Savjeti psihologa kako donijeti pravu odluku. Donošenje prave odluke samo je pola bitke

5 6 118 0

Postoji samo jedna osoba koja je sposobna da vodi sudbinu - vi sami. Glupo je sjediti i čekati nemoguće; potrebno je postići uspjeh, djelovati, biti odlučan i pokazati hrabrost. Dešava se da su okolnosti protiv nas, šta da radimo? Odgovor je jednostavan:

  1. ne očajavaj;
  2. nikad ne odustaj;
  3. postavite sebi ciljeve;
  4. borite se za svoju sreću, bez obzira na sve.

Slažem se, svaka osoba je barem jednom patila od depresije, stresa, nerazumijevanja ili izdaje, željela je mir, brzo rješenje problema. Avaj, stvarnost moramo sagledati onakvom kakva jeste. Dok ne bude odlučnosti, rezultati neće imati odakle doći.

Možete se riješiti bilo koje prepreke i to morate raditi s entuzijazmom, razumijevajući da prepreke mijenjaju razmišljanje, čine nas jačima, mudrijima, zahtjevnijima.

Svakoj nevolji u životu treba tražiti individualan pristup, koji zavisi od mnogo faktora: ciljeva, vrednosti, prioriteta itd.

Ponekad se čini da nema izlaza, donošenje prave odluke je nemoguć zadatak. Ali život teče uobičajeno i mnogo je bolje biti aktivan učesnik nego samo sjediti i stalno patiti, a onda se ljutiti na sebe zbog propuštenih prilika. Poteškoće pružaju priliku da uživate u radostima, pobjedama, prihvatite poraze i prilagodite se promjenama.

Pa kako donijeti pravu odluku i ne požaliti ni za čim? Upravo o tome će biti riječi u članku.

Glavna stvar je motivacija

Ne mijenjajte se zbog drugih, nikome ništa ne dokazujte, samo budite svjesni mogućnosti da se pravilno motivirate. Shvatite zašto je to potrebno, koji načini postoje za implementaciju vaših planova, tada će čak i složena odluka biti lakša.

Onaj najuporniji i najodgovorniji koji zaista želi postići rezultat razumije da jednostavno nema pravo odustati.

U suštini, motiv je podsticaj za akciju. Ako se argumenti mogu iznositi, onda se to više ne može pripisivati ​​spontanosti i nepromišljenosti, što znači da nema opasnosti od štete.

Važno je analizirati vlastite misli; ako ste u nedoumici, dobro razmislite i odvojite si vremena.

Dajemo primjer

Ako djevojka ima višak kilograma i sanja o idealnoj figuri, onda je pametno slijediti primjer sportaša. Možete se obratiti nutricionistu za savjet, a ne izgladnjivati ​​u panici i rušiti svoje zdravlje.

Motivacija je velika, ali mora biti stvarna, pomoći u donošenju teških odluka, a ne stvarati nove nevolje.

Vjerujte svojoj intuiciji

U pravilu je bolje ne donositi važnu odluku na brzinu, potrebno je razmisliti, odvagnuti sve prednosti i nedostatke, ali ako trebate brzo odlučiti, učinite to kako ste prvobitno planirali.

Obično nam podsvijest kaže pravu opciju. Šta god vam prvo padne na pamet često radi sa praskom.

Što više razmišljamo, pojavljuje se više pitanja i nedoumica.

  1. Nikada se nemojte dovoditi do tačke nervne iscrpljenosti.
  2. Ne pati.
  3. Naučite da ne odgađate rješavanje problema.
  4. Delujte koherentno, sagledajte šta se dešava bez panike.

Prije nego što vjerujete svojoj intuiciji, razmislite da li ste vi ili neko koga poznajete već bili u takvoj situaciji, da li je moguće predvidjeti ishod, imate li dovoljno iskustva i znanja da samostalno utvrdite nastale poteškoće?

Koristite Descartes Square

Postoji jednostavna shema koju je predložio Rene Descartes koja će pojednostaviti zadatak donošenja ispravnih odluka.

Na primjer, razmišljamo o promjeni posla, ali se bojimo da ne zabrljamo. Uronimo u stvarnost i utvrdimo koliko su misli adekvatne u našim glavama.

