенерироваться, восстанавливаться. 2000 лет этот процесс не существовал для науки, теперь это официально признано, хотя человек при этом не изменился, и процессы в нём продолжают происходить, не зависимо от существования официального подтверждения. Фраза: «Нервные клетки не восстанавливаются» была крылатой и использовалась всеми, как подтверждение необратимости времени, жизни для каждого из нас.

Любая часть тела, если её не использовать, перестаёт функционировать, независимо от того, какой вид тканей - мышечные, железистые, слизистые или другие - выполняет основные функции в ней.

Ещё один «инструмент» мы имеем в теле - позвоночник, который имеет форму гитары или мандолины. Он состоит из костей, полых внутри, как флейта, они приспособлены для звучания. Каждый позвонок может звучать по-разному, как лады на гитаре. Есть зона грифа, есть зона деки - крестец. Каждая из этих зон аккумулирует различные вибрации, и на каждом уровне они меняются, чем выше в теле расположена эта часть позвоночника, тем более лёгкие вибрации. В месте соединения с черепной коробкой, которая состоит из очень тонких костей, верх позвоночника берёт наиболее тонкие вибрации. Каждый участок позвоночника передаёт вибрации остальным позвонкам, и весь инструмент звучит разновысотным сочетанием звуков. Представьте, какую какофонию или, наоборот, гармонию внутренних сочетаний вибраций мы излучаем позвоночником.

Идеальной композицией внешних вибраций, потребляемых мембранами клеток всех тканей физического тела человека может являться белый шум- это активность всех звуков с эффектами резонанса и реверберации в диапазоне, регистрируемом человеческим ухом, а также выходящим за его пределы, соединение максимального количества возможных звуковых вибраций. Чтобы музыкой влиять на здоровье, мы воздействуем вибрациями, резонируем осознано с позвоночником, спинным и костным мозгом, органами тела и головы.

Каждый человек индивидуален и имеет свои слабые и сильные стороны физического тела, психики и интеллекта, поэтому сбалансированность, устойчивость взаимоотношений разных частей его натуры неповторима. В идеале, каждый должен найти свои зоны более слабые, слишком чувствительные и усилить их, чтобы выровнять с другими.

Музыка- искусство, которое дирижирует, управляет временем, и каждое произведение реализуется со своей собственной скоростью времени. Человек также обладает персональной скоростью течения времени, отражающейся во всех внутренних процессах и их проявлениях вовне. Есть стили музыки, жанры или отдельные произведения, которые совпадают с нашим собственным течением времени, но так же есть такие, которые отстают и пытаются замедлить внутреннее время и, напротив, более быстрые вынуждают наше время ускориться. Это не значит, что такое произведение имеет более быстрый ритм, более весёлый характер. Такая музыка может быть медленной, но она обладает большой концентрацией субъективного времени на единицу времени объективного. Она более насыщена информационно, это не имеет отношения к характеру музыки, это одна из частей информационного обогащения.

ИНФОРМАЦИЯ В МУЗЫКЕ.

1) Количество нот в единицу времени.

2) Количество сочетающихся тембров в единицу времени.

3) Динамическое наполнение, громкость, длительность звука - это одно информационное зерно, но звук может быть тихий или громкий, значит, в разном состоянии человеческое тело может принимать ту или иную динамику более информационный, а также многослойность динамики затрагивает более универсально разные слои человеческой натуры.

4) Художественное наполнение музыки, образная часть, содержательность.

5) Количество инструментов.

6) Личность исполнителя или сочетание натур группы исполнителей.

Внутри нас, слушателей, а значит соучастников в создании данного, всегда неповторимого произведения также проявляется активность процесса сотворчества, с проявлением нашего сочетания тех - же шести уровней информационной насыщенности. Количество совпадающих внешних и внутренних критериев облегчает восприятие и использование информации, а также производит внутреннее обогащение возможностей, их расширение в каждой из сфер жизнедеятельности человека - физической, психической и ментальной.

В теле есть много ритмов, пульсаций производимых в работе систем, органов, мембран физического тела, но есть и обобщённый, генеральный ритм, формирующий темп внутренней жизни тела и он даёт возможность ощущать внешние ритмы, как более быстрые или медленные. Мыслительный процесс тоже имеет свою скорость в каждый отрезок времени, но мы думаем также в каком-то ритме и этот ритм может меняться. В тоже время нашему организму, его компонентам необходимо подталкивание, подстёгивание, чтобы усиливать более слабые звенья. Иногда мы в музыке находим что-то подобное, как глоток воздуха, как что-то, что мы давно ждали. Это вызывает экзальтацию, чувство наслаждения, подсознательное понимание, что наконец-то найдено что-то очень важное, что нам очень нравится. Это момент подсознательного «подталкивания», стимуляции. Если у нас все внутренние процессы гармоничны, сильны, мы очень точно определяем что для нас хорошо, что не очень хорошо. Мы имеем очень устойчивые вкусы и ощущения в музыке.

С такой точки зрения медитации - это возможность замедлить наше внутреннее время спокойной музыкой, практически уснуть максимально быстро или расслабить напряжения внутри тела. Но часто необходимы медитации, чтобы ускорить наше внутреннее время. Зачем? Активизирование внутреннего времени, ускорение его повышает эластичность мембран клеток и всех мембран тела, чем быстрее наше время, тем эластичней, тем моложе наше тело. Ускоряя внутреннее время, мы становимся более молодыми. Это парадокс, но он действует.

Мы часто не учитываем что музыка это единственное абстрактное временное искусство. Она даёт возможность отстраниться от нашего персонального времени и приспособить все наши ритмы к ритму и темпу времени музыки.

Разговор, речь также является временным процессом, но информационное обогащение более сильное, более глубокое, персонифицированное, где важно значение, внутреннее понимание, личный резонанс на смысл каждого слова, ведь каждое слово обладает внутри каждого человека своим ассоциативным рядом резонансов.

Музыка более абстрактна. Когда мы резко переключаемся с одного жанра, стиля музыки на другой, можно проанализировать свои внутренние изменения ощущений. Если изменения чувствуются очень сильно, воспринимаются как произвол, грубость по отношению к какой-либо части вас, значит ваше внутреннее время очень конкретно, стабильно, может быть даже слишком, и поэтому любое ускорение и оттяжка становится болезненной.

Что такое белый шум? Это звук, который мы можем слышать, включая телевизор на программе, которой нет. Это все шумы, которые очень близки звукам вселенской тишины, это шум пространства вокруг нас, это пение звёзд, это шум океана. Этот шум, как фон постоянно присутствует внутри и вокруг нас. Это музыкальное произведение, которое исполняется вечно для единственного слушателя и ценителя- ВЕЧНОСТИ.

Водная среда усиливает звуки, она их усваивает лучше чем воздух, резонирует более активно и так как наше тело на 80% состоит из воды, то резонанс на любую звуковую волну внутри тела проявляется мощнее, мы звучим громче, чем окружающее нас воздушное пространство.

Наш основной ритм обладает, как и любой другой, вибрационной основой. Звуковые волны это соединение многих ритмов, со всеми их внутренними компонентами и каждая из звуковых волн оригинальна, неповторима. Звуковые волны определяют временной характер музыки. Объединения всего внутри нас, все внутренние ритмы дают волну, которую мы излучаем вовне. Представьте себя на берегу океана, вы слушаете шум волн. В один и тот же день в ближайшие 10 - 15 минут, та же погода, то же внутреннее состояние, но каждая волна непохожа на другую. Они воспроизводят разные звуки, так как очень большое число составных частей, компонентов этого природного музыкального инструмента одновременно участвуют в этом творческом процессе, создавая, соразмеряя напряжение или расслабление, несовпадение внутренней структуры всех волн.

Так же нет ничего постоянного внутри нас, и даже если мы слушаем одну и ту же музыкальную композицию, мы непредсказуемы сами для себя, так как мы всё время меняемся. Если мы это знаем, осознаём, воспринимаем, то мы можем входить в состояние, максимально близкое к желаемому совпадению, резонансу определённой силы. Так как нет ничего постоянного, можно найти композицию, подобную звуковую волну, темп, временной ритм, которые дадут нам возможность войти в созвучие, в полирезонирование на многих уровнях нашей натуры с внешним наиболее близко. Это поможет избежать шоков в соприкосновении с внешними волнами, внешними ритмами.

Умея воссоздавать сочетание различных параметров внутри звуковой волны, из которой состоит наше личное время , мы можем манипулировать составными частями этой волны. Мы учимся чувствовать различные части нас, создающие эту волну. Тогда мы можем учиться так же чувствовать внешнее время . Его мы ощущаем спонтанно, но важно зафиксировать его особенности в сознании и сознательно сравнивать внутреннее и внешнее и уметь подстраивать внутреннее под внешнее.

ЭФФЕКТ РЕЗОНАНСА.

Наше физическое и энергетическое тело состоят из множества мембран, каждый участок имеет обязательно какие-то мембраны, есть такие, которые отделяют одну часть тела от другой, они мощные и толстые, есть мембраны защиты органов, есть мембраны, которые защищают каждое волокно мышц, или окружают связки. Есть мембраны клеток, вокруг клеток, более тонкие - мембраны ядер клеток и внутри ядер клеток находятся ещё более мелкие мембраны хромосом, генетического фонда, для раскрытия клеток.

В энергетическом теле также есть мембраны, матрицы энергетического тела, это оригинальные части структуры, на которых, как на волокнах, аккумулируется информация. Можно сказать, что это рыболовная сеть, на которой есть водоросли, рыба и многое другое. На первый взгляд это хаотичный набор, но он имеет свою логику, особенность, неповторимость. Это информация внутреннего и внешнего мира, которую может удерживать только данная неповторимая сеть- матрица, находящаяся в равновесии в данный промежуток времени. Качество энергетической матрицы определяет качество физических мембран. Чем больше устаревшей, реализовавшейся и поэтому уже бесполезной, безжизненной информации скапливается на матрице, тем слабее, жёстче, уязвимее она становится. Эта часть информации уже не нужна, когда- то она влияла на что-то, реализовывала какие- то процессы, может быть, была очень важна для развития организма, но теперь она мертва и отягощает систему в целом и влечёт потерю эластичности физического тела и возможности системам и тканям адекватно реагировать на внешние сигналы. Информация, которая входит в сеть, даёт направление реализации, движения энергии. Когда она исчерпывается, затрачивая все витки спирали своей пружины, то энергия уже не движется и становится всё более неподвижной и жёсткой.

Информация- это пружина потенциала жизни, который направляет энергию, даёт ей определённость движения, неповторимость. Когда такой потенциал исчерпан, энергия становится тяжёлой, неподвижной. Кроме того, есть потенциал информационной инерции, который обычно не используется, остаётся закрытым, так как энергия, обычно используемая данной структурой, в данный момент не имеет подобного, соответствующего спектра, который может её реализовать, раскрыть.

Пример: В растениях всё время есть информация раскрытия и если осенью, когда обычный цикл сезонного развития уже завершён, вдруг станет тепло, то опять появятся молодые листочки, побеги и могут раскрыться цветы. Почему они не раскрываются, когда холодно? Потому, что нет соответствующей энергии, нужного её спектра. Информация развития присутствует постоянно в организме, конечно имея индивидуальный объём и резерв.

У человека постоянные зубы вырастают единственный раз в жизни, но есть люди, у которых зубы вырастают ещё раз. Внутри нашей информационной матрицы есть возможность, есть информация для выращивания зубов много раз, в лунках челюстей зубы есть, но только как потенциальные. Остаётся только найти энергию, которая раскрывает информацию их роста и удержать её в данной зоне на время, необходимое для раскрытия и реализации. Это подобно процессу постоянной регенерации ногтей. Скорость роста ногтей у каждого различна, их сила, крепость различна, но эту информацию мы эксплуатируем постоянно, реализуя спектр соответствующей энергии.

Когда человек занимается цигун и боевыми искусствами, целенаправленно работая на кончиках пальцев, ногти растут в два раза быстрее. Организм находит ресурсы для роста ногтей, он чувствует необходимость в этом и раскрывает информацию их роста в луковицах ногтей. Реабилитация тканей, активизация действия важнейших систем организма в таком теле удерживается постоянно, информационно- энергетический обмен происходит очень бурно. Это обеспечивает эластичность всех мембран энергетического и физического тела, а значит, удерживает состояние молодости.

За счёт эластичности мембран мы можем сбрасывать использованную информацию, что и происходит постоянно в молодом, растущем организме. Вибрационными движениями, резонансом мембран на внешние колебания возможно освобождаться от инертного слоя отработанной, исчерпавшей себя информации, которая, как старый репейник, вцепилась в окружающие её ткани своими безжизненными жёсткими гранями. Она со временем отлетает, отстраняется организмом, если возникают условия внешней среды, способствующие этому. И как только старая информация освобождает место, тут же информация более живая, которой много вокруг нас, может занять свободное место, давая новый импульс для движения энергии.

Энергия- это почва для раскрытия информации. Она может определять скорость раскрытия данного запаса информации

Откуда берётся пыль?

Это самая инертная, уже лишенная информации часть материи. Если собрать пыль, она не станет почвой, на ней ничего не вырастет.

Пыль это часть материи, которая уже использовала импульсы информации. Её информация уже мертва, матрицы пусты, её уже невозможно оживить.

Мёртвая информация существует, иногда мы берём её, но если наши мембраны - матрицы эластичны, они её отбрасывают, так как матрицы всегда вибрируют. Мёртвая информация подобна разжатой, использованной пружине или зернышку, которое невозможно использовать, оно уже выросло, как старый клубень картошки в кусту, из неё вырос этот куст и её уже использовать нельзя, хотя она ещё существует и на первый взгляд может выглядеть достаточно жизнеспособной.

Можно сказать, что в процессе чистки мембран мы создаём условия для того, чтобы вытряхивать пыль из своего энергетического и физического тела.

С музыкой какого- либо джазового или рок- ансамбля можно войти в резонанс и она, проникая вибрациями в ткани тела, активизирует мембраны и матрицы, напрягает их. Вибрации музыки вызывают вибрацию мембран физического тела, которые, в свою очередь заставляют вибрировать мембраны энергетического тела и этот процесс передаётся во все части энергетического тела. На матрицах, не привычных к подобной экзекуции, инертных, заполненных пассивной информацией, возникают зажимы, спазмы. Возникает ощущение, что тело заковывается внутри и напряжение концентрируется в физическом теле.

Чтобы избежать подобной уязвимости, следует почаще менять качество вибраций, искать музыкальные произведения, содержащие акустические волны разной длины, разной концентрации информации, всё более напряжённых сочетаний времени, спрессованного внутри произведения с объективным и субъективным течением времени. Тогда время музыки становится привычнее, энергетический резонанс изнутри тканей выходит наружу, освобождая матрицы, очищая их. Это помогает достигнуть информационных озарений, мощных энергетических планов, обеспечивающих также высокий потенциал физического тела.

Увеличивая эластичность всех мембран тела, мы усиливаем его способность к регенерации тканей.

Продолжая говорить о резонансе, можно отметить, что существует опасность идеального, полного резонанса тканей и энергии внутри нас в то время, когда физическое и энергетическое тело ещё не готовы или уже утратили выносливость. Психические болезни (паранойя, шизофрения), это результат вибрационного взрыва во время полного резонанса тканевых и энергетических вибраций в зоне головного мозга, которая является наиболее уязвимой, чутко реагирующей. В жизни каждого из нас возникают предпосылки регенерации тканей, когда физическое тело начинает накапливать энергию внутри клеток определённой области. Когда начинают резонировать ткани внутри нас, каждая клетка начинает активизировать свою внутреннюю энергию и вибрировать в резонансе, всё более возрастающем, по мере вовлечения в этот процесс других энергетически обогащённых клеток, такая энергетическая перегрузка может быть непереносимой для других, более инертных, покрытых энергоинформационной пылью, клеток. К тому же в нашем теле есть клетки, которые естественно, в силу своих особенностей и выполняемых функций, не способны резонировать в одном ритме со всеми другими. Например, ткани органов чувств, сенсорные системы имеют оболочки, которые защищают нервы (зрительный, слуховой, таламус, фронтальный неокортекс и другие), идущие к мозгу. Их основная функция - защитить ткани передающего нерва от случайного воздействия окружающих, посторонних сигналов, изолировать, уберечь основной поток сигналов от искажений. Если такие оболочки испытали вибрационный стресс, повредивший их основную информационную суть - ничего не принимать извне - и стали вбирать случайные сигналы систем, работающих по соседству, центр, обрабатывающий информацию данной сенсорной системы, будет расшифровывать и такую постороннюю информацию возможностями своего декодирования. Глаза, уши, нос - воспринимают информацию извне и передают её в таламус (первичный центр обработки внешней информации) который перераспределяет частично обработанную, адаптированную информацию в последующие центры. Головной мозг использует эту информацию или даёт сигнал к защите от подобной информации, но в любом случае он принимает её, полагаясь на органы чувств.

Все мании, галлюцинации, неадекватные реакции на внешние раздражители имеют место тогда, когда нарушена изолирующая нервы ткань, нарушено взаимодействие с внешним миром. Человек слышит или видит нечто и вынужден поступать соответствующим образом - это нарушение взаимодействия органов чувств и таламуса. Таламус затем имеет взаимодействие со зрительными центрами и затем со слоями фронтального и префронтального неокортекса, где определяется дальнейшая реакция человека. Мании садизма, мазохизма имеют проблемы передачи информации между таламусом и фронтальным неокортексом - реализация в поступках какой-то странной смеси информации.

Можно отметить две группы психических болезней

1) Всё большая пассивность - это нарушение в первой фазе, в стадии взаимодействия таламуса и органов чувств.

2) Всё большая активность, безрассудность, жажда экстремального действия - это нарушение во второй и третьей зоне. Передача сигналов из таламуса в основные центры обработки информации и далее в кору головного мозга.

Это происходит, когда не выдерживает физиологическая защита и человек не защищён от воздействий внешнего мира, как радиостанция, которая принимает все возможные шумы - какофонию, в которой невозможно выделить различные информационные и энергетические потоки.

