Ako još niste upoznali svoju srodnu dušu, onda treba nešto učiniti po tom pitanju.

Prije svega, imperativ je očistiti emocionalni, fizički i psihički prostor u svom životu i aktivno planirati nadolazeći nastup. Priroda se gnuša vakuuma. To znači da što brže i potpunije očistimo sve staro, brže i lakše dobijamo novo.

Čak i ako insistirate na tome da ste spremni, pa čak i da ste bili spremni prije mnogo godina, možda postoje neke oblasti u vašem životu koje jednostavno blokirate, odbacujete i opirete se pojavi onog o kojem sanjate.

Postavite sebi nekoliko pitanja i iskreno odgovorite na njih kako biste poduzeli korak naprijed.

1. Da li još uvijek volim nekoga?

Ako ste na ovo pitanje odgovorili sa „Da“, razmislite o sledećem: ako ste sigurni da ta osoba nije vaša druga polovina i/ili nemate priliku da imate pravu, iskrenu, pouzdanu vezu sa njom, onda zašto mu ne biste trebali dati priliku da jednostavno napusti vaš život? Možda treba da nađete novo mesto u svom srcu za ljubav koja bi bila usađena u vama?

2. Postoji li neko na koga sam ljut ili kome nikad nisam oprostio?

Ogorčenost vezuje osobu za prošlost i sprečava je da se jasno fokusira na sadašnji trenutak. Prije nego što uvedemo novu ljubav u svoje živote, moramo se osloboditi ljutnje i frustracije koje nas još uvijek drže u prošlosti. Sljedeća vježba će vam pomoći u tome.

ČIŠĆENJE SRCA OD REZULTATA

Ova vježba sama po sebi trebala bi vam pružiti osjećaj olakšanja i osloboditi prostor u vašem srcu za nove veze.

Šta će vam trebati:

* Nekoliko listova papira i olovka * Udobna stolica * 15-30 minuta neprekidnog vremena

Napravite listu ljudi s kojima ste se osjećali inferiorno ili prema kojima još uvijek osjećate ljutnju ili ogorčenost.

Napišite pismo svakom od njih i detaljno mu recite o svim onim stvarima zbog kojih ste još uvijek ljuti i željeli biste promijeniti. Šanse su da nikada nećete poslati ovo pismo, pa dozvolite sebi da sve to objavite. Pokušajte jasno definirati šta vam je potrebno - od njih ili od sebe - kako biste pronašli izlaz iz ove situacije. Kada završite ovaj korak, osjećat ćete se dovoljno ugodno da priznate ulogu koju ste igrali u raskidu i izvinite se za sve postupke zbog kojih žalite.

Nakon što napišete ovo pismo, napišite još jedno, ovaj put od vašeg prestupnika vama iz njegovog ugla. Ovo nije tako teško izvesti kao što se čini. Zamislite ga kako sjedi ispred vas. Sjednite na njegovo mjesto, pogledajte se njegovim očima, vidite šta je vidio i osjetite ono što je on morao osjetiti. Zamislite ruku ove osobe kako se kreće po papiru dok dijeli svoju viziju vaše veze. Nakon što napišete ovo pismo, pročitajte ga naglas kako biste se oslobodili svih preostalih osjećaja ogorčenosti ili neprijateljstva.

3) Ima li u mom životu mjesta za drugu osobu?

Budi iskren. Imate li trenutno dovoljno vremena i energije da se posvetite dubokim, autentičnim i sigurnim vezama? Ako trenutno nemate vremena, kada ćete ga imati? Ako ne možete odgovoriti, isprobajte ovu malu vježbu:

Zatvorite oči na trenutak i zamislite da sjedite u dvorani bioskopa ispred velikog crnog ekrana. Sjedeći u mračnoj prostoriji, zamolite svoj unutrašnji glas da projicira mjesec i godinu velikim crvenim slovima na ekranu kad god imate vremena. Ako dobijete odgovor, odlično! Ako ne, razmislite o tome kojim odnosima, obavezama ili projektima trebate posvetiti više pažnje da biste se osjećali „spremni“.

4) Da li sam fizički spreman?

Prvi utisci mnogo znače, a vaša frizura i odjeća trebaju ostaviti najbolji utisak.

Ako je muškarac ili žena iz vaših snova važan korporativni direktor, a vi nosite avangardnu ​​odjeću i farbate kosu u ljubičasto, onda možda dodajete prepreke svom ljubavnom životu. Osim na stil, boja odjeće koju biramo utječe na našu energiju i na to kako nas ljudi oko nas doživljavaju. Razmislite o porukama koje šaljete ljudima kroz stil, teksturu i boju vaše odjeće.

Glavna stvar je sledeća: kada izgledamo dobro, dobro se osećamo. Kada se osjećamo dobro u sebi, zračimo tim osjećajem i osjećamo se više samopouzdanja. Priprema za dolazak vaše srodne duše je odličan trenutak da kritički pogledate svoj izgled.

Stvaranje prostora u duši

Kao što smo otkrili, ako želite da budete spremni, voljni i sposobni da dočekate svog jedinog i jedinog, onda morate stvoriti fizički, emocionalni i mentalni prostor. Ali postoji još jedan prostor koji morate početi pripremati, a on može nastati samo kroz promišljeno razmišljanje i meditaciju.

