Posljednje ažurirano: 06/10/2013

Osnovne psihološke činjenice za početnike

Ako odlučite studirati psihologiju, tada će vam u početku biti teško razumjeti njene opsežne teorije. Zapamtite ovih 10 osnova za početak. Oni će vam pomoći da bolje shvatite šta je psihologija.

Ako vam je psihologija nova, najvjerovatnije će vam biti previše zbunjujuća i opsežna. Međutim, poznavanje nekih osnovnih istina može vam pomoći da počnete. U članku se navodi samo mali dio najvažnijih postulata koje trebate znati o ovoj zabavnoj nauci. Kada ih shvatite, budite sigurni da ste spremni za dublje proučavanje psihologije.

Psihologija je nauka o ljudskom ponašanju i psihologiji. Sam izraz "psihologija" dolazi od grčke riječi "psyche", što znači "dah, duh, duša" i "logia" - "nauka". Nastala je na temeljima filozofije i prirodnih nauka, osim toga dolazi u dodir sa drugim naukama, na primjer, sociologijom, medicinom, antropologijom, pa čak i lingvistikom.

Jedna od najpopularnijih zabluda o psihologiji je da ona nije nauka, već samo razgovor, razgovor vođen običnim zdravim razumom. Međutim, psihologija uspješno koristi naučne metode kako bi proučavala svoje probleme i donosila naknadne zaključke. Psiholozi rade sa nizom različitih tehnika, kao što su posmatranje u prirodnom okruženju, eksperimenti, studije slučaja i upitnici.

Problemi i situacije koje zahtijevaju pažnju psihologa mogu se sagledati iz različitih uglova. Uzmimo za primjer nasilje. Neki će sagledati biološke faktore koji utiču na njegovu upotrebu, dok će drugi sagledati problem iz perspektive kulture, porodičnih odnosa, društvenih pritisaka i drugih situacija koje mogu izazvati nasilje. Evo nekoliko osnovnih pristupa koji se koriste u psihologiji:

• Biološki pristup;
• Kognitivni pristup;
• Bihevioralni pristup;
• Prirodnonaučni (evolucijski) pristup;
• Humanistički pristup.

4. Psihologija ima mnogo podjela

Postoji mnogo različitih grana psihologije. U uvodnim časovima studenti obično uče osnove različitih oblasti profesionalne delatnosti. Dublje proučavanje svake oblasti, u pravilu, ovisi o odabranoj specijalizaciji. Klinička, kognitivna, socijalna, psihologija ličnosti i razvojna psihologija samo su neke od mogućih specijalizacija za psihologa.

Kada neko izgovori reč „psihologija“, da li odmah zamislite ljubaznog doktora sa notesom i pacijenta na kauču koji priča o uspomenama iz detinjstva? Takva terapija je, naravno, prisutna u psihologiji, ali to nije sve čime se psiholozi bave. Zapravo, mnogi se uopće ne bave mentalnim zdravljem ljudi, jer psihologija uključuje i druge oblasti, kao što su savjetovanje, podučavanje, istraživanje...

Psiholozi su potrebni u raznim kompanijama i industrijama, na primjer:

• Na fakultetima i univerzitetima;
• U privatnim kompanijama;
• U osnovnim i srednjim školama;
• U bolnicama;
• U vladinim agencijama.

6. Psihologija je oko svih

Psihologija nije samo akademska disciplina koja postoji samo u učionicama, laboratorijama i psihološkim čekaonicama. Sa principima psihologije se svakodnevno susrećemo u najobičnijim situacijama. Štampane reklame i reklame koje se svakodnevno pojavljuju na televiziji oslanjaju se na psihološki uticaj da nas ubede da kupimo oglašene proizvode i usluge. Različiti web resursi koje redovno posjećujemo online također koriste ovu nauku da bi razumjeli kako ljudi čitaju i tumače informacije sa internet stranica.

7. Psihologija istražuje i stvarnost i teoriju.

Kada prvi put počnete studirati psihologiju, možda ćete pomisliti da neke teorije nisu baš primjenjive na stvarni život. Ovdje je važno ne zaboraviti da je psihologija i teorijska i primijenjena nauka. Neki psiholozi su fokusirani samo na dodavanje novih stvari u korpus znanja o ljudskoj psihi i ponašanju (ovo je fundamentalno istraživanje). Dok se koncentrišu na direktno rješavanje problema u životu pacijenta, primjenu psiholoških principa i teorija u stvarnim situacijama (primijenjeno istraživanje).

Ako razmišljate o karijeri psihologa, možda ćete biti ugodno iznenađeni kada otkrijete da možete birati između različitih karijera. Opcije zavise od vašeg obrazovanja i radnog iskustva. Važno je znati koja je obuka potrebna i koji su zahtjevi za licenciranje za određenu specijalizaciju. Evo samo nekoliko opcija: klinička i forenzička psihologija, organizacijska i industrijska psihologija i zdravstvena psihologija.