Очень важно для всех людей побуждать защищающие зоны, изолирующие ткани сохранять свою эластичность, выносливость и сопротивляемость мутациям. Поэтому всю музыку, которая нас окружает можно разделить на две части.

1)Созидательная - которая создаёт внутри нас что-то, не нарушая присущей данному человеку информационной матрицы

2)Разрушительная - искажающая основной информационный багаж.

Первая необходима нам, вторая - опасна.

1)Изобразительная, она что-то рисует реальное, стремясь отобразить то, что нам знакомо, сообразуется с нашим интеллектуальным опытом: птички, вода, море и так далее.

2)Ассоциативная - пробуждает отклик в памяти, фольклорная традиционная музыка разных народов. Музыка индейцев Америки, раги индийцев, африканские танцы, шаманские ритмы Сибири базируются на нашем генетическом фонде, генетической памяти.

3)Интеллектуальная - классическая, академическая музыка. В ней очень много законов, которых композитор должен придерживаться, должен демонстрировать своё знание и реализовывать их. Её история от Орландо Лассо и Палестрины до Баха,- как вершины полифонии, даёт серьёзную научную базу. Бах воплощает полифоническое мастерство, законы которого настолько сложны, что не позволяют композитору выразиться спонтанно и только настоящий мастер может естественно говорить таким языком, свободно выражаясь и, казалось бы, не замечая рамок, строгих ограничений. Существуют научные труды, которые объясняют, как нужно писать такую музыку. Почему современники Баха говорили, что Бах - великолепный исполнитель, но плохой композитор? Это мнение, сильно задевающее самолюбие композитора имело место, так как в силу своей натуры, её одарённости, широты, он часто нарушал эти, достаточно косные законы. И сейчас мы предпочитаем слушать Баха, так как его музыка более универсальна, вневременна, современна для любой эпохи. Моцарту тоже говорили, что он нарушает законы, что субдоминанты после доминанты нельзя применять, это грубое нарушение законов это вульгарно. Скарлатти - великий итальянский экспериментатор, специально делал такие музыкальные опыты, где пытался расширить рамки правил. Классическая музыка имеет очень много ограничений.

В двенадцати тоновой музыке - одном из экспериментальных направлений музыки двадцатого века запрещалось применять ещё раз какой-то звук, без повторения всей упорядоченной цепочки. Сначала создаётся клише из двенадцати звуков, как обязательный порядок сочетания, его можно развернуть наоборот, применить в зеркальном виде, но суть мастерства, чтобы порядок всех двенадцати нот был соблюдён.

Оливье Мессиан акцентировал своё внимание на полиритмических возможностях музыки и, на основе традиций музыки Индии обогатил, развил язык академической музыки, создав органичный сплав академического с экзотическим пластом, расширил возможности двенадцати тоновой музыки полиритмическими, полиметрическими щедротами. Но, в целом можно сказать, что академическая музыка- это всегда закон, порядок.

4)Чувственная музыка предельно эмоциональна, более свободна, крик души, она базируется на богатстве эмоций, чувств. Это самое опасное, провоцирующее кризисы, направление. Оно может создать базу для психических заболеваний, когда возможен полный резонанс в вибрациях чувственно- эмоциональной и физической области человека или в интеллектуальной и эмоциональной.

Можно ли восстановить гармонию личности и сущности у психических больных? Это подобно вопросу о возможности восстановить перегоревший блок компьютера, где нельзя восстановить, но можно заменить повреждённые взаимосвязи. Официальная медицина блокирует повреждённые зоны головного мозга седатирующими медикаментами, стремясь снизить способность восприятия человеком окружающего мира до минимума из его способностей (до болезни). В процессе «успешного» лечения она оставляет 10 - 15 процентов возможностей человека активно воспринимать и реагировать на информацию внешнего мира. Качество защиты внутренних взаимосвязей заменяют количеством - убивая клетки, создавая мёртвую, изолированную зону. За счёт своей массы, объёма, умерщвлёная ткань блокирует приток внешней информации, подобно тому, как если бы защищать створ ворот замка, наваливая горы трупов защитников, чтобы затруднить захватчикам вход. Количеством клеток пассивной ткани заменяют качество защиты.

Теоретически возможно усиливать такой повреждённый слой, при активизации способности организма регенерировать молекулы защитной ткани. В момент травмирующего резонанса, разрыва у человека разрушается часть энергетической матрицы. Если подобрать определённые энергетические, акустические вибрации, то длительное мягкое стимулирование резонансной волны на всех зонах энергоинформационной матрицы, способствуя их реконструкции, так как внутри них есть генетическая потребность к восстановлению. Но это очень индивидуально и требует большого времени

Каждое из направлений музыки можно разделить на шесть жанров, имеющих свои формы.

ШЕСТЬ ВИДОВ- ЖАНРОВ МУЗЫКИ .

1. Интимно- эмоциональная музыка своей информацией действует конкретно на энергетический центр в груди и на способность взаимодействия с людьми. В этом названии заключено значение душевной теплоты, доброты, которую излучает подобная музыка (Рамо, Куперен, Джо Дассен, музыка клавесина, флейты).
2. Культово-религиозная действует на верхний центр в голове и активизирует энергетические резервы тела для подъёма вверх, в голову (например « Девять медитаций на рождение Иисуса Христа» Оливье Мессиана, любая месса в церкви, органная музыка, мантры).
3. Светско-развлекательная действует на энергетический центр в животе и развивает наши человеческие индивидуальные способности (музыка к балетам, спектаклям,). Отвлечение внимания человека от окружающего энергетического фона. Замена реального мира на более мягкий, персональный, с огромным количеством взаимосвязей чувственно - эмоционального характера.
4. Цирковая музыка объединяет 3 и 5 жанр.
5. Воинственно-вдохновляющая - которая зовёт куда-то, призывает что-то делать. Уравновешивает активность головного и спинного мозга, наполняет их энергией (марши, патриотические песни)
6. Медитативно - индивидуализирующая требует от человека отстранения от всего внешнего и ухода в себя. Когда нет взаимосвязи с внешним общественным миром, нет ассоциаций жёстких столкновений с внешним миром, оставляя место для одиночества и соприкосновений с природой (звуки явлений природы, пение птиц, народные инструменты). Эта музыка более закрытая, лишённая человеческих страстей, можно сказать космическая. Это индивидуализирует нас, стимулирует нас уйти вглубь нашей натуры. Она регулирует внутреннее соотношение энергетических процессов в соответствии с поставленной нами задачей.
7. Культурно- социальная . В каждом столетии может быть несколько культурно- социальных слоёв музыки, например, в ХХ веке их примерно восемь. Последний их них техно - музыка, до этого был рэп, диско, хард и хэви - металл и так далее. Это музыка повседневности, музыка молодёжи. Она не имеет культурных корней, наследия и, выполнив свою задачу, уходит очень быстро. Она отвечает потребностям общества в развитии, подталкивает общество, удобряя культурную почву, помогает родиться чему-то более глобальному, основополагающему, в музыке. Подобно фокстроту, чарльстону, степу, который дал рост джазу, более развитому, совершенному, сочетающему фольклорные корни с достижениями современной академической музыки.

Подобное жанровое разнообразие музыки нам даёт возможность восстановить утраченные ресурсы энергии и ментально - психологическое равновесие. Она должна гармонично воздействовать на физическое тело, внутреннее энергетическое в его взаимодействии с внешним энергетическим телом и так далее, на все части этого целого действуя благотворно.

Музыка негативная , разрушительно действующая на энергетические взаимосвязи, для каждого человека она различна.

Направление тяжёлого рока (группа Нирвана, AC/DC, Металлика) утяжеляет мембраны, она даёт много информации грубой, агрессивной и слишком жёстко устремлена на уничтожение всего окружающего и конфликтного внутри человека. Она родилась у людей, которые не хотели жить здесь, на Земле, они протестую т против этого мира, условий социального окружения, это музыка самоубийц.

Музыканты, ищущие возможность самовыражения в этом направлении музыки испытывают колоссальный психо-ментальный стресс, давление которого очень трудно выдержать чутким, нежным структурам человеческой натуры. Поэтому многие выдающиеся музыканты, ищущие способ освобождения своего музыкального дара в этом направлении, не смогли сопротивляться и умерли уже. Они кричали об этом, пытались противопоставить, сбалансировать напряжение, ища выход из тупика своего творчества.

Джимми Хэндрикс продолжал выступать, когда уже понял, что жизнь заканчивается, продолжал играть, но его творчество становилось всё более и более пессимистичным, разрушительным. Конец его карьеры стал началом расцвета этого жесточайшего акустико-психологического эксперимента.

Франк Заннер - солист группы Нирвана, всегда находился на острие внутреннего конфликта невыносимого напряжения, хотел умереть и, утрачивая способности к сопротивлению, убил себя. В каждой песне он кричит, что ему больно, этот мир делает ему больно. Он не знает, за что страдает и как можно прекратить эту пытку, и он умер от этого.

Большая часть современной культуры - это деструктивная часть. Она притягивает внимание зрителей, так - же испытывающих внутренние катаклизмы кризисов взаимодействия своих систем, находит отклик, понимание, что важно для пробуждения нашей души.

Если человек слушает только такую музыку постоянно, мир окрашивается во всё более мрачные краски, сгущающееся, подобно грозовым тучам, жизнь становится слишком жёсткой, ситуации, создаваемые судьбой - всё более беспросветными - начинается деструкция энергетического тела .

Но если только иногда соприкасаться с ней, то можно понять, осознать внутри себя что-то глубже, чем обычно. И если кто-то имеет естественную слабость, конфликт с самим собою, внутреннее противоречие в натуре, то его затягивает такая музыка.

Может возникнуть резонанс с такой болью, может проснуться милосердие, которое очищает нашу душу. В Евангелие говорится, что для высших сил важен не святой, а грешник, который упал, согрешил, а затем раскаялся. Важно раскаяние. В каждом из нас есть сочувствие, сопереживание с болью всех остальных живых существ.

СООТВЕТСТВИЕ ВИБРАЦИЙ ОРГАНОВ МУЗЫКАЛЬНЫМ ТЕМБРАМ.

Каждый тембр, любой тембр музыки имеет сочетание вибраций, резонанс с каким-то органом нашего тела, с его вибрациями.

Духовые инструменты.

Труба - промывает всю энергию внутри нас, она наиболее ценна, если нужно промыть энергию, чистить и расслабить (например, Маилс Дэвис). Труба очищает и активизирует горизонтальное рёбро жёсткости на уровне рта. Все невысказанные мысли, проблемы ментала, сознания чистит труба.

Тромбон - для позвоночника, каждый позвонок, все его отделы, заставляет вибрировать каждую клетку. Активизирует спиной мозг и нервные пути, выходящие из позвоночника.

Саксофон - существуют разные варианты этого инструмента - от сопрано до баса. Альт и тенор - самые распространённые, они действуют на сердечный центр в груди и центр первичной энергии в зоне точки мин-мэн между почек, заставляют вибрировать мембрану, которая находится в зоне позвоночника на уровне живота, резонанс проходит по диафрагме и поднимается впереди до вилочковой железы.

Продольная флейта - действует на головной мозг, промывая и активизируя его. Одновременно активизирует и уравновешивает сочетание действия гипофиза и эпифиза. Этим она воздействует на все нижележащие части эндокринной системы. Действует на горловую чакру (энергетический центр)- вишудху, щитовидную железу и голосовые связки.

Поперечная флейта - дополняет работу продольной флейты, действуя на вишудху, действует на таламус- первый центр обработки информации органов чувств, на шейный отдел позвоночника, на взаимосвязь вилочковой и щитовидной железы.

Кларнет - на все зоны грудной клетки, на энергию структуры живота, на кроветворную систему, (способствует производству крови), на печень, селезёнку и костный мозг. Также действует на брюшные ганглии лимфатической системы. При любом воспалительном процессе в животе надо слушать кларнет, он активизирует лимфатическую циркуляцию в животе.

Другие инструменты

Рояль - действует на пронизывающий канал, объединяющий внутреннюю энергию с энергией верхнего и нижнего колодца и на взаимосвязи энергетических центров внутри тела. В чём-то он дополняет действие трубы, чистит и взаимосвязывает энергию всего тела, только в других спектрах. Вместе они оказывают хорошее гармонизирующее действие.

Пианино - нижний регистр действует на мочеполовую систему, средний регистр - на тонкий кишечник, верхний на миндалины горла, паращитовидные железы и нервы шейного отдела позвоночника.

Орган - воздействует на кожный покров человека, на слизистую оболочку рта, глаз, на столб спинного мозга и на взаимосвязь спинного мозга через вертикальное ребро жёсткости с внешней энергией. Он гармонизирует, активизирует внутреннюю энергию и кожу, как границу, мембрану, разделяющую внутреннюю и внешнюю энергию и усиливает выделение энергии во внешнее энергетическое тело. Это виртуозный инструмент, способный одновременно воздействовать на различные параметры тела. Чем более виртуозен исполнитель, чем быстрее меняются звуки и их сочетание, тем более детально прорабатываются системы тела внутри и снаружи. Вибрации не останавливаются в одной зоне, они меняются, двигаются и не застаиваются в какой-то зоне.

Но наиболее близким по вибрациям к тканям и энергетическим структурам человека является наиболее естественный музыкальный инструмент - голосовые связки.

Человеческий голос . Нет двух одинаковых певцов, одинаковых голосов, они всегда неповторимы, и поэтому можно найти инструменты, подобные по вибрациям друг другу, а голос - невозможно. Если мы хотим найти какие-либо вибрации, действующие наиболее глубоко во внутренних структурах организма, нужно остановить своё внимание на голосах певцов.

Джон Кемпбэлл, как пример певца, обладающего сочным и широким по вибрациям тембром, наиболее близок к шаманизму, он не созидает взаимосвязи в структурах человека и не разрушает. Как истинный природный шаман, он действует, как катализатор , усиливая и слабости и сильные стороны. Если вы имеете слабость, вы будете чувствовать себя ещё более слабым, его голос, сила, напор будет вас прессинговать. Если вы сильны, эта экспрессия усилит вас ещё больше. Это мужская сила, экспрессивная, чуть ироничная и в то же время очень спокойная внутри.

Как объяснить физиологическую деструкцию защитных плёнок сенсорных систем?

• Каждая клетка тела обладает информацией неповторимости, уникальности своих мембран, но многие соседние клетки одного участка тела объединяются одинаковой функциональностью, это качество раскрытой информации их сближает, несмотря на их разность. Если задачи, выполняемые ими слишком далеки от предначертанных изначально на энергоинформационной матрице этого организма, то в экстремальный момент, требующий максимальной мобилизации сил, ресурсов какой - то клетки, она может не выдержать напряжения, на которое она не рассчитана и погибает
• Защитные клетки, которые окружают сенсорные нервы органов чувств, объединяются в функции отстранения посторонних импульсов, которые проникают извне. Ценность и уязвимость нервной ткани заставляет окружающие ткани работать для защиты внутреннего от внешнего. Существуют клетки, которые вынуждены выполнять не свои функции, они имеют другую информационную основу, другие исконные задачи. Учёные говорят, что мы используем наш мозг на 15 - 20 %, остальные функции мозга неясны. Что делают в голове данного человека клетки, имеющие другой план раскрытия своей генетической информации, зачем занимают место, может быть чужое?
• Можно сказать, что многие участки нашего тела мы заставляем делать то, что им не свойственно. Эволюция человека не завершена и функции тела, которые мы открываем, уже есть в нашей генетической информации, они не приходят извне. Для клеток, которые защищают сенсорные нервы, выполняют функцию защиты, которая помогает в адаптации индивидуума в социуме, может быть уготована совершенно другая цель в функции тела.
• Человек, который не выдерживает жизни в созданных для него условиях, был создан для других режимов работы. Можно представить себе, сколько великих учёных, подобных по значению Эйнштейну, уже рождалось для каких-то великих открытий, но в процессе их развития, поиска жизненного пути, в силу социальных условий судьба разворачивалась так, что всю жизнь они работали дровосеками, солдатами, пекарями, что - бы никогда не смочь выразить цель своей жизни. Возвращаясь к теме невозможности адаптироваться в современных условиях, какому- либо музыканту, катастрофически закончившему свой жизненный путь можно предположить, что если бы он родился в джунглях, слился с природой, он бы нашёл себя, а не сломался, не стал шизофреником или скрытым психическим больным.

Можно ли нам найти режим жизни? Как это возможно?

