Shuffle plesni trening. Lekcije shuffle plesa za početnike: besplatni video zapisi za samostalno učenje Shuffle tečajevi plesa za početnike

Shuffle (shuffle) je plesni stil koji je nastao osamdesetih godina prošlog vijeka u Austriji, odnosno u underground sceni koja se nalazi u gradu Melburnu.

Osnovni pokreti koji se izvode u shuffle plesu

U ovoj fazi vremena postoji pet glavnih pokreta ovog plesnog stila, uključujući sljedeće:

  1. Čovek dok trči- je osnovni i sastoji se u tome da se osoba kreće dok ostaje u svom prvobitnom položaju. Prva noga se kreće naprijed iz pozicije „čekanja“, a u isto vrijeme druga noga izvodi klizni pokret unazad. Ove radnje se izvode uz muzičku pratnju.
  2. Teshka. Plesačica pomiče lijevu nogu udesno, a zatim ulijevo. Zauzvrat, desna noga se kreće gore, a zatim dolje. Pokret podsjeća na slovo "T" i najpopularniji je među plesačima ovog stila.
  3. Slipovi. Uobičajeni klizni pokreti.
  4. Scroll. Postoje dvije vrste: obične i obrnute. U prvom slučaju, plesač se okreće u smjeru kazaljke na satu, u drugom slučaju u drugom smjeru.
  5. Udarci nogama. Pokret uključuje udarce koji dodiruju pod i zrak. Prilikom izvođenja ovog pokreta, jedna noga muzičara je ispred, a druga udara u površinu poda ili u zrak gdje se prethodno nalazilo stopalo koje je sada ispred.

Varijante shuffle plesnog stila

Postoje dva glavna plesna stila shuffle:

  1. Australia Style. Plesni stil koji je predak modernog shufflea. Uključuje nekoliko vrsta:
  • Tvrdi stil (najpopularnija vrsta shuffle, prilikom izvođenja, tijelo plesača se lagano naginje);
  • Mekana (telo je u ravnom položaju, preovlađuju klizni pokreti);
  • Nova škola (telo je u ravnom položaju, ima dosta kliznih pokreta, izvode se pokreti rukama);
  • Old School (upotreba ruku i tijela je svedena na minimum);
  • Pure (najtraženiji element je „t” pokret).
  1. Malaysia Style. Razvio se u Maleziji i za prilično kratko vrijeme osvojio srca plesača. Uključuje nekoliko varijanti: SOFT (mnogo pokreta rukama, tijelo uopće ne radi), HARD (pokreti rukama i tijelom se stalno izvode), STOMP (prisutno je nagnuto tijelo), ČISTI, OLDSCHOOL.

Plesne škole i plesni studiji za učenje shufflea

Od 2002. godine na teritoriji naše zemlje, shuffle počeo da dobija veliku popularnost, otvoreni su mnogi studiji koji su bili posvećeni proučavanju ovog plesnog stila.

Danas se broj ovih institucija neznatno smanjio, ali oni koji žele da studiraju shuffle i dalje će moći da pronađu studio po svom ukusu.

Kao i sve najsmješnije i najzanimljivije stvari na svijetu, shuffle se slučajno pojavio na jednoj od bina u Melburnu u Australiji.

To se dogodilo tokom muzičkog festivala kasnih 80-ih godina prošlog veka.

Ples je proizvod i klupske i underground kulture, nema podjele pokreta na ženske i muške, a njihov jednostavan sklop omogućava da se izrazi na plesnom podiju.

Usput, i napravite odličnu kardio vježbu.

Sakupili smo najbolje video lekcije o tome kako naučiti plesati shuffle kod kuće.


Šta je shuffle i kako ga naučiti plesati kod kuće?

Osnova pokreta ovog plesa je kretanje od pete do prsta brzim tempom.

"promiješavanje" u prijevodu s engleskog znači “klizati nogama po podu” ili “promiješati”.

Upravo je ta riječ dala ime plesu. U početku se plesalo uz acid house. Danas - na bilo koju elektronsku muziku.