Cijeli naš život je beskonačan niz događaja, situacija, afera, susreta, razgovora, promjena, pobjeda i poraza, nada i razočaranja. Drugim riječima, život osobe je stalna interakcija između njegovog unutrašnjeg svijeta i okolne stvarnosti. Svaki dan se probudimo, započnemo dan, radimo različite stvari, komuniciramo sa mnogo ljudi, idemo na posao, razvijamo posao ili radimo nešto drugo. Ljudski život u modernom svijetu je život u svijetu visoke tehnologije, beskrajnog protoka informacija, brzog razvoja i promjena. A da bi ispunila sve zahtjeve okolne stvarnosti, osoba mora biti iznutra stabilna, razvijena, sposobna savladati poteškoće i imati nepokolebljivu unutrašnju jezgru koja će uvijek podržavati i pomoći da ostane jaka. Savremeni svijet je spreman da upije čovjeka u nekoliko sekundi, učini ga dijelom sive mase, depersonalizira, isprazni i baci na marginu. A ako osoba nije spremna za to, onda se poraz ne može izbjeći. Ali postoji način da se u ovoj borbi izađe kao pobjednik.

Jedno od najvažnijih znanja za čovjeka u našem vremenu je znanje iz oblasti psihologije, a jedna od najvažnijih vještina je sposobnost primjene u praksi. Da biste razumjeli ljude, da biste mogli pronaći zajednički jezik i komunicirati s njima, da biste se mogli odmah prilagoditi svakoj situaciji, uvijek pomoći sebi i drugima, morate razumjeti psihologiju. Da problemi i stres koji danas vrše ogroman pritisak na čovjeka ne slome vas ili vaše najmilije, a vi ili oni nastavite svojim putem, morate razumjeti ljudsku psihologiju. Da biste razumjeli druge na dubokom nivou, da biste mogli njegovati sebe, odgajati svoju djecu i utjecati na druge, morate poznavati nijanse ljudske psihologije. Da biste postigli uspjeh, postigli nove rezultate, osvojili nove visine, živjeli u izobilju, harmoniji i blagostanju, morate imati važno znanje - znanje o ljudskoj psihologiji.

Uzimajući u obzir značaj psihološkog znanja, kao i razloge koji motivišu ljude da rastu i razvijaju se, njihovu želju da postanu bolji i poboljšaju svoj život, kreirali smo ovaj kurs koji se zove „Psihologija čoveka“. U lekcijama ovog kursa detaljno istražujemo veoma važne stvari: otkrivamo glavne i ključne probleme ljudske psihologije, faze i obrasce njegovog razvoja i formiranja njegove ličnosti, formiranje karakteristika njegovog ponašanja i komunikacije. sa ljudima. Ovaj kurs pruža priliku da odgovorite na pitanja o tome kako razumjeti ljudsku psihologiju, kako utjecati na svoj život, one oko sebe i, što je najvažnije, na sebe. Izučavanje psihologije i primjena stečenog znanja u životu doprinosi ličnom rastu, poboljšanju ličnog života, uspostavljanju odličnih odnosa, postizanju uspjeha u profesionalnoj sferi i drugim oblastima djelovanja. Ovaj kurs “Psihologija čovjeka” je online trening koji se sastoji od lekcija koje sadrže zanimljive teorijske informacije o ljudskoj psihologiji, daje primjere (iskustva, testove, eksperimente) i, što je najvažnije, daje veliki broj praktičnih savjeta koje već možete primijeniti u praksi. prvog dana upoznavanja sa obukom. Na kraju kursa nalaze se linkovi na korisne materijale: knjige (uključujući audio knjige), video zapise, snimke seminara, eksperimenata i citate o psihologiji.

Psihologija(od starogrčkog "znanje o duši") je nauka koja proučava strukture i procese koji su nedostupni vanjskom posmatranju (ponekad se nazivaju "duša") kako bi se objasnilo ljudsko ponašanje, kao i karakteristike ponašanja pojedinci, grupe i kolektivi.

To je složena, ali važna i zanimljiva disciplina za proučavanje. Kao što je vjerovatno već postalo jasno, ljudska psihologija je vrlo fascinantno područje naučnog znanja i pokriva mnoge dijelove s kojima se možete sami upoznati ako imate želju. Možete čak reći da će od ovog trenutka započeti vaš samorazvoj, jer... samostalno ćete odlučiti šta tačno želite da učite i početi da savladavate nova znanja. Ljudska psihologija, sama po sebi, ima mnoga svojstva, od kojih je jedno strah od svega novog i neshvatljivog. Za mnoge ljude ovo je prepreka samorazvoju i postizanju željenih rezultata. Preporučujemo da odbacite sve strahove i sumnje i počnete proučavati materijale na našoj web stranici i ovom kursu. Nakon nekog vremena ćete biti ponosni na sebe, zahvaljujući novim vještinama i postignutim rezultatima.

Predmet psihologije- ovo je osoba. Iz ovoga možemo zaključiti da je svaki psiholog (ili bilo ko zainteresiran za psihologiju) sam sebe istraživač, zbog čega u psihološkim teorijama nastaje blizak odnos između objektivnog i subjektivnog.

Predmet psihologije u različitim istorijskim epohama uvek različito shvatan i iz perspektive različitih oblasti psihološke nauke:

• Soul. Do početka 18. stoljeća svi istraživači su se držali ovog stava.
• Fenomeni svijesti. Smjer: Engleska empirijska asocijacijska psihologija. Glavni predstavnici: David Hartley, John Stuart Mill, Alexander Bain, Herbert Spencer.
• Direktno iskustvo subjekta. Smjer: strukturalizam. Glavni predstavnici: Wilhelm Wundt.
• Prilagodljivost. Smjer: funkcionalizam. Glavni predstavnici: William James.
• Poreklo mentalnih aktivnosti. Smjer: psihofiziologija. Glavni predstavnici: Ivan Mihajlovič Sečenov.
• Ponašanje. Smjer: biheviorizam. Glavni predstavnici: John Watson.
• Bez svijesti. Smjer: psihoanaliza. Glavni predstavnici: Sigmund Freud.
• Procesi obrade informacija i njihovi rezultati. Smjer: Geštalt psihologija. Glavni predstavnici: Max Wertheimer.
• Lično iskustvo osobe. Smjer: humanistička psihologija. Glavni predstavnici: Abraham Maslow, Carl Rogers, Viktor Frankl, Rollo May.

