Vaiko amžius: 15 metų

Mano sūnus daug žaidžia kompiuteriu ir nežino, kaip leisti pinigų

Daugeliui, tikriausiai, tėvams skaudi problema. Mano sūnui 15 metų, jis nesidomi niekuo, išskyrus kompiuterinius žaidimus, todėl visi jo draugai, o tai yra 2 draugai (tik) taip pat yra žaidėjai. Nuo pat vaikystės stengiausi sūnui rasti įdomios veiklos, tačiau galiausiai, išbandęs kelis sporto klubus, jis dėl įvairių priežasčių niekuo nesiryžo. Mėgsta likti namuose („nėra su kuo išeiti“) ir neina į lauką, visi draugai taip pat sėdi namuose ir žaidžia žaidimus. Stengiuosi apriboti, atitraukti dėmesį, bet kai tik grįžtu namo, tai iškart kompiuteris, ar telefonas, ar televizorius, vienas dalykas, kurį galima žiūrėti, nes karts nuo karto kažkaip apriboju. Dabar mokomės su korepetitoriais, daug klausia, nes ruošiamės stojimui, bet kruopštumo nėra, užduotis greitai padaryti, kas veikia, o kas ne, atidedame, kol aptariame su dėstytoju. Ji stengiasi įvykdyti mano prašymus, bet ir greitai, jei tik tai daro be konfliktų. Labai nerimauju, kad jis yra labai veržlus ir jautrus kitų žmonių įtakai. Džiaugiausi, kai jo bendraklasis treniruodamasis subūrė vaikinus, domėjosi, o jie šiai veiklai skirdavo savo laisvalaikį, tačiau dėl medicininių priežasčių vaikinui tai buvo uždrausta ir būrelis iširo, stengiausi išlaikyti liepsna gyva, bet kasdienės problemos, darbas, ne visada buvo laiko ir sūnus vėl pasinėrė į namų šeimininką ir kompiuterį. Negaliu visiškai pašalinti ir uždrausti įjungti kompiuterio, nes jis yra užsisakęs internetinius pasirengimo OGE kursus ir vyksta internetiniai seminarai, taip pat į savo telefoną gauna įvairius pranešimus apie užsiėmimus ir jam reikia stebėti, todėl esu aklavietė. Negaliu skirti maksimaliai laiko, nes dirbu ir grįžtu namo septintą vakaro, tėčio nėra, nes jie išsiskyrę, močiutė negali su juo susitvarkyti, nes jos nesuvokia (turime atskirą opą). taškas su močiute), mano sesuo yra pilnametė ir dirba kitame mieste. Aš jo labai bijau, nes jis toks senas, jo charakteris silpnavalis, visų išklauso, nenori įžeisti, iki kompiuterinių žaidimų, tada gal alkoholio ir rimtesnių žaidimų. Ir vis dėlto aš taip įsijaučiau, kad pamiršau parašyti dar vieną man svarbią problemą. Mano sūnus labai myli pinigus, kai buvo mažas, ne kartą buvo pagautas paimdamas auksinius papuošalus ir nešiojo juos rankinėje, kol aš juos atradau ir turėjau rimtų pokalbių. Dabar, žinoma, atėjo sąmonė, kad negali daryti, kad negali liesti, bet su dideliu malonumu nori ir daro viską, kad užsidirbtų, dabar vasarą išėjo į darbą, bet pinigų nepasilieka, greitai jį išleidžia ir, žinoma, įvairių taškų ar būsenų žaidimuose pirkimui. Teko su juo pokalbį apie azartinių lošimų už pinigus žalą, kaip sutaupyti savo kapitalą, ką uždirbai, net dalį atlyginimo į kortelę įdėjo, aišku, palikdavo kišenpinigiams, skanėstams, bet kai Paklausiau apie pinigus, sakė, kad jau išleido visokioms gėrybėms, bet įtariu žaidimams, nors ir uždraudiau tai daryti. Kišenpinigiai turi būti skirti eiti į kiną, vasaros renginius, užkandžiams, lošti už pinigus – tai yra tabu. Jis klauso, sutinka, bet daro tai savaip, žinoma, negaliu patikrinti, bet jaučiu, kad pinigus išleidau žaidimams. Prašau pasakyti, ką tokiu atveju daryti, labai noriu jį sužavėti kažkuo naudingu, įdomiu ir kad ateityje toks požiūris į žaidimus ir pinigus nevirstų manija, priklausomybe. Prašau patarti, ką dar galiu padaryti iš mano, kaip motinos, pusės, kad apsaugočiau savo sūnų. Ačiū.

Irina

Irina, labas!

Jūsų laiške yra daug nerimo, rūpesčių ir dalykų, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Todėl pasistengsiu jums atsakyti kuo efektyviau ir naudingiau. Bet aš prašau jūsų asmeniškai pasikonsultuoti su psichologu, kad galėtumėte dirbti su savo asmenybe. Vaikų problemos prasideda nuo tėvų. Ir štai kodėl.