Da biste upoznali svoju polovinu, morate biti u stanju mira i mira sa sobom i komunicirati sa svojom najdubljom mudrošću. Pripremljenost nije samo završetak projekata, građenje imidža i opraštanje od starih zamjerki. To je nešto što se povezuje sa smirenošću u nama samima, što nam pomaže da čujemo i osjetimo najtiši šapat intuicije, nudeći naznake za ispravne radnje.

Pošto ste sebi postavili zadatak da stvorite prostor u svom životu i pripremite se da dočekate svog ljubavnika, sve što sada treba da uradite je da se povinujete rokovima koje niste postavili i dozvolite da se događaji odvijaju organski. Tajming je zaista sve. Prihvatanje ovoga znači da postajemo spremni živjeti po Božjem rasporedu umjesto da se tvrdoglavo držimo vlastitih planova. Vrijeme i sudbina su tako blisko isprepleteni da moramo naučiti vjerovati samom životu.

“Sudbina je put između Božjeg plana i svjesnog napora. Prva polovina je van vaše kontrole, ali druga polovina je potpuno u vašim rukama, a vaši postupci će dovesti do izračunljivog ishoda. Čovjek nije apsolutna marioneta u Božjim rukama, ali nije ni potpuni kapetan svoje sudbine.” (Elizabeth Gilbert "Jedi, moli se, voli")

Postoji i element namjernog truda i veliki element vjere i sudbine u pripremi za dolazak vaše druge polovine. A kombinacija ova tri faktora će vam dati priliku da osvojite nagradu.

Zasnovan na materijalima iz najprodavanije knjige Ariel Ford "Knjiga br. 2. O ljubavi. Zakon privlačnosti: kako privući voljenu osobu u svoj život"

15 266 0 Zdravo! U ovom članku ćemo vam reći kako pronaći svoju srodnu dušu i šta trebate učiniti za to. Da li srodna duša uopšte postoji i gde je tražiti?

Gdje početi

Svi ljudi imaju različite želje i životne ciljeve. Ali muškarci i žene imaju jednu zajedničku želju. Naime, pronaći svoju srodnu dušu.

Vaša srodna duša je vaša srodna duša sa kojom ćete živeti mnogo srećnih godina.

Neki ljudi ne vide ništa teško u pronalaženju "svoje" osobe. Lako se slažu sa predstavnicima suprotnog pola, lako započinju veze i jednako ih lako prekidaju.

Ali nećemo sada govoriti o prolaznim hobijima. Radi se o pronalaženju osobe sa kojom želite da provedete ostatak života.

Uvjereni smo da svaka osoba ima srodnu dušu. Ponekad da biste ga pronašli morate promijeniti više partnera. Mnogi ljudi se osjećaju istinski sretnima tek u trećem ili četvrtom braku.

Neke žene i muškarci koji nisu imali ozbiljnu vezu vide svoju sudbinu u svakom poznanstvu. Ovo je krajnje pogrešan stav. Takvi sindikati najčešće ne završavaju dobro.

Srodna duša ili životni partner je osoba čije ste nedostatke spremni da trpite.

Prije nego što počnete aktivno tražiti svoju srodnu dušu, razmislite o tome da ne postoje idealni ljudi. Svaki ima svoje prednosti i mane. Stoga ćete se morati prilagoditi drugoj osobi, promijeniti sebe i svoj život.

Ako vas ova činjenica ne plaši, reći ćemo vam odakle započeti potragu.

Svaka žena želi princa za svog muža, a svaki muškarac želi kraljicu. Ali da bi osoba koju volite obratila pažnju na vas potrebno vam je:

1. Pazite na svoj izgled.
2. Voli sebe.
3. Češće se osmehujte ljudima.
4. Budite samodovoljna osoba.

Ovo su minimalni zahtjevi koji moraju biti ispunjeni. Sada pogledajmo detaljnije svaku tačku.

Uredan izgled

Ako na ulicu možete izaći u neuglačanim cipelama, malo izgužvanoj odjeći ili sa oguljenim lakom za nokte, onda je malo vjerovatno da ćete se svidjeti osobama koje vas zanimaju. Najvjerovatnije će vam se dopasti predstavnik suprotnog pola sa istim prljavim cipelama, neopranom kosom itd.

Ali tražite princa, pa razmislite šta mu morate odgovarati. Šta mislimo pod ovim?

• Vodite računa o svom izgledu i ličnoj higijeni. Neprihvatljivo je ako imate neprijatan miris (na primjer, iz usta ili stopala).
• Obucite se sa stilom i sa ukusom. Ako nemate viška novca za nove moderne stvari, pokušajte dati drugi život onima koje već imate, pogotovo jer se moda za mnoge stvari vraća. Pregledajte svoju garderobu. Verovatno postoje stvari koje nikada ne izlaze iz mode. Govorimo o poslovnoj odjeći. Glavna stvar je uspješno kombinirati pojedinačne komponente odjeće.
• Nemojte zanemariti dodatke. Dodatna oprema je sitnica koja može upotpuniti sliku i dati joj polet. Dobro odabrane naočale, broš ili nakit sigurno će vam dati samopouzdanje.

Ako sumnjate u svoju ljepotu i atraktivnost, pokušajte promijeniti svoju sliku ili frizuru. Mnoge žene, mijenjajući boju kose, dužinu, itd., uvjerene su da će promjenom sebe sigurno doći do promjena u njihovim životima.