Glavne grane psihologije:

• Akmeologija
• Diferencijalna psihologija
• Rodna psihologija
• Kognitivna psihologija
• Virtuelna psihologija
• Vojna psihologija
• Primijenjena psihologija
• Inženjerska psihologija
• Klinička (medicinska psihologija)
• Neuropsychology
• Pathopsychology
• Psihosomatika i psihologija tjelesnosti
• Oncopsychology
• Psihoterapija
• Pedagoška psihologija
• Psihologija umjetnosti
• Psihologija roditeljstva
• Psihologija rada
• Psihologija sporta
• Psihologija menadžmenta
• Ekonomska psihologija
• Etnopsihologija
• Pravna psihologija
• Kriminalna psihologija
• Forenzička psihologija

Kao što je lako vidjeti, postoji mnogo grana psihologije, a različiti pravci proučavaju različite aspekte ličnosti osobe i njenih aktivnosti. Možete odrediti koji dio vam se lično sviđa čitajući svaki od njih sami. U našem kursu razmatramo ljudsku psihologiju općenito, bez naglašavanja bilo koje oblasti, vrste ili odjeljka, ali omogućavajući korištenje novih vještina u bilo kojem području života.

Primena psiholoških znanja

Upotreba psihološkog znanja neophodna je i korisna u apsolutno svakoj oblasti ljudske delatnosti: porodici, studiju, nauci, poslu, poslu, prijateljstvu, ljubavi, kreativnosti, itd. Ali važno je naučiti kako da relevantno znanje primenite u različite situacije. Uostalom, ono što može djelotvorno funkcionirati u komunikaciji s kolegama na poslu možda uopće nije prikladno u odnosu s voljenom osobom. Ono što je prikladno za porodicu možda neće biti korisno u kreativnosti. Iako, naravno, postoje općenite tehnike koje su univerzalne i rade gotovo uvijek i svuda.

Znanje o psihologiji daje osobi mnoge prednosti: razvija je i čini je učenijim, obrazovanijim, zanimljivijim i svestranijim. Osoba sa psihološkim znanjem je u stanju da shvati prave razloge za događaje koji se njemu (i drugima) dešavaju, da shvati motive svog ponašanja i da razume motive ponašanja drugih. Poznavanje ljudske psihologije je sposobnost rješavanja mnogih problema sa značajno većom brzinom i efikasnošću, povećanjem sposobnosti da se izdrži nedaća i neuspjeh, te sposobnost postizanja izvanrednih rezultata tamo gdje drugi ne mogu. Vještina primjene psihološkog znanja, pod uslovom da se sistematski i redovno osnažuje, učinit će vas jačom osobom sa značajnim prednostima u odnosu na druge. Trebalo bi jako, jako dugo da se nabroje sve prednosti. Ali, kako kažu, bolje je jednom vidjeti nego sto puta čuti. I povodeći analogiju s ovom izrekom, možemo reći da je bolje primijeniti je jednom nego pročitati sto puta.

Također je vrijedno napomenuti da ste znanje iz psihologije dugo koristili u svakodnevnom životu. Ali to se radi samo spontano, nesvjesno i bez razumijevanja kakvu snagu, moć i potencijal to znanje zapravo nosi. A ako zaista želite da se približite svom “najboljem sebi” i poboljšate svoj život, to se može i treba namjerno naučiti.

Kako ovo naučiti?

Naravno, znanje o psihologiji nije u nama od rođenja, već se formira tokom života. Neki ljudi, naravno, imaju predispoziciju za psihologiju. Takvi ljudi često postaju psiholozi, intuitivno razumiju ljude i gledaju na život malo drugačije. Drugi moraju posebno proučavati psihološko znanje i uložiti više truda i strpljenja u njegovo savladavanje. Ali, u svakom slučaju, možete naučiti bilo šta. I savladajte vještinu primjene psihološkog znanja - čak i više. Štaviše, ovo možete učiniti sami.

Postoje dva aspekta učenja ove vještine - teorijski i praktični.

• Teorijski aspekt psihologije- ovo je znanje koje se predaje u obrazovnim institucijama, a dato je iu prikazanom kursu;
• Praktični aspekt psihologije- je primena novih znanja u životu, tj. prelazak sa teorije na praksu.

Ali često se dešava da teorija ostane teorija, jer ljudi jednostavno ne znaju šta da rade sa informacijama koje sada posjeduju. Bilo kakve lekcije, kursevi, obuke, predavanja, seminari itd. treba biti usmjeren na praktičnu primjenu znanja u stvarnom životu.