Rašote, kad jūsų sūnus yra „tik“ du draugai. Tai vertinimas ir aiškiai neigiamas. Skaitoma taip, lyg to nepakanka. Bet kam? Tau? Bet mes kalbame apie savo sūnų ir jam tai gerai. Juk jis neprašo pagalbos ieškant draugų, tiesa? Kiekvienas nusprendžia pats, kiek draugų turės, su kuo bendrauti ir kiek artimi bus šie santykiai. Leiskite sūnui gyventi savo gyvenimą, nepatenkinti jūsų lūkesčių ir priimti sprendimus pačiam.

Be to, ribojimas nereiškia problemos sprendimo. Svarbu parodyti alternatyvą, suteikti kuo daugiau laiko praleidimo būdų ir leisti sūnui pasirinkti pačiam. Numatau jūsų prieštaravimą: bet jis renkasi žaidimus! Išsiaiškinkime kodėl. Apskritai aistros kompiuteriniams žaidimams mechanizmas yra tas, kad vaikas realiame gyvenime jaučia diskomfortą/stresą ir ieško problemos sprendimo būdo. Jis tai atranda pakeisdamas realybę virtualiu pasauliu ir ramiai gyvena tol, kol realybė jam apie save primena (draudimas iš tėvų, egzaminų ir pan.). Neužtenka susirasti kitą hobį, reikia:

a) rasti alternatyvų būdą atsipalaiduoti ir sumažinti stresą;
b) neįtraukti traumuojančio veiksnio tikrovėje.

Kitas yra atsiskyrimo poreikis. Jūsų sūnus jau suaugęs ir jam reikia savarankiškumo (žinoma, ne visiško, o greičiau apie būtinybę pačiam priimti sprendimus ir būti už juos atsakingam). Dabar vaikas mokosi būti suaugęs, daro klaidų – tai normalu, bet laisvė turi būti suteikta. Priimkite tai, kad sūnus stoja, o ne jūs tai darote su juo ir ruošiatės egzaminams.

Rašote, kad jis yra sekėjas, bet tuo pačiu jis vis tiek randa taškų, kuriuos yra pasirengęs užkariauti, net jei jūs nepritariate. Matyt, berniukas tiesiog prisitaikė ir išmoko atsirinkti/susidėlioti prioritetus. Jūsų užduotis yra palaikyti ten, kur jūsų sūnus yra nepriklausomas, net jei jums nepatinka jo sprendimas. Iš esmės jūs pats mokote jį „klausytis“ ir „pateikti“. Tiesiog pažiūrėkite į jo atlyginimo situaciją. Jis užsidirbo pinigų ir jam priklauso, kaip ir kur juos išleisti. Bet jūs primygtinai reikalaujate, kad jis pasiduotų ir leistų jums jį vesti.

Be to, tu nepasitiki savo sūnumi, vaikas tai jaučia. Reikia išmokti juo pasitikėti, tik taip susiklostys patikimi, artimi santykiai.

Paskutinis svarbus dalykas: atkreipkite dėmesį, kad nerimaujate ne dėl esamos padėties, o dėl galimos problemos ateityje. Tai yra, jis neegzistuoja tikrovėje. Štai kodėl jums sunku kalbėti ta pačia kalba su savo vaiku. Jis mano, kad dabartyje tai yra normalu paaugliui. Jūs neturėtumėte užprogramuoti jo manijai. Pasitikėk berniuku, suprask, kad turi stiprų, protingą vaikiną, kuris nesileis įžeistas ir niekada nepasirinks žaidimo naudai. Tiesiog jis nežino, kaip kitaip atsipalaiduoti. Ir kai tik padėsite jam tai padaryti, klausimas iškart išnyks.

Tikiuosi, kad daviau supratimą, kuria kryptimi reikia judėti. Geriausi linkėjimai!