Ljubav prema sebi

Da bi pronašla srodnu dušu za ženu, ona treba da nauči da voli sebe. Razmislite o činjenici da je teško voljeti osobu koja ne voli sebe. Ljudi sa puno kompleksa su vječni kukavci sa pritužbama na život, druge i sebe.

Ako se možete svrstati u ovu kategoriju ljudi, onda se hitno zaokupite. Možete pohađati nekoliko treninga ili se pobrinuti za sebe.

Na primjer, ako imate višak kilograma i imate mnogo kompleksa oko toga, možete odabrati odjeću koja će sakriti vaše nedostatke. Razmislite i o tome da neki muškarci vole veoma mršave žene, dok su drugi oduševljeni oblinama.

U trenutku kada prihvatite sebe onakvima kakvi jeste i prestanete da skrivate oči i skrećete pogled, primetićete da vas ljudi gledaju sa interesovanjem. A ovo je, iako mali, korak ka upoznavanju vaše srodne duše.

Iskreni osmijeh

Razmislite koga više volite da gledate. Za tmurnu ili veselu osobu? Sigurno vam i pozitivan stav drugih podiže raspoloženje. Iz ovoga možemo zaključiti da ako se češće smijete i zračite optimizmom, ljudi će biti spremniji na komunikaciju s vama.

Osmijeh nije jednostavna kontrakcija mišića. Ona je ta koja informiše druge o vašoj otvorenosti i spremnosti na komunikaciju. Osim toga, ovaj pokret usana je odličan način da podignete raspoloženje sebi i onima oko vas..

Samodovoljnost

Pronalaženje srodne duše muškarcu je jednako teško kao i ženi. Za muškarce je takva kvaliteta kao što je samodovoljnost vrlo važna. Da biste gajili ovaj kvalitet u sebi, potrebno vam je:

• Nađi sebi hobi. Svi ljudi imaju svoju omiljenu zabavu. Neki ljudi vole da peku kolače, neki vole da popravljaju automobile, a neki vole da uzgajaju cvijeće. Pronađite nešto što vam se sviđa, dajući se u čemu ćete osjećati bezgraničnu sreću.
• Provedite više vremena sa svojom porodicom. Rođaci su ljudi koji vas mogu podržati u svakoj situaciji, razveseliti i jednostavno saslušati. Sa ovim ljudima se nećete osjećati usamljeno, a odsustvo srodne duše neće vam toliko povrijediti srce.
• Pronađite zanimljiv posao koji će vam donijeti stabilne prihode. Ako volite svoju profesiju i radno mjesto, u njega ćete ići sa velikom željom, dati sve od sebe, a zauzvrat ćete dobiti osjećaj zadovoljstva i željenu zaradu.
• Naučite vjerovati u sebe i svoje snage. Ljudi sa samopouzdanjem i jake volje izdvajaju se iz gomile. Stoga je vrijedno razmisliti o kultiviranju ovih kvaliteta u sebi.
• Vodite dnevnik i zapišite sve što vam se dešava u životu.. Psiholozi kažu da je dnevnik taj koji jasno ilustruje vaša postignuća i korake koje ste preduzeli ka svom cilju.

Neke žene i muškarci, ne znajući kako i gdje da traže svoju srodnu dušu, obraćaju se za pomoć psiholozima. Pomoć ovih stručnjaka pomaže ljudima da pronađu srodnu dušu.

Pokušali smo prikupiti maksimalan broj savjeta koji će biti korisni i muškarcima i ženama.

Postavite cilj

Ne govorimo o tome da se morate postaviti za osnivanje porodice u narednih 6 mjeseci. Poenta je da morate htjeti pustiti drugu osobu u svoj život. Nema potrebe da svima govorim da mi niko ne treba i da mi samoća odgovara.

Na ovaj način ćete ljude odgurnuti samo na podsvjesnom nivou. Samo odlučite sami da zaista želite pronaći svoju sudbinu i sigurno ćete to učiniti. Morate vjerovati u to, a onda će i oni oko vas vjerovati.

Negujte u sebi nove pozitivne kvalitete i karakterne osobine

Uzmite komad papira i zapišite sve svoje vrline i mane, a također napravite listu kvaliteta koje biste željeli steći. Procijenite rezultat svog rada i razmislite o tome kako ispraviti nedostatke i šta treba učiniti da negujete nedostajuće kvalitete u sebi.

Na primjer, smatrate se zatvorenom i neinicijativnom osobom. Ali zaista želite da sklapate poznanstva s lakoćom, kao i ostali vaši drugovi. Da biste to učinili, morat ćete izaći iz svoje zone udobnosti, češće se smiješiti i naučiti sami započeti razgovor.

Prestanite tražiti ideal

Svaka osoba želi pronaći idealnog predstavnika suprotnog spola. Ali to je nemoguće učiniti, jer takvi ljudi ne postoje. Ako još niste upoznali osobu čiji vam imidž pristaje, ne biste trebali odbaciti udvaranje ljudi koji ne ispunjavaju ideal.

Mnoge žene koje su već pronašle svoju srodnu dušu tvrde da prvi utisak o njihovom budućem mužu nije bio najbolji. Ali dale su priliku muškarcima da se otvore, nakon čega su zaboravili razmišljati o idealu.

Više komunicirajte i budite dio društva

Da biste povezali svoj život sa srodnom dušom, nije dovoljno samo ležati na kauču i čekati da vam srodna duša pokuca na vrata.