  • Ispravno je ne fokusirati se na jednu od strana, već analizirati radnju sa njenim mogućim posljedicama.

Najbolje je raditi sa kvadratom u pisanoj formi. Detaljni pismeni odgovori će vas bez sumnje potaknuti na pravu odluku.

  • Kako izgleda Descartesov kvadrat:

Na sva četiri pitanja treba odgovoriti širokim izjavama koje će vam pomoći da ostanete na istom poslu ili da date otkaz, raskinete ili nastavite vezu sa osobom. Moramo pronaći argumente da uvjerimo sebe, da shvatimo koliko su jake naše vrijednosti, ciljevi, želje i prioriteti.

Uvijek postoji barem jedna osoba koja je uključena u naše živote i spremna je pomoći.

Izvana, prijatelj može istu situaciju razmotriti, samo mirnije, razumnije rasuđivati. Svima je lakše kada se nas tiče indirektno.

Ako nema takve osobe, zamislite da su vam se obratili za pomoć sa takvim problemom, tada ćete moći pokazati smirenost i hladan um.

Odlučite o svojim prioritetima

Kada je u pitanju nešto ozbiljno, treba zaboraviti na mišljenja masa, naslijeđe i kolektivnu mudrost.

  1. Ne možete biti nemarni ili nesamostalni, upravljati svojim životom bez pomoći autsajdera, pokazivati ​​svoje ideje i ne juriti za onim što je u trendu.
  2. Ne dozvolite ljudima da vam bilo šta siluju. Svi su različiti po prirodi, svako ima svoju svrhu.

Na osnovu karaktera, morala, vrijednosti, hobija, sfere djelovanja treba formirati prioritete. Dobijamo ono što nam je blizu i čini nas radosnim.

Jutro je mudrije od večeri

Iz nekog razloga, noću mi dolaze najsjajnije misli. Naravno, ujutru se neće desiti nikakav dragi uvid, ali ako malo odložite trenutak, možete doneti vrednu odluku. Promišljat će se nekoliko puta i sa logičnim zaključkom.

Emocije na stranu

Konačnu odluku uvijek donosite sami. Ne pokušavajte da odbacite odgovornost, da se zaštitite od problema umjesto da ga pokušavate riješiti. Ne oslanjajte se na sreću ili srećnu slučajnost. Budite odgovorni za sve što se dešava u životu.

Zapamtite:Životna pozicija autsajdera je način postojanja „dok niko ne dira“.

Emocije su život, ali uvijek treba da ih preuzmete i upravljate njima. U žaru trenutka možete učiniti nešto zbog čega ćete dugo žaliti.

Kada ljudi podijele najgore odluke koje su donijeli u životu, često navode činjenicu da je izbor napravljen u naletu instinktivnih emocija: strasti, straha, pohlepe.

Naš život bi bio potpuno drugačiji da u životu radi Ctrl+Z, koji bi poništio donesene odluke.

Ali mi nismo robovi svog raspoloženja. Instinktivne emocije obično otupljuju ili potpuno nestaju. Stoga, narodna mudrost preporučuje da kada treba da donesete važnu odluku, bolje je da odete u krevet. Usput, dobar savjet. Ne bi škodilo da uzmete u obzir! Iako za mnoge odluke, samo san nije dovoljan. Potrebna je posebna strategija.

Jedan od efikasnih alata koji želimo da vam ponudimo je strategija za uspjeh na poslu iu životu od Susie Welch(Suzy Welch) - bivša glavna urednica Harvard Business Review, popularna autorica, televizijska komentatorka i novinarka. To se zove 10/10/10 i uključuje donošenje odluka kroz prizmu tri različita vremenska okvira:

  • Kako ćete se osjećati nakon 10 minuta?
  • Kako ćete se osjećati u vezi ove odluke za 10 mjeseci od sada?
  • Kakva će biti vaša reakcija na ovo za 10 godina?

Usmjeravanjem pažnje na ove rokove, ograđujemo se i od problema donošenja važne odluke.