Olga Dorokhova,
svetainės „Aš esu tėvas“ psichologė

Kuo daugiau psichologinių kliūčių vaikas turės kasdieniame realiame gyvenime, tuo greičiau ir giliau jis pasiners į virtualią realybę.
Kompiuteriai sparčiai įsiliejo į šiuolaikinių žmonių gyvenimą. Šiandien jau tapo įprasta matyti, kad žmogus su kompiuteriu bendrauja nuolat – darbe, namuose, automobilyje ir net lėktuve. Pamažu kompiuteris tampa neatsiejama ne tik suaugusiųjų, bet ir vaikų gyvenimo dalimi. Daugelis tėvų mano, kad vaikui geriau sėdėti namuose prie kompiuterio priešais juos, nei išeiti su bloga kompanija. Taigi vaikas gauna nemokamą ir neribotą prieigą prie kompiuterio.
Iš tiesų, kompiuteriniai žaidimai tapo įdomia veikla daugeliui ikimokyklinukų, moksleivių, studentų ir suaugusiųjų. Ikimokyklinukai kartais nebesidomi įprastais žaislais, kaip anksčiau, jie stengiasi greitai grįžti namo, nes ten jų laukia brangus žaidimas. Moksleiviai praleidžia pamokas tik todėl, kad visą naktį praleido žiūrėdami į ekraną ir nespėjo ruoštis pamokoms, kurios tampa mažiau svarbios nei praėjęs žaidimo lygis. O per pertraukas mokykloje dabar viena aktualiausių temų – kompiuterinių žaidimų tema ir už juos skiriamų taškų skaičius.
Žaidimo poreikis kaip toks būdingas žmogui visą gyvenimą. Žaidimo metu patenkinamas nesąmoningas pažintinis poreikis, ko pasekoje vaikas gauna malonumą. Tarp kompiuterinių žaidimų tam tikrą vietą užima nevaidmeniniai loginiai ir mokomieji žaidimai. Vaikų suvokimas suformuotas taip, kad informacijai įsiminti ir įsisavinti reikalingos asociacijos ir žaidimas. Jei naudojate kompiuterinius žaidimus protingomis ribomis (ne daugiau kaip 1 valanda per dieną su pertraukomis kas 15-20 minučių 6-9 metų vaikui) ir nepakenkiate kitiems vaiko gyvenimo aspektams, jie gali atnešti teigiamą poveikį. Rezultatai: mokys vaikus skaičiuoti ir svetimos abėcėlės, stiprins susikaupimą, pagerins protinę veiklą, sprendimų priėmimo procesus, prisidės prie meninės vaizduotės formavimo, padės lavinti reakcijos greitį.
Tuo pačiu vaikui, kuris pirmenybę teikia tik kompiuteriniams žaidimams, net lavinamiesiems, o ne visas kitas pramogas ir pomėgius, rizikuoja susirgti daugybe rimtų problemų. Tyrimai parodė, kad jei vaikas iki 10 metų yra priklausomas nuo kompiuterio, tai gali sulėtinti jo vystymąsi – tiek fizinį, tiek protinį. Sėdėdamas prie mėgstamo kompiuterio žaislo, toks vaikas pradeda vadovauti šiam amžiui nebūdingu gyvenimo būdu, neįtraukiant būtinos motorinės veiklos, įvairių emocinių reakcijų ugdymo, aplinkinio pasaulio pažinimo, bendravimo formavimo. bendravimo ir įprastų vaikų žaidimų su bendraamžiais įgūdžiai. Psichologai mano, kad iki 10-11 metų vaikų vystymuisi daug naudingiau užsiimti sportu, žaidimais lauke (boulingas, futbolas, tinklinis), muzika, piešimas, žygiai pėsčiomis, čiuožimas riedučiais, čiuožimas, slidinėjimas, ir važinėjimas dviračiu. Taip pat reikia nepamiršti, kad vaikams sunku žaidime stebėti „matą“, nes Jų savireguliacijos procesai dar nėra pakankamai susiformavę, todėl jiems sunku apriboti laiką, kurį žaidžia kompiuteriu, laiku daryti pertraukas, stebėti savo mitybą.
Daugelis elektroninių žaidimų apima ne tik loginių problemų sprendimą, bet ir tam tikrą emocinį krūvį, kuris iš tikrųjų yra daugelio patologinio prisirišimo prie žaidimų pagrindas. Elektroniniai žaidimai labai skiriasi pagal žanrą ir turinį.
Mažiausiai pavojingi yra vadinamieji arkadiniai žaidimai su paprasta grafika ir garsu. Šie žaidimai, kaip taisyklė, „užmuša laiką“ negali sukelti ilgalaikės meilės.
Kitas dalykas – vaidmenų žaidimai, kurių metu žaidėjas „reinkarnuojasi“ į jo valdomą herojų ir pasineria į jo pasaulį. Tokiuose žaidimuose realybės pojūtis gali būti labai puikus ir ilgam išlaikyti žaidėjo dėmesį.
Didžiausią pavojų kelia „šauliai“, pasižymintys itin primityviu smurtu paremtu siužetu. Tokie žaidimai gali neigiamai paveikti vaiko psichiką ir priversti jį tapti pernelyg agresyviu.
Veiksniai, skatinantys vaiko priklausomybę nuo kompiuterinių žaidimų:
- savojo pasaulio buvimas, prie kurio niekas, išskyrus jį patį, neturi prieigos;
- atsakomybės trūkumas;
— realistiški procesai ir visiškas abstrakcija nuo išorinio pasaulio;
— galimybė pakartotinai bandant ištaisyti bet kokią klaidą;
- galimybė savarankiškai priimti bet kokius sprendimus (žaidimo viduje), nepaisant to, ką jie gali sukelti.
Nustatyta, kad vaidmeniniai kompiuteriniai žaidimai labiau nei nevaidmenų žaidimai leidžia žmogui pabėgti iš tikrovės į virtualų pasaulį. Vaikai ir paaugliai, kurie nesugebėjo realizuoti savęs kasdieniame gyvenime, vaidmeniniuose kompiuteriniuose žaidimuose, įgauna kompiuterinio personažo vaidmenį, susitapatina su juo ir per naują vaidmenį sau suteikia galimybę patenkinti tuos poreikius, likti nepatenkinti realiame gyvenime. Po to, kuo daugiau vaikas pradeda žaisti, tuo ryškesni ir svarbesni jam tampa realaus ir virtualaus gyvenimo skirtumai. Pamažu žaidimas virsta priemone kompensuoti jo gyvenimo problemas: nuotykių troškulio patenkinimą, norą sumažinti emocinę ir psichologinę įtampą, kurią sukelia nutrūkę santykiai šeimoje ir/ar su bendraamžiais, poreikis vengti fizinių ir/ar. emocinis smurtas, problemų, susijusių su nesėkmėmis mokykloje, vengimas, noras atsipalaiduoti ir pailsėti ir kt.