Svakako morate razviti društvene veze. Mi nudimo:

• Pohađajte razne seminare i treninge . Razmislite šta vas zanima i prijavite se za seminar, obuku ili idite na izložbu. Tamo možete pronaći osobu sa kojom ćete barem imati zajedničke interese.
• Nađi sebi hobi. Na primjer, volite čitati, ali knjige kupujete elektronski ili ih čitate na mreži. Predlažemo da posetite knjižaru, gde ćete biti u svom elementu, kupiti štampano izdanje koje vam se sviđa, a takođe imate priliku da flertujete sa simpatičnim prodavcem ili kupcem poput vas.
• Postanite volonter . Čineći dobra djela, ne samo da pomažete drugim ljudima, već se osjećate potrebnim i važnim. Ko zna, možda ćete tako važnim poslom biti pravedno nagrađeni od same sudbine.
• Provedite više vremena sa porodicom i prijateljima . Razmislite o tome da će vas prijatelji, znajući da ste slobodni i da tražite srodnu dušu, upoznati sa osobom koja vam je potrebna.

Pristajete na sastanke na slijepo

Ako vaši prijatelji žele da vas upoznaju sa pripadnicom suprotnog pola, nemojte odbiti njihovu ponudu. Najčešće vam takvi ljudi žele samo najbolje i sigurno vas neće upoznati sa manijakom. Stoga se opustite i pokušajte da izvučete maksimum iz predstojećeg sastanka.

Ne laži o sebi

Prilikom popunjavanja obrasca na sajtovima za upoznavanje, navedite tačne podatke. Ako se odlučite okušati sreću na internetu, savjetujemo vam da pružite najpouzdanije moguće informacije. Naravno, možete pasti na ne sasvim poštene korisnike ove stranice, ali barem se niko neće razočarati u vas kada dođe na spoj.

Upoznajte ljude na mjestima gdje vam se puls ubrzava

Naučnici su dokazali da se simpatija javlja kada ste uzbuđeni. U trenutku kada srce počne brže kucati, znojenje se pojačava, a svi osjećaji se percipiraju življe. Zahvaljujući tome, javlja se interesovanje za drugu osobu.

• Teretane ili fitnes klubovi;
• Ekstremne šetnje;
• Bioskopi, gledanje horor filmova itd.

Radite na svojim vezama

Ako ste pronašli svoju srodnu dušu, ali sumnjate da je ta osoba vaša srodna duša, nemojte žuriti da prekinete ovu vezu u potrazi za nečim boljim.

Shvatite da je svako drugačiji i da ima svoje vrline i mane. Sigurno se dešava da vas neka kvaliteta u vama samima nervira, a šta tek reći o strancu.

Ako vaš odabranik nije ravnodušan prema vama, ali vam neke njegove karakterne osobine ne odgovaraju, pokušajte razgovarati o tome i doći do kompromisa. Samo zapamtite da ćete se možda i vi morati promijeniti.

Ako ne radite na svom odnosu zajedno sa partnerom, onda nećete moći da stvorite savez, čak ni sa idealnim.

Postoji nekoliko tehnika koje će vam pomoći da pronađete svoju srodnu dušu. Ove metode rade samo ako vjerujete u pozitivan učinak. Ako ste odlučni, pažljivo pročitajte i počnite provoditi svoje planove.

Mi postavljamo nalog u Univerzum

Vjerovatno ste čuli da su misli materijalne i da se sve o čemu razmišljamo prije ili kasnije ostvari. Na osnovu ove izjave, predlažemo da vas zamolimo da nam pronađete srodnu dušu u Univerzumu.

Da biste to učinili, morate zamisliti svoj ideal. Nakon toga uzmite komad papira i opišite izgled i kvalitete koje ovaj čovjek treba da ima.

Na primjer, moj budući muž bi trebao biti:

1. Tall;
2. Brown-eyed;
3. napumpane;
4. Sociable;
5. Attentive;
6. Romantično, itd.

Kada kreirate ovu listu, morate uložiti svoje srce i dušu u nju i zaista predstavljati tu osobu.

Pročitajte ponovo i spalite. Pepeo se može rasuti na vjetru. U trenutku kada se riješite preostalog papira, vaš zahtjev se aktivira i Univerzum počinje raditi.

Ako vam se ne sviđa ideja da spalite svoju listu, možete je smotati, staviti u balon, naduvati i okačiti na vidljivo mjesto. Nakon što pronađete svoju srodnu dušu (a to će se dogoditi prije ili kasnije), bit ćete jako iznenađeni kada otkrijete sličnost stvarne osobe sa onom opisanom na papiru.

Wish poster

Ova metoda vam pomaže da vizualizirate svoj san. Njegovo značenje je sljedeće. Zamišljate svog muškarca i razmišljate šta biste želeli da dobijete od njega kao dodatak. Nakon toga uzmite prazan list papira (bolje je uzeti Whatman papir), nekoliko ženskih časopisa, makaze i ljepilo.

Sada pronađite slike koje odgovaraju vašim potrebama i izrežite ih. Na primjer, izrežite muškarca koji vam se najviše sviđa, auto, kuću, bebu, burme.