Pogledajmo sada učinak ovog pravila koristeći primjer.

situacija: Veronika ima dečka Kirila. Zabavljaju se već 9 mjeseci, ali se njihov odnos teško može nazvati idealnom. Veronika tvrdi da je Kiril divna osoba, a po mnogo čemu je upravo ono za čim je ona tražila cijeli život. Međutim, ona je veoma zabrinuta da njihova veza ne napreduje. Ona ima 30 godina, želi porodicu i... Ona nema beskrajno mnogo vremena da razvije svoju vezu sa Kirilom, koji se približava 40. Tokom ovih 9 meseci nikada nije upoznala Kirilovu ćerku iz prvog braka, a u njihovom paru sa obe strane se nikada nije čulo cenjeno „volim te“.

Razvod od moje žene je bio užasan. Nakon toga, Kirill je odlučio izbjeći ozbiljne veze. Štaviše, svoju ćerku drži podalje od svog privatnog života. Veronika shvaća da je on povrijeđen, ali je i uvrijeđena što je tako važan dio života njenog voljenog zatvoren za nju.

Veronika zna da Kiril ne voli žuriti u donošenju odluka. Ali da li onda ona sama treba da preduzme korak i prvo kaže „volim te“?

Djevojci je savjetovano da koristi pravilo 10/10/10, i to je ono što je iz toga proizašlo. Od Veronike je zatraženo da zamisli da upravo sada mora odlučiti hoće li priznati svoju ljubav Kirilu tokom vikenda ili ne.

Pitanje 1: Kako ćete se osjećati povodom ove odluke 10 minuta kasnije?

odgovor:“Mislim da bih bio zabrinut, ali u isto vrijeme ponosan na sebe jer sam preuzeo rizik i rekao to prvi.”

2. pitanje: Kako biste se osjećali u vezi sa svojom odlukom da je prošlo 10 mjeseci?

odgovor:“Mislim da neću požaliti za 10 mjeseci od sada. Ne, neće. Iskreno želim da sve prođe. Ko ne rizikuje, ne pije šampanjac!”

pitanje 3: Kako ćete se osjećati u vezi sa svojom odlukom 10 godina kasnije?

odgovor:„Bez obzira na to kako Kiril reaguje, za 10 godina odluka da prvo priznaš ljubav neće biti važna. Do tada ćemo ili biti sretni zajedno, ili ću biti u vezi sa nekim drugim."

Imajte na umu da pravilo 10/10/10 funkcionira! Kao rezultat imamo dosta jednostavno rješenje:

Veronika mora preuzeti vodstvo. Biće ponosna na sebe ako to uradi, i iskreno veruje da se neće pokajati zbog onoga što je uradila, čak i ako sa Kirilom na kraju ništa ne ispadne. Ali bez svjesne analize situacije prema pravilu 10/10/10, donošenje važne odluke činilo joj se izuzetno teškom. Kratkoročne emocije – strah, nervoza i strah od odbijanja – bili su ometajući i kočni faktori.

Verovatno se pitate šta se desilo sa Veronikom posle toga. I dalje je prva rekla "volim te". Osim toga, pokušala je učiniti sve da promijeni situaciju i prestane se osjećati u limbu. Kiril joj nije priznao ljubav. Ali napredak je bio očigledan: zbližio se sa Veronikom. Devojka veruje da je on voli, da mu samo treba još malo vremena da savlada svoje i prizna da su osećanja uzvraćena. Prema njenom mišljenju, šanse da budu zajedno dostižu 80%.

Na kraju

Pravilo 10/10/10 vam pomaže da pobijedite u emocionalnoj igri. Osećanja koja sada, u ovom trenutku doživljavate, deluju intenzivno i oštro, a budućnost je, naprotiv, nejasna. Stoga su emocije koje se doživljavaju u sadašnjosti uvijek u prvom planu.

Strategija 10/10/10 prisiljava vas da promijenite svoju perspektivu: razmotrite trenutak u budućnosti (na primjer, za 10 mjeseci) sa iste tačke koju gledate u sadašnjosti.

Ova tehnika stavlja vaše kratkoročne emocije u perspektivu. Ovo ne znači da ih treba ignorisati. Često vam čak pomažu da dobijete ono što želite u datoj situaciji. Ali ne biste trebali dozvoliti da vas emocije prevladaju.

Neophodno je zapamtiti kontrast emocija ne samo u životu, već i na poslu. Na primjer, ako namjerno izbjegavate ozbiljan razgovor sa svojim šefom, dopuštate vašim emocijama da vas nadvladaju. Ako zamislite mogućnost razgovora, onda ćete nakon 10 minuta biti jednako nervozni, ali da li će vam nakon 10 mjeseci biti drago što ste se odlučili na ovaj razgovor? Hoćete li odahnuti? Ili ćete se osjećati ponosno?