Psichologinės priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų stadijos.
Lengvo susižavėjimo stadija. Vieną ar kelis kartus pažaidęs vaidmenų kompiuterinį žaidimą paauglys pradeda „pajusti skonį“, jam ima patikti kompiuterinė grafika, garsas ir pats realaus gyvenimo ar kažkokių fantastinių siužetų imitavimo faktas. Kompiuteris leidžia paaugliui įgyvendinti savo svajones gana arti realybės. Paauglys pradeda žaisti, netyčia atsidurdamas prie kompiuterio, žaidimo veiklos troškimas įgauna tam tikrą tikslingumą. Tačiau šio etapo specifika yra ta, kad žaisti kompiuterinius žaidimus yra labiau situacinis nei sistemingas. Stabilus, nuolatinis žaidimo poreikis šiame etape dar nėra reikšminga vertybė.
Susižavėjimo stadija. Paauglio perėjimą į šią priklausomybės formavimosi stadiją rodantis veiksnys yra naujo poreikio atsiradimas poreikių hierarchijoje – žaisti kompiuterinius žaidimus. Žaidimas šiame etape įgauna sisteminį pobūdį. Jeigu paauglys neturi nuolatinės prieigos prie kompiuterio, t.y. poreikio patenkinimą stabdo kai kurios aplinkybės, galimi gana aktyvūs veiksmai šioms aplinkybėms pašalinti.
Priklausomybės stadija. Šiam etapui būdingas savigarbos ir savimonės pasikeitimas. Žaidimas visiškai pakeičia realų pasaulį. Priklausomybė gali būti viena iš dviejų formų: socializuota ir individualizuota. Socializuotai lošimų priklausomybės formai būdingas socialinių kontaktų su visuomene palaikymas (nors daugiausia su tais pačiais žaidimų gerbėjais). Tokie paaugliai mėgsta žaisti kartu, žaisti tarpusavyje naudodamiesi kompiuterių tinklu. Žaidimo motyvacija daugiausia yra konkurencinio pobūdžio. Ši priklausomybės forma yra mažiau žalinga savo poveikiu vaiko psichikai nei individualizuota forma. Paaugliai neatitrūksta nuo išorinės aplinkos, nesitraukia „į save“; socialinė aplinka, nors ir susideda iš tų pačių gerbėjų, vis tiek, kaip taisyklė, neleidžia žmogui visiškai atitrūkti nuo realybės, „išeiti“ į virtualų pasaulį ir privesti prie psichikos bei somatinių sutrikimų.
Prisirišimo stadija. Šiam etapui būdingas žaidybinės veiklos nykimas, viso individo psichologinio turinio poslinkis link normos. Žmogus „laiko atstumą“ nuo kompiuterio, tačiau negali visiškai atitrūkti nuo psichologinio prisirišimo prie kompiuterinių žaidimų. Tai ilgiausia iš visų etapų – gali trukti visą gyvenimą, priklausomai nuo priedo blukimo greičio. Kompiuteriniai žaidimai turi trumpą istoriją, tačiau yra tik keli atvejai, kai visiškai išnyksta priklausomybė. Žmogus gali nustoti formuotis priklausomybei vienoje iš ankstesnių stadijų, tada priklausomybė greičiau išnyksta.
Paauglių priklausomybę kompiuteriui dar labiau stiprina pasauliniai tinklai, kuriuose paaugliai žaidžia nebe su kompiuteriu, o su milijonais gyvų žmonių, kurių neidentifikuoja už spausdintų tekstų. Tinklas taip pat yra vaidmenų žaidimų sublimutas. Čia „žaidėjas“ sugalvoja savo charakterį, t.y. save, tūkstančiams pašnekovų perduodamas įsivaizduojamą save kaip tikrąjį save.
„Žaidėjas“ veikia nebe pagal programuotojų ir dizainerių aprašytus dėsnius, o pagal savo sugalvotas taisykles. Tinklinės erdvės begalybės suvokimas, nebaudžiamumas ir didžiulis proceso dalyvių skaičius nuolat verčia vaiką ar paauglį kurti ir apibūdinti savo elgesio taisykles, priimti sprendimus, kurie apskritai nesusiję su realiu gyvenimu.
Priklausomybės nuo kompiuterio požymiai:
- kai tėvai prašo pailsėti nuo žaidimo kompiuteriu, vaikas demonstruoja aštrų emocinį protestą;
- vaikas susierzina, kai verčiamas blaškytis;
- vaikas negali planuoti žaidimo pabaigos kompiuteriu;
— vaikas nuolat prašo pinigų kompiuterių programinei įrangai atnaujinti ir naujiems žaidimams įsigyti;
- vaikas pamiršta apie buities darbus ir namų darbų ruošimą;
- sutrinka vaiko dienotvarkė, valgymas ir miegas, jis nustoja rūpintis savo sveikata;
- norėdamas nuolat nemiegoti, vaikas pradeda piktnaudžiauti kava ir kitais energetiniais gėrimais;
— valgymas vyksta netrukdant žaisti kompiuteriu;
- emocinio pakilimo jausmas žaidžiant kompiuteriu;
— bendravimą apriboti nuolatiniu diskutavimu su kitais kompiuterių temomis;
- nekantrumas, laukimas ir mąstymas apie savo sugrįžimą prie kompiuterio.
Tokių požymių atsiradimą gali lydėti virškinimo trakto veiklos sutrikimai, stuburo, pečių ašmenų ir riešų skausmas. Be to, reguliarus akių obuolių dirginimas gali prisidėti prie galvos skausmo ir regėjimo problemų. Dažnai išsivysto nemiga ir nervinis išsekimas.
Faktai, kurie turėtų įspėti tėvus:
— vaikas pradėjo valgyti, gerti ir mokytis namų darbų, nepalikdamas kompiuterio;
— vaikas pradėjo naktis leisti prie kompiuterio;
— vaikas pradėjo praleisti mokyklą, kad galėtų žaisti kompiuteriu;
- kai tik vaikas grįžta namo, iškart eina prie kompiuterio;
- vaikas pamiršta pavalgyti, išsivalyti dantis, susišukuoti, persirengti (kas anksčiau nebuvo pastebėta);
- vaikas yra susierzinęs, agresyvus, nežino, ką daryti sugedus kompiuteriui;
- vaikas šantažuoja ar grasina, jei jam bus uždrausta žaisti kompiuteriu.
Keletas rekomendacijų tėvams:
1. Kurkite santykius šeimoje remdamiesi sąžiningumo ir gebėjimo pripažinti klaidas principais.
2. Neįžeidinėk vaiko ir jo socialinio rato.
3. Būkite savo vaiko draugu ir pagalbininku.
4. Įsitikinkite, kad vaikas visada ir bet kokiomis aplinkybėmis gali jumis pasitikėti.
5. Nebijokite parodyti savo jausmų vaikui, jei esate nusiminęs dėl dabartinės "kompiuterio" situacijos. Tada jis matys tave ne kaip priešą, o kaip mylimą žmogų, kuriam taip pat reikia priežiūros.
6. Jei staiga kyla konfliktas, kuris iš jūsų pusės išreiškiamas tvarkingu tonu dėl darbo prie kompiuterio stabdymo, tuomet derėtis su vaiku nereikėtų, turite aiškiai išdėstyti savo poziciją ir ją paaiškinti.
7. Visada turėtumėte susitarti dėl laiko, kada vaikas žais prie kompiuterio ir griežtai laikytis šių apribojimų. Laikas turėtų būti parenkamas atsižvelgiant į vaiko amžiaus ypatybes. Pavyzdžiui, vaikui iki 5 metų nerekomenduojama leisti prieiti prie kompiuterio, verta jį skatinti tyrinėti pasaulį be elektronikos tarpininkavimo. Nuo 6 metų vaikas gali pradėti susipažinti su kompiuteriu (15-20 minučių per dieną). 10-12 metų paaugliui patartina tai daryti ne daugiau kaip 2 valandas per dieną ir ne iš eilės, o 15-20 minučių su pertraukomis.
8. Griežtai draudžiama žaisti kompiuterinius žaidimus prieš miegą.
9. Būtina įskiepyti vaikui domėjimąsi aktyviais žaidimais ir fiziniais pratimais, kad jis jaustų nuo to džiaugsmą.
10. Būtina užtikrinti, kad žaidimas kompiuteriu nepakeistų tikro bendravimo su bendraamžiais, draugais ir artimaisiais.
11. Su vaiku reikėtų aptarti žaidimus ir rinktis lavinamuosius žaidimus.
12. Visai nesaugokite vaiko nuo kompiuterio, nes tai yra neatsiejama ateities, kurioje vaikas gyvens, dalis.