Nakon toga, zalijepite svoju fotografiju u sredinu, a pored nje stavite izabranog pratioca. Nakon toga, oko vašeg para zalijepite automobil koji će vaš odabranik vjerovatno posjedovati, prstenje koje simbolizira brak, djecu - buduće potomstvo itd.

Ovo remek-djelo je potrebno okačiti na istaknuto mjesto kako bi vam svaki put kada se probudite pogled privukao poster želja.

Zahvaljujući njemu nećete zaboraviti na svoj cilj i sigurno ćete postići ono što želite.

Podsjetimo vas još jednom da ove metode zaista djeluju ako zaista vjerujete u njih.

Šta ne treba raditi kada tražite srodnu dušu

Neke žene ostaju usamljene jer su ili stalno neaktivne, ili koriste zabranjene ili neperspektivne metode traženja. Analizirali smo glavne greške dama i sastavili listu najbesmislenijih metoda da dobijete muškarca.

ZABRANJENO JE:

1. Koristite bilo koju vrstu magije. Ako vjerujete u djelotvornost raznih zavjera i ljubavnih čarolija, onda morate shvatiti da imaju suprotan učinak. Na primjer, vaše fizičko, mentalno ili emocionalno stanje može se pogoršati.
2. Oduzeti osobu od porodice ili joj oduzeti nekoga. Kao što narodna mudrost kaže: "Ne možete graditi sreću na tuđoj nesreći." Ima dosta istine u tome. Razmislite o činjenici da ako osoba jednom napusti svoju ženu ili djevojku, onda se to može dogoditi i vama.
3. Koristite patetične metode. Na primjer, nudeći seks, a nakon seksa koristeći istu ucjenu.
4. Odustanite i sačekajte da sve prođe samo od sebe. Svako od nas je kovač svoje sreće. Da biste primili ovu sreću, morate je zaslužiti.
5. Upadajte u depresiju i patite. Ako ste zabrinuti zbog svoje usamljenosti, onda mislite da je bolje sačekati dobru osobu koja će vas voljeti nego se oženiti prvom osobom koju sretnete, a onda kriviti sebe za to.
6. Ne radi ništa. Ako ništa ne promijenite u svom životu, tada ćete dugo tražiti svoju srodnu dušu, a možda je nikada nećete naći.

Gdje pronaći svoju srodnu dušu

Možete sklopiti poznanstvo koje će prerasti u ozbiljnu vezu bilo gdje, čak i u saobraćajnim gužvama. Ali najuspješnija mjesta su:

• Restorani;
• kina;
• Radna mjesta;
• Proslave prijatelja;
• Zračne luke, željezničke stanice;
• World Wide Web (društvene mreže, forumi, stranice za upoznavanje).

Upozorenje

Postoje situacije kada su žene, pokušavajući pronaći srodnu dušu, spremne isprobati sve metode. Na primjer, registruju se na sajtovima za upoznavanje i idu na spojeve naslijepo. Ali ovdje morate biti vrlo oprezni da ne nasjednete na prevarante ili osobe s psihičkim problemima.

Ne obeshrabrujemo vas od zabavljanja putem interneta, već samo upozoravamo na moguće opasnosti.

Zaključak

Život je veoma zanimljiva stvar i stalno nas iznenađuje. Kada zaista, zaista želite da nađete životnog partnera, ništa se ne dešava. Ali čim odustanete od svega i prepustite se situaciji, u vašem se životu pojavi nekoliko udvarača odjednom.

Psiholog, 16 godina praktičnog iskustva. Olga radi u oblastima: Geštalt terapija, Psihodrama, Sistemska porodična terapija, Kratkotrajna psihodinamska psihoterapija.

Sve vaše devojke/prijateljice imaju srodne duše, ali vi nemate? I umjesto da idete na sastanke, zaglavljeni ste unutar četiri zida? Da, već ste bili na mnogim sastancima, ali stvari ne idu naprijed. Šta se dešava? Zašto ne možete izgraditi srećnu i dugotrajnu vezu?

Ako se nađete slobodni češće nego što biste željeli, razmislite o ovih 5 glavnih razloga zašto ljudi ne mogu upoznati svoju srodnu dušu.

1. Previše ste zaokupljeni ljubavlju.

Svako od nas ima tendenciju da se navikne na određena ponašanja. Pitajte bilo koga i on će vam reći koje navike imaju koje im je veoma teško savladati. Mnogi ljudi misle da ovisnost dolazi samo u obliku cigareta, alkohola, kockanja ili droge. Ovo je pogrešno. Postoji ogroman broj jakih ovisnosti, od kojih je jedna zaljubljivanje.

Psiholozi na ljubavnu zavisnost gledaju kao na „kokainsku groznicu“ i početnu fazu zaljubljivanja karakterišu na sledeći način: „Ovo je period intenzivne i veoma prijatne veze zasnovane na zajedničkim fantazijama koje vi i druga osoba savršeno razumete i savršeno odgovarate jedan drugog."

Da li vam se više sviđa period zaljubljivanja nego kasniji razvoj veze? Da li nakon prvobitnog “naponskog” i romantičnog osjećaja imate osjećaj da se sve raspršuje, a početna privlačnost negdje nestaje? Ako jeste, onda biste trebali primijetiti da nakon takvog razvoja ponovno počinjete tražiti ljubav, a ciklus se ponavlja iznova i iznova.

2. Čekate svog "jednog"

Da li imate skup karakteristika idealnog muškarca (žene)? Da li treba da bude visok, seksi i zabavan? Da li treba da bude lepa, ljubazna i nežna?