Moderan shuffle uzima svoje tragove iz LMFAO-ovog popularnog spota iz 2009. za pjesmu "Party Rock Anthem".

Sam ples je podijeljen u dvije vrste: australijski i malezijski (moderniji).

Na prvi pogled se čini da je izvođenje svih ovih pokreta prilično jednostavno.

Ali to je samo na prvi pogled - da biste postali prava zvijezda zabave, trebat će vam više od jedne sedmice napornog treninga.

Savjet: na početku nastave nemojte odmah birati tvrdu, dinamičnu muziku. Vaš zadatak je da naučite kako da padnete pod ritam. Da biste plesali brzo, važno je savladati osnovne pokrete sa A plus.

Kako naučiti plesati shuffle kod kuće - osnovni pokreti

"Čovjek koji trči"

Glavni pokret shuffle-a je klizanje koraka naprijed-nazad i s jedne na drugu stranu.

Ova podloga, koja nejasno podsjeća na moonwalk Michaela Jacksona i spotove grupe “Car-Man” iz surovih 90-ih, zvala se “Running Man”.

Video ispod će vas sigurno motivirati da sada počnete plesati:

Kada se shuffler - plesač - kreće, čini se da je u bestežinskom stanju.

Plešete u mjestu, jedna noga se podiže i naprijed u poziciju za čekanje, druga klizi nazad.

Zatim se zadnje stopalo vraća u prvobitni položaj, prednje stopalo se vraća nazad.

Vaš zadatak je da padnete pod ritam muzike. Ova kombinacija pokreta se smatra standardnom.

Savjet: prije svakog treninga ne zaboravite kako bi se izbjegle ozljede i uganuća.

Pored gore opisanih, nasumični raspored sadrži sljedeće pokrete:

"T-korak"

Plesač se kreće lijevom nogom udesno, zatim lijevo. Noga se kreće samo lijevo i desno po principu “naprijed-nazad”.

Istovremeno, desna noga se kreće gore-dole. Ova kombinacija pokreta se izvodi u obliku slova “T”.

Nakon Running Man-a, ovaj pokret je najpopularniji među shufflerima.

"udarac"

To je imitacija udaraca nogom u pod koji se izvodi u zraku.

Jedna noga se nalazi blago ispred, druga udara u mesto drugog stopala.

Koljeno se podiže na bilo koju željenu visinu. Tačka udara mora biti uravnotežena i kontrolirana.

"Slide"

U shuffleu su prisutni i uobičajeni klizni pokreti karakteristični za različite stilove.

"Spin"

Oni takođe pomeraju telo oko njegove ose ili naspram njega. Pokret tokom plesa se izvodi haotično onim redom kojim se osjećate ugodno.

Savjet: danas je ogroman broj pokreta iz drugih stilova procurio u shuffle - popping, locking, tečni ples, brejk itd. Plesači uzimaju najsjajnije elemente i kombinuju ih u slobodnoj formi.

Razvoj plesnog pravca

Gore smo već pisali da se shuffle u početku pojavio na plesnim podijima Australije, nakon čega se malo transformirao i migrirao u Maleziju.

Danas se, zahvaljujući naporima vodećih svjetskih DJ-eva, pleše u svim klubovima širom svijeta za samoizražavanje.

Osnove shufflea možete naučiti sami, jer je glavna stvar u tome vaš individualni i jedinstveni stil.

Ali dobra je ideja uzeti nekoliko profesionalnih lekcija da biste naučili osnove.

Savjet: zanimljiva činjenica: mnogi plesači posipaju talkom po površini kako bi poboljšali klizanje po podu.

Konačno, još jedan koristan video o tome kako naučiti kako plesati šafl kod kuće uz tutorijal na ruskom:

Original preuzet sa logik_logik V

Shuffle je super popularan ples u cijelom svijetu.