Skaitymo laikas: 2 min

Paauglių priklausomybė nuo kompiuterio – tai patologinė priklausomybė nuo kompiuterio, kai prie jo praleidžiama daugiausiai laiko. Pirmą kartą kai kurie ekspertai apie šią priklausomybę pradėjo kalbėti praėjusio amžiaus 80-aisiais, tačiau daugelis šios diagnozės taip ir nepripažino. Tačiau faktas lieka faktu, kad žmonių obsesinė, patologinė priklausomybė didžiąją laiko dalį praleisti prie kompiuterio yra akivaizdesnė ir dėl to kasmet problematiška šiuolaikinėje visuomenėje. Ypač nerimą kelia tai, kad paaugliai dažniau tampa priklausomi nuo kompiuterių.

Paauglių priklausomybė nuo kompiuterio pasireiškia keliomis formomis: priklausomybė nuo azartinių lošimų ir priklausomybė nuo interneto. Šiuo metu net nėra tinkamai išplėtotas priklausomybės nuo kompiuterio gydymas, o daugelis tėvų lieka vieni su šiuo bauginančiu reiškiniu.

Paauglių priklausomybės nuo kompiuterio priežastys

Priklausomybės nuo kompiuterio priežastys yra kelios. Kompiuteris yra galingas informacijos apdorojimo ir saugojimo įrankis, todėl ši funkcija tampa patraukli daugeliui asmenų. Tačiau suaugusiųjų priklausomybė nuo kompiuterio negali būti lyginama su katastrofa, kuri ištinka paauglius, kuriems reikalingas specialus šios būklės gydymas. Paaugliui, kaip mąstančiam žmogui, prieiga prie informacijos turi didelę reikšmę ir kuo ji platesnė, tuo patrauklesnė.

Mokslininkai atrado nerimą keliantį faktą: aktyvaus kompiuterio naudojimo amžius vis mažėja, o šiandien mažai kas gali nustebti, kad 6 metų vaikai technologijomis susitvarko geriau nei daugelis suaugusiųjų.

Tėvai, suteikę neribotą prieigą prie kompiuterio, iš pradžių džiaugiasi, kai vaikas visada būna namuose, ramiai sėdi, netrukdo jo reikalams ir poilsiui. Atrodytų, čia nieko blogo, nes kuo anksčiau žmogus išmoks darbo kompiuteriu pagrindus, tuo bus geriau, tačiau nerimą kelianti statistika byloja apie naują ligą – priklausomybę nuo kompiuterio. Taip yra dėl to, kad paauglių psichika dar nesusiformavo ir yra labai pažeidžiama, nes ne be reikalo paaugliai akimirksniu tampa priklausomi nuo žalingų įpročių.

Paauglių priklausomybės nuo kompiuterio problema opiausia iškilo sparčiai besivystančiomis informacinėmis technologijomis laikotarpiu ir šiuolaikiniai vaikai apskritai neįsivaizduoja savo gyvenimo, laisvalaikio ir studijų be kompiuterio. Psichologai skambina pavojaus varpais, kad kompiuteriniai žaidimai sukelia priklausomybę, kuri yra priklausomybės nuo narkotikų analogas. Šiuo metu kompiuteris užima pirmąją vietą pagal svarbą paauglio gyvenime.

Kaip atpratinti paauglį nuo kompiuterio ar bent atitraukti jo dėmesį? Tai domina daugelį tėvų. Suaugusieji turi pasakoti vaikams apie savo išgyvenimus, bet nenaudodami draudimų, neskaitydami moralės ir nekeldami skandalų. Tokie metodai veiksmingi dešimties metų vaikams, bet ne šešiolikos metų paaugliams.

Priklausomybės nuo kompiuterio simptomai paaugliams

Greitai keičiasi vaiko nuotaika, jį supančio pasaulio suvokimas, kasdienybė. Kompiuteriniai žaidimai pakeičia maistą ir miegą, tikrą bendravimą su draugais. Atsiranda nuovargis, dirglumas, izoliacija, slaptumas ir kt. Daug laiko prie monitoriaus praleidžiantis vaikas pamiršta savo pareigas, buities darbus, mokslus, susitikimus, susitarimus, higieną ir emocinio pakylėjimo jausmą patiria tik žaisdamas.

Vaikų priklausomybės nuo azartinių lošimų simptomai yra ilgėjantis ekrano laikas; visiškas susikaupimas žaidimui, atsisakymas leisti laiką su draugais, nesugebėjimas susivaldyti, pažadų tėvams apie žaidimo pabaigą nevykdymas, užmaršumas, abstinencijos sindromas – nesugebėjimas atsisėsti prie monitoriaus sukelia įniršį, verkimą, atsiribojimą.

Atskirai fiziniai simptomai pastebimi tiems, kurie kenčia nuo priklausomybės nuo kompiuterio. Tai galvos skausmai, akių sausumas, nugaros skausmas, svorio kritimas, miego įpročių pokyčiai.