Takav skup karakteristika potrebnih za budućeg partnera može vas spriječiti da pronađete svoju pravu sreću.

Ali to se dešava kada su vaša očekivanja nerealna. Muškarci, na primjer, često žele ženu koja izgleda kao supermodel, a žene žele da njihov muškarac izgleda kao Channing Tatum. Kada upoznate osobu, uvijek pažljivo proučite osobu i odmah odbacite njenu kandidaturu ako se ne uklapa u vašu ideju o "onom". Biti previše izbirljiv jedan je od glavnih razloga koji vas sprečava da uživate u svojoj vezi.

3. Vaši standardi su previsoki

Iako možda nemate previše pojma o svojoj idealnoj srodnoj duši, sigurno imate prevelika očekivanja od ljudi s kojima pristajete da idete na sastanak. Možda pristajete da izlazite samo sa muškarcima koji zarađuju određeni iznos mjesečno; ili srećete samo žene koje su završile prestižnu obrazovnu instituciju.

Možda mislite da vam takvi standardi samo pomažu da izbjegnete greške i napravite pravi izbor, ali u stvarnosti oni samo smanjuju vaše šanse da pronađete svoju sreću. Procijenite svoje standarde i pokušajte odbaciti prevelika očekivanja.

4. Uvijek dokazuješ da si u pravu

Jeste li jedan od onih ljudi koji uvijek žele pobijediti u svađi? Možeš li da se svađaš sa svojim roditeljima, najboljim prijateljem ili ljubavnikom dok ne postaneš plav u licu? Ako je tako, onda biste trebali razmisliti o tome da želja da uvijek budete u pravu samo odguruje ljude.

Naravno, niko ne voli da pogreši. Ali kada branite svoje gledište do posljednjeg, na taj način pokušavate da se oslobodite osjećaja srama ili krivice.

Razmislite samo o tome, ko bi želeo da bude sa nekim ko misli da je u pravu sve vreme? Umjesto beskrajne svađe, bolje naučite da slušate drugu osobu i smireno odgovorite na njeno mišljenje i svoju grešku.

5. Prestali ste da brinete o sebi.

Da li ste dugo bili slobodni i zbog toga prestali da brinete o tome kako izgledate? Nažalost, to se dešava veoma često.
Život bez ljubavne veze u mnogim slučajevima dovodi do prezirnog odnosa prema sopstvenom izgledu. Možda i ne obraćate pažnju na to da ste se osjetno ugojili, da je vašoj kosi potrebna njega ili da je krajnje vrijeme za manikir. Možda nećete razmišljati o tome, ali svaki put kada izađete iz kuće, imate priliku da upoznate nekoga.

Muškarci uvek obraćaju pažnju na to kako žena izgleda. Ženama je važno i koji će odabranik biti pored njih. Svi želimo da naša srodna duša bude vitka, njegovana i zanimljiva. Dakle, ako želite da pronađete odgovarajuću utakmicu za sebe, ne zaboravite da ćete i vi sigurno biti ocijenjeni.

Nikad nije kasno za pronalazak prave ljubavi

Dakle, da sumiramo. Šta treba da uradite da biste upoznali svoju srodnu dušu?

Prvo, spoznaja da trenutno niste sa muškarcem ili ženom svojih snova jer još uvijek trebate raditi na sebi je prvi korak u pronalaženju savršene ljubavne veze. Ne treba se odmah zaljubiti i idealizirati prvu osobu koju sretnete, potrebno je da se riješite nerealnih zahtjeva prema potencijalnom mužu ili ženi, poradite na pozitivnom stilu komunikacije u konfliktnim situacijama i obratite pažnju na svoj izgled.

Promjena vaših percepcija i uvjerenja može vam pomoći da poboljšate svoj život i vidite pozitivno u svim svojim susretima. Naravno, nikad nije kasno da se pronađe ljubav. Ljudi često namjerno odlažu brak kako bi se fokusirali na svoju karijeru. I može vam dati vremena da shvatite sebe i radite na bilo kojim ličnim problemima.

Zato, umesto da se osećate ogorčeno i ogorčeno što još uvek niste pronašli svoju pravu ljubav, počnite da radite na sebi i stvorite dobru osnovu za dugu i srećnu vezu.

Neki samci, postavljajući pitanje “Kako pronaći ljubav?”, vjeruju da samo čekajući je čine sve što je u njihovoj moći.

Drugi su očajali u potrazi i čini se da su već isprobali sve metode i metode, obišli sva moguća sastajališta i upoznali mnoge potencijalne pretendente za titulu u drugom poluvremenu, ali je ipak nisu pronašli.

Susret sa voljenom osobom može se posmatrati na različite načine: kao sudbina, sreća, čudo, srećna slučajnost, ali ne treba se oslanjati samo na slučaj. Da biste pronašli ljubav, morate je potražiti i učiniti kako treba.

Vrijedi odmah napomenuti da ne postoji univerzalni, zagarantovani način za pronalaženje ljubavi, jer uprkos činjenici da je svi traže, svako ima svoje ideje o idealnom odabraniku ili odabraniku. Međutim, psihologija može pomoći samcima da pronađu par koji im se sviđa. Pa kako i gdje pronaći ljubav?