• Когда мы расслабляемся, медитируем, то освобождается информация, присущая нам, проявляется и помогает создать внутренние условия, которые естественно присущи нам, близки. Информация мембран клеток манифестирует в момент резонанса с музыкой. Если есть противоречия внутри нас, то возникает кризис, внутренняя борьба, напряжение в теле и в психике. Различные информации противоречат друг другу. Мы ищем компромисс внутри нас, не можем оставаться равнодушными к этому кризису, пробуем найти и использовать способы смягчения напряжения. Единственный враг в поиске решения - это наше сознание, так как оно предпочитает всё прятать внутрь, скрывать под маской внешнего благополучия. Условия жизни общества, наше окружение созданы коллективным сознанием и провоцируют нас придерживаться заданных правил игры, и мы сами заставляем себя прятать всё внутрь и не демонстрировать всё, что происходит в нас.
• Каждый кризис уже содержит, несёт в себе зёрна возможностей его разрешения.
• Те клетки, которые выполняют несоответствующую функцию, конечно, вынуждены это делать, у них нет выбора, но они более уязвимы, чем те клетки, которые выполняют предназначенную для них функцию. Представьте себе, что вы, группой, решили держать руками потолок. Для кого-то из вас это легко, так как он физически силён, но для кого-то это окажется непосильным. Некоторые продолжают держать, а кто-то не выдержал, «провалился», бесполезен для выбранной функции.
• Или, к примеру, утром вас резко разбудил звонок, когда вы были расслаблены, и вдруг произошло грубое внедрение внешнего импульса. Клетки систем организма, которые слабы, могут не выдержать шок, в них возникает конфликт внешнего действия и внутреннего расслабления, хаотические конвульсии мембран эндоплазматической сети разрушают их хрупкую структуру и лопаются внутренние взаимосвязи с ядром. Возникает «дыра», инертная зона в ряде клеток и эти зоны заполняет плазма, свойство которой - легко проводить любую информацию.
• Защитные мембраны могут укрепляться в процессе развития организма, условия воспитания могут сохранить индивидуальность, стабилизировать личность (даже для человека, предрасположенного жить в джунглях) и помогают усилить защиту. Только вследствие верно выбранных условий развития появляются люди гениальные, а значит из ряда вон выходящие, но способные нести жёсткие социальные нагрузки. Также есть люди, которые разрушают сами себя, потому что внутренний конфликт становится невыносимым.
• Если мы целенаправленно работаем в зрелом возрасте с вибрациями музыки на конкретных зонах организма, стремясь расслабить, наполнить вибрациями структуру клеток (может быть даже разрушенных). Мы можем укреплять или восстанавливать их мембраны, так как есть информация, которая объединяет группы клеток в одной функции и эта информация способна включать регенерацию этих нарушенных тканей.
• Как готовят новобранцев призванных в армию? Сержант орёт на них всё время, провоцируя напряжение и удерживая его на грани шока. Для чего? Не для того, чтобы унизить, растоптать. Нет! Сначала для того, чтобы выделить сопротивляемость или слабость под психологическим нажимом. Затем задача сержанта - усреднить психологическую сопротивляемость. Слишком сильная, которая не признаёт никаких авторитетов - это плохо, это не даёт силы группе, подразделению. Слабые же могут стать предателями и также быть слабым звеном коллектива. Мы не говорим о глупых сержантах, ничтожных садистах, наслаждающихся безнаказанным насилием, а о настоящих педагогах, которые чувствуют каждого солдата и самоотверженно работают для усиления всей группы. Мы ищем, создаём этого сержанта в вибрациях музыки, если мы слушаем музыку громкую, может быть жёсткую, на грани приятного или неприятного не для того, чтобы полностью расслабляться, а чтобы мобилизовать свои силы и, усиливая слабые зоны, создавать резервы для сопротивления и выравнивания всех зон по силе, защите и гибкости.
• Диафрагма концентрирует под собой и над собой основные проблемы, напряжение. Под ней находят своё убежище проблемы психологические, которые переходят в физиологические, можно сказать, что человек в чём- то не согласен со своим телом. Над диафрагмой суммируются проблемы психологические, которые связаны с ментальными, например, когда человек лжёт и очень боится, что эта ложь раскроется. Когда вы плачете, диафрагма работает сильнее, она более активна, чем другие части тела, потому что в этом процессе она чистится, сбрасывает негативную информацию, которую накопила ранее.

В музыке часто мы не регистрируем сознанием многие детали звуковой артикуляции, например - синкопы (это как - бы прихрамывание ритма). Звуковая волна не опускается вниз, не успевает естественно совпасть с метром музыкального произведения, а тут же опять получает всплеск вверх. Для нашего психологического ощущения комфорта это служит ядром раздражения, потому что резонансная волна постоянно получает дополнительный пинок, вызывающий её разрастание и очень трудно усваивать эту мощь, это всё более сильное нагнетание активности. Многие люди из целей безопасности, спонтанно чувствуя скрытые слабости, избегают такой музыки, они предпочитают музыку спокойную или, по крайней мере - размеренную. Применяются разные виды подобного «подхлёстывания»- явного или скрытого. Наиболее «коварным» можно считать вариант, когда есть мелодии очень спокойные, но естественно, очень органично использующие синкопы. Рок- группа «Супертремп» всегда использует мелодии, основанные на синкопах, но музыка светлая, солнечная и синкопы только усиливают нашу эмоциональность в хорошем, положительном, оптимистическом качестве. Такие синкопы действуют, активизируя нас, но не вызывая ощущения подвоха, без угрозы, без напряжения. Второй вариант использования синкоп является более традиционным, когда это средство подстрекательства нашей натуры на какие - либо безумства заложено в аккомпанирующей функции. Тогда этот способ обрамления мелодии непосредственно и неприкрыто направлен на авантюристическую трансформацию спокойного использования эффекта резонансной волны во внутриклеточном пространстве на всё более нарастающую волну цунами. Синкопы - это ценнейшее оружие активизации, которое мы можем использовать для активизации мембран. Но нужно чутко вслушаться в своё состояние, так как если мы уже слишком активны, это может привести к перенапряжению. В таком случае мы должны искать и использовать музыку с покатой, спокойной звуковой волной.

Продолжаем говорить об инструментах. Мы выделяем только самые основные системы, на которые действуют инструменты. Они действуют на другие части тела, но более мягко, более опосредованно.

Барабан действует на центр первородной энергии между почек (точка мин- мен), на опоясывающий чудесный меридиан, который объединяет все основные иньские и янские каналы. Он очищает и регенерирует внутреннюю энергию живота в её взаимодействии с внешней энергией. Действует на стенки толстого кишечника, на мочеполовую систему, на кроветворную систему и костный мозг. Повышает сексуальность и действует на все куполоподобные мембраны тела, заставляя их вибрировать и расслабляться. Действует на остистые отростки позвонков, активизируя и вызывая их регенерацию. Это один из немногих инструментов, который влияет на эту часть позвонков. Остистые отростки регулируют качество структуры костей позвонков, гармонизируют процессы взаимодействия между позвоночником и окружающими тканями. У людей, болеющих сколиозом - слабость тканей дисков и позвонков, основная причина - атрофия остистых отростков, ослабление их функций. Эти зоны очень близки по структуре эпифизу тазобедренных костей и эпифизарной части других костей в стадии их роста. Остистые отростки имеют форму лопаточек, что делает их главной вибрирующей частью позвонков, как в духовых музыкальных инструментах (гобой, кларнет) вначале язычки вибрируют, а затем они заставляют вибрировать трубу самого инструмента.

Тарелки влияют на горизонтальные и вертикальные рёбра жёсткости, пронизывающие внешнее и внутреннее энергетическое тело, заставляют их вибрировать и очищаться, усиливают информационный обмен внешнего и внутреннего пространства. Этот процесс чистит информационные матрицы, а также прекрасно действует на внутренние органы тела, стимулируя сохранение их эластичности. Единственное, надо быть осторожным в работе с мембранами в головном мозге, потому что если есть тканевое перенапряжение, то могут лопнуть мембраны клетки или группы клеток в зоне слабости. Чтобы избежать этого, мы должны в момент такой работы активизировать зону сы-шень-цунь, что даст активизацию верхнего энергетического канала и выход напряжения вверх, в информационные центры.

Бас, контрабас мощно воздействуют на поясничный, крестцовый отдел живота и открывают нижний энергетический колодец. Для облегчения протекания менструаций, для повышения сексуальной активности, для стимуляции работы половых желёз очень важны эти вибрации. Это даёт мягкие тканевые вибрации и их опускание вниз в сочетании с расслаблением всех мембран тазобедренной зоны. Если это скрипичный контрабас, то резонанс его вибраций действует очень хорошо на предпозвоночную колонну связок, укрепляющую его с внутренней части и на связки крупных суставов (бёдра, плечи, колени).

Скрипка имеет наибольший резонанс с кровеносной системой и сердцем. Звучание в нижнем регистре активизирует кровеносные каналы изнутри, а в верхнем регистре - стенки каналов снаружи (внешнюю сторону). Средний регистр действует по-разному на все четыре отдела сердца - на оба предсердия и оба желудочка, а также заставляет энергию сердца циркулировать в направлении, естественном для этого органа. Действие этого регистра стимулирует гипоталамусо - гипофизарную систему, то есть иньскую часть эндокринной системы. Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был спокойным, меланхолично- мечтательным, чуть толстеньким - учите его играть на скрипке. Это усиливает, укрепляет его физическое тело, физиологические процессы и все иньские железы. Ещё одна важная зона - это глаза, на которые этот регистр оказывает благотворное действие, очищает жидкость белков глаз и сетчатку. Тогда колбочки сетчатки глаз реагируют более активно, чутко и передают более тонкое цветоощущение. Если у кого-то есть предпосылка к дальтонизму, что означает сниженное ощущение вибраций цветовой гаммы внешнего мира, можно посоветовать играть или слушать скрипку, позволяя её звуковым вибрациям проникать вглубь глазного яблока.

Виола - да - гамба, альт - наверное, одни из самых универсальных инструментов. Они, подобно человеческому голосу, действуют универсально на все ткани тела, заставляют вибрировать каждую клетку, и частоты этих вибраций очень близки естественным вибрациям физического тела. Нижний регистр больше действует на мышечные ткани и другие виды мягких тканей. Средний регистр - на железы эндокринной системы, на спинной и головной мозг. Верхний регистр - на энергетическое наполнение тканей, обогащение их энергией.

Виолончель - создаёт массированную вибрационную атаку на костную ткань, на скелет. Один из редких инструментов, который заставляет вибрировать нити скелетных тканей. Массирует позвоночник по костным тканям, по связкам и стимулирует энергетическое наполнение тазобедренных и коленных суставов и, что очень важно вибрации этого тембра способствуют сгущению крови, производству кровеносных пластинок и красных кровяных телец. Активизирует стенки сосудов лимфатической системы, обеспечивая циркуляцию лимфы в лимфатических узлах и, кроме того, усиливает рост волос.

Гитара акустическая влияет на органы чувств и активизирует нервные пучки, идущие от них в головной мозг. Действует на энергетический слой в коже, что даёт ей очищение и хороший энергетический обмен через эпидермический слой поверхности. Действует на вкусовые рецепторы языка, на ворсинки кишечника и способствует активизации их движения. Так как в среднем возрасте человеческого организма эти реснички уже заклеены биологическим клеем, который затрудняет пищеварение. Вибрации гитары, заставляют их двигаться для активного освобождения, биологический клей возникает от смешения разных пищевых продуктов внутри желудка и кишечника и от недостаточности механических движений брюшной полости, он закрывает эти реснички. Гитара также усиливает корни волос на голове и способствует их росту.

Электрическая гитара действует на диафрагму, на психологическую систему человека, расслабляя и укрепляя её. В высоком регистре - оказывает стимулирующее действие на сердце, усиливая сердечную мышцу и циркуляцию крови в нём. Гитара действует на все зоны позвоночника, при этом действуя не на ткани, а на энергетическое снабжение позвоночника. Также воздействует на нервный дыхательный центр между лопаток и на сами лопатки, усиливая этим дыхательную способность, крепость всех тканей дыхательной системы. Ещё действует на полости в области лица, активизируя слизистые оболочки, и усиливает очистительное действие, (можно сказать бактерицидное действие).

Ксилофон, виброфон активизируют почки и мочеполовую систему, надпочечники, аппендикс, синусы головы, слюнные железы, лимфатические железы на шее. Ценность и специфичность их звуковых вибраций в том, что после воздействия возникает повышенная расслабленность, чувствительность и эластичность этих тканей.

Колокол своими глубокими вибрациями обволакивает тело, сначала помогая внешним вибрациям пробиваться вовнутрь, а затем выбрасывает их наружу. Процесс пульсаций повторяется периодически, скорость изменений направления движения индивидуальна для каждого человека и зависит от способности его тканей аккумулировать внешнюю энергию. Если энергия входит внутрь и концентрируется там, не выделяясь наружу, это означает дефицит внутренней энергии. Такой процесс накопления энергии внутри тела будет продолжаться до устранения этого дефицита. Если же есть только волна вибраций и энергии, выходящая наружу, значит, плотность энергии внутри преобладает и обнаруживает её недостаточность снаружи. Нормальное соотношение плотности энергии позволяет ей волнами прокатываться и внутрь и наружу.

Гонг посылает поток акустических волн линейной направленности, когда вибрации входят с одной стороны тела (смотря какой мы повёрнуты к звуку) и выходят с другой стороны. Если мы встречаем звуковую волну передней частью тела, это стимулирует активизацию иньской части тела и подавление янской части. В таком случае этот процесс оказывает успокаивающее действие. Если - же звук идёт со спины, то активизируется янская половина тела и успокаивается иньская, что активизирует функций всех систем тела. В монастырях этот инструмент и принцип используется для коррекции энергии ян и инь в телах монахов.

Источников вибраций можно найти очень много, но основные музыкальные инструменты мы рассмотрели.

Часто, когда какое-то музыкальное произведение нам не нравится, но проходит некоторое время и наше мнение кардинально меняется, это значит, что не музыка плоха, а наше состояние в данный момент не соответствует подобным вибрациям. Одна и та же музыка может восприниматься по-разному. Например, в первом варианте, после обеда, в расслабленном состоянии это обеспечивает нам одно восприятие, во втором варианте после физической нагрузки, на более голодный желудок это будет совершенно другое восприятие и органами физического тела и психикой и сознанием.

Как глухие воспринимают вибрации музыки?

Для них гораздо легче воспринимать абстрактную информацию, так как они не мешают своим сознанием работе вибраций над всеми системами их физического и энергетического тела.

Возможно, сделать акустическую комнату, где под тонким, вибрирующим полом и над человеком будут мощные звуковоспроизводящие колонки, плотно закрыть уши, чтобы человек ничего не слышал, и создавать определённые музыкальные вибрации. Это будет подобно русской бане, когда вибрации будут «встряхивать» тело подобно ударам веником, но сознание не будет мешать в этом встряхивании и очищении систем человека. Конечно, можно подобрать для каждого организма необходимые на данный момент вибрации музыки и её информацию. Если вы хотите успокоиться, необходима музыка с покатой, длинной звуковой волной без синкоп, без прерываний и с минимумом внутренней информации (например, мантры - очень спокойные и с минимумом информации - тибетские мантры или тибетские колокола). Это помогает расслабить сознание, так как в это время мы освобождаем нашу информацию, снабжая её энергией звуковых вибраций. Мы можем чувствовать многое внутри себя или видеть что- то, но это наша информация, которая реализуется и уходит, переходя из пассивного состояния в активное.

Если во время медитации немеют пальцы?

Это активизация энергии внутри тела и энергия выносит через руки или ноги положительные (+)или отрицательные (-) ионы, частицы янского потенциала или иньского, это зависит от структуры тела и его состояния на данный момент. Если тело более «взбитое» как пена, как крем, более рыхлое - это тело больше аккумулирует отрицательные ионы (-). В случае более сухого тела, больше положительных ионов (+). В кистях рук, если немеют мизинец и безымянный палец, это происходит скопление положительных ионов (+). Если онемение охватывает кисть со стороны большого пальца, то это скопление отрицательных ионов (-). Если человек, у которого во время медитаций немеют пальцы с преобладанием положительных ионов (+), в течение нескольких дней остаётся спокоен, живёт без стрессов, то потенциал организма постепенно меняется на отрицательный (-), но если есть стрессы, то положительный потенциал (+) усиливается, это активизация янской энергии в теле.

Только янская энергия способна выносить что-то из тела, чистить его, так как она будит функциональные проявления систем тела. Иньская же энергия концентрируется, вбирается телом, она заполняет и регенерирует клетки, но не выносит шлаки вовне, это не функциональная энергия, а, можно сказать, базовые проявления , основа заполнения тканей.

Как лучше подготавливать своё тело для вибрационной работы?

Для входа в состояние готовности, концентрируем сознание внутри пустого зала, это может быть огромный зал, и мы находим его внутри тела. Например, опускаем внимание в грудную клетку и ищем этот зал в сердце. Наше сердце вибрирует, движется постоянно и не останавливается никогда, естественно, что нам легче останавливать своё внимание здесь, в зоне постоянного движения.

Но когда мы сосредотачиваем внимание в сердце, мы воспринимаем его не как движение, а как состояние, как при вибрации звуковой волны. Сжатие сердца - подъем, расслабление - опускание волны. Мы воспринимаем это как белый шум, но с ритмической основой дыхания сердца. Это как музыкальная волна, которая охватывает наше сознание, окутывает его в центре этого зала, этого объёма. Это образ, но он вызывает конкретные ощущения в теле. Мы не воспринимаем структуру ткани, а только волны, как пустое пространство, в котором прокатываются только волны энергии, которые легко пересекают это пространство.

Затем постепенно раскрываем наше сознание, чтобы ощутить границы этого зала, расширяя его до границ тела, от мембраны промежности внизу до зоны сы-шень-цюнь вверху и в этом пространстве существуют только наше сознание и волны энергии. Это помогает расслабить все внутренние физиологические и психологические зажимы.

Мы начинаем воспринимать, выделять ощущения различия вибраций волны, когда она пронизывает ткани разных органов - этот зал содержит различные лампы, фонари, но они выключены. Мы как бы разрешаем присутствовать им в зале в пассивном состоянии, и анализируем их реакцию.

Тогда, в таком расслабленном теле любая внешняя вибрация влияет на какой-то орган. И наше сознание наблюдает, как зажигается лампа какого-то органа, реагирующего своей активностью на внешние вибрации. Эти лампы разной формы и размера и не соответствуют форме органов. Да это и не важно, просто мы наблюдаем, где зажигается лампочка, определяем координаты лампочки, которые соответствуют какому-либо органу. Это работа не одной медитации, не одного дня и постепенно мы определяем лампочки всех органов, их специфику.

Затем мы можем работать, «садясь» в центре этого зала и наблюдая, как зажигаются лампочки, в каком сочетании, оценивать силу вибрации этих ламп- органов. Постепенно эта работа помогает расслабить мембраны органов и тогда никакая внешняя вибрация, никакая музыка не будет жёсткой, так как наше сознание отделяется от ощущений физического тела. Подсознание регистрирует ощущение физического тела, но основная часть сознания работает только на ощущении световых вибраций, наслаждается силой фейерверка, пробуждённого этим воздействием.

Можно затем расширять зал, опуская его нижнюю границу до коленей. Это даёт нам возможность открывать двери коленей и коридоры бёдер, вынося наше сознание за пределы физического тела.

Теперь можно перейти к следующему этапу этой работы, детализируя ощущения, начиная опять с момента концентрации внимания на сердце.

Сначала наше внимание ограниченно пространством грудной клетки и мы ищем энергетические ощущения лёгких. Затем исследуем прозрачную стенку диафрагмы, которая воспринимается тоже одной из ламп, только может быть странной формы. Затем бронхи, которые могут быть подобны лампам дневного света вытянутой формы или чему-то другому, но их вид будет индивидуален для каждого наблюдателя. Затем рассматриваем и анализируем зону горла и мембраны ключиц. На этом завершаем первую часть работы, в которой работаем с грудной клеткой.