Kas traukia vaikus į virtualų žaidimą? Internetiniai žaidimai suteikia vaikams konkurencijos jausmą, o tai sukelia jaudulį. Taigi, vaikams atsiranda priklausomybė nuo kompiuterio, tai ypač greitai atsitinka, jei vaikui sekasi virtualiame žaidime, bet ne realiame gyvenime. Vaidmenų žaidimai yra pavojingi įtaigiems vaikams, kurie kopijuoja savo herojų elgesį. Suaugusiesiems būtina atidžiau pasidomėti, kokius žaidimus žaidžia jų atžalos. Šiuolaikiniai virtualūs žaidimai sukurti taip gerai, kad žemo kritiškumo žmogui riba tarp jo imitacijos ir realybės yra neryški.

Paauglių priklausomybės nuo kompiuterio požymiai

Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų yra pavojinga dėl rimtų pasekmių. Būdamas virtualiame pasaulyje paauglys praktiškai niekada nesugeba tinkamai kontroliuoti realaus laiko ir visur vėluoja: praleidžia pamokas, praleidžia mokyklą.

Paauglių priklausomybės nuo kompiuterio problema iškyla žaidimų metu iškylančia agresija. Jei vaikui kas nors nepavyksta, kyla emocijų audra, destabilizuojama psichika, taip pat sukrečiama psichika. Paauglys visą negatyvą perkelia į realų pasaulį.

Virtualaus bendravimo problema pasireiškia ir tuo, kad vaiko asmenybė labai nusivilia realiame gyvenime, kuriame ne viskas taip paprasta, tačiau bendraujant kompiuteriu anksčiau ar vėliau vaikui viskas ima klostytis.

Priklausomybės nuo kompiuterio požymiai gali pasireikšti regėjimo pablogėjimu, vitaminų trūkumu, prasta mityba (greitai užkandžiais), asmens higienos taisyklių nesilaikymu ir kt.

Paauglių priklausomybės yra skirtingos: priklausomybė nuo interneto ir priklausomybė nuo lošimų. Priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų skiriasi priklausomai nuo žaidimo tipo. Yra vaidmenų žaidimai, strateginiai, nevaidmeniniai žaidimai (arkados, flash žaidimai, galvosūkiai) ir azartiniai žaidimai.

Paauglių priklausomybės nuo kompiuterio gydymas

Atsižvelgiant į tai, kad priklausomybė nuo kompiuterio neigiamai veikia vaiko psichiką, tai laikoma rimtu pavojumi, o jei šis procesas nebus laiku sustabdytas, vėliau atsiras daug problemų, kurias teks pašalinti su psichoterapeuto pagalba. .

Ką turėtų daryti tėvai, jei turi priklausomybę nuo kompiuterinių žaidimų? Nėra prasmės barti ar bausti paauglį, nes bus agresija ir isterija. Paauglys turi tinkamai atsikratyti priklausomybės. Tėvai turi suprasti, kad jie negalės amžinai atleisti savo vaiko nuo kompiuterio. Vėliau kompiuterinės žinios vaidins teigiamą vaidmenį: vaikas sėkmingiau mokysis ir ruošis egzaminams, tačiau vis tiek reikia sumažinti kompiuterio įtaką. Tėvai turėtų kalbėti apie pavojus, kylančius ilgai sėdint priešais ekraną.

Dažnai priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų tampa aiškia problema sulaukus 10 metų, todėl suaugusieji turėtų stebėti laiką, kurį vaikas praleidžia prie monitoriaus, kad nekiltų skausminga priklausomybė. Būtina lygiagrečiai su kompiuteriu užsiimti ir kita veikla: sportu, kūryba, kelionėmis, išvykomis. Jei vaikas priklausomas nuo žaidimų, tėvams rekomenduojama jo gyvenimą paįvairinti lavinamojo ar sportinio pobūdžio žaidimais ir patiems juose dalyvauti, pavyzdžiui, Vadyba, futbolas, tinklinis, tenisas, badmintonas, plaukimas, kovos menai.

Turėtumėte apriboti vaiko naudojimąsi internetu ir nustatyti laiko limitus. Paaugliams gali būti leidžiama sėdėti prie monitoriaus iki 2 valandų per dieną.

Paauglio priklausomybės nuo kompiuterio gydymas yra gana ilgas ir sunkus procesas, reikalaujantis vaiko ir tėvų dalyvavimo. Paaugliui atsisakius žaisti žaidimus, gyvenime susidariusią tuštumą būtina užpildyti kokia nors kūryba ar veikla, nauju hobiu. Su paaugliu reikia elgtis taktiškai nuo priklausomybės internetui, neturėtų būti visiškai uždraustas. Vaikas nesijaus patogiai, jei jausis kitoks nei visi, visiškai atsisakydamas kompiuterio. Tačiau taip pat neįmanoma leisti vaikui nuolat žaisti be taisyklių ir laiko apribojimų. Neretai prie kompiuterio įsitraukusios vaikų asmenybės virsta atsiribojimu, praranda susidomėjimą mokslu, nustoja bendrauti, rodo agresiją artimųjų atžvilgiu.