Šta ako želite da nagradite rad odličnog zaposlenika i ponudite mu unapređenje: da li ćete sumnjati u ispravnost svoje odluke nakon 10 minuta, da li ćete požaliti zbog onoga što ste uradili 10 meseci kasnije (šta ako se drugi zaposleni osećaju izostavljeno ), i da li će promocija imati ikakvu razliku za vaše poslovanje za 10 godina od sada?

Kao što možete vidjeti, kratkoročne emocije nisu uvijek štetne. Pravilo 10/10/10 sugerira da dugoročno gledanje na emocije nije jedini ispravan način. To samo dokazuje da kratkoročna osjećanja koja doživljavate ne mogu biti na čelu stola kada donosite važne i odgovorne odluke.

Sposobnost donošenja odluka je najvažnija vještina, bez koje nećete moći efikasno upravljati svojim životom i preuzeti odgovornost za svoje postupke. U idealnom slučaju, učimo to od djetinjstva, a postepeno, s iskustvom, pronađemo optimalan način za to. Ali ponekad je situacija toliko složena da proces izbora između mogućih pravaca djelovanja postaje bolan. Kako u ovom slučaju donijeti pravu odluku?

Nemoguće je tačno predvideti buduće događaje. Stoga je odlučiti šta učiniti u datoj situaciji tako teško. Ali što češće donosite odluke (usput, i ispravne i pogrešne), lakše se osjećate u vezi s ovim procesom i na šta biste se prvo trebali osloniti.

Šta vas sprečava u donošenju odluka

Strahovi, kompleksi, sumnja u sebe - to su glavni faktori koji stoje između vas i prave odluke. Mašta slika šarene slike zastrašujućih posljedica promjene posla ili preseljenja u novi dom. Teret odgovornosti za svoje postupke, od kojeg mnogi roditelji danas pokušavaju da zaštite svoju djecu, mnogima se čini nepodnošljivim.

Uostalom, dok ne donesete odluku, vi (naizgled) nemate nikakve veze sa posljedicama. Možete reći „Okolnosti su se ispostavile ovako“ umjesto „Nisam uspio“. Želimo sigurnost da će nas sve što uradimo dovesti tamo gdje želimo biti. Problem je što je jednostavno nemoguće dobiti takve garancije.

Zato mnogi ljudi, zapravo, ne donose nikakve odluke - godinama su u nezadovoljavajućim, praznim vezama (uostalom, ko zna kako će sve ispasti ako se rastanu), rade nezanimljive stvari ne vole (moraš nekako da živiš), a ako „zaglavi“, a ti trebaš da doneseš odluku, ili ju je neko već doneo umesto tebe – i dalje se nadaju da će se sve nekako rešiti.

Kako se ponašamo kada smo suočeni s potrebom da donesemo odluku?

Većina ljudi se tokom života na kraju skloni jednoj ili drugoj strategiji ponašanja u teškoj životnoj situaciji, kada treba odlučiti kako dalje. Fatalisti se oslanjaju na sudbinu, slučajnost, karmu i uvjereni su da bez obzira koju opciju izaberu, sve je unaprijed određeno, a u svakom slučaju sve će biti kako će biti.

Donošenje odluka je proces u kojem koristite logiku, sposobnost analize postojećeg iskustva, osjećaj samoodržanja, kao i hrabrost i sposobnost preuzimanja rizika. Znajući kako sve to spojiti, povećava se vjerovatnoća da će odabrani način djelovanja biti pravi za vas.

Kako donijeti odluku

Pogledajmo detaljnije svaki element donošenja odluka, da vidimo koji načini postoje da se ovaj proces sistematizuje i poboljša svaka od njegovih komponenti.

Odvažite sve prednosti i nedostatke

Pozivajući se na logiku, osoba organizira moguće pozitivne i negativne posljedice donesene odluke. Možete koristiti dva kriterija - za i protiv, možete zakomplicirati sistem i koristiti takozvani "Descartes kvadrat". U ovom slučaju, dobit ćete ne dva stupca, već kvadrat od četiri dijela pod nazivom:

  1. Koristi od pozitivnih posljedica;
  2. Nedostaci od pozitivnih posljedica;
  3. Prednosti negativnih posljedica;
  4. Nedostaci negativnih posljedica.