Shuffle je plesni stil porijeklom iz Australije, prilično je teško reći kada se tačno pojavio, ali tradicionalno se njegova pojava vezuje za Rave žurke kasnih 80-ih, kada su acid house i techno prvi put počeli svirati u klubovima u Melbourneu, a onda su ljudi plesali do acidic klupske muzike nisu znali kako i ljudi su počeli da mešaju hard step sa stilovima kao što su: popping, breaking, mining, itd. Kao rezultat toga, pojavio se novi plesni pravac - Melbourne shuffle.


Plesalo se, po pravilu, samo u klubovima, gdje je pod često bio posebno posut talkom kako bi se povećalo klizanje. Ali sam spektakl, kada se talk od stotina udaraca uzdigao iznad plesnog podija i ljudi su bukvalno klizili do struka u dimu, ne može se izraziti riječima, a ljudi su to osjetili kada su došli u Australiju.

Da, to je bio rejv stil plesa, nije stvoren za ulice i takmičenja, već da bi se raznijeli plesni podiji i rastvorili u plesu, sve od odjeće i frizure do plesnih stilova bukvalno vrišti o tome.

Ali ipak, pokušajmo istaknuti glavne stilove o kojima profesionalni shuffleri obično govore:

Australia Style (AUS) - glavni, prvi pravac Shuffle-a, popularan danas, postoje tipovi kao što su Hard style (najpopularniji, tijelo je blago nagnuto), Soft (ravno tijelo, klizanje prevladava nad udarima), New School (ravno tijelo, puno klizanja, ručni rad), Old School (meki stil, gotovo bez upotrebe ruku i tijela), Pure (Umjesto Running Man koriste samo Teshku).

Malezijski stil (MAS) - Pojavio se kasnije u Maleziji i brzo se počeo razvijati. Dijele se i na MEKE (meke, samo ruke rade, bez tijela), tvrde (tvrdo, tijelo i ruke stalno rade), STOMP (telo je nagnuto), ČISTE (T se koristi umjesto RM, skače i koriste se okreti), OLDSCHOOL (RM se radi na petama, T se radi ne 3-4 puta, kao u drugim stilovima, već 7 ili više)

Danas shuffle promovišu DJ-evi svih vrsta klubova, kao i partijaneri iz raznih zemalja. Shuffle je prilično raznovrstan ples, a svaki plesač može unijeti svoje elemente, što ga čini vrlo svijetlim, jedinstvenim i jedinstvenim.

Shuffle je plesni stil porijeklom iz Australije, prilično je teško reći kada se tačno pojavio, ali tradicionalno se njegova pojava vezuje za Rave žurke kasnih 80-ih, kada su acid house i techno prvi put počeli svirati u klubovima u Melbourneu, a onda su ljudi plesali do acidic klupske muzike nisu znali kako i ljudi su počeli da mešaju hard step sa stilovima kao što su: popping, breaking, mining, itd. Kao rezultat toga, pojavio se novi plesni pravac - Melbourne shuffle.


Plesalo se, po pravilu, samo u klubovima, gdje je pod često bio posebno posut talkom kako bi se povećalo klizanje. Ali sam spektakl, kada se talk od stotina udaraca uzdigao iznad plesnog podija i ljudi su bukvalno klizili do struka u dimu, ne može se izraziti riječima, a ljudi su to osjetili kada su došli u Australiju.

Da, to je bio rejv stil plesa, nije stvoren za ulice i takmičenja, već da bi se raznijeli plesni podiji i rastvorili u plesu, sve od odjeće i frizure do plesnih stilova bukvalno vrišti o tome.

Ali ipak, pokušajmo istaknuti glavne stilove o kojima profesionalni shuffleri obično govore:

Australia Style (AUS) - glavni, prvi pravac Shuffle-a, popularan danas, postoje tipovi kao što su Hard style (najpopularniji, tijelo je blago nagnuto), Soft (ravno tijelo, klizanje prevladava nad udarima), New School (ravno tijelo, puno klizanja, ručni rad), Old School (meki stil, gotovo bez upotrebe ruku i tijela), Pure (Umjesto Running Man koriste samo Teshku).