Во втором этапе мы ищем энергетические ощущения желудка и пищевода, объединяя этим грудную клетку и живот, то есть, находим «лампочку» объединения этих двух органов пищеварительной системы. Затем мы ищем зоны селезёнки и печени, охватывающие первую зону активности с двух сторон. После этого ищем лампочку кишечника, которая очень близка лампе желудка по своим излучениям. Мы не делим кишечник на толстый и тонкий, мы работаем с этими двумя частями, как с одним целым. Затем мы выделяем активность почек и следом - лампу мочевого пузыря, она находится в другом углу, но имеет сходные вибрации с почками. И, наконец, мы пробуждаем лампу сексуальных органов и желёз.

Затем мы работаем с двумя зонами - грудь и живот - вместе и не спешим переходить к голове. Осваиваем очень хорошо ощущения расслабления, проницаемости и специфики энергии органов- ламп, фонарей груди и живота.

Работа с энергией и органами головы требует большей осторожности и последствия такой активизации сложнее уравновесить. Сначала начинаем работать с органами чувств, потому что структура тканей и энергетические возможности их изначально рассчитаны на соприкосновение внешних раздражителей со всё более нежными тканями в глубине головы. Поэтому они обладают большим запасом прочности мембран клеток. Каждый орган чувств даёт мерцающую лампу энергетической активности, непостоянную в своём излучении. Сначала расслабляем крупные мышцы лица, затем всё более мелкие, постепенно переходя от одной группы мышц к другой пока не настанет время работы с мышцами глаз. Объединяем ощущения расслабленности в обеих глазных впадинах и работаем с энергетической и вибрационной реакцией обоих глаз, как с одной лампой, мы их не разделяем, а взаимодействуем с одним целым. Особенно внимательно работаем с нервно-сосудистым пучком каждого глаза, как с наиболее важным элементом энергетической структуры этих органов.

Затем переключаем внимание на уши, которые тоже воспринимаем как единый орган. Также переходим от активности более грубых тканей ушных раковин к ощущениям во внешнем, затем в среднем и, наконец, во внутреннем ухе. После этой постепенной активизации каждой части этого органа сосредотачиваемся на вибрациях слухового нерва и его взаимосвязи с головным мозгом.

Затем подобную последовательную работу производим с носом, как органом обоняния, затем с полостью рта - как объёмом, который заполнен энергией.

После этого переходим к поиску ощущений лампы головного мозга. Это может быть подобно облаку в ещё одном зале, внутри которого мерцают огоньки, как у ёлочной гирлянды. Затем можно поискать лампу мозжечка, но это не обязательно.

Затем зал головы ощущается как целое, в котором множество ламп одинаковой важности или одинаковой не важности.

Когда мы воспринимаем энергетическую активность как свет - значит, мы используем вибрации, которые сознание может наблюдать без напряжения. Может быть, это не очень интересно, потому что это просто наблюдения, без эмоционального наполнения, но часто этот вариант работы оказывается наиболее плодотворным. Если же раскрасить это действие эмоционально, для этого можно расслабить сознание и представить, что мы находимся в центре магазина ёлочных игрушек и получаем наслаждение от сверкания, блеска красок и это только приятный процесс, можно сказать экстаз, праздник богатства этих переливов или мерцаний. Тогда любая музыка, влияющая на вибрации, тканей становится приятной, даже если есть внешние жёсткие вибрации, мы их используем и удерживаем в рамках безопасности резонанса, так как мы подготовили тело к работе с вибрациями.

Когда мы открываем двери и коридоры суставов ног, там нет особых ламп, это подобно полосе света, которая освещает коридор, пробиваясь через открытую дверь зала. Эту работу можно делать с музыкой или без неё.

Наши органы имеют свои индивидуальные вибрации. Сердце, лёгкие, почки - имеют свои собственные колебания, их ритм.

Важно в начале этой вибрационной работы растворить ткани сердца, открыть энергетические полости для музыкальных вибраций.

Где бы мы ни находились, хотим мы этого или нет, нас постоянно сопровождают музыкальные ритмы: в детстве — колыбельные песни, любимая радиоволна в пробке, караоке у соседей. При этом мы не задумываемся об огромном влиянии этих ритмов на наш внутренний мир, на самочувствие и поведение. А между тем, воздействие музыки на организм человека может быть успокаивающим и расслабляющим , подымающим жизненный тонус и раздражающим .

Наш организм живо откликается на вибрационную частоту музыки, потому как тоже является своеобразным музыкальным инструментом: каждая клеточка, каждый орган, каждая система имеют свои вибрации. Если их озвучить получаются настоящие мелодии.

К примеру, ДНК «звучат» схоже с индийскими медитациями, а раковые клетки с «Траурным маршем» Шопена.

Музыкальные вибрации, достигая глубоко лежащих тканей, массируют внутренние органы и стимулируют в них кровообращение, влияют на костную структуру и организм в целом.

Психологи утверждают, что совпадение естественных биоритмов и ритмов музыкальных усиливает воздействие звуков на организм. При несовпадении, биологические ритмы человека подстраиваются под звуки музыки, что и меняет его психоэмоциональный настрой.

Все мы имеем индивидуальные вибрационные ритмы, поэтому у нас разные музыкальные вкусы. С возрастом все процессы в организме замедляются, в том числе и вибрационные, размеренные и спокойные мелодии предпочитаются быстрым и ритмичным.

Немного истории.

Еще в древности было известно, что с помощью музыки можно усилить радость, успокоить печаль, смягчить боль и даже излечить от болезни.

В I веке до нашей эры в Парфии музыкой лечили от душевных переживаний и тоски. Для этого был специально построен музыкально-медицинский центр.

Асклепий, знаменитый лекарь, добивался излечения больных ишиасом, играя на трубе. Демокрит многие болезни исцелял игрой на флейте.

В Древнем Египте лучшим средством от различных болей и бессонницы считалось хоровое пение.

Врачи Древнего Китая полагали, что музыка способна вылечить любую болезнь, для воздействия на определенные органы они выписывали «музыкальные рецепты».

Пифагор, великий философ и математик, создал теорию о музыкально-числовом строении космоса и предложил использовать музыку в целебных целях. Великий ученый использовал музыкальную медицину для лечения пассивности души, чтобы она не теряла надежды, против гнева и ярости, против заблуждений, а также для развития интеллекта, проводя занятия своих учеников под музыкальное сопровождение.

Платон, ученый и последователь Пифагора считал, что музыка восстанавливает в человеческом теле гармонию всех процессов, а также устанавливает гармонию и пропорциональный порядок во Вселенной.

Авиценна относил музыку к «нелекарственным» способам лечения и, наряду со смехом, запахами, диетой, с успехом применял при лечении психических больных.

На Руси издавна подмечено исцеляющее свойство колокольного звона, им лечили головные боли, суставы, снимали сглаз и порчу. Учеными современности установлено, что колокольный звон, содержит резонансное ультразвуковое излучение, убивает за считанные секунды тифозные палочки, вирусы гриппа, возбудителей желтухи. Именно поэтому все звонари отличаются завидным здоровьем и никогда не болеют простудными заболеваниями.

В XIX веке И. Догелем было установлено, что музыка изменяет частоту сердечных сокращений, глубину и ритм дыхания, повышает или понижает кровяное давление. Причем эти изменения происходят как у человека, так и у животных.

Известным pyсским хиpypгом академиком Б. Петpовским мyзыка использовалась во вpемя сложнейщих опеpаций, что обеспечивало более гармоничную работу организма.

Академик В.М. Бехтерев, известный психоневролог, научно доказал благотворное влияние музыки на дыхание, газообмен, ЦНС, кровообращение, практически на все процессы жизнедеятельности.

В США музыку начали активно использовать для лечения психических расстройств у ветеранов второй мировой войны.

Популярность музыкотерапия значительно возросла во второй половине XX века. В западных вузах появляется специализация: профессиональный врач-музыкотерапевт. В США в настоящее время зарегистрировано 3500 практикующих музыкальных терапевтов, потребность в таких специалистах неуклонно растет.

Российский Минздрав официально признал музыкотерапию в 2003 году.

Доказано наукой и практикой.

Римская академия не так давно опубликовала результаты многолетних исследований воздействия музыки на организм человека: гипертония, сердечные боли, последствия стрессов, депрессию, страх, бессонницу можно вылечить с помощью музыки в 90 случаях из 100.

Михаил Лазарев, московский врач-педиатр и директор детского восстановительного центра, игрой на флейте успешно лечит бронхолегочные заболевания.

Избавился от заикания Жерар Депардье, по совету врача он ежедневно слушал музыку Моцарта.

Во многих европейских клиниках музыку применяют в самый стрессовый для пациента предоперационный период. Специальные мелодии снижают уровень гормонов стресса в крови, мобилизуют организм, а во время операции заменяют лекарственную анестезию.

Подобных примеров в наши дни накоплено неисчерпаемое множество.

Лечебные свойства музыки.

Немецкий поэт Новалис еще в XVIII веке называл любую болезнь музыкальной проблемой, которая требует музыкального лечения.

Наибольшим терапевтическим эффектом, по мнению ученых и медиков, обладает классическая музыка, которая нормализует сердечный ритм и повышает в крови уровень иммуноглобулина.

Объясняется это тем, что ритмы классической музыки и ритмы сердца человека совпадают (в минуту 60-70 ударов), что объясняет их благотворное влияние на все основные функции организма.

Классические мелодии увеличивают лактацию, как у кормящих женщин, так и у млекопитающих.

С удовольствием слушают классику дельфины, растения быстрее растут и зацветают.

При хронической усталости обеспечит зарядом бодрости и энергии «Скрипичный концерт» и «Венгерские танцы» Брамса.

Бессонница.

Немецкими учеными установлено, что колыбельные песни гораздо эффективнее снотворных. Прослушиваемые на ночь колыбельные обеспечивают глубокий, здоровый сон, как детям, так и взрослым.

Выработке мелатонина — гормона сна способствуют: «Концерт для фортепиано» (2я часть) Бетховена, «Возблагодарим Господа» (116 псалом) Моцарта, Дебюсси «Лунный свет», «Вторая симфония» (3-я часть) Рахманинова, Вивальди «Концерт для гобоя», григорианские псалмы. Наибольший эффект достигается при прослушивании музыки перед сном.

Алкоголизм лечится успешнее под звуки балета Равеля «Дафнис и Хлоя».

Шизофреники ведут себя более стабильно под музыку Генделя.

Улучшение кровообращения вызывают звуки кларнета и флейты-пиккало.

Нормализуют давление и сердечную деятельность негромкие, спокойные мелодии струнных инструментов и «Свадебный марш» Ф. Мендельсона.

Будущим мамам полезно слушать классику, которая способствует правильному формированию костной структуры плода. Кроме того, гармонические звуки закладывают основу духовного и физического развития будущего малыша. Беременные женщины, слушая классическую музыку, могут излечиться от сердечных, сосудистых, нервных расстройств. Особенно благотворно влияет на беременную женщину и на плод творчество Моцарта.

По мнению американской исследовательницы, доктора Франзис Раушер, музыка Моцарта — феномен положительного воздействия звуков на живые организмы: она развивает интеллект, повышает умственные способности у всех слушателей, не зависимо от того, нравится мелодия или нет, обладает обезболивающим эффектом, улучшает периферийное зрение.

Уменьшить тревожность, выйти из стрессового состояния помогут мажорные небыстрые мелодии этнических композиций, симфонии Чайковского, рапсодии Листа, «Вальсы» и «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна.

Успокоение и снятие нервного напряжения . Расслабляют звуки флейты, игра на скрипке или фортепиано, звуки природы, полезны классические произведения: Дебюсси «Свет луны», «Ноктюрн соль-минор» Шопена, «Симфония №6» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, «Колыбельная» Брамса.

Улучшение общего самочувствия, поднятие жизненного тонуса. Необходимы маршевые мелодии оказывающие мобилизующее действие, ускоряющие сердечный ритм. Из классики: 3-я часть «Шестой симфонии» Чайковского, «Увертюра Эдмонд» Шопена, «Венгерская рапсодия 2» Листа.

Избавление от мигрени и многих болей принесут религиозные мелодии, полонез Огинского, Моцарта «Дон Жуан», Хачатуряна «Сюита Маскарад», Листа «Венгерская рапсодия 1», «Фиделио» Бетховена, «Юморески» Дворжака.

Общее оздоровление. Робберт Шофлер, американский ученый и создатель музыкальной фармакологии, рекомендует слушать увертюры Моцарта, симфонии Чайковского, «Лесного царя» Шуберта. По его мнению эти произведения мобилизуют организм для быстрого выздоровления и действуют общеукрепляюще.

Музыка не только лечит.

Однако применение музыки в лечебных целях имеет некоторые противопоказания и ограничения, о которых следует обязательно знать.

Не стоит чрезмерно увлекаться сочинениями Штрауса и Вагнера, их произведения, по мнению музыкотерапевтов, могут пробуждать низменные инстинкты, ноктюрны Шопена могут усугубить депрессию.

Современная рок-музыка может вводить в состояния стресса и подавленности. Слишком быстрая, громкая, диссонансная музыка вызывает усиленный выброс адреналина, что не всегда и не всем полезно.

Интересный опыт провели японские ученые:

кормящие мамы, слушавшие классические мелодии, были более спокойны, у них увеличивалась лактация на четверть. Мамы, которые слушали рок-композиции, нервничали, количество молока у них сокращалось вдвое.

Наряду с этим, музыка групп Enigma и Pink Floyd известна высоким оздоровительным влиянием.

Музыка только тогда приносит пользу, когда доставляет удовольствие, когда ее слушают, пропуская через свои мысли и сознание.

Следите за своими реакциями, если музыка вызывает внутренний протест (жанр, исполнение, неприятные ассоциации), то использовать ее в качестве музыкальной терапии не стоит, даже если она рекомендована врачом.

Применяя музыку в лечебных целях, не переусердствуйте! Сеанс музыкотерапии должен заканчиваться, как только вы почувствуете, что мелодия начинает вас раздражать и утомлять. Даже несколько минут способны оказать положительное воздействие.

Музыка должна звучать только для вас, настраивайтесь на соответствующий лад, останавливайте ход ваших мыслей, особенно тревожных, представляйте тот эффект, который вы желаете получить.

Музыка — вещь объективная. Мы не можем изменить саму мелодию, но у нас есть выбор — слушать то, что нам приятно, а значит, благотворно воздействует на наш организм.

Контролируйте, по-возможности, окружающую Вас музыку и будьте здоровы!

________________________________________________

Источники: Т.Е. Яковенко «Музыка и здоровье человека: Фестиваль педагогических идей “Открытый урок”, Г. Шанских «Музыка как средство коррекционной работы», С. В. Шушарджан «Музыкотерапия и резервы человеческого организма».

Почему и какая музыка лечит?

Музыка вызывает разные эмоции и чувства, она может успокоить или возбудить, заставить плакать или развеселить. Люди часто используют эти возможности музыки. Но не многим людям известно о том, что музыку, можно «принимать» как таблетку, от головной боли, бессонницы, неврозов или лишнего веса.

Лечебные свойства музыки

Между медициной и музыкой много общего, их объединят то, что музыкой можно лечить многие болезни. Какая музыка лечит? Обезболивающим и расслабляющим эффектом обладает классическая музыка, это свойство взяли на вооружение акушеры и врачи-стоматологи. Голландские ученые проводят исследования по определению воздействия музыки на течение сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что «сердечникам» рекомендуют слушать мажорные мелодии.

Специалисты утверждают, что музыка оказывает влияние на выработку гормонов, которые влияют на эмоциональное состояние человека, вызывая ощущение радости или тревоги, проявление отваги и мужества.

Звучание музыки во время еды способствует усвоению пищи. Ужин под музыку Моцарта способствует пищеварению, а музыка в быстром темпе, оказывает негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Что заставляет челюсти двигаются в ритме музыки, пища не пережевывается, еды потребляется больше, чем необходимо. Такая музыка гарантирует лишние килограммы. Лучший способ сохранить фигуру - регулярно посещать тренажерный зал или освоить упражнения для офиса и заниматься под классическую музыку. Учеными установлено, что однообразная громкая музыка, не способствует улучшению фигуры. А еще доказано, что звучание музыки при косметологических процедурах улучшает их эффективность.

Здоровый репертуар

Человек использует музыку в «лечебных целях» по интуиции, этот мотив вызывает головную боль, а эта мелодия позволяет вздремнуть. Сегодня уже разработаны конкретные рекомендации по использованию музыки и составлен список музыки, которая лечит.

От хронической усталости поможет избавиться музыка Брамса. Третья часть Третьей симфонии, первая часть Четвертой, Скрипичный концерт и «Венгерские танцы» дадут заряд энергии на всю неделю, если послушать эту музыку в понедельник утром.

От неврозов и раздражительности поможет музыка Чайковского, можно слушать любую музыку: от «Славянского марша» до «Вариаций на тему рококо». Особое внимание нужно уделить увертюре-фантазии к «Ромео и Джульетте», балетам, симфонии «Зимние грезы» и его операм.

Японские врачи от мигрени предлагают «Весеннюю песню» Мендельсона, «Американец в Париже» Гершвина, «Юморески» Дворжака и полонез Огинского.

Хорошему сну способствует сюита «Пер Гюнт» Грига, «Медитацию» Массне, «Баркаролу» Оффенбаха «Адажио» Родриго и «Песни без слов» Мендельсона.

Приводит в норму кровяное давление и нормализует сердечную деятельность «Свадебный марш» Мендельсона.

Музыкой бодрости и спокойного настроения называют произведения периода барокко, которая стимулирует альфа-волны влияющие на ритм головного мозга, связанный с ощущением спокойствия. Знаменитыми композиторами этого периода считаются Бах, Телеман, Боккерини, Вивальди и Гендель.

Музыкой для хорошего настроения считаю блюз, джаз, калипсо, соул и регги. Эти музыкальные стили избавляют от депрессии и поднимают настроение.