Jei paauglys vis dažniau prašosi paliktas vienas, tačiau mokykloje praleidžia pamokas, visą naktį sėdi prie kompiuterio, nepakankamai miega, atsisako valgyti, tuomet matomi visi priklausomybės nuo kompiuterio požymiai. Bandymai išsivaduoti iš šios priklausomybės dažnai sukelia depresiją, kuri atsitraukia vaikui sugrįžus į įprastą sėdėjimą prie monitoriaus. Tokiu atveju psichoterapeutas bus asistentas gydant priklausomybę nuo kompiuterio.

Daugelis tėvų abejoja, ar reikia gydyti paauglio priklausomybę nuo kompiuterio, priskiriant tai hobiui. Priklausomybė pavojinga, nes tokio amžiaus (14-16 metų) paaugliai yra sunkiausioje raidos stadijoje, dėl to ateityje gali kilti įvairių psichologinių problemų. Užtat paauglys visą laiką sėdi prie kompiuterio, kai turėtų pradėti kurti pirmuosius santykius su priešinga lytimi, kelti sau prasmingus tikslus ir ieškoti savo vietos visuomenėje. Geriausias sprendimas dėl priklausomybės nuo kompiuterinių žaidimų – kreiptis pagalbos į specialistus, kurie pateiks vertingų rekomendacijų ir pradės veiksmingą gydymą. Šios būklės gydymas grindžiamas priklausomybės gydymo patirtimi.

Medicinos ir psichologijos centro „PsychoMed“ pranešėja

Sveiki! Mano sūnus nuolat žaidžia agresyvius kompiuterinius žaidimus. Dėl to, kad mes su vyru esame labai užsiėmę, negaliu nuolat stebėti vaiko. Bet aš pradėjau pastebėti, kad jis tapo labai nervingas ir agresyvus aukštakrosnių atžvilgiu ir žiaurus naminiams gyvūnėliams. Manau, kad dėl to kalti kompiuteriniai žaidimai, nes jie visi susiję su karu ar žmogžudyste. Kai bandžiau su juo kažkaip susikalbėti ir pasakiau, kad reikia sutrumpinti laiką, kurį jis žaidžia prie kompiuterio, jis siaubingai susinervino ir kelias dienas su manimi nekalbėjo. Nepadeda ir radikalios priemonės, pavyzdžiui, žaidimų ištrynimas. Kaip galima atitraukti vaiko dėmesį?

Pirmiausia reikia atitraukti dėmesį nuo labai svarbių darbų, kurie pakeičia bendravimą su sūnumi. Pasaulyje nėra darbo, kuris būtų svarbesnis už žmogaus gyvybę, o tuo labiau, kai kalbama apie tavo paties vaiko gerovę. Faktas yra tas, kad priklausomybė nuo žaidimų (priklausomybė nuo kompiuterinių žaidimų) pripažįstama tokia pat pavojinga kaip ir priklausomybė nuo narkotikų ar alkoholio. Jei vaikas neturi kitų stipresnių dirgiklių, išskyrus kruvinus šaulius, tai vaiko psichika gana lengvai pripranta prie tokio „maisto“, kuris taip pat reguliariai ir dideliais kiekiais patiekiamas. Sūnų nuo žiaurių ir agresyvių žaidimų reikia pradėti „gydyti“ ne mažinant laiką, kurį jis žaidžia kompiuteriu, o pradedant rimtai tyrinėti savo vidinį pasaulį ir gyvenimą. Tam jums reikės profesionalaus psichologo pagalbos. Visai gali būti, kad atrasite žmogų, kurio šalia nepastebėjote ar neįvertinote. Žinoma, jums reikės kantrybės ir tikėjimo savo sūnumi. Arba netgi gali tekti persvarstyti savo pedagoginį požiūrį į vaiką, o tai lėmė santykių atstumą. Tai suformavo berniuko „išėjimą“ į virtualų pasaulį, kur jis gali laimėti, atkeršyti, bausti, pažeminti ir visada išgyventi. Reikės daug vidinio darbo su savimi ir visos šeimos palaikymu, svarbu, kad visi šeimos nariai būtų solidarūs su jumis ir laikytųsi vienodo elgesio. Viskas pavyks, jei būsite pasiruošę pasiūlyti vaikui naudingą, bet svarbią alternatyvą kompiuteriniams žaidimams. Tai gali būti sportas, kūryba, mokslai, statybos ir kita, tačiau čia svarbu būti šalia sūnaus, palaikyti jį ir nuoširdžiai džiaugtis jo rezultatais. Dalyvaukite jo gyvenime su susidomėjimu ir meile!