Na primjer, birate između profitabilnije i perspektivnije pozicije i naginjete se budućnosti. Zapišite sve prednosti i nedostatke toga. da ćete zarađivati ​​manje, i sve prednosti i nedostatke mogućnosti da zauzmete prestižnu poziciju u budućnosti.

Kartezijanska metoda pomaže da se proširi ugao gledanja na situaciju, da se sagleda sa četiri različite strane. Ali nakon što to učinite, minimizirajte broj značajnih faktora, ostavljajući u kolonama jedan, najznačajniji argument za svaku opciju. Zato što je sljedeća važna tačka pri donošenju odluke da se izbor što je više moguće pojednostavi

Pojednostavi

Da biste doneli pravu odluku, veoma je važno da se ne opterećujete. Ne gradite višestepene sheme, učinite izbor što jednostavnijim, uklonite nepotrebno, ostavljajući samo ono što je zaista važno. U gornjem primjeru posla, na kraju morate odlučiti da li ste voljni zamijeniti današnju finansijsku stabilnost i prosperitet za buduće izglede.

Ovo vodi do još jedne važne tačke. Da biste lakše donosili odluke, morate jasno razumjeti šta želite, šta vam je važno, koji su vam prioriteti u životu. Ako ne znate čemu da težite, kuda idete i ko ste – kako da odlučite kako da postupite? Kao što je Lewis Carroll napisao: "Ako te nije briga kuda ideš, onda te nije briga kuda ideš, završit ćeš negdje."

Uklonite strah od grešaka

Ljudi koji se boje da će pogriješiti često imaju poteškoća u donošenju odluka. Neophodno je, često raste od djetinjstva. Navikli smo da o greškama razmišljamo kao o lošim ocjenama (na primjer), zbog kojih nećemo biti primljeni na fakultet, a budućnost će nam biti uništena.

Ali postoji i drugi način gledanja na grešku i bilo koju od njenih posljedica. Sve što nam se dešava, uključujući i pogrešne odluke, iskustvo je koje nam je potrebno. U određenom smislu, za razvoj vještine donošenja odluka, greške i naknadna iskustva su važniji ili jednako važni kao i ispravne odluke. Bez greške (neuspela veza, pogrešan izbor karijere), kako ćete znati šta je dobro za vas, a šta nije?

Svaka pogrešna odluka vas približava pravoj. Svako iskustvo je u suštini neutralno, pozitivno ili negativno, samo ga čini naša emocionalna reakcija. Ono što vam se danas čini kao katastrofa može se pretvoriti u veliki blagoslov za nekoliko mjeseci ili godina. Vi to ne možete znati, a niko ne može.

Stoga je glupo plašiti se grešaka. Ko zna. Gdje biste sada bili da nije bilo svih onih događaja (uključujući i one koje procjenjujete kao greške) koji su se desili u vašem životu. Stoga je za donošenje odluke važno ne dramatizirati, već se smiriti, maksimalno pojednostaviti situaciju i napraviti korak naprijed.

Šta znači ispravna odluka?

I za kraj, malo o tome šta je „pravo“ rešenje i da li ono postoji. Na koje kriterijume ispravnosti treba da se fokusiramo, budući da postoji mnogo koordinatnih sistema? Ono što se nekima čini ispravnim, drugima je potpuna besmislica.

Samo vi sami, osim ako niste odrasla, odgovorna i nezavisna osoba (a ne prestarjelo dijete), možete odabrati sistem internog ocjenjivanja. I dalje nećete znati sa sigurnošću da li ste postupili ispravno napuštajući jedno u korist drugog.

Svakodnevno vježbajte smisleno odlučivanje, u malim stvarima. Šta ćete jesti za doručak, šta ćete obući na posao, šta ćete raditi uveče? Uostalom, to i nije tako teško, složićete se. Ozbiljne odluke, poput izbora mjesta za život ili zanimanja, ne razlikuju se toliko od svakodnevnih, srednjih, koliko smo navikli razmišljati o njima. „Neću da jedem kašu danas, ali želim svježi sir“ je skoro isto što i „Ne želim više nikada jesti svježi sir, ali želim postati vegetarijanac“.