Uzimajući u obzir ovu osobinu, sastavljen je kurs, uvod u koji sada čitate. Svrha ovog kursa nije samo da vam pruži dobru teorijsku osnovu psihološkog znanja, već i da vas nauči kako da koristite ovo znanje. Sve lekcije kursa imaju dvosmjerni fokus - teoriju i praksu. Teorijski dio sadrži najvažnija znanja na temu ljudske psihologije i predstavlja njenu suštinu. Praktični dio se pak sastoji od preporuka, savjeta, psiholoških metoda i tehnika osmišljenih da ih koristite.

Ovaj kurs "Psihologija čoveka" je:

• Sistematizovan i svima razumljiv materijal, predstavljen u jednostavnom, zanimljivom i pristupačnom obliku.
• Zbirka korisnih savjeta i trikova koje je lako primijeniti u praksi od prvog dana.
• Prilika da vidite sebe i svoj život, kao i druge ljude sa nove, do sada nepoznate strane.
• Mogućnost da povećate nivo svoje inteligencije, obrazovanja i erudicije za nekoliko nivoa, što nesumnjivo igra značajnu ulogu u životu moderne osobe.
• Prilika da pronađete glavnu motivirajuću snagu koja će vas potaknuti da idete naprijed i postignete uspjeh.
• Prilika da rastete kao osoba i poboljšate nivo i kvalitet svog života.
• Mogućnost da naučite kako uspostaviti kontakt sa bilo kojim ljudima (od vlastite djece i roditelja do šefova i huligana na ulici).
• Način da se postigne harmonija i sreća.

Želite da testirate svoje znanje?

Ako želite da provjerite svoje teorijsko znanje o temi kursa i shvatite koliko vam odgovara, možete pristupiti našem testu. Za svako pitanje, samo 1 opcija može biti tačna. Nakon što odaberete jednu od opcija, sistem automatski prelazi na sljedeće pitanje.

Časovi psihologije

Proučavajući veliki broj teorijskih materijala, birajući najvažnije i prilagođavajući ih za praktičnu upotrebu, kreirali smo seriju lekcija o ljudskoj psihologiji. Oni raspravljaju o najpopularnijim dijelovima i područjima psihologije, daju podatke o naučnim istraživanjima i stručna mišljenja. Ali najvažnije je da je naglasak svake lekcije na praktičnim savjetima i preporukama.

Kako pohađati časove?

Informacije sa lekcija u ovom kursu u potpunosti su prilagođene za praktičnu upotrebu i pogodne su za apsolutno sve. Ovdje je najvažnije, kao što je više puta rečeno, prijelaz iz teorije u praksu. Pametne knjige možete čitati godinama i znati mnogo stvari, ali sve će to biti jednako nuli ako ostane samo prtljag znanja.

Proučavanje svih lekcija možete podijeliti u nekoliko faza. Na primjer, postavite sebi zadatak da učite 2 lekcije sedmično: 1 dan - proučavanje gradiva, 2 dana - testiranje u praksi, 1 dan - slobodan dan, itd. Ali ne morate samo čitati, već i proučavati: pažljivo, svjesno, svrsishodno. Važno je ne samo jednom provjeriti ili primijeniti savjete i praktične preporuke iznesene u lekcijama, već ih sistematski primijeniti u svojim svakodnevnim aktivnostima. Razvijte naviku da se uvijek sjećate da studirate ljudsku psihologiju - to će vas automatski natjerati da iznova i iznova poželite primijeniti nešto novo u životu. Vještina primjene psiholoških znanja u praksi vremenom će se usavršavati i automatski, jer uvelike ovisi o iskustvu. A naše lekcije su upravo usmjerene na to da vas nauče kako da steknete ovo iskustvo i date mu pravi smjer.

Dodaci i pomoćni materijali:

Psihološke igre i vježbe

Igre i vježbe kreirane posebno za razumijevanje karakteristika ljudske psihe. Postoje različite vrste ovakvih igara i vježbi: za djecu i za odrasle, masovne i pojedinačne, za muškarce i žene, proizvoljne i ciljane itd. Korištenje psiholoških igara i vježbi pomaže ljudima da razumiju druge i sebe, formiraju neke kvalitete i oslobode se drugih itd. To uključuje vježbe za razvoj različitih kvaliteta, prevladavanje stresa, podizanje samopoštovanja, igranje uloga, razvojne, zdravstvene igre i mnoge druge igre i vježbe.

Svi to znamo psihologija je nauka o skup psiholoških pojava i ponašanja ljudi i viših životinja, koji se objašnjava na osnovu ovih pojava. dakle, predmet nauke je osoba, biće obdareno svešću i unutrašnjim subjektivnim svetom. Psihologija može se smatrati jednim od najjačih zanimljive nauke. Ako i dalje želite da saznate više, mi ćemo vam pomoći.