Таким образом, использование музыки для коррекции психологического, эмоционального и физического состояния человека получил научное название - музыкотерапия.

Виды музыкотерапии

Выделяют два типа музыкотерапии - активная и пассивная. Активная музыкотерапия предполагает активную продуктивную деятельность человека с помощью инструментов или голоса. Работа дыхательного аппарата и голосовых связок снимает напряжение, помогает обрести контроль над своим телом, пение позволяет избавиться от нарушений и дефектов речи, развивает память. Использование ритмов в играх помогают выражать эмоции, а игра на музыкальных инструментах развивает мелкую моторику, координацию движений, развивает самоуважение и повышает самооценку.

Пассивная (рецептивная) музыкотерапия представляет собой прослушивание музыкальных композиций, адаптированных под каждую проблему и возраст пациента. Именно этот вид терапии способствует релаксации.

При групповой работе чаще всего используют активную музыкотерапию. Для варианта необходим набор простых музыкальных инструментов, таких как барабан, колокольчики, цимбалы. Клиентам предлагают различные ситуации или темы для проигрывания своей роли. Клиент выбирает музыкальный инструмент для себя и для своего партнера, и при помощи звуков создают диалог.

Давайте посмотрим потрясающее видео, мне понравилось очень)

Где бы мы ни находились, хотим мы этого или нет, нас постоянно сопровождают музыкальные ритмы: в детстве — колыбельные песни, любимая радиоволна в пробке, караоке у соседей. При этом мы не задумываемся об огромном влиянии этих ритмов на наш внутренний мир, на самочувствие и поведение.

А между тем, воздействие музыки на организм человека может быть успокаивающим и расслабляющим, подымающим жизненный тонус и раздражающим.

Наш организм живо откликается на вибрационную частоту музыки, потому как тоже является своеобразным музыкальным инструментом: каждая клеточка, каждый орган, каждая система имеют свои вибрации. Если их озвучить получаются настоящие мелодии.

К примеру, ДНК «звучат» схоже с индийскими медитациями, а раковые клетки с «Траурным маршем» Шопена.

Музыкальные вибрации, достигая глубоко лежащих тканей, массируют внутренние органы и стимулируют в них кровообращение, влияют на костную структуру и организм в целом.

Психологи утверждают, что совпадение естественных биоритмов и ритмов музыкальных усиливает воздействие звуков на организм. При несовпадении, биологические ритмы человека подстраиваются под звуки музыки, что и меняет его психоэмоциональный настрой.

Все мы имеем индивидуальные вибрационные ритмы, поэтому у нас разные музыкальные вкусы. С возрастом все процессы в организме замедляются, в том числе и вибрационные, размеренные и спокойные мелодии предпочитаются быстрым и ритмичным.

Немного истории.

Еще в древности было известно, что с помощью музыки можно усилить радость, успокоить печаль, смягчить боль и даже излечить от болезни.

В I веке до нашей эры в Парфии музыкой лечили от душевных переживаний и тоски. Для этого был специально построен музыкально-медицинский центр.

Асклепий, знаменитый лекарь, добивался излечения больных ишиасом, играя на трубе. Демокрит многие болезни исцелял игрой на флейте.

В Древнем Египте лучшим средством от различных болей и бессонницы считалось хоровое пение.

Врачи Древнего Китая полагали, что музыка способна вылечить любую болезнь, для воздействия на определенные органы они выписывали «музыкальные рецепты».

Пифагор, великий философ и математик, создал теорию о музыкально-числовом строении космоса и предложил использовать музыку в целебных целях. Великий ученый использовал музыкальную медицину для лечения пассивности души, чтобы она не теряла надежды, против гнева и ярости, против заблуждений, а также для развития интеллекта, проводя занятия своих учеников под музыкальное сопровождение.

Платон, ученый и последователь Пифагора считал, что музыка восстанавливает в человеческом теле гармонию всех процессов, а также устанавливает гармонию и пропорциональный порядок во Вселенной.

Авиценна относил музыку к «нелекарственным» способам лечения и, наряду со смехом, запахами, диетой, с успехом применял при лечении психических больных.

На Руси издавна подмечено исцеляющее свойство колокольного звона, им лечили головные боли, суставы, снимали сглаз и порчу. Учеными современности установлено, что колокольный звон, содержит резонансное ультразвуковое излучение, убивает за считанные секунды тифозные палочки, вирусы гриппа, возбудителей желтухи. Именно поэтому все звонари отличаются завидным здоровьем и никогда не болеют простудными заболеваниями.

В XIX веке И. Догелем было установлено, что музыка изменяет частоту сердечных сокращений, глубину и ритм дыхания, повышает или понижает кровяное давление. Причем эти изменения происходят как у человека, так и у животных.

Известным pyсским хиpypгом академиком Б. Петpовским мyзыка использовалась во вpемя сложнейщих опеpаций, что обеспечивало более гармоничную работу организма.

Академик В.М. Бехтерев, известный психоневролог, научно доказал благотворное влияние музыки на дыхание, газообмен, ЦНС, кровообращение, практически на все процессы жизнедеятельности.

В США музыку начали активно использовать для лечения психических расстройств у ветеранов второй мировой войны.

Популярность музыкотерапия значительно возросла во второй половине XX века. В западных вузах появляется специализация: профессиональный врач-музыкотерапевт. В США в настоящее время зарегистрировано 3500 практикующих музыкальных терапевтов, потребность в таких специалистах неуклонно растет.

Российский Минздрав официально признал музыкотерапию в 2003 году.

Доказано наукой и практикой.

Римская академия не так давно опубликовала результаты многолетних исследований воздействия музыки на организм человека: гипертония, сердечные боли, последствия стрессов, депрессию, страх, бессонницу можно вылечить с помощью музыки в 90 случаях из 100.

Михаил Лазарев, московский врач-педиатр и директор детского восстановительного центра, игрой на флейте успешно лечит бронхолегочные заболевания.

Избавился от заикания Жерар Депардье, по совету врача он ежедневно слушал музыку Моцарта.

Во многих европейских клиниках музыку применяют в самый стрессовый для пациента предоперационный период. Специальные мелодии снижают уровень гормонов стресса в крови, мобилизуют организм, а во время операции заменяют лекарственную анестезию.

Подобных примеров в наши дни накоплено неисчерпаемое множество.

Лечебные свойства музыки.

Немецкий поэт Новалис еще в XVIII веке называл любую болезнь музыкальной проблемой, которая требует музыкального лечения.

Наибольшим терапевтическим эффектом, по мнению ученых и медиков, обладает классическая музыка, которая нормализует сердечный ритм и повышает в крови уровень иммуноглобулина.

Объясняется это тем, что ритмы классической музыки и ритмы сердца человека совпадают (в минуту 60-70 ударов), что объясняет их благотворное влияние на все основные функции организма.

Классические мелодии увеличивают лактацию, как у кормящих женщин, так и у млекопитающих.

С удовольствием слушают классику дельфины, растения быстрее растут и зацветают.

При хронической усталости обеспечит зарядом бодрости и энергии «Скрипичный концерт» и «Венгерские танцы» Брамса.

Бессонница.

Немецкими учеными установлено, что колыбельные песни гораздо эффективнее снотворных. Прослушиваемые на ночь колыбельные обеспечивают глубокий, здоровый сон, как детям, так и взрослым.

Выработке мелатонина — гормона сна способствуют: «Концерт для фортепиано» (2я часть) Бетховена, «Возблагодарим Господа» (116 псалом) Моцарта, Дебюсси «Лунный свет», «Вторая симфония» (3-я часть) Рахманинова, Вивальди «Концерт для гобоя», григорианские псалмы. Наибольший эффект достигается при прослушивании музыки перед сном.

Алкоголизм лечится успешнее под звуки балета Равеля «Дафнис и Хлоя».

Шизофреники ведут себя более стабильно под музыку Генделя.

Улучшение кровообращения вызывают звуки кларнета и флейты-пиккало.

Нормализуют давление и сердечную деятельность негромкие, спокойные мелодии струнных инструментов и «Свадебный марш» Ф. Мендельсона.

Будущим мамам полезно слушать классику, которая способствует правильному формированию костной структуры плода. Кроме того, гармонические звуки закладывают основу духовного и физического развития будущего малыша. Беременные женщины, слушая классическую музыку, могут излечиться от сердечных, сосудистых, нервных расстройств. Особенно благотворно влияет на беременную женщину и на плод творчество Моцарта.

По мнению американской исследовательницы, доктора Франзис Раушер, музыка Моцарта — феномен положительного воздействия звуков на живые организмы : она развивает интеллект, повышает умственные способности у всех слушателей, независимо от того, нравится мелодия или нет, обладает обезболивающим эффектом, улучшает периферийное зрение.

Уменьшить тревожность, выйти из стрессового состояния помогут мажорные небыстрые мелодии этнических композиций, симфонии Чайковского, рапсодии Листа, «Вальсы» и «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна.

Успокоение и снятие нервного напряжения. Расслабляют звуки флейты, игра на скрипке или фортепиано, звуки природы, полезны классические произведения: Дебюсси «Свет луны», «Ноктюрн соль-минор» Шопена, «Симфония №6» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, «Колыбельная» Брамса.

Улучшение общего самочувствия, поднятие жизненного тонуса. Необходимы маршевые мелодии оказывающие мобилизующее действие, ускоряющие сердечный ритм. Из классики: 3-я часть «Шестой симфонии» Чайковского, «Увертюра Эдмонд» Шопена, «Венгерская рапсодия 2» Листа.

Избавление от мигрени и многих болей принесут религиозные мелодии, полонез Огинского, Моцарта «Дон Жуан», Хачатуряна «Сюита Маскарад», Листа «Венгерская рапсодия 1», «Фиделио» Бетховена, «Юморески» Дворжака.

Общее оздоровление. Робберт Шофлер, американский ученый и создатель музыкальной фармакологии, рекомендует слушать увертюры Моцарта, симфонии Чайковского, «Лесного царя» Шуберта. По его мнению эти произведения мобилизуют организм для быстрого выздоровления и действуют общеукрепляюще.

Музыка не только лечит.

Однако применение музыки в лечебных целях имеет некоторые противопоказания и ограничения, о которых следует обязательно знать.

Не стоит чрезмерно увлекаться сочинениями Штрауса и Вагнера, их произведения, по мнению музыкотерапевтов, могут пробуждать низменные инстинкты, ноктюрны Шопена могут усугубить депрессию.

Современная рок-музыка может вводить в состояния стресса и подавленности. Слишком быстрая, громкая, диссонансная музыка вызывает усиленный выброс адреналина, что не всегда и не всем полезно.

Интересный опыт провели японские ученые:

кормящие мамы, слушавшие классические мелодии, были более спокойны, у них увеличивалась лактация на четверть. Мамы, которые слушали рок-композиции, нервничали, количество молока у них сокращалось вдвое.

Наряду с этим, музыка групп Enigma и Pink Floyd известна высоким оздоровительным влиянием.

Музыка только тогда приносит пользу, когда доставляет удовольствие, когда ее слушают, пропуская через свои мысли и сознание.

Следите за своими реакциями, если музыка вызывает внутренний протест (жанр, исполнение, неприятные ассоциации), то использовать ее в качестве музыкальной терапии не стоит, даже если она рекомендована врачом.

Применяя музыку в лечебных целях, не переусердствуйте! Сеанс музыкотерапии должен заканчиваться, как только вы почувствуете, что мелодия начинает вас раздражать и утомлять. Даже несколько минут способны оказать положительное воздействие.

Музыка должна звучать только для вас, настраивайтесь на соответствующий лад, останавливайте ход ваших мыслей, особенно тревожных, представляйте тот эффект, который вы желаете получить.

Музыка — вещь объективная. Мы не можем изменить саму мелодию, но у нас есть выбор — слушать то, что нам приятно, а значит, благотворно воздействует на наш организм.

Контролируйте, по-возможности, окружающую Вас музыку и будьте здоровы!

Вивальди для мыслей, Моцарт для здоровья

Ученые вновь радуют нас новостями о пользе классической музыки. Несмотря на то, что в известной песне из кинофильма "Почти смешная история" под музыку Антонио Вивальди предлагается "печалиться об этом и о том", психологические исследования показали, что быстрые части всем известного музыкального цикла "Времена года" стимулируют скорость мышления, память и внимание.

Специалисты из Нортумбрийского университета (Великобритания) попросили 14 молодых людей выполнить тест на умственную концентрацию и скорость реакции. Волонтерам нужно было нажимать на клавишу, когда на мониторе появлялся зеленый квадрат. Если он не того цвета, или если это был не квадрат, а, скажем, овал, то его следовало игнорировать. Одновременно с помощью ЭЭГ фиксировалась электрическая активность мозга.

Как можно догадаться, перед выполнением теста испытуемым давали послушать запись концерта Антонио Вивальди. Выяснилось, что прослушивание быстрых частей из концерта "Весна" ускоряет реакцию мозга — с 408,1 мс до 393,8. Контрольная группа выполняла тот же тест в абсолютной тишине. Если человек слушал более медленную и сдержанную музыку из осенней части цикла концертов, реакция мозга замедлялась до 413,3 мс. Тональность на эффект не влияла: и "Весна", и "Осень" написаны в мажоре.

Согласно многочисленным исследованиям, создатели классической музыки не зря признаны гениями. Их музыка не только доставляет эстетическое наслаждение, но и лечит, утешает, успокаивает. Произведения австрийского композитора Вольфганга Амадея Моцарта оказывает на мозг людей заметное оздоровительное и развивающее воздействие. Более того, музыкальные произведения этого композитора воздействуют на мозг на нейробиологическом уровне.

В 1993 году невролог Франк Роше из университета штата Висконсина (США) первым в мире обнаружил весьма необычное влияние музыки Моцарта на физиологию людей: произведения этого композитора благотворно влияли на здоровье его пациентов.

В 1995 году психолог Френсис Раушер (США) провела более детальные опыты с крысами. Группа из 30 крыс была помещена в комнату, где в течение 2 месяцев по 12 часов в день звучало одно и то же произведение — соната до-мажор Моцарта. В это же время крыс тренировали проходить лабиринт. Оказалось, что после прослушивания музыки знаменитого австрийца грызуны пробегали лабиринт в среднем на 27% быстрее и делали на 37% меньше ошибок, чем их собратья, которые эти 2 месяца жили среди естественного шума или в тишине. Этот эксперимент навел ученых на мысль, что универсальный "механизм" воздействия классической музыки на живые организмы имеет не только эмоциональную, но и нейробиологическую природу.

Американский ученый Гордон Шоу и его коллега из Лос-Анджелесского отделения Калифорнийского университета, нейролог Марк Боднер, использовали МРТ-сканирование головного мозга, чтобы получить картину активности тех участков мозга пациента, которые реагируют на прослушивание музыки Моцарта, Бетховена "К Элизе" и поп-музыки 30 годов XX века. Как и ожидалось, все виды музыки активизировали тот участок коры головного мозга, который воспринимает колебания воздуха, вызываемые звуковыми волнами — проще говоря, слуховой центр, и иногда возбуждали отделы мозга, связанные с эмоциями. Но только музыка Амадея Моцарта активизировала практически все участки коры — в том числе те, которые участвуют в моторной координации, в пространственном мышлении и обработке зрительной информации.

Американский нейробиолог Джон Хьюджес из штата Иллинойс проверили действие произведений Моцарта на 36 пациентах с тяжелой формой эпилепсии, которые страдали от почти постоянных припадков. В процессе наблюдения за больными ученый включал музыку Моцарта и сравнивал энцефалограмму мозга до и во время воздействия музыки. У 29 больных из этой группы волны мозговой активности, возникавшие во время приступа эпилепсии, становились слабее и реже вскоре после включения музыки. Когда вместо произведений Моцарта эти же больные слушали музыку некоторых других композиторов-классиков или полную тишину, у них не наблюдалось никакого улучшения. Получается, что произведения австрийского классика действительно оздоравливают и развивают мозг!

В 2009 году появились данные о том, что музыка Моцарта может замедлять процессы метаболизма у недоношенных детей, помогая этим самым прибавить необходимый вес. Это открытие сделали израильские ученые из медицинского центра в Тель-Авиве. Исследователи измеряли обмен веществ у новорожденных детей в состоянии полного покоя, когда они слушали музыку Моцарта по 30 минут два дня подряд, а затем измеряли показатели процессов метаболизма, когда дети уже находились в тишине. Специалисты обнаружили, что в среднем метаболизм замедлялся в течение 10-30 минут при прослушивания Моцарта.

А вот музыка Людвига ван Бетховена, как утверждают психологи, помогает справиться с душевными терзаниями: депрессиями, страхами, тоской, отчаянием, повышенной возбудимостью, агрессией и тому подобными проблемами. Опыты показали, что музыка великого Бетховена, которому наверняка были знакомы и отчаяние, и страх, и тоска (а что еще может ощущать мужчина, потерявший возлюбленную, и музыкант, потерявший слух?), помогает разобраться в собственных чувствах.

Музыка лечит душу и тело...

Целебные свойства музыки известны давно. Еще в Древнем Египте и Греции врачи лечили больных звуками и имели обширные знания в этой области. Древнекитайские врачи полагали, что музыкой можно вылечить любые болезни, и даже выписывали «музыкальные рецепты» для воздействия на тот или иной орган.

Итак, какой инструмент за что «отвечает»? Считается, что:

Скрипка лечит душу, помогает выйти на путь самопознания, возбуждает в душе сострада-ние, готовность к самопожертвованию;

Орган приводит в порядок ум, гармонизирует энергопоток позвоночника, его называют проводником энергии «космос - земля - космос»;

Пианино очищает щитовидную железу;

Барабан восстанавливает ритм сердца, приводит в порядок кровеносную систему;

Флейта очищает и расширяет легкие;

Арфа гармонизирует работу сердца;

Виолончель благотворно действует на почки;

Цимбалы «уравновешивают» печень;

Баян и аккордеон активизируют работу брюшной полости;

Саксофон, самый «сексуальный» инструмент, активизирует сексуальную энергию.