Malezijski stil (MAS) - Pojavio se kasnije u Maleziji i brzo se počeo razvijati. Dijele se i na MEKE (meke, samo ruke rade, bez tijela), tvrde (tvrdo, tijelo i ruke stalno rade), STOMP (telo je nagnuto), ČISTE (T se koristi umjesto RM, skače i koriste se okreti), OLDSCHOOL (RM se radi na petama, T se radi ne 3-4 puta, kao u drugim stilovima, već 7 ili više)

Danas shuffle promovišu DJ-evi svih vrsta klubova, kao i partijaneri iz raznih zemalja. Shuffle je prilično raznovrstan ples, a svaki plesač može unijeti svoje elemente, što ga čini vrlo svijetlim, jedinstvenim i jedinstvenim.

Melbourne shuffle (shuffle) je moderni plesni stil koji je nastao još 80-ih godina u Australiji, u gradu Melbourneu. Shuffle se sastoji od brzih pokreta u kojima gotovo da ne morate podići stopala od tla, odnosno kao da klizite po podu. Plešu shuffle uz modernu muziku (hardstyle).

Istorija porekla

Shuffle je jedan od nekoliko plesova koji su nastali u eri acid house muzike. Vremenom je acid house žanr postao raznovrsniji i podelio se na dva različita podstila sa istom filozofijom: back-step shuffling. Shuffle se nastavio razvijati u noćnim klubovima Melbournea i drugim rejv scenama tokom godina. Mnogi događaji, klubovi i zajednice su bili uključeni u razvoj ovog stila plesa.

Ovaj ples su počeli da promovišu razni DJ-evi i partijaneri iz drugih zemalja koji su dolazili na rejvove u Australiju, u Melburn. Plešu shuffle ne radi takmičenja, već zbog sebe, zbog zadovoljstva i samoizražavanja. Tokom treninga, profesionalni shuffleri su se pobrinuli da svaki plesač ima svoj individualni i jedinstven stil.

Neki plesači su plesni podij posuli talkom kako bi olakšali klizanje stopala. Tako se povećala brzina klizanja. Inače, neki klubovi i dalje posipaju pod talkom.

Od 2002. godine razni masovni mediji, radio, televizija, novine i drugi mediji počeli su aktivno promovirati smjenu. Puno je materijala objavljeno o ovom plesu: od običnih članaka, bilješki u novinama i radijskim emisijama do DVD-a s istorijom i obukom ovog plesa.

Osobine plesa i osnovne figure

1. Najvažniji pokret shuffle-a je Running man. Jedna noga se podiže iz položaja "čekanja" i kreće se naprijed, dok druga noga istovremeno klizi unazad. Tada stopalo koje je već iza klizi u prvobitni položaj, a stopalo ispred se vraća nazad. Proces se ponavlja u ritmu muzike.

2.T-pokret - shuffler se kreće lijevom nogom udesno, zatim ulijevo. Ova noga se kreće samo lijevo i desno, dok se desna noga kreće gore-dolje. Ova kombinacija pokreta trebala bi biti slična slovu T. Ovaj pokret je najpopularniji među shufflerima.

3.Slide - jednostavno klizni pokreti duž poda.

4.Spin - Mogu biti “normalni” ili “obrnuti”, odnosno obrnuto. Normalno pomeranje se izvodi za rotaciju tela u smeru kazaljke na satu. Obrnuto pomicanje je ista stvar, ali u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Oba scrolla se izvode nasumičnim redoslijedom tokom plesa.

5.Udarac - Udaranje nogama o pod ili u zrak. Jedna noga je ispred, druga noga udara o pod ili u vazduh na mestu prve noge. Dok pomerate prvu nogu, druga udara u mesto prve noge. Visina nogu pri udaru može biti niska ili visoka (koljena se podižu skoro do struka). Tačka udarca je uravnotežena i kontrolisana.

U početku, kasnih 80-ih, u Melburnu se shuffle plesao na acid house i regular house (klasični). Početkom 90-ih počeli su to plesati na Trance, a onda je brzina ovog plesa porasla. 2007. godine u Melburnu su počeli da ga plešu uz hard trance, hardstyle, hard house, tribal house, techno i hard techno.

O materijalima Wikipedije