• # 1: Aktivnost mozga nastavlja se čak i kada se odmaramo. U ovom trenutku dolazi do filtriranja onoga što zaista treba pohraniti u memoriju, a šta staviti „u rezervu“. Kada se probudite ujutru, nikada nećete zaboraviti šta vam je zaista važno, ali se nećete setiti ni na šta ste se juče fokusirali.
• #2 Čovek se oseća uspešnijim i srećnijim samo kada je mozak je zauzet nečim. Štaviše, sivu tvar ne zanima monoton rad – govorimo o stalnoj gužvi koncentracije i prelasku s jednog posla na drugi. Samo u ovakvim trenucima osoba se oseća srećno.
• #3: Ne možete pomoći obratite pažnju na hranu, seks i opasnost. Jeste li primijetili da ljudi uvijek zastaju da pogledaju mjesta nesreća. U stvari, ne možemo zanemariti situaciju opasnosti. Svaka osoba ima poseban dio mozga koji je odgovoran za preživljavanje i pita: „Mogu li ovo jesti? Mogu li imati seks sa ovim? Može li me ovo ubiti? "
• #4 Istraživači su dokazali da ako je osoba u mladosti znala da se odrekne onoga što je zaista želela, životna iskušenja lakši su i uz minimalne gubitke.
• #5: Da bi naviknuti se na nešto nije potrebno više od 2 mjeseca, odnosno 66 dana. Upravo taj period će čovjeku biti potreban da bi se formirao i učinite bilo koju radnju automatskom. Na primjer, ako želite prijeći na pravilnu prehranu, možda će vam trebati nešto manje - oko 55 dana. I ovdje na sport morati naviknuti se na nešto duže - do 75 dana.
  
• #6: Ako mislite da možete imati neograničen broj prijatelja, nažalost se varate. Ispostavilo se da Čovjek u cijelom mom životu mogu biti prijatelji do 150 puta.
• #7: Postoje trenuci kada želite molim devojku, dala poklon, ali ne znaš šta joj treba. Postoji rješenje! Recite joj da ste kupili poklon i zamolite je da pogodi o čemu se radi. Ona će navesti šta želi.
• #8: Ako vas muče noćne more noću Možda se smrzavate u snu. Naučna činjenica: što je hladnija spavaća soba, veća je vjerovatnoća da ćete loše sanjati.
• #9: Čak pozitivnih događaja, kao što je diploma na fakultetu, brak ili novi posao, može dovesti do depresije.
• #10: Najbolji lijek za brige i anksioznost a stres je čitanje. Ova aktivnost ima brži efekat na organizam. Iznenađujuće, ova metoda je mnogo bolja od pijenja alkohola, mnogo efikasnija od šetnje, ispijanja čaja ili slušanja muzike.
  
• #11: B psihologije Tu je princip: Što su veća očekivanja od nekog događaja, veća je vjerovatnoća da ćete poraziti razočaranje. Ako čekate više, dobijate manje; ako čekate manje, dobijate više.
• #12: Većina ljudi ostaje desno na nepoznatom mjestu. Ako ne želite da budete u gužvi ili da stojite u redu dugo vremena, znajući ovu činjenicu, slobodno idite lijevo ili idite na liniju lijevo.
• #13: Prema zapažanjima stručnjaka, ljudi sa plavim očima mogu zaljubiti se za samo nekoliko minuta, i ljudi sa smeđim očima mogu voljeti dvije osobe u isto vrijeme. To zaljubiti se u zelene oči, potrebno je puno vremena, ponekad su potrebne godine. Ljudi svih boja mogu se zaljubiti za samo sat vremena.
• #14: Zanimljivo je da osoba višestruko bolje pamti dobre ocjene od loših. Sa vjerovatnoćom od 89%, ljudi će zapamtiti ocjenu "5", a samo 29% - ocjenu "3". Kao rezultat toga, čini se da je procjena bila veća nego što je zapravo bila.
• #15: Zanimljiva stvar sudije u sportu češće kažnjavaju timovi čije su uniforme crne. To potvrđuje i vođena statistika NHL, FIFA.
  
• #16: Poznata je činjenica da se žene, kada su u prodavnici odjeće, više fokusiraju na to police i vješalice koje su u neredu. Podsvjesno im se čini da se tu nalazi nešto bolje i zanimljivije.
• #17: Prodavnice koriste čitav niz psiholoških faktora i tehnika. Na primjer, ponovljeni proizvodi na blagajni, promocije i cijene različitih boja. Ako na cjeniku napišete umjesto "Čarape - 2 dolara." - "PROMOCIJA! 5 pari čarapa - 10 dolara. “Prodaja se može povećati tačno za pola..
• #18: Stanovnici Jugoistočna Azija, Prvo Kineski, često primećeno Corotov sindrom- mentalna patologija, kada osoba misli da mu se penis skuplja ili uvlači u stomak. Istovremeno, “pacijent” se ozbiljno plaši smrti. Ovo je kulturološka karakteristika Azijata, jer slučajevi Koro sindroma kod Afrikanaca ili Evropljana obično nisu praćeni strahom od smrti. Često, kao dio samoliječenja, muškarci vješaju neku vrstu tereta sa penisa kako bi zaustavili povlačenje.
• #19: Ako se staklo razbije u kući, onda uskoro u njoj neće ostati ni jedan cijeli prozor, a onda pljačka će početi- ovo je glavna ideja teorija razbijenih prozora. U širem smislu, ova teorija je da su ljudi mnogo spremniji da krše pravila i norme ponašanja ako vide jasne znakove nereda oko sebe – to je više puta eksperimentalno dokazano.
• #20: Ljudi nerado protivreče mirnoj, ravnodušnoj osobi. Naprotiv, kada neko žestoko i agresivno brani svoje mišljenje- oni će mu se opirati i raspravljati s njim.
  