Считается, что прослушивание произведений Бородина, Шопена, Бетховена помогает разобраться в собственных чувствах, лучше познать себя. Симфонии Чайковского освобождают душу от страданий и неприятных воспоминаний.

Брамс, медленные произведения Баха и прелюдии Листа помогают преодолеть застенчивость и излишнюю стыдливость, музыка Шостаковича - держать под контролем отрицательные эмоции (злобу, раздражительность). Творения Моцарта и Бизе, танцевальные произведения Штрауса, Кальмана и Легара формируют у человека оптимистическое мироощущение, а слушание концертов для фортепиано с оркестром Шопена делает отношение окружающему миру более позитивным и радостным.

Согласно другой теории, основным целебным фактором в музыке является ритм. Ритм считается сердцем музыки, и, по мнению ряда специалистов по музыкотерапии, именно он лежит в основе ее лечебных свойств. В природе все подчинено определенным ритмам, и человеческий организм не исключение. Каждый opган в системе «человек» вибрирует по-своему, и его вибрации совпадают с ритмом энергией вполне определенных звуков и инструментов.

Доказано, что когда функции органа нарушаются, он начинает работать в ином ритме, изменяется частота и сила его вибраций.

Больное сердце - яркий пример. И вот тут на помощь приходит музыка. Если знать, с каким инструментом в унисон звучит сбившийся с ритма орган, и регулярно слушать исполняемую на ней музыку, ритмы «исцеляющего» инструмента помогут организму человека вновь обрести прежнее «звучание».

Лечебное воздействие оказывают не только инструменты, но и музыкальные произведения. Так, при бессоннице рекомендуется подбирать музыку, ритм которой чуть медленнее частоты сердечных сокращений (подойдут произведения в стиле барокко или блюзы). При гипертонии очень эффективно прослушивание фуг Баха, а свадебный марш Мендельсона хорош не только для новобрачных, но и для людей с больным сердцем. Сердечникам также подходит Пятая симфония Бетховена. В качестве лекарства от мигрени музыкальные терапевты советуют «Весеннюю песню» Мендельсона или «Американца в Париже» Гершвина.

Универсальным действием обладает музыка Моцарта - и в этом единодушны все специалисты. Она оказывает поистине волшебное действие: при простуде и головной боли, депрессии и умственном напряжении. Причем эффект от музыки великого австрийца распространяется не только на людей, но и на домашних животных и даже на неодушевленные предметы. Например, в Европе обнаружили, что коровы, регулярно слушавшие произведения Моцарта, давали больше молока, а японцы полагают, что Моцарт делает хлеб пышнее, а рисовую водку сакэ - ароматнее.

С МУЗЫКОЙ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ

Если вы любите музыку, то можно составить музыкальный план дня, который поможет вам всю активную часть суток сохранять бодрость и душевное равновесие.

Отлично разгоняют утреннюю сонливость сонаты и концерты Антонио Вивальди, серенады Франца Шуберта. Если у вас нет времени или желания совершать утреннюю пробежку, включите «Путешествие пешком» Гуго Вольфа. Освежающе действуют симфонический эскиз «Море» Клода Дебюсси, «Пробуждение птиц» Оливье Мессиана, увертюра «Рассвет на Москве-реке» Модеста Мусоргского, «Утреннее настроение» Эдварда Грига, «Утро» Рихарда Штрауса.

Чашку крепкого кофе в середине дня заменят Гендель и Моцарт, а для профилактики утомляемости можно включить в звуковой рацион «Музыкальное утро» Грига или «Времена года» Чайковского. Если вам не удалось избежать конфликтов или неприятных разговоров на работе или дома, на ваше настроение отлично повлияют такие произведения, как «Домашние произведения» Рихарда Штрауса, «Крестьянская кантата» Иоганна Себастьяна Баха, «Песня о блохе» Людвига ван Бетховена, «Шелковая лестница» и «Сорока-воровка» Джоаккино Россини.

Перед важной встречей или разговором с незнакомыми людьми многие испытывают чувство неуверенности и даже страх. В этом случае помогут прелюдии и фуги для органа Баха, Пятая симфония Чайковского, все оркестровые произведения Александра Скрябина. Музыка Баха, кстати, весьма эффективна, если предстоит напряженная интеллектуальная работа. Когда необходимо сосредоточиться, хорошо помогают и сборники «Звуки природы».

Музыка оказывает положительный эффект не только когда ее слушают, но и когда напевают - любимые песни или просто понравившиеся мелодии. Существует даже специальная музыкальная зарядка - пение определенных звуков. Это помогает расслабиться, раскрепоститься и сосредоточить свои мысли на нужном объекте.

Чаще других в лечебных целях используется пение гласных звуков «а», «у», «о». Чтобы облегчить боль, рекомендуют, приняв удобную позу, в течение нескольких минут непрерывно петь один из этих звуков, одновременно сосредоточившись на очаге боли. Впрочем, совсем необязательно так мудрить, иногда бывает достаточно пропеть несколько строк из последнего хита, не важно в чьем исполнении - Пугачевой или ДеЦла, чтобы отвлечься от дурных мыслей, выплеснуть накопившуюся энергию и вернуть себе хорошее настроение. Так что не стесняйтесь мурлыкать себе под нос или подпевать любимому певцу, слушая его песни по радио.

КОГДА МУЗЫКА КАЛЕЧИТ

Наверняка у старшего поколения это название вызовет устойчивые ассоциации с рэпом или heavy metall. «Увы» для них и «ура» для поклонников этих стилей: доказано, что лечебная сила музыки никак не связана с ее эстетической ценностью. Случается, что чудесное с точки зрения музыковеда произведение не оказывает на человека никакого целебного действия. Более того, есть музыка, способная нанести вред здоровью. Произведения, в которых нарушаются законы музыкальной гармонии, с неровным, прерывистым ритмом, частыми диссонансами отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему и дыхание. Известны случаи, когда слушание такой музыки приводило к остановке сердца. Конечно, нарекания в отношении рок-музыки во многом обоснованны. Но в то же время рок-музыкантами создано немало безупречных с точки зрения ритма и гармонии произведений, доставляющих их поклонникам немало приятных и полезных минут. Так что вопрос о вреде любой рок- или рэп-музыки достаточно спорный. Единственный факт, признаваемый однозначно всеми врачами, - чрезмерно громкая музыка действительно вредит здоровью.

Экспериментально установлено, что бой барабанов, превышающий 100 децибел, приводит слушателей в полуобморочное состояние.

НЕКОТОРЫЕ ТОНКОСТИ

Не напрягайтесь! Музыка помогает только тогда, когда ее слушают, а не просто обеспечивают тревожным мыслям музыкальное сопровождение. Музыка должна как бы проходить сквозь тебя, всецело заполняя сознание и мысли.

Не переборщите! Часовое слушание, скажем, симфонии Бетховена может оказать прямо противоположный эффект: не только не расслабит, но вызовет раздражение и усталость. Для сеанса достаточно нескольких минут.

Регулируйте громкость! Даже стимулирующую музыку не стоит включать на всю катушку - это опять-таки раздражает и напрягает организм.

Главное, чтобы нравилось! Даже если вы не обнаружили любимую музыку в списках, рекомендованных для прослушивания. Если мелодия будит в вас приятные чувства и воспоминания, это обязательно благотворно отразится на вашем состоянии. В этом случае Земфира вполне может соперничать с Чайковским.

Слушая музыку, всегда представляйте, что она звучит только для вас. Если у вас не так много свободного времени, достаточно выделить на это несколько минут в день, желательно вечером. Даже они окажут на вас положительное влияние. Меняя репертуар, уже через месяц вы ощутите, что стали увереннее и спокойнее.

Слушайте, пойте и будьте здоровы.

Одно из самых прекрасных качеств человека и большинства живых организмов – это восприятие звуков.

Человека с рождения окружает множество звуков: шелест листьев, шум леса, треск сломанной ветки, журчание ручья, плеск волн, стрекотание насекомых, звуки издаваемые животными, крики, голоса людей, неясные шорохи…

Мир наполнен звуками разной силы. Люди их слышат, даже плод в утробе матери тоже слышит. Совершенно глухие люди также подвержены воздействию звуков.

80% информации об окружающем мире человек получает благодаря зрению, но звуки оказывают большее воздействие на чувства и эмоции.
Воздействие звуков на человека различное. Оно может быть гармонизирующим, оздоровительным, разрушительным, вдохновляющим, успокаивающим, раздражающим и т. д.

Человек, прислушиваясь к звукам Природы, старался создать подобные звуки своим голосом. Он также придумывал различные музыкальные инструменты. Так родилась музыка.

Понятие о звуке

Звук – это энергия. Звуки имеют определённую частоту, уровень громкости, ритм, определённую гармонию и воздействуют на человека положительно или отрицательно.

Правильно подобранные звуковые колебания способны активизировать структурные и функциональные возможности человека, его физиологические функции: пульс, артериальное давление, сердечный ритм, дыхание, пищеварение, работу эндокринных желез, cгармонизировать энергетическую систему – движение энергии в энергетических чакрах и меридианах, органах, системах органов и в частях тела.

Особое влияние звук оказывает на эмоции и ментальное состояние человека.

Сочетания звуков создают музыку.

Музыка – это искусство стройного и согласованного сочетания звуков, проявляющееся в их сочетаниях, в их гармонии, созвучии, мелодии. Музыка духовно развивает человека, помогает его восприятию внешнего мира, обогащает его воображение.

Каждый по своему воспринимает разные музыкальные мелодии и ритмы и по – разному на них реагирует.

В последние 20 лет появилась и активно развивается наука биомузыкология , которая изучает влияние музыки и отдельных звуков на живые организмы.

Учёные установили, что различные по частоте звуки имеют разное влияние на человека. Это связано с ритмами головного мозга. Наш организм хорошо откликается на вибрационную частоту музыки, так как тоже является своеобразным инструментом, в котором каждый орган, каждая система, каждая часть тела, каждая клеточка имеют свои вибрации. Если их озвучить, получатся настоящие мелодии. Например, ДНК звучат подобно мелодиям индийских медитаций, а раковые клетки – подобно «Похоронному маршу» Шопена.

Исследователи установили, что совпадение естественных биоритмов и ритмов музыки усиливают воздействие звуков музыки на организм в целом. Если биоритмы человека не совпадают с музыкальными ритмами, то биоритмы человека подстраиваются под звуки музыки, и это меняет состояние органов и систем органов человека и его психоэмоциональный настрой.

Все мы имеем индивидуальные вибрационные ритмы, поэтому у нас разные музыкальные вкусы.

У каждого звука своя частота. Слишком высокие и слишком низкие звуки мы не слышим, но они материальны. Американские учёные лаборатории Jet Propulsion в Пасадене обнаружили феномен «звукосвечения». Они направляли мощные ультразвуковые волны в стеклянный сосуд с водой и увидели, как образуются в воде крошечные пузырьки, излучающие голубоватый свет. Этот опыт доказывает реальность физического воздействия звуков на материю, причём не только слышимых, но и тех, которые человеческое ухо не способно воспринимать.

Слуховой путь человека

Это путь от начала звука до результата, который проявляется раздражением одного или нескольких нервных центров мозга. Каждое слово, музыкальное произведение или просто звук имеют свои слуховые пути.

Например, скрип дверей или трение железа по стеклу вызывают неприятные ощущения, сильное раздражение и желание немедленно прекратить этот звук.

Но когда мы слышим звуки духового оркестра, исполняющего марш, то нам хочется идти, двигаться и двигать руками и ногами в такт музыке. Слуховой путь этих звуков проходит через слуховой канал к центрам движения рук и ног, сердечно – сосудистой системы, происходит стимуляция положительных эмоций, подъём духа, человек улыбается (активизируются центры движения губ и глаз). Оканчиваться этот путь может в центре удовольствия.

Похоронный марш имеет совершенно другой слуховой путь. Проникая в мозг, звук раздражает центр сердечной деятельности, возбуждает воспоминания о былом, действует на клетки мозга, отвечающие за выделение слез. Человек может расстроиться, заплакать, почувствовать сердечную боль.

Классическая музыка имеет свои слуховые пути. Она, в основном, написана в ритме работы сердца (60 – 70 ударов в минуту) и поэтому благотворно влияет на основные функции всего организма.

Определённые музыкальные произведения при воздействии на человека успокаивают возбуждённые нервные центры, (например, гнева, страха, печали), снимают состояние стресса, облегчают боль, улучшают обменные процессы. Это происходит под воздействием духовной классической музыки композиторов – Баха, Бетховена, Моцарта, Бортнянского.

Каждое произведение имеет свой слуховой путь, своё воздействие и свой результат на физическое, эмоциональное и ментальное состояние человека.

Восприятие звуков и музыки человеком

Звуковые колебания воспринимаются человеком через органы слуха,

передающие полученную информацию в определённые участки мозга. Звуковые колебания могут передаваться мозгу прямо через череп. Череп в этом случае - большая мембрана. Колебания определённой частоты напрямую воздействуют на функции отдельных органов и организм в целом.

Доктор медицинских наук и профессиональный певец Сергей Шушарджан в своих исследованиях установил, что даже кожа является проводником звуков в организм. Музыка имеет волновую природу и передаётся через виброрецепторы в коже, воспринимающие звуковые волны в широком диапазоне. При воздействии на виброрецепторы звуковых волн определённой частоты возникает тот или иной механизм реакции организма на воздействие звука.

Специалисты всего мира отмечают, что направление лечебного воздействия музыки зависит не только от ее характера, но и от музыкального инструмента, которым она исполняется. Вот данные об особенностях влияния на человека отдельных музыкальных инструментов, почерпнутые из мирового музыкальнотерапевтического опыта:

Скрипка – лечит душу, успокаивает психику, помогает выйти на путь самопознания, пробуждает в душе сострадание, готовность к самопожертвованию;

Орган – проводник энергии "космос – земля – космос"; приводит в порядок ум, гармонизирует энергетический поток в позвоночнике;

Фортепиано – корректирует работу почек и мочевого пузыря, очищает щитовидную железу, гармонизирует психику;

Барабан – восстанавливает ритм сердца, лечит печень, приводит в порядок кровеносную систему;

Флейта – очищает, лечит легкие и бронхи, благотворно воздействует на кровообращение;

Арфа – гармонизирует работу сердца;

Виолончель – лечит сердце, благотворно действует на почки;

Цимбалы – уравновешивают энергетику печени;

Гармонь, баян, аккордеон – активизируют работу всей брюшной полости;

Саксофон – активизирует сексуальную энергию, лечит всю мочеполовую систему, заболевания легких, толстой кишки;

Кларнет – хорошо влияет на систему кровообращения, на печень;

Металлофон, колокольчики – излечивают болезни легких, толстой кишки, устраняют тоску (депрессию).

Бубны, барабаны, дудочки, рожки, флейты, трубы – самые первые музыкальные инструменты в истории человечества. Возможно, и звуки этих инструментов могут быть самыми лечебными (такая гипотеза существует).

Гитара, скрипка, виолончель, альт, арфа (т.е. струнные) – действуют преимущественно на сердечно-сосудистую систему, а также на тонкий кишечник.

Ученые из г. Самарканда на основе собственных изысканий пришли к выводу, что медленная негромкая музыка струнных инструментов снижает кровяное давление.

В ходе исследований, проведенных кафедрой нормальной физиологии медицинского факультета российского Университета дружбы народов совместно с кафедрой рефлексотерапии Московского медицинского стоматологического института и Институтом традиционной медицины и музыкальной терапии, было установлено, что лучше всего успокаивают нервы скрипка и фортепиано, расслабляет – флейта, активизируют (или подавляют – в зависимости от музыки и времени суток) – гобой и кларнет, лечит сердце – виолончель.

Заболевания печени и желчного пузыря излечиваются звуками барабана, ксилофона, духовых (но не металлических!) инструментов – особенно кларнета, гобоя, рожка, флейты.

Бронхо – легочные заболевания лечатся звуками духовых (особенно – металлических: труба, тромбон и т.п.) инструментов.

Рушель Блаво, профессор НИИ традиционной народной медицины и музыкотерапии г. Санкт-Петербурга, руководитель Академии нетрадиционной народной медицины в том же городе, всемирно известный целитель-экстрасенс, композитор, на основании собственного многолетнего музыкотерапевтического опыта сделал свои выводы о целительной силе определенных музыкальных инструментов на конкретные органы и системы человеческого организма. При этом Р. Блаво выявил и наиболее благоприятное время суток для музыкотерапевтического воздействия на эти органы, и это время соответствует суточным биоритмам органов:

ПЕЧЕНЬ - (флейта) – 1 - 3 ч. утра
ЛЁГКИЕ - (арфа) – 3 - 5 ч. утра
ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК - (губная гармонь) – 5 - 7 ч. утра
ЖЕЛУДОК - (клавишные инструменты) – 7 - 9 ч. утра
ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА - (труба) – 9 - 11 ч. утра
СЕРДЦЕ - (гитара) – 11 - 13 ч. дня
ТОНКИЙ КИШЕЧНИК - (скрипка) – 13 - 15 ч.
ПОЧКИ - (саксофон) – 17 - 19 ч.
ПОЗВОНОЧНИК - (барабан) – 19 - 23 ч.
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ - (гобой) – 23 - 01 ч. ночи

Каждый орган функционирует на определённой частотной волне, и когда он

попадает в поле с диссонантной для него частотой на долгое время, то возникают нарушения в работе органа. Человек при этом чувствует недомогание.

Человеческое ухо способно улавливать звуки в диапазоне от 16 гц до 20000 гц.

Частоты, не воспринимаемые нашим слуховым аппаратом до 16 гц, относятся к инфразвуковым волновым колебаниям, а выше 20000 гц – к ультразвуковым волновым колебаниям.

Режимы колебаний, характерные для большинства органов и систем организма человека, находятся в инфразвуковом диапазоне.

Внутренние органы человека имеют довольно низкие собственные резонансные частоты:

- брюшная полость и грудная клетка – 5 – 8 гц;
- голова – 20 – 30 гц;
- глаза – 19 гц и 40 – 100 гц;
- вестибулярный аппарат ~ 6 гц;
- сердце - 4 – 6 гц;
- сокращения сердца – 1 – 2 гц;
- желудок – 2 – 3 гц;
- кишечник – 2 – 4 гц;
- почки – 6 – 8 гц;
- руки - 2 – 5 гц;
- альфа, - бета, - дельта – ритмы мозга – 0 – 14 гц.