Razmislite o tome na trenutak. Odabir glavnih stvari u životu počinje odabirom onih jednostavnih. Kada shvatite šta želite, postepeno počinjete da shvatate kako da do toga dođete. I tada u vašem životu gotovo da i ne preostaje pogrešnih odluka, odnosno njihova ispravnost gubi na hiper-značajnosti i postaje ih mnogo lakše donijeti.

Ako želite da budete sa muškarcem kojeg volite, morate da shvatite da li ste kompatibilni prema vašem horoskopskom znaku?

Borba protiv sumnje je najteža stvar s kojom se uspješan poduzetnik svakodnevno suočava: da li da prihvati ponudu ili ne, prihvati narudžbu ili odbije, uloži novac u projekat ili ne. Ponekad ovakva sumnja pomaže da se donese pravi izbor i da se ne izgubi novac, ali šta ako ometa vođenje posla? Shvatite sebe i pronađite odgovor na pitanje "Šta učiniti kada ne možete donijeti odluku?" Preporuke psihologa će pomoći.

Savjet 1. Dajte sebi vremena da donesete odluku.

Kada ste suočeni s nemogućnošću izbora između alternativa, morate razumjeti osnovni uzrok koji vas sprječava da donesete odluku. Posmatrajte situaciju izvana, razmislite o drugim rješenjima ili se jednostavno opustite: vrlo često se ono što se na prvi pogled činilo kao složen i težak zadatak lako može riješiti „svježom“ glavom. Na primjer, ako vas brine gdje dobiti novac, onda ćete nakon pažljivog razmišljanja pronaći rješenje za ovaj problem, uključujući i posuđivanje novca - zajmy.kz.

Savjet 2. Vjerujte svojim osjećajima i intuiciji.

Mnoge greške se prave jer su ljudi navikli da donose odluke na osnovu glasa razuma, zaboravljajući na prisustvo „šestog“ čula. Kada se čovjek ponaša prema naredbama svog srca, nema crnih mrlja i sve su njegove odluke ispravne i nikada neće požaliti.

Savjet 3. Ne idite protiv svojih principa.

Jeste li spremni donijeti konačan izbor, ali morate napraviti kompromis sa svojom savješću? Odbijte ovu odluku i pokušajte pronaći drugi izlaz iz situacije, jer... I dalje nećete dobiti moralnu satisfakciju od implementacije svog plana. I zapamtite: ljudski um je navikao da traži najlakše rješenje. No, ako morate riješiti tešku, zbunjujuću situaciju, odgovor ne leži na površini, a da biste pronašli pravo rješenje, potrebno je u glavi skrolovati kroz stotine kombinacija i varijacija.

Savjet 4. Borite se sa nedoumicama

Sumnja je koja postaje kamen spoticanja u realizaciji projekata koji bi mogli donijeti konstantno visok prihod. Zamislite samo šta bi se dogodilo da je Steve Jobs sumnjao u izvodljivost razvoja kompjuterske tehnologije ili da je Bill Gates iz nekog razloga odbio da kreira Windows operativni sistem?

Savjet 5. Prihvatite potrebu da birate

Sposobnost razumijevanja neizbježnosti izbora razlikuje uspješnog biznismena od najamnih radnika, jer pokretanje posla podrazumijeva samostalno rješavanje bilo kakvih situacija: od manjih sukoba između podređenih do izbora strateškog razvoja kompanije. Zato mnoge odluke moraju biti donesene pod naslovom „tako bi trebalo biti“.

Kada se napravi izbor, ne preostaje mnogo: sprovesti plan. Ali čak i u ovoj fazi, sumnja vas može čekati. Šta možete učiniti da to izbjegnete? Ako postavite ovo pitanje psiholozima, oni će ponuditi 2 alternative:

1. Zamislite da ste umjesto odabranog pravca akcije odabrali najgori scenario. Šta bi se moglo dogoditi u takvom slučaju? Ova praksa će vam pomoći da se još jednom uvjerite u ispravnost donesene odluke.

2. Rotirajte u svojoj mašti, poput slajda, pozitivne aspekte koje će vam dati implementacija odabranog rješenja. Ovo će vam pomoći da jasno shvatite krajnji cilj za koji radi cijela vaša kompanija.