• #21: Oni koji spava 6-7 sati, su manje izloženi riziku od prerane smrti od onih koji spavaju 8:00. Vrijedi napomenuti da oni koji spavaju manje od 5 sati imaju tri puta veću vjerovatnoću da pate od mentalnih poremećaja od onih koji spava 8-9 sati.
• #22: Ne za ljude bolja reč od njenog imena. Prva stvar koju trebate zapamtiti kada upoznate nekoga je njegovo ime. NE pozicija, ne profesija, nego Ime. Ovo je osnovno pravilo za uspostavljanje dobrih odnosa.
• #23: Za brzo zaspi potrebno je da legnete na leđa, ispružite se i opustite celo telo. Zatvorite oči i okrenite zenice prema gore ispod zatvorenih kapaka. Ovo je normalno stanje očiju tokom spavanja. Nakon prihvatanja ovog položaja, osoba zaspi brzo, lako i duboko.
• #24: Psiholozi su to utvrdili Ženi treba samo 45 sekundi da procijeni stranca. Od toga, ona troši 10 sekundi na stvaranje opšteg utiska o figuri, 8 sekundi na procjenu očiju, 7 sekundi gledajući kosu, 10 sekundi na usne i bradu, 5 sekundi na ramena. I zadnjih 5 gleda u prsten, ako ga ima.
• #25: Poznavanje psihologije olakšava život, uzima u obzir moguće reakcije ljudi oko vas i primjenu praktična psihologija poboljšava međusobno razumijevanje, i pomaže u rješavanju sukoba na vrijeme.
  
• #26: Ljudi koji pate od depresije često kažu da percipiraju svijet oko sebe u nijansama sive. Ispostavilo se da ovo nije samo psihološki fenomen - sivilo boja u depresiji ima fiziološku osnovu. Do ovog zaključka došli su njemački naučnici sa Univerziteta u Frajburgu, koji su proučavali procese u očima pacijenata pomoću elektroretinograma. Pronašli su jaku vezu – što su depresivni simptomi jači, retina slabije reaguje na stimulaciju prikazujući kontrastne slike.
• #27: Svaki put kada se mentalno vratite nekom događaju, vi ga promijenite, jer se neuronski putevi svaki put drugačije aktiviraju. Na to mogu uticati kasniji događaji i želja popuniti praznine u memoriji. Tako se, na primjer, ne sjećate ko je još bio na porodičnom okupljanju, ali pošto je vaša tetka obično prisutna, kasnije je možete uključiti u svoj utisak.
• # 28: Nesposobni ljudičesto se nađu više na ljestvici karijere od svojih kvalifikovanijih kolega zbog Dunning-Krugerovog efekta. Prema njegovim riječima, ljudi sa niskim nivoom kvalifikacija skloni su precijeniti svoje sposobnosti, a prilikom donošenja neuspješnih odluka često nisu u stanju da shvate grešku zbog, opet, slabe kompetencije. Ljudi sa visokim nivoom kvalifikacija na stvari gledaju trezvenije i, naprotiv, skloni su podcijeniti svoje sposobnosti, a također vjeruju da ih drugi ne cijene visoko. Ove nalaze su eksperimentalno potvrdili psiholozi Dunning i Krueger sa Univerziteta Cornell 1999. godine.
• # 29: Optimistički ili pesimistički pogled na svijet Svaka pojedinačna osoba je programirana genetski. Prema istraživanju naučnika sa Univerziteta u Mičigenu, ono je određeno koncentracijom neuropeptida Y u mozgu: smanjena koncentracija čini da okolinu doživljavate pesimistički i depresivno.
• #30: Ponekad neuzvraćena ljubav preraste u pravu opsesiju i čak prijeti mentalnim poremećajima. Kao što je, na primjer, Adele sindrom. Adele sindrom je dugotrajna, neuzvraćena, bolna ljubavna opsesija drugom osobom.
  
• #31: Nakon analize više od milijardu tvitova objavljenih tokom velikih sportskih događaja, naučnici su otkrili da što su izjave debatanta glasnije i sigurnije, veća je vjerovatnoća da će pobijediti u debati. Drugim riječima, govori samouvereno, čak i ako znate da niste u pravu.
• #32: Ako osoba pokušava da se setim nečega, ali u isto vrijeme nastavlja gledati u vaše oči, budite sigurni, prevareni ste.
• #33: Dok se žene osjećaju voljeno kada komuniciraju licem u lice sa svojim partnerom, muškarci se, s druge strane, osjećaju voljeno emocionalna intimnost u komunikaciji kada rade, igraju se ili razgovaraju dok sjede pored partnera.
• #34: Prosječan čovjek tvrdi da ima seks sa 7 žena. Prosječna žena sebi dodjeljuje 4 partnera. Činjenica je da muškarci i žene imaju različite motive. Za muškarce se imati mnogo partnera smatra plusom, ali za žene je suprotno. Zato na različite načine „pamte“ broj partnera. U stvari, količina je približno ista.
• #35: Postoji direktna korelacija između izgleda i zločina. Kriminalci su manje privlačni od prosječne osobe. A ljudi koji su privlačniji imaju mnogo manje šanse počiniti zločine.
  