Razlozi za usamljenost

Prije nego što započnete aktivnu potragu, morate razumjeti sebe i svoje potrebe za ljubavlju. Bilo bi dobro da sami shvatite šta vas tjera da tražite svoju drugu polovinu. Osim toga, važno je razjasniti koji su razlozi za privremenu usamljenost.

Mogući razlozi za usamljenost:

• strah od jakih osećanja ili veza;
• strah od susreta sa osobama suprotnog pola;
• ponašanje koje odbija potencijalne partnere;
• prenapuhani zahtjevi prema željenom odabraniku;
• nedostatak slobodnog vremena;
• nemogućnost slaganja s ljudima, izolovanost i druge mane karaktera;
• psihološke traume u prošlosti;
• odgađanje života „za kasnije“ i drugi razlozi.

Ljudi traže ljubav iz različitih razloga i ova potreba nije uvijek povezana sa potrebom za ljubavlju.

Mogući razlozi traženja ljubavi:

• želja za stalnim seksualnim partnerom;
• društvena poželjnost, želja da se bude “kao svi normalni ljudi”;
• veze radi odnosa, želja da budete u paru sa nekim, samo da ne budete sami;
• želja da se izvuče korist iz veze, da se problemi rješavaju na račun druge osobe;
• želja da se bude voljen, da se dobije ljubav, ali ne i da se voli;
• želja da volite, da pružite svoju brigu i nežnost;
• potreba za ljubavlju: želja da se i da ljubav i da je dobije.

Potreba za ljubavlju se zadovoljava ljubavlju. Ako osoba traži ljubav radi zadovoljavanja drugih potreba (materijalnog blagostanja, statusa, profesionalnog razvoja, seksa i tako dalje), druga osoba postaje samo sredstvo za postizanje cilja.

Naravno, moguće je da će se veza započeta radi postizanja jedne ili druge lične koristi prerasti u ljubav, ali ipak, kada se postavlja pitanje kako pronaći pravu ljubav, prvo je bolje da se zapitate „Jesam li ja U potrazi za ljubavlju?" i odgovori potpuno iskreno.

Priprema za susret s ljubavlju

Ako želja da se dobije odgovor na pitanje: "Kako pronaći ljubav?" postane glavni cilj, a povjerenje i bliski odnosi su potrebni poput zraka, psiholozi preporučuju poduzimanje nekoliko koraka koji će otvoriti mogućnosti učinkovite potrage i otkriti lični potencijal, koji će vam olakšati rani susret sa voljenom osobom:

• Odlučite koja vrsta veze je poželjna

Kako pronaći svoju ljubav, a da ne razumete šta bi ona trebalo da bude? Ovo bi trebala biti svijetla, ali kratkotrajna romansa; dug period buketa slatkiša kada se par tek upoznaje; građanski brak ili porodica, sa zajedničkim životom i pojavom djece? Razumijevanje kakvog odnosa želite da imate pomaže vam da odredite kvalitete koje biste željeli vidjeti u partneru.

• Napravite listu osobina ličnosti vašeg željenog partnera

Lista može biti pisana rukom ili spekulativno. Ne može sadržavati sve moguće, ali mora biti blizu stvarnosti.

Osim željenih pozitivnih karakternih osobina, možete napisati dvije ili tri negativne osobine, ali samo one s kojima se možete "slagati". Ne postoje idealni ljudi, ali postoje ljudi koji su kompatibilni, bliski jedni drugima, sa zajedničkim pogledima na svijet i interesima. Kakva osoba je prikladna, biće kompatibilna psihološki, svakodnevno, seksualno, duhovno i da li će vam se u isto vrijeme svidjeti?

Zašto vam je potrebna lista kvaliteta partnera? Prvo, kako bi brzo pronašli željenu ljubav. Efemeran san zapisan na komadu papira pretvara se u cilj, što povećava vjerovatnoću da ga se postigne.

Drugo, da među brojnim slučajnim prolaznicima možete prepoznati svoj ideal i ne pogriješiti u izboru. Istovremeno, morate shvatiti da je lista samo smjernica, a ne šablon.

Treće, da se ne biste razočarali u odabranika, da mu ne postavljate pretjerane zahtjeve i ne krivite sudbinu ako veza ne ispadne onako kako ste željeli.

• Vizualizacija, formiranje ideje o željenom partneru i vezi

Nemoguće je pronaći "to, ne znam šta". Morate razumjeti i shvatiti kakav vam je partner potreban. Bez sumnje, pored psihološke kompatibilnosti, moraju se uzeti u obzir i estetski ukusi i seksualne sklonosti. Možete zamisliti željeni izgled partnera, ali to nije toliko važno pri izgradnji ozbiljne veze koliko duhovne kvalitete i psihološka kompatibilnost.

Zamišljajući željenu vezu, ne samo da možete vizualizirati svog ljubavnika, već i pokrenuti one emocionalne smetnje, emocije i osjećaje koje želite osjetiti, doživjeti ih kao da se već dešavaju u sadašnjosti, a ne u budućnosti.

• Voli sebe

Koliko god ova fraza zvučala banalno, ona je ipak jednostavna istina koju svako ko želi da bude srećan mora da shvati. Istovremeno, važno je shvatiti da bolni ponos, naduvano samopoštovanje ili ponos nisu isto što i samoljublje.