Мозговая активность живого человека не прекращается даже во время глубокого сна. Мозг при этом постоянно излучает ритмические волны, указывающие на происходящие в нём процессы. Это можно зафиксировать на электроэнцефалограмме.

Когда мозг находится в состоянии дельта – ритма, то он излучает волны с частотой от 0 до 4 гц. Это может быть либо глубокий сон без сновидений, либо состояние глубокого расслабления, бессознательного состояния, комы, летаргического сна. Но и в этом состоянии мозг обрабатывает накопленную информацию, не успевшую стать осознанной.

В состоянии тэта – ритма частота колебаний мозга составляет от 4 до 7 гц. Это глубокое расслабление или медитация или неглубокий сон. Во время этого ритма возникают особенно яркие видения или интуитивные догадки. Тэта – волны формируют состояния, переходные от спокойного бодрствования к фазам сонливости, переходящим в глубокий сон. Однако частоты 5 – 6 гц опасны для работы печени и вызывают чувство усталости.

В альфа – состоянии – частота волновых колебаний головного мозга от 7 до 14 гц. Диапазон частот от 7 до 8 гц чрезвычайно опасен для здоровья. Такие вибрации могут спровоцировать эпилептические приступы, смертельно поразить внутренние органы и даже реально деформировать их. Длительное воздействие на мозг звука частотой 7 гц пагубно влияет на сердце, может вызвать его остановку.

Учёные установили, что из – за возбуждения резонансных колебаний, которые совпадают с альфа – ритмом головного мозга, в биологических объектах возникают крайне негативные воздействия инфразвуковых вибраций. Этот факт используется полицией в ряде стран мира для разгона толпы и предотвращения беспорядков. Включаются мощные генераторы, частоты которых отличаются на 5 – 9 гц. Колебания, возникающие вследствие разности частот этих генераторов, имеют инфразвуковую частоту и вызывают у большинства людей неприятные зрительные эффекты, необъяснимые страх, тревогу, желание скорее покинуть опасное место.

Такое же влияние могут оказывать на сознание и бинауральные ритмы. Учёный Роберт Монро установил, что при прослушивании определённых мелодий человек способен ощущать разницу звука между частотами. Например, если одно ухо слышит звук с частотой 150 гц, а другое 157 гц, то оба полушария головного мозга начинают работать синхронно. Эти ритмы образуют не реальный звук, а фантом мощностью всего 7 гц.

Звуковые колебания с частотой 10 – 14 гц способствуют одновременно и глубокому сосредоточению, и расслаблению, они приводят к покою и душевному равновесию в активном состоянии. Мозг при этом более продуктивно обрабатывает полученную информацию. Это благоприятно для творческих процессов, принятия логичных и взвешенных решений.

Излишняя активность диапазона альфа – волн приводит к апатии, пассивности, желанию отложить все дела. Недостаточная активность мозга в данном диапазоне может быть при конфликтных состояниях, психических расстройствах, страхах.

Американский физик Р. Вуд проделал такой опыт. В театре при просмотре спектакля он использовал аппарат, излучающий инфразвуковые волны, и направлял их на сцену. Звука никто не слышал, но с одной из актрис случилась истерика.

Бета – ритмы головного мозга – 14 – 35 гц. Это состояние работы мозга самое непродуктивное. Оно характерно для стресса, возбуждения. Человек не способен воспринимать чьи – то советы, а только защищаться и противостоять любым предложениям из вне. Волны бета – состояния вызывают чувство беспокойства, нервозность, растерянность, суетливость.
Для глаз опасна частота 19 гц, при которой возможны различные галлюцинации и расстройства зрения.

Гамма – ритмы головного мозга – свыше 35 гц. Это активное состояние мозга.

Таким образом, если частота инфразвуковой волны такая же, как волна вибрации органа, то при высокой интенсивности она приводит органы к вибрационному резонансу или диссонансу и способна вызвать их дисфункцию.

Вибрационный резонанс вызывается мощными внешними генераторами. Например, усилителями громкости звука на дискотеках, на современной эстраде, на рок – концертах.

Рок, помимо негативной информации в текстах песен, оказывает прямое разрушающее воздействие на организм человека громкостью звучащих мелодий. Музыка этого направления характеризуется переизбытком высоких и низких частот. Такое чередование совместно с громкостью серьёзно травмирует мозг.

Учёный – медик Дэвис Элкин установил, что пронзительная громкая музыка способствует сворачиванию белка. На одном из рок – концертов перед громкоговорителем Элкин положил сырое яйцо. К концу концерта яйцо оказалось «сваренным» всмятку.

Усиление низкочастотных колебательных волн бас – гитары в паре с битом деструктивно влияет на функции спинномозговой жидкости, которая контролирует работу слизистых желез. Нарушается равновесие в работе половых желез и надпочечников, происходит повышенный выброс тестостерона и гормона стресса – адреналина. Адреналин способен стирать запечатленную в мозге информацию, человек забывает то, что когда – то учил, факты, события, происходившие с ним в прошлом. Вызванные гормональные нарушения приводят к повышению уровня инсулина крови.

Пагубное влияние рока ведёт к постепенной деградации человеческой личности, вызывая у человека активацию животных уровней сознания, различные психические расстройства, галлюцинации. У человека нарушается память, он начинает страдать забывчивостью, то есть умственно деградирует.

Деструктивным фактором для здоровья и психики может стать излишняя громкость звуковой волны.

Наше ухо наилучшим образом воспринимает звук в 55 – 60 децибел. Громким считается звук в 70 децибел. А на площадке, где установлена аппаратура и динамики во время рок – концертов, громкость составляет 120 децибел (громкость рёва взлетающего реактивного самолёта). В середине площадки громкость достигает 160 децибел. Такой уровень громкости звука организмом человека воспринимается, как опасная ситуация. Вырабатывается гормон стресса – адреналин. Он участвует в реализации реакций типа «бей – беги», возникает ощущение опасности, тревога, страх. Это же бывает при травмах, ожогах и шоковых состояниях.

Происходит сужение сосудов органов брюшной полости, кожи и слизистых оболочек. В меньшей степени сужаются сосуды скелетной мускулатуры. Однако расширяются сосуды головного мозга. Артериальное давление под действием адреналина повышается. Также происходит усиление и учащение сердечных сокращений, облегчение атриовентрикулярной проводимости в проводящей системе сердца, повышение автоматизма сердечной мышцы, возникают сердечные аритмии.

Особенно опасны звуки свыше 95 децибел. Под их воздействием резко сужаются сосуды периферической нервной системы, нарушается сердечный ритм, появляется головная боль, мигрень, резко повышается раздражительность, переходящая в нервный срыв и истерику. Нарушается функция контроля за психическим и соматическим состоянием организма со стороны центральной нервной системы. Все официальные и независимые исследования показывают, что рок – музыка опасна для здоровья и психики человека. По данным статистики, жизнь рок – музыкантов коротка. Из них редко кто живёт более 50 лет.

Доказано, что рьяные слушатели рока имеют травмы слухового аппарата, которые не подлежат лечению, поведение их становится неадекватным, а реакции заторможенными. Специалисты утверждают, рок–н–ролл по своему влиянию на здоровье похож на наркотик. В рок – музыке есть ультра- и инфразвуки, которые человек не слышит, но они действуют на его органы и мозг. Наркотическими свойствами обладает рок – музыка, в которой используются сверхнизкие звуки с частотами 30 – 40 гц, которые сочетаются со сверхвысокими частотами 80000 гц.

На кафедре акустики МГУ провели исследование наиболее агрессивных образцов рок – и поп – музыки. Компьютер раскладывал звуки на частоты, обертоны, шумы, а затем моделировал свойства органов и тканей человека и вычислял, как музыка влияет на организм.

Частота основного ритма композиции «ДипПепл» «Smokeonthewater» от двух до четырёх герц. Такие скачки при громкости в 80 – 100 децибел (как в кузнечном цехе) вызывают сильное возбуждение, вплоть до временной потери контроля над собой, появляется агрессия к окружающим, могут быть негативные чувства и эмоции по отношению к себе.

У тех, кто предрасположен к нервным расстройствам и психическим заболеваниям после двух-, трёхразового прослушивания подобной музыки, могут обостриться заболевания или появиться нервные срывы. Очень громкие шумовые звуки и негармонические обертоны нарушают состояние нервной системы: у человека начинают дрожать руки, нарушается острота зрения и слуха, в крови повышается содержание адреналина и других гормонов. Слушатели на рок – концертах после их прослушивания не смогли ответить на вопросы: «Как вас зовут?», «Где вы находитесь?», «Какой сейчас год?».

Композиция «Битлз» «HelterSkelter» представляет собой приятную и благозвучную музыку. Однако, в ней основной ритм около 6,4 герц находится в опасной для человека области резонансных частот грудной клетки и брюшной полости. При прослушивании этой композиции могут появиться внезапные боли в животе и груди. Также основной ритм по частоте совпадает с тэта – ритмами головного мозга, при котором могут быть яркие видения, галлюцинации и другие расстройства сознания. В экспериментах с животными такое совпадение частот нередко приводит к настоящему сумасшествию.

Практически установлено, что даже 10 – минутное прослушивание рок – музыки на громкости в 100 децибел может вызвать частичную потерю слуха.

Учёные доказали, что тяжёлая рок - музыка отрицательно влияет на всё живое. Она вызывает расстройство физиологических функций у человека, у животных и у растений, болезнетворные микробы и вирусы чувствуют себя с этой музыкой отлично.

Применение целебных свойств музыки в древние времена и в наши дни

Исцеление звуками и музыкой практиковалось в древние времена. Шаманы и целители многих народов мира использовали человеческий голос, флейты, барабаны и другие инструменты в повседневной жизни для изменения состояния мира.

Установлено, что некоторые ритмы барабанов усиливают тэта – активность головного мозга и вызывают состояния гипноза и близкие к сновидению состояния сознания. Это может вызывать подъём настроения, вдохновения и активизацию творческой деятельности.

В древние времена выделяли 3 направления воздействия музыки на человеческий организм:
- на духовную сущность человека;
- на интеллект;
- на физическое тело.
Считалось, что музыка может усиливать любую радость, успокаивать любую печаль, смягчать любую боль и даже лечить болезни.

О музыкальной терапии упоминается в истории древней Греции. В Ветхом завете описывается излечение царя Давида от болезни с помощью игры на арфе. Активно использовал музыкальную терапию великий Гиппократ. Тайну гармоничных звучаний знали древние египтяне. В старейших скульптурах, барельефах и в резных работах отражены сцены игры музыкантов на различных музыкальных инструментах. Музыка применялась в отделах исцелений при храмах для лечения нервных расстройств.

У древних была священная музыка, домашняя и военная.Для священной музыки использовались лира, арфа и флейта. Для праздников – гитара, свирели, кастаньеты. Военная музыка исполнялась трубами, тамбуринами, барабанами и тарелками.

Великий врачеватель Средней Азии Авиценна использовал музыку для лечения больных и называл мелодии «нелекарственным» лечением наряду с диетотерапией, ароматерапией и смехотерапией при лечении психических расстройств.

Пифагор учился музыке в Египте и, переехав в Италию, основал науку о гармонии сфер. Он называл музыку точной наукой. Пифагор и его ученики использовали специальные мелодии для лечения ярости и гнева. Они занимались математикой под музыку, так как установили, что музыка благотворно влияет на интеллект.

Аристотель считал, что с помощью музыки можно определённым образом влиять на воспитание и формирование человека, так как музыка воздействует на этическую сторону души.

В III веке до нашей эры в Парфянском царстве был специальный музыкально – медицинский центр, в котором музыкой лечили от тоски и душевных переживаний.

В античной Греции музыка использовалась для стимуляции трудовых процессов и выполнения физических упражнений, а также услаждала душу на отдыхе и в пиршествах с друзьями.

На Руси использовали исцеляющие возможности колокольного звона, им лечили головные боли, суставы, снимали сглаз и порчу. Современными учёными установлено, что колокольный звон содержит резонансное ультразвуковое излучение, которое за несколько секунд убивает возбудителей брюшного тифа, вирусы гриппа и гепатита. Звонари имеют отличное здоровье и не болеют простудными заболеваниями.

Русским учёным профессором И. М. Догелем ещё в XIX веке установлено, что музыка изменяет частоту сердечных сокращений, глубину и ритм дыхания, повышает или

понижает артериальное давление. Это происходит у человека и у животных.

Известным русским хирургом академиком Б. Петровским музыка использовалась во время сложнейших операций, что обеспечивало гармоничную работу организма больных и медперсонала.

Психоневролог академик В. М. Бехтерев научно доказал благотворное влияние музыки на дыхание, газообмен, центральную нервную систему, кровообращение и практически на все процессы жизнедеятельности.

Популярность музыкальной терапии значительно возросла во второй половине XX века. В западных медицинских ВУЗах появляется специализация: профессиональный врач – музыкотерапевт. Российский Минздрав официально признал музыкотерапию в 2003 году.

Римская медицинская академия опубликовала результаты многолетних исследований влияния музыки на организм человека. При этом установлено, что гипертонию, сердечные боли, последствия стрессов, депрессию, страхи, бессонницу, можно вылечить с помощью музыки в 90% случаев.

Московский врач–педиатр, директор детского центра восстановительного лечения Максим Лазарев игрой на флейте успешно лечит бронхо – лёгочные заболевания у детей.

В московском центре «Эйдос» музыкальная терапия используется для лечения сахарного диабета. Установлено, что между уровнем сахара в крови и психическим состоянием существует прямая связь. Изменяя и регулируя своё психическое состояние, человек может изменить уровень сахара в крови. В этом могут помочь звуки природных шумов: звуки прибоя, пение птиц, рокот океанских волн, раскаты грома, шум дождя.

Известный киноактёр Жерар Депардье в молодости по совету своего лечащего врача слушал музыку Моцарта и избавился от заикания.

Учёные из Геттингенского Университета в Германии проверили эффективность различных медикаментозных средств для сна и использование записей колыбельных песен. Мелодии колыбельных песен оказались намного эффективнее медикаментов.

В европейских клиниках музыку применяют в самый стрессовый для пациента предоперационный период. Специальные мелодии снижают уровень гормонов стресса в крови, мобилизуют организм, а во время операции заменяют лекарственную терапию.
Подобных примеров в наше время великое множество.

Лечебные свойства музыкотерапии

Музыкотерапия – одно из наиболее интересных и пока малоизученных направлений традиционной медицины.

Терапевтический эффект этой методики основан на частотном колебании музыкальных звуков, резонирующих с отдельными органами, системами органов или организмом в целом.

Выделяют четыре основных направления лечебного действия музыкотерапии.

1. Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии.
2. Развитие навыков межличностного общения (коммуникативных функций и способностей).
3. Регулирующее влияние на психовегетативные процессы.
4. Повышение эстетических потребностей.

Итогами лечебного действия музыкотерапии являются: эмоциональная разрядка, регулирование эмоционального состояния, облегчение осознания собственных переживаний, конфронтация с жизненными проблемами, повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии, облегчение формирования новых отношений и установок.

Музыкотерапия существует в 2х основных формах: активной и рецептивной.

Активная музыкотерапия – терапевтически направленная активная музыкальная деятельность: воспроизведение, фантазирование, импровизация с помощью человеческого голоса и выбранных музыкальных инструментов. Активная музыкотерапия может использовать простейшие музыкальные инструменты. Участникам группы предлагается выразить свои чувства или провести диалог с кем – либо из членов группы с помощью выбранных музыкальных инструментов. К активной музыкотерапии относят хоровое пение.

Рецептивная музыкотерапия - процесс восприятия музыки с терапевтической целью. Рецептивная музыкотерапия существует в 3х формах:
1. Коммуникативной – совместное прослушивание музыки, направленное на поддержание взаимных контактов, взаимопонимания и доверия.
2. Реактивной, направленной на достижение катарсиса.
3. Регулятивной, способствующей снижению нервно – психического напряжения.

Чаще используется рецептивная музыкотерапия. Участникам группы предлагают прослушать специально подобранные музыкальные произведения, а затем обсудить их собственные переживания, воспоминания, мысли, ассоциации, фантазии, возникающие у них в ходе прослушивания. На одном занятии прослушивают, как правило, три произведения или более – менее законченных отрывка музыкальных произведений, каждый по 10 – 15 минут. Программы музыкальных произведений строятся на основе постепенного изменения настроения, динамики и темпа с учётом их различной эмоциональной нагрузки.

Первое произведение должно формировать определённую музыкальную атмосферу для всего занятия, проявлять настроения участников группы, налаживать контакты и вводить в музыкальное занятие, готовить участников группы к дальнейшему прослушиванию. Это спокойное произведение с расслабляющим действием.

Второе произведение динамичное, драматическое, напряженное, несёт основную нагрузку. Оно стимулирует интенсивные эмоции, воспоминания, ассоциации из собственной жизни человека.

Третье произведение должно снять напряжение, создать атмосферу покоя. Оно может быть спокойным, релаксирующим или, напротив, энергичным, дающим заряд бодрости, оптимизма, энергии.

Практика показала, что регулярные курсы музыкотерапии позитивно влияют на стабилизацию психики человека.

Учёные обнаружили, что человеческий мозг может сам производить звуки, которые создают положительный эффект. Этот метод получил название музыкальная терапия мозга . Электромагнитные волны, производимые мозгом, записываются и затем переводятся в музыку. В дальнейшем при прослушивании этой музыки мозг человека «узнаёт» мелодию, и она оказывает на него благотворное влияние.

Альтернативной формой музыкальной терапии являются холосинковые аудиотехнологии . Первоначально этот метод использовался при медитациях. Его суть заключается в том, что звуки различных тонов успокаивают мозг и позволяют лучше взаимодействовать его правому и левому полушариям. Для этого звуки одного тона направляются в правое ухо и, соответственно, воспринимаются левым полушарием, а звуки другого тона направляются в левое ухо. Для того, чтобы синхронизировать эти звуки между собой, оба полушария мозга вынуждены усилить коммуникацию друг с другом.