• # 36: Svjedoci i žene zapamtite drugačije detalji o zločinu. Kada kriminalac, na primjer, ugrabi torbicu, svjedokinje se sjećaju izraza lica žrtve. Muški svjedoci se, naprotiv, sjećaju pljačkaša.
• #37: Prema psiholozima, svi mi volimo da sanjamo. Istraživači kažu da ljudi koji vole sanjariti imaju tendenciju da budu kreativniji i bolje rješavaju probleme.
• #38: Postoji mentalni fenomen, obrnuti déjà vu, nazvan jamevu. Sastoji se od iznenadnog osjećaja da se prvi put susrećete sa situacijom ili osobom, iako vam je u stvari vrlo poznata. Ali dok smo skoro svi barem jednom iskusili déjà vu, jamevu je mnogo rjeđi i može biti znak ozbiljnog mentalnog poremećaja. S njima se može staviti u ravan fenomen presquevue – dobro poznato stanje kada se ne možete sjetiti poznate riječi koja vam je „na vrhu jezika“.
• #39: Najpoznatiji primjer "prevara kroz poštenje". Osoba koja izrazi svoje zle namjere će izgledati poštenije u očima drugih od osobe kojoj te namjere potpuno nedostaju ili ih skriva.
• # 40: Efekat nepažnje slepila. Ideja je da smo često slijepi za ono što nam se doslovno događa pred nosom ako smo fokusirani na neki drugi zadatak.
  
• #41: Možeš zapamtite samo 3-4 elementa istovremeno. Postoji pravilo "magijskog broja 7 plus ili minus 2", prema kojem osoba ne može pohraniti više od 5-9 blokova informacija istovremeno. Većina informacija se pohranjuje u kratkoročnoj memoriji 20-30 sekundi, nakon čega ih brzo zaboravljamo, osim ako ih ne ponavljamo iznova i iznova.
• #42: Ti vidi stvari drugačije nego što ih percipiraš. Prema studiji Univerziteta Kembridž, "nije važno u redosledu osvete slova u reči". Najvažnije je da su prvo i poslednje slovo na pravom mestu. Čak i ako su druga slova izmješana, moći ćete pročitati rečenice. Ovo se dešava zato što ljudski mozak ne čita svako slovo, riječ u cjelini. Konstantno obrađuje informacije koje prima od čula, a način na koji percipirate informacije (riječi) obično se razlikuje od onoga što vidite (pomiješana slova).
• # 43:Znate da radite stvari koje nikada ranije nisu urađene. Zamislite da nikada niste vidjeli iPad, ali su vam ga dali i rekli da čitate knjige na njemu. Prije nego što uključite svoj iPad i počnete ga koristiti, već ćete imati model u glavi kako čitati knjige s njim. Imat ćete ideje o tome kako će knjiga izgledati na ekranu, koje funkcije ćete moći koristiti i kako ćete to učiniti.
• # 44: Dijete počinje da percipira svoje zasebno „ja“ tek nakon dvije godine rođenja, a prije toga se osjeća kao jedno sa cijelim svijetom oko sebe. Kao što vi i ja svoju ruku i nogu smatramo "mi", tako i beba cijeli svijet oko sebe smatra dijelom sebe.
• # 45: 90% svih bolesti je uzrokovano ima psihološki karakter, i samo se osoba može konačno izliječiti vraćanje vaše mentalne ravnoteže.
  
• #46: To je dokazano dijete koje je dugo vremena lišeno fizičkog kontakta s ljudima degradira i može umrijeti. Kao rezultat toga, nedostatak fizičkih emocionalnih veza može biti fatalan za osobu. Ovo je vrsta osjetilne gladi koju treba stimulirati u životu osobe.
• #47: Posmatranja psihologa to pokazuju u ličnim kontaktima sagovornici nisu u stanju da se stalno gledaju, ali samo ne više od 60% ukupnog vremena. Međutim, vrijeme kontakta očima može prijeći ove granice u dva slučaja: kod ljubavnika i kod agresivnih ljudi. Stoga, ako vas nepoznata osoba gleda dugo i pažljivo, najčešće to ukazuje na skrivenu agresiju. :))
• # 48: Trajanje kontakta očima zavisi od udaljenosti između sagovornika. Što je udaljenost veća, mogući su duži kontakti očima između njih. Zbog toga komunikacija će biti efikasnija, ako partneri sjede na suprotnim stranama stola - u ovom slučaju, povećanje udaljenosti između njih će se nadoknaditi povećanjem trajanja kontakta očima.
• # 49: Žene duže gledaju one koje vole, a muškarci duže gledaju one koje vole. Zapažanja pokazuju da žene češće koriste direktan pogled od muškaraca, te je stoga manje vjerovatno da će pogled doživljavati kao prijetnju.
• #50: Nemojte misliti da je direktan pogled znak iskrenosti i otvorenosti. Čovek koji zna da laže, može da usmjeri pogled na oči sagovornika, a i da kontroliše njegove ruke, ne dozvoljavajući im da mu priđu bliže licu.
  
• # 51: Suženje i proširenje zjenica NE podliježu svijesti, pa njihova reakcija vrlo jasno pokazuje interes partnera za vas. Proširenje zenica pokazuje povećano interesovanje za vas; njihovo sužavanje će ukazivati ​​na neprijateljstvo. Međutim, takve pojave treba promatrati u dinamici, jer veličina zjenice također ovisi o osvjetljenju. Na jakom suncu, zjenice su uske; u mračnoj prostoriji zjenice se šire.
• # 52: Teorija neurolingvističkog programiranja tvrdi da se pomicanjem očiju sagovornika može tačno saznati koje su slike sada u glavi i šta trenutno radi: izmišlja ili pamti.
• # 53: Ako sagovornik gleda ulijevo ili samo gore, najvjerovatnije je uronjen u vizualna sjećanja. Ovaj izgled se može uočiti kod osobe koja odgovara na pitanje "Ko je prikazan na novčanici od pet dolara?"
• # 54: Pogled gore udesno daje vizuelni dizajn. Čovek pokušava da zamisli nešto što nikada nije video. Na primjer, pokušajte zamisliti svog bliskog prijatelja u astronautskom odijelu.
• # 55: Pogled na lijevu stranu ukazuje na slušne uspomene. Na primjer, razmislite o zvucima klavira. Ako je pogled usmjeren na desnu stranu, to je znak slušne konstrukcije. Na primjer, zamislite kako pričaju vanzemaljci.
• # 56: Pogled dole levo - unutrašnji razgovor sa samim sobom. Sposobnost da opušteno i tiho posmatrate oči svog sagovornika, analizirajući ga, pružiće vam neprocenjivu pomoć, kako u svakodnevnim razgovorima, tako i u slučaju važnog poslovnog razgovora.