Pravi izbor za Vas!

Ako ste u nedoumici oko prave odluke, konsultujte stručnjaka u toj oblasti. Doktor u određenoj oblasti će vam pomoći da sve sredite i objasniti zašto biste to trebali učiniti na ovaj ili onaj način. Kada nemate priliku ili želju da pribjegnete vanjskoj pomoći, možete sami prikupiti informacije o temi koja vas zanima. Što više činjenica imate, potpunije možete oslikati ono što se dešava.

Pažljivo odvažite prednosti i nedostatke. Pokušajte predvidjeti kako bi se događaji mogli razvijati s različitim ishodima. Procijenite trenutnu situaciju, razmislite mirno, objektivno i trezveno. Nikada ne donosite odluku pod uticajem jakih emocija, kako negativnih tako i pozitivnih. Bolje sačekajte, smirite se, pa ako se vaš stav s vremenom ne promijeni, djelujte. Možda će tada vaša odluka biti suprotna od prve, tada ćete se spasiti od greške.

Volja slučaja

Ako vam se svi mogući ishodi čine približno istim, možete koristiti stare metode. Bacite novčić ili izvucite žreb. Takve metode su dobre ne zato što vam govore šta da radite, već zato što, nakon što ste dobili određeni rezultat, odjednom možete shvatiti kakvom ste se ishodu nadali u svojoj duši. Dakle, uradite ovo - u skladu sa sopstvenim instinktima.

Općenito, neki ljudi imaju tendenciju da potcjenjuju prednosti koje se mogu dobiti slušanjem svoje intuicije. Ne budi kao oni. Više vjerujte vlastitim osjećajima i osjećajima. Vaša podsvest je ta koja vam daje signal, ali ona akumulira sve informacije, čak i one za koje ste mislili da su izgubljene, i sve vaše životno iskustvo.

Dešava se da se ne možete odlučiti na neku akciju jer nemate povjerenja u određenu osobu. Razmislite koje razloge imate za to. Ako ovu osobu prilično slabo poznajete, bolje je da odbijete da poslujete s njim, jer vas instinkt u tome sprečava.

Ne boj se

Možda vam je teško donijeti odluku jer niste spremni snositi odgovornost za nju. Ako je ovo zaista vaša odgovornost, budite hrabri i preuzmite situaciju u svoje ruke. A kada vas pokušaju natjerati da napravite izbor za nekoga, ne morate biti marioneta u tuđim rukama.

Možda se plašite promjena koje možete očekivati ​​odmah nakon donošenja određene odluke. U tom slučaju treba da se smirite i shvatite da promjene u gotovo 100 posto slučajeva dovode do poboljšanja i prestanite oklijevati.

Osoba je stalno suočena s potrebom da napravi jedan ili onaj izbor. Ova situacija ga prati bukvalno na svakom koraku: u radnji, kada treba da odluči šta i koliko da kupi, na poslu, u porodičnom životu. Dobro je ako je riječ o nekom manjem problemu koji neće imati ozbiljne posljedice u slučaju greške. Pa, šta ako je pitanje zaista važno? Šta ako cijena pogrešne odluke može biti visoka? Neki ljudi u takvoj situaciji mogu postati zbunjeni i odgoditi donošenje odluke. Kako ispravno postupiti?

Instrukcije

Prije svega, uvjerite se da problem neće nestati samo zato što izbjegavate rješenje pod raznim izgovorima i kočite s vremenom. Odluka će se ipak morati donijeti, pa je bolje to učiniti prije nego kasnije.

Naravno, "rano" ne znači "brzo". Razmislite pažljivo. Ako postoji nekoliko opcija za rješavanje određenog problema ili problema, pažljivo ih razmotrite, a da ne propustite nijednu. Pokušajte objektivno analizirati prednosti i nedostatke svake opcije i odabrati najoptimalniji.

Ako je pitanje zaista kompleksno, posebno ako i sami osjećate i priznajete da vam nedostaje znanja ili informacija za donošenje odluke, potražite savjet od stručnjaka čijem mišljenju možete vjerovati. I općenito, ako je moguće, u takvim situacijama trebate se posavjetovati sa upućenim ljudima. Kako narodna mudrost kaže, "jedna glava je dobra, a dvije su bolje."