Samoljublje je sposobnost da prihvatite sebe onakvim kakvi jeste, da vidite i prednosti i nedostatke svoje ličnosti, ali da ne veličate ili preuveličavate ni jedno ni drugo, da razumete i prihvatite svoju jedinstvenost.

Da biste pronašli pravu ljubav, ne morate da igrate uloge, morate biti ono što jeste. Otvoreno, hrabro, iskreno ponašanje u kombinaciji sa samopoštovanjem, kao i sposobnost pretvaranja nedostataka u „vrhunce“ čini osobu šarmantnom. Neće uspjeti stalno igrati tuđu ulogu, jer je to stalna napetost, strahovi, tjeskobe i, uglavnom, samoobmana i obmana druge osobe.

Osim toga, ako pojedinac prihvati svoje nedostatke, može prihvatiti i druge. A sposobnost da prihvatite drugu osobu onakvom kakva jeste jedna je od onih sposobnosti koja pomaže da se bilo koga zaljubite u vas.

Svaka osoba, bez izuzetka, voli da bude shvaćena i prihvaćena bez osuđivanja ili ponižavanja. Ovaj osjećaj izaziva naklonost i simpatiju. Sposobnost prihvatanja identiteta voljene osobe jača odnos između ljudi koji su se već našli.

• Radite na sebi

Ovaj korak nije u suprotnosti s prethodnim, već ga samo nadopunjuje. Neki ljudi sebe smatraju dostojnim idealnog partnera, ali ne primjećuju vlastite nesavršenosti. Ne škodi ako postavite pitanje: „Da li ispunjavam listu uslova za željenog partnera?“

Dovodeći svoj izgled i unutrašnji svijet u red, možete približiti svoj susret s ljubavlju. Da, svako ima nedostatke i treba ih prihvatiti, ali voleći sebe, zašto ih ne ispraviti?

Na primjer, svaki muškarac želi da njegova odabranica zna kuhati. Ako djevojka koja traži ljubav nije dobra u kuhanju, zašto ne naučiti ove korisne vještine?

Morate biti spremni da upoznate ljubav. Iskrena vjera u mogućnost sreće, optimizam, samoprihvatanje i otvorenost prema ljubavi stvorit će sve potrebne uslove da se dugo očekivani susret konačno dogodi. Pravi stav i stav prema pronalaženju voljene osobe će vam reći kako pronaći pravu ljubav.

• Gde tražiti ljubav

Kada postane jasno da se postavlja pitanje: “Kako pronaći ljubav?”, o unutrašnjoj moralnoj i fizičkoj spremnosti da je sretnemo i prepoznamo, ostaje da se razjasni gdje pronaći ljubav?

Bez pretjerivanja, ljubav možete pronaći bilo gdje! Ovaj sastanak može biti nevjerovatno slučajan ili može biti otkriće. Ljudi se susreću na ulici, u transportu, u redu, na koncertima muzičkih grupa i tako dalje.

Najčešće u naše vrijeme, izlasci se javljaju:

1. Na internetu: na društvenim mrežama, chat sobama, stranicama za upoznavanje itd.
2. U društvu zajedničkih poznanika, prijatelja, rodbine.
3. U interesantnim mjestima: bioskop, pozorište, klub, teretana, kafić i druga javna mjesta i ustanove.
4. U obrazovnim institucijama (škole, fakulteti, treninzi) i na poslu.

Kada tražite svoju drugu polovinu, treba obratiti pažnju na nova poznanstva, slučajne prolaznike, a takođe bolje pogledati svoju okolinu; možda je prava osoba oduvijek bila u blizini, ali je ostala neprimijećena. Otvorenost i pažnja, spremnost da se primijeti pomaže da se vide prilike. Ljubav dolazi onima koji su na to spremni!

Nemojte se plašiti da preuzmete inicijativu kada upoznate momka/devojku. Da, naravno, uzbudljivo je i stidljivo sresti ljude, posebno lično, pojavljuju se sumnje i strahovi, ali svrsishodna osoba će ih moći ostaviti po strani i napraviti odlučan i hrabar korak ka sudbini.

Ne treba da se plašite da ćete biti odbijeni ili pogrešiti u izboru; mnogo je gore propustiti priliku da upoznate pravu osobu. Kako pronaći svoju ljubav bez iskustva izlaska i komunikacije sa pogrešnim ljudima? Iskustvo, razumijevanje onoga što „nije moje“ pomaže da se shvati ono što se želi i potrebno; bez poređenja je teško izvlačiti zaključke i analizirati.

Nije uzalud u dobroj staroj pesmi „Ljubav će se neočekivano pojaviti kad se najmanje nadaš...“. Čekanje bez čekanja je još jedan odgovor na pitanje kako pronaći ljubav. Nema potrebe da se grčevito držimo ideje o pronalaženju ljubavi, bolje je prepustiti se situaciji, baviti se samospoznajom i uživati ​​u životu.

Samodovoljna, zrela osoba ne očekuje ljubav kao lijek za sve nevolje, već pronalazi i stvara sreću ovdje i sada. Sposobnost uživanja u životu stvara onaj unutrašnji osjećaj dobrote, harmonije i sveobuhvatne ljubavi, koji se ogleda u vanjskom svijetu i privlači pravu, odgovarajuću, blisku osobu.

Svaki muškarac i svaka žena je dostojan ljubavi, a ona postoji, samo treba da razumete njenu prirodu, a kada je upoznate prepoznajte i osetite!