I šta zanimljive činjenice o psihologiji znaš li? Pišite u komentarima, bit će nam drago čuti nešto novo.

Psihologija(grčki - duša; grčki - znanje) je nauka koja proučava ponašanje i mentalne procese ljudi i životinja. Psiha- ovo je najviši oblik odnosa između živih bića i objektivnog svijeta, izražen u njihovoj sposobnosti da shvate svoje motive i djeluju na osnovu informacija o tome . Kroz psihu, osoba odražava zakone okolnog svijeta.

Razmišljanje, pamćenje, percepcija, mašta, senzacija, emocije, osjećaji, sklonosti, temperament, - sve ove tačke proučava psihologija. Ali ostaje glavno pitanje: šta motivira osobu, njeno ponašanje u datoj situaciji, koji su procesi njegovog unutrašnjeg svijeta? Raspon pitanja kojima se bavi psihologija je prilično širok. Dakle, u modernoj psihologiji postoji veliki broj odjeljaka:

• opšta psihologija,
• psihologija vezana za uzrast,
• socijalna psihologija,
• psihologija religije,
• patopsihologija,
• neuropsihologija,
• porodična psihologija,
• psihologija sporta
• itd.

U psihologiju prodiru i druge nauke i grane naučnog znanja ( genetika, logopedija, pravo, antropologija, psihijatrija i sl.). Dešava se integracija klasične psihologije sa istočnjačkim praksama. Da bi živio u harmoniji sa samim sobom i sa svijetom oko nas, savremeni čovjek treba da savlada osnove psihologije.

"Psihologija je izraz rečima onoga što se rečima ne može izraziti", napisao je John Galsworthy.

Psihologija radi sa sljedećim metodama:

• Introspekcija- posmatranje vlastitih mentalnih procesa, poznavanje vlastitog mentalnog života bez upotrebe alata.
• Opservacija- proučavanje određenih karakteristika određenog procesa bez aktivnog uključivanja u sam proces.
• Eksperimentiraj— eksperimentalno istraživanje određenog procesa. Eksperiment se može zasnivati ​​na modeliranju aktivnosti u posebno određenim uslovima ili se može izvesti u uslovima bliskim normalnoj aktivnosti.
• Razvojno istraživanje- proučavanje određenih karakteristika iste djece koja se posmatraju nekoliko godina.

Počeci moderne psihologije su bili Aristotel, Ibn Sina, Rudolf Goklenius, koji je prvi upotrebio koncept "psihologije", Sigmund Frojd, za koju je vjerovatno čula čak i osoba koja nije povezana s psihologijom. Kao nauka, psihologija je nastala u drugoj polovini 19. veka, odvojivši se od filozofije i fiziologije. Psihologija istražuje nesvjesni i svjesni mehanizmi psihe osoba.

Osoba se okreće psihologiji kako bi upoznala sebe i bolje razumjela svoje voljene. Ovo znanje vam pomaže da vidite i shvatite prave motive svojih postupaka. Psihologija se naziva i naukom o duši., koji u određenim trenucima života počinje da postavlja pitanja, “ ko sam ja?", "gde sam?", "zašto sam ovde?" Zašto je čovjeku potrebno ovo znanje i svijest? Ostati na putu života i ne upasti u jedan ili onaj jarak. I nakon što ste pali, pronađite snagu da ustanete i krenete dalje.

Interes za ovu oblast znanja raste. Treningom tijela sportisti nužno dolaze do psiholoških saznanja i proširuju ih. Krećući se ka svojim ciljevima, graditi odnose sa ljudima, prevazilaziti teške situacije, okrećemo se i psihologiji. Psihologija je aktivno integrisana u obuku i obrazovanje, biznis i umetnost.

Čovjek nije samo skladište određenih znanja, vještina i sposobnosti, već i pojedinac sa svojim emocijama, osjećajima, idejama o ovom svijetu.

Danas ne možete bez znanja iz psihologije, bilo na poslu ili kod kuće. Da biste prodali sebe ili proizvedeni proizvod, potrebno vam je određeno znanje. Za dobrobit u porodici i sposobnost rješavanja sukoba neophodno je i poznavanje psihologije. Shvatite motive ponašanja ljudi, naučite upravljati svojim emocijama, biti u stanju uspostaviti odnose, biti u stanju prenijeti svoje misli svom sagovorniku - i tu će psihološko znanje doći u pomoć. Psihologija počinje tamo gde se osoba pojavljuje i, Poznavajući osnove psihologije, možete izbjeći mnoge greške u životu. "Psihologija je sposobnost življenja."