Создатель этой техники Билл Харрис утверждает, что она помогает человеку расслабиться и успокоиться. Его слова подтверждают люди, испытавшие на себе действие этой необычной музыки. Действие обеих технологий основано на том, что в мозгу слушателя изменяются электроволны.

Музыкотерапия стала направлением в психотерапии. Резонансное воздействие звука на вибрации органов стало основополагающим фактором эффективного воздействия на больные органы методом биомузыкотерапии. Больным включаются записи вибраций здоровых органов, и выздоровление наступает значительно быстрее. В Китае выпущены и широко используются музыкальные альбомы для прослушивания и воздействия на определённые, имеющие патологию органы: «Пищеварение», «Бессонница», «Мигрень», «Печень», «Лёгкие», «Сердце».

Музыкальная терапия для детей

В начале ХХ века учёные установили, что музыка – классическая музыка и колыбельные - являлись целительными средствами для детей. Это развивает детей и делает их здоровее.

Так преждевременно родившиеся дети, особенно если они страдали от кислородной недостаточности, имеют пониженную ферментную деятельность своих клеток. После прослушивания классической музыки деятельность ферментных клеток у них усиливалась. Это установлено цитохимическими исследованиями. У детей также измеряли артериальное давление, пульс, частоту дыхания. И всегда наблюдали классическую реакцию адаптации, ребёнок начинал чувствовать себя лучше.

Детям, находившимся в больнице, получавшим сеансы музыкотерапии, врачами давались рекомендации продолжать прослушивание классической музыки дома после выписки из лечебного учреждения. Те дети, которые постоянно слушали классическую музыку, лучше справлялись со своими недугами, в том числе с неврологическими нарушениями.

Какую музыку должны слушать дети?

Беспокойные дети должны слушать мелодии со спокойным ритмом «адажио», «анданте». Это, как правило, вторые части классических сонат и инструментальных концертов.

Немецкие учёные разработали научную литературу по этому поводу, в их программах были включены: Моцарт, Шуберт, Гайдн, Вивальди, Чайковский. Например, вторая часть «Короткой ночной серенады» Моцарта, «Зима» из «Времён года» Вивальди, дуэт Лизы и Полины из оперы Чайковского «Пиковая Дама», колыбельные.

Мелодия со словами сильнее влияет на ребёнка, чем мелодия без слов. А живое пение сильнее, чем инструментальное исполнение, записанное на диск. Язык пения не имеет значения, новорожденные дети могут с радостью слушать колыбельную Брамса или Рождественские церковные песнопения на немецком языке.

Дети, страдающие от синдрома дистресса, которые плохо едят, отрывисто дышат, должны слушать композиции в стиле «аллегро» и «аллегро модерато» Моцарта, Шуберта, Гайдна. Например, вальсы из балетов Чайковского «На тройке», из его «Времён года», «Весна» из «Времён года» Вивальди, а также маршевую музыку.

Процедуры музыкальной терапии полезны и для здоровых, нормально развивающихся детей. Их нужно успокаивать или наоборот подбадривать при помощи расслабляющей или энергичной музыки.

Дети, которые получают музыкальное образование в музыкальных школах, играют на музыкальных инструментах, лучше усваивают учебную программу в общеобразовательных школах. Они лучше других детей успевают в овладении различными предметами, в том числе, математикой, иностранными языками, у них улучшается память и внимание.

Музыкальная терапия противопоказана:
- детям с предрасположенностью к судорогам;
- детям с серьёзным отклонением здоровья, которое сопровождается отравлением организма;
- детям, страдающим от отита;
- детям с повышенным внутричерепным давлением.

Музыка Моцарта

Гениальный композитор Вольфганг Амадей Моцарт родился 27 января 1756 года в австрийском городе Зальцбурге в семье музыкантов. Свою первую симфонию он написал, когда ему ещё не исполнилось 10 лет, первую успешную оперу - в 12 лет. За свою короткую жизнь (умер он в 35 лет) он создал 40 симфоний, 22 оперы и ещё более 500 произведений в других жанрах.

Произведения Моцарта универсальны: они рекомендуются для снятия стресса, эффективного усвоения учебного материала, избавляют от головной боли, помогают во время восстановительного периода после экстремальных ситуаций. Лечебным эффектом обладают все произведения Моцарта. Это явление называется эффект Моцарта.

При сканировании мозга с помощью магнитного резонанса установлено, что музыка Моцарта активизировала все участки коры головного мозга, в том числе и те, которые участвуют в моторной координации, зрении, высших процессах сознания и пространственном мышлении.

Исследования показывают, что музыка Моцарта усиливают мозговую активность. Люди, проходящие IQ – тест показывают заметное повышение интеллекта.

Музыка Моцарта весёлая, искрящаяся, передаёт такое настроение и детям и взрослым, она бодрит и радует, устраняет отрицательные, депрессивные эмоции, устраняет тревожность и страхи, снимает стресс.

Научно доказано, что музыка Моцарта способствует усвоению учебного материала, более быстрому овладению новыми знаниями, умениями и навыками, в том числе, в быстром овладении иностранными языками.

Она восстанавливает физические силы, снимает умственное напряжение, переутомление, улучшает слух.

Музыка Моцарта улучшает память, стимулирует мышление путём влияния на активность определённых генов и белков, ответственных за память и внимание.

Музыку Моцарта можно проигрывать в детсадах, школах, высших и средних специальных учебных заведениях, на предприятиях и в учреждениях.

Произведения Моцарта вызывают прилив творческих сил у детей и у взрослых, повышают успехи в их деятельности на 40 – 50%.

Влияние музыки на развитие плода

Учёные - исследователи установили, что уже на пятом месяце беременности ребёнок слышит и различает звуки. Он реагирует на громкость и ритм мелодии. Она ему может нравиться или нет. Под влиянием музыки у ребёнка изменяется частота сердечных сокращений, тонус мышц, моторика тела и конечностей.

Доказано, что малыши после рождения узнают и активнее реагируют на ту музыку, которую они «слышали» внутриутробно.

Дети матерей, которые на двадцать восьмой – тридцать шестой неделе беременности слушали музыку, быстрее других реагировали на звуки, узнавали мелодии. У них лучше развита память.

Музыка при различных заболеваниях, болезненных и не болезненных состояниях

Хроническая усталость - поможет, обеспечит зарядом бодрости и энергии «Скрипичный концерт» и «Венгерские танцы» Брамса.

Бессонница – прослушивание на ночь колыбельных песен обеспечит глубокий, здоровый сон и детям, и взрослым. Выработке гормона сна – мелатонина способствуют: «Концерт для фортепиано» (2я часть) Бетховена, «Возблагодарим Господа» (псалом 116) Моцарта, «Лунный свет» Дебюсси, «Вторая симфония» (3я часть) Рахманинова, «Концерт для гобоя» Вивальди, Григорианские псалмы.
Наибольший эффект достигается при прослушивании музыки перед сном.

Алкоголизм – хорошо лечится под звуки балета «Дафнис и Хлоя» Равеля.

Шизофрения – стабильное поведение, ремиссия у больных возникает под музыку Генделя.

Улучшение кровообращения - наступает под звуки кларнета и флейты – пиккало.

Нормализуют артериальное давление и сердечную деятельность – негромкие, спокойные мелодии струнных инструментов и «Свадебный марш» Мендельсона.

Будущим мамам в период беременности - полезно слушать классическую музыку, которая способствует правильному формированию костной структуры плода, способствует духовному и физическому развитию будущего малыша. Беременные женщины, слушая классическую музыку, могут излечиться от сердечных, сосудистых и неврологических расстройств. Особенно благотворно влияет на беременную женщину и на плод музыка Моцарта.

Музыка Моцарта - феномен положительного воздействия звуков на человека: она развивает интеллект, повышает умственные способности у всех слушателей, не зависимо от того, нравится мелодия или нет, обладает обезболивающим эффектом, улучшает периферийное зрение.

Тревожность, стрессовое состояние – помогут мажорные небыстрые мелодии этнических композиций, симфонии Чайковского, рапсодии Листа, «Вальсы» и «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна.

Снятие нервного напряжения, успокоение – расслабляют, помогают звуки флейты, игра на скрипке или фортепиано, звуки природы, классические произведения: «Свет луны» Дебюсси, «Ноктюрн соль минор» Шопена, «Шестая симфония» Бетховена, «Аве Мария» Шуберта, «Колыбельная» Брамса.

Улучшение общего самочувствия, поднятие жизненного тонуса – помогут маршевые мелодии, оказывающие мобилизующее действие, ускоряющие сердечный ритм, а также классические мелодии: «Шестая симфония» (3я часть) Чайковского, «Увертюра Эдмонд» Шопена, «Венгерская рапсодия 2» Листа.

Мигрень и другие боли – помогут религиозные мелодии, «Полонез» Огинского, «Дон Жуан» Моцарта, «Сюита Маскарад» Хачатуряна, «Венгерская рапсодия 1» Листа, «Фиделио» Бетховена, «Юморески» Дворжака.

Общее оздоровление – рекомендуются слушать увертюры Моцарта, Симфонии Чайковского, «Лесной царь» Шуберта. По мнению Роберта Шофлера, создателя музыкальной фармакологии, эти произведения мобилизуют организм для быстрого выздоровления и действуют общеукрепляюще.

Однако применение музыки в лечебных целях имеет противопоказания и ограничения.
Не стоит чрезмерно увлекаться сочинениями Штрауса и Вагнера, их произведения, по мнению музыкотерапевтов, могут пробуждать низменные инстинкты, а ноктюрны Шопена могут усугубить депрессию.

Современная рок – музыка может вводить в состояние стресса и подавленности. Слишком быстрая, громкая и диссонансная музыка вызывает выброс адреналина, что может существенно навредить человеку.

Музыка только тогда приносит пользу, когда она нравится и доставляет удовольствие, когда её слушают, пропуская через свои мысли и сознание.
Если музыка не нравится, вызывает внутренний протест и неприятные ассоциации, то слушать её и использовать её в качестве музыкальной терапии не стоит, даже если она рекомендована врачом.

Музыка должна звучать только для вас, настраивайтесь на неё, останавливайте ход ваших мыслей, особенно неприятных, представляйте тот эффект, который вы желаете получить.

Контролируйте, по – возможности, окружающую вас музыку и будьте здоровы!

Библиография:
Васина – Гроссман В. А. «Книга о музыке и великих музыкантах» Маленькая энциклопедия. – М.:Детская литература 1986;
Уколов В.С., Рыбакина Е. Л. «Музыка в потоке времени» – М.: Молодая гвардия, 1986;
Кэмпбэлл Д. Дж. «Эффект Моцарта» Мн. ООО «Попурри», 1999;
www.sna–kantata.ru Елена Вальве Статья «Музыка лечит душу и тело. Воздействие музыки на организм»;
www.oum.ru Статья «Влияние музыки на человека»;
www.bestreferat.ru Реферат Ивановой Татьяны «Влияние музыки на организм человека», 2009;
www.ayfaar.org Статья «Влияние музыки, звука и вибраций на психику и сознание человека»;
www.tislenko.ru Клуб любителей эзотерики Статья «Музыкальные инструменты: специфика их влияния на органы и системы человека»;
www.dokumentika.org Инна Смирнова Статья «Воздействие музыки на человека»;
www.constructorus.ru Статья «Влияние музыки на человека»;
www.monamo.ru Статья на блоге Людмилы Сигаевой «Какая музыка вредит здоровью?»;
www.festival.1september.ru Яковенко Т.В. Статья «Музыка и здоровье человека».

Библиографическое описание: Глаголова А. В., Прохорова Е. Н. Влияние музыки на здоровье человека // Юный ученый. — 2016. — №6. — С. 94-95..03.2019).



Каждый день большинство из нас слушает разную музыку, которая, так или иначе встретится где-нибудь, независимо от того, хотим мы этого или нет - в супермаркете, кинотеатре, в общественном транспорте, на улице и т. д. Многие люди, слушая музыку разных жанров и стилей, даже не задумываются о её влиянии на их психику и поведение. Неважно, в какой степени это влияние проявляется, какой оно носит характер, к чему может привести, но с огромной уверенностью можно утверждать, что это влияние, так или иначе, является фактом.

Актуальность исследования в поиске ответа на вопрос: как музыка разных жанров влияет на состояние здоровья человека.

Цель исследования: узнать, каквлияет музыка разных жанров на поведение, настроение и здоровье человека.

Впервые лечебный эффект музыки объяснил Пифагор. Для Пифагора музыка была производной от божественной науки математики, и ее гармонии жестко контролировались математическими пропорциями. Осознавая, однако, глубочайшее воздействие музыки на чувства и эмоции, Пифагор не колебался относительно влияния музыки на ум и тело, называя это терапевтической музыкой.

В своем исследовании терапевтического значения гармонии Пифагор открыл, что семь ладов, или ключей, греческой системы музыки имеют силу возбуждения различных эмоций.

Он же, кстати, и предложил понятие «музыкальной медицины». В те далекие времена сторонники Пифагора уже пользовались специально подобранными мелодиями против ярости и гнева . Известно, что занятия математикой они часто проводили под музыку, заметив, что, последняя благотворно влияет на интеллект. Подходящая мелодия способствует облегчению многих болезней, улучшает память, помогает концентрировать внимание. Человечество знакомо с врачующим действием музыки издревле.

Начало серьезным научным разработкам в этой области независимо друг от друга положили И. Догель и И. Тарханов. Фармаколог и физиолог Догель установил, что под воздействием музыки меняются кровяное давление, частота сокращений сердечной мышцы, ритм и глубина дыхания, как у животных, так и у человека.

За многолетние исследования ученые пришли к выводу, что после 30 минутного прослушивания музыки качество усвоения школьного материала и работоспособность школьников повышается на 30 %, что является своеобразным сеансом психотерапии.

Классическая музыка оказывает универсальное оздоровительное воздействие и на психику, и на тело. Успокоиться помогут композиции Шуберта, вальсы Штрауса, прелюдии Шопена. «Лунная соната» Бетховена поможет снять раздражительность. При бессоннице лучше слушать пьесы Чайковского. Прослушивание музыки Моцарта улучшает математические и логические способности.

Каждый орган человека вибрирует по-своему, и его вибрации могут совпадать с ритмами и энергией определенных звуков и музыкальных инструментов.

Фортепиано обладает успокаивающим эффектом и нормализует работу желудка.

Баян активизирует работу брюшной полости. Звучание скрипки тонизирует сердечно -сосудистую систему. Гитара и барабан восстанавливают ритм сердца. Баян и аккордеон активизируют работу брюшной полости.

Музыка лечит не только тело, но и душу. Духовная музыка несет в себе высокую нравственность, патриотизм, любовь к окружающему миру, любовь и сострадание к человеку, чувство красоты, гармонии и внутреннего покоя.

Кстати, музыка благотворно влияет не только на человека, но и на животных и даже на растения. Во Франции пришли к выводу, что если играть коровам музыку Моцарта, они дают больше молока.

Но также следует знать, что музыка может влиять на человека отрицательно.

Человеческий мозг не очень любит высокочастотные звуки. Этим можно объяснить такую популярность поп-музыки. Звуки ее низкочастотны - порядка 40–60 герц. Но даже 10-ти минутное прослушивание рок-музыки на громкости в 100 децибел снижает чувствительность уха настолько, что наступает частичная потеря слуха.

Следует подчеркнуть, что в России музыкотерапию Минздрав признал официальным методом лечения в 2003 году. В зарубежных вузах сегодня готовят профессиональных докторов, врачующих музыкой. Отделение музыкотерапии и реабилитации успешно работает и в Российской академии медицинских наук.

Анкетирование

Чтобы определить, какую музыку слушают больше, классическую или рок, я провела анкетирование в своём классе. 70 % ответили, что предпочитают классическую музыку, 10 % - рок, а 20 % ответили, что им всё равно, какую музыку слушать. Ещё я задала одноклассникам вопрос «как музыка такого жанра, который вы слушаете, влияет на ваше здоровье и самочувствие: положительно или отрицательно?» Ответы были разные, но большинство испытывает приятные ощущения от этой музыки, которую выбирают для себя.

Всё это в полной мере не даёт нам ответа на вопрос, который я поставила в своей работе. Поэтому я решила ещё провести эксперимент.

Свой эксперимент мы решили провести в кругу своей семьи. Нас пять человек, разных возрастов, соответственно и разных музыкальных предпочтений. Для эксперимента мы выбрали два произведения: Чайковский «Старинная французская песенка» (фортепиано); Рамштайн (зарубежная рок - музыка).

Результаты:

При прослушивании рок-композиции у нашей бабушки поднялось давление, и заболела голова. Она долго не могла прийти в себя. Помогли только сердечные капли.

Зато мой папа не ощутил никаких более-менее серьёзных последствий прослушивания рока. У него только увеличилось сердцебиение, что тоже не очень хорошо.

У дедушки с мамой разболелась голова, что тоже говорит о негативном влиянии такой музыки на организм человека.

Однако при прослушивании произведения Чайковского все мои подопытные как-то успокоились и расслабились. Сложилось впечатление, что они просто сидят и мечтают, каждый о чём-то своём и приятном.

Заключение:

В своей исследовательской работе мы отмечаем, что музыка может увеличивать или уменьшать частоту сердечных сокращений, что приводит к смене эмоционального фона человека, его настроения.

Значит наша гипотеза о том, что классическая музыка может влиять на эмоциональный мир слушателя положительно, а роковая - отрицательно, подтвердилась.

Только ее влияние, во многом, зависит от индивидуальных особенностей каждого человека и той музыки, которую каждый человек выбирает для себя сам.

Литература:

1. Петренко С. А. Психология здоровья. - М.: МОДЭК, 2009, - С. 23.
2. Р.Блаво «Исцеление музыкой» Издательство: Питер,2003,-192стр.
3. Уинберг Н. Музыка и мозг. - СПб.: Питер, 2011, - С. 145.
4. Светленко С. П. Музыка и здоровье человека. - М.: ДРОФА, 2010, - С. 87.