Koncept „modernog plesa“ može se proširiti na stilove savremeni, savremeni-džez, moderni i druge mešovite pravce (npr. estradni ples). Stoga će biti od koristi za sve nastavnike djece ovu lekciju sa stanovišta njegove konstrukcije (trening, igre) i učenja predstave (čin o sovama). Pretpostavlja se da djeca već posjeduju osnovne moderne plesne vještine (rolanja, rad s tegovima, koncept centra, rotacije, batmans, itd.). Vrlo raznovrstan materijal može postati poticaj za nove koreografije, ali i uvođenje novog trenda u vaš tim.

Majstorsku klasu možemo podijeliti u dva dijela: obuku i inscenaciju. Trening je skup vježbi za razvoj tehničkih i izvođačkih vještina plesača. Trening dio kursa uključivao je kombinaciju zagrijavanja u sredini sa elementima opterećenje snage i strije; ukrštanja sa rolama, rotacije i rad u paru; igre za osjećaj za prostor, pažnju, spretnost, promjenu brzina i sposobnost verbalnog opisivanja pokreta. Katerina djeci postavlja konkretne zadatke i stoga od njih zahtijeva sigurnost i specifičnost. Ovaj dio lekcije sadrži „trikove“ koji se mogu postaviti bilo gdje u lekciji kao zagrijavanje, odmor ili završno hlađenje.

Što se tiče produkcije, prva stvar koju treba primetiti je muzikalnost koreografije. Sve pokrete „peva“ nastavnik, plesni vokabular se zasniva na muzičkim akcentima i ruskom tekstu originalne pesme o sovama. Slika ptica je detinjasta, ali muzika i koreografija su sasvim odrasli. Način objašnjavanja kombinacija se pokazao vrijednim pažnje: svaki pokret je nova zasebna priča, fizički razumljiva djeci, na primjer, "kljun", "super četvrta pozicija", "uzeo štit, proboden mačem", " smrznuto stopalo”. Zbog toga djeca vrlo dobro pamte i sa zadovoljstvom izvode plesne kombinacije. “Ukusna” produkcija se pokazala vrlo elegantnom i nezaboravnom, što će ideološki i tehnički gurnuti koreografe ka novim dostignućima.

Besplatna aplikacija za kurs - audio materijal.

Tajming

br. 725 (1 h 10 min)
- kombinacija zagrijavanja u sredini (rolanje, istezanje, opterećenje);
- hodanje po sali i zadaci u prostoru: poželi neku osobu i prošetaj desna ruka od odabrane osobe, biti iza odabrane osobe, držati dvije osobe u pažnji, biti u trokutu sa dvije osobe, bacati predmet drugoj osobi u pokretu, bacati dva predmeta istovremeno, ubrzati tempo igre;
- igra za tri igrača za improvizaciju i određivanje pokreta;
- poprečna rola od daske, jedna po jedna/u paru;
- krst 3 lanac i točak;
- točak u paru;
- prevrće partnera iz položaja na sve četiri;
- unakrsni trening pokreta iz serije;
- plesna kombinacija, ponavljanje polako paljenje početka „lomače“;
- uvježbavanje početka i prve kombinacije uz muziku;
- čišćenje koreografije iz drugog ugla, uvežbavanje određenih momenata uz muziku;
- razvoj početka produkcije - slika šume i grančica, sova se budi i budi ostale, ponavljanje od početka do naučenog kraja;
- krst - improvizacija impulsa iz glave, dodavanjem opcije "nivoi";
- ponavljanje proizvodnje;
- dalje učenje kombinacije za izvođenje;
- demonstracija produkcije na otvorenom satu.

Na koje plesove je najbolje poslati ćerku? Ovo pitanje zabrinjava roditelje već od 4-5 godina njihove princeze. Šta je bolje za djevojčice - narodni ples ili više moderni stilovi. Da biste ovo razumjeli, morate imati ideju o najpopularnijim destinacijama i znati njihove karakteristične karakteristike:

• Narodni plesovi za djevojčice, poput pop plesova, koriste ne samo fizičkom razvoju bebe, već i njenoj psihološkoj percepciji stvarnosti. Glumačke sposobnosti svojstvene prirodi mogu se probuditi u djetetu. U kombinaciji sa odličnim fizičkim podacima, to će djevojku učiniti harmonično razvijenom ličnošću, sposobnom timski rad;
• imaju pozitivan uticaj na fizička spremnost Osim toga, razvijaju sposobnost predstavljanja sebe i uče interakcije s partnerom. Razvija koncentraciju i sposobnost održavanja ravnoteže. Veoma privlačno scenski kostimi, koji igraju značajnu ulogu za malu djevojčicu;
• dance Sport Za devojke koje su stidljive i nesigurne u sebe biće pravo otkriće. Na časovima koji se odvijaju uz veselu, energičnu muziku, dete će moći da se opusti, oseti podršku partnera i nauči da izražava emocije u pokretu;
• moderni plesovi - ovdje nema strogih pravila, naprotiv, cijeni se individualnost i nestandardni pristup, samoizražavanje. To uključuje tektoniku, dječji go-go, moderni, popping, breakdance i druge vrste. Važno je razumjeti koje od njih dijete preferira i gdje se može realizirati;
• Istočni - nazivaju se najkorisnijim za žensko tijelo, formiraju se savršena figura i blagotvorno djeluju na unutrašnje organe.

Ples po godinama

Za dijete trebate odabrati onu vrstu plesa koja je optimalna za njegov uzrast. Uostalom, neki od njih pomažu rastućem tijelu ranim godinama da se pravilno formira, ali za druge, naprotiv, potrebno je tijelo koje je već formirano na određeni način. Neki studiji pozivaju bebe da prisustvuju, međutim, prema mišljenju stručnjaka, to je neprikladno. Djeca u ovom uzrastu nisu u stanju da percipiraju upute učitelja, imaju lošu koordinaciju pokreta.

Dijete od 4 godine je već pametnije, ali zbunjuje lijevu i desnu stranu i nije u stanju savladati kompozicije složenim pokretima. Ali sva djeca su individualna, pa se konačna odluka donosi na osnovu preferencija i sposobnosti vašeg djeteta. Ako beba uči u plesnom studiju samo iz zabave i fizički razvoj, nije potrebno da je šaljete na časove u vrlo ranoj dobi.

Bez obzira da li idu časovi plesa Od hobija do životnog posla, koristit će djevojci:

• formiraće prelepu fleksibilnu figuru,
• dati će izdržljivost;
• Oni će je učiniti opuštenom i sposobnom da se predstavi.

Ove kvalitete će vam svakako dobro doći u budućnosti.

Za djevojčice od 4-5 godina

Djeca od 4-5 godina će voljeti plesnu dvoranu, sport, narodne plesove i klasični balet. No, vrijedi biti svjestan da su neke od navedenih vrsta traumatične, iako lijepe.

Za djevojčice 6-7 godina

Pogodni su sportski, plesni, orijentalni, narodni plesovi, balet.

Za djevojčice 8-9 godina

Djevojčica ovog uzrasta će biti zainteresirana za svijetle kostime balskih i sportskih plesača, također će je zanimati narodne i Eastern dance, hip hop.

Za djevojčice 10-11 godina

Dijete ovog uzrasta i dalje se zanima za narodne, sportske i ballroom dancing. Mladom buntovniku će se svidjeti moderni hip hop, tektonika.

Za djevojčice od 12 godina

Od 12. godine dijete se upisuje na ples koji voli. Čak i ako sada djevojci nedostaje sposobnost da prenese emocije svojim pokretima, potrebne vještine će se vremenom razviti kroz trening.

Da bi vaša ćerka odrastala zdrava i aktivna, potrebno joj je malo fizičke aktivnosti. A ako je dijete fleksibilno i aktivno, voli muziku, onda će časovi plesa biti ništa manje učinkovit trening za uspješan razvoj. Koje su prednosti plesa za rastuću princezu? U kojoj dobi prvo treba da predajete? plesni pokreti? Gdje da pošaljem svoju djevojku: plesnu dvoranu ili orijentalni ples? Mnoga pitanja muče majke koje su odlučile da svoju bebu upoznaju sa ovom divnom umjetnošću.

Koje su prednosti plesa za djevojčice?

Naravno, u budućnosti beba ne mora postati solista plesne grupe poznate širom svijeta, ili balerina Boljšoj teatar. Ali časovi koreografije će djetetu donijeti velike koristi, budući da ples:

• on dugo vremena formu pravilno držanje, koji će u budućnosti izdržati srednjoškolska opterećenja i sjedenje za kompjuterom;
• ojačati imunološki sistem;
• pomažu u razvoju fleksibilnosti i plastičnosti, jačaju mišiće;
• formirati lijepe proporcije tijela djevojke, eliminirati višak kilograma;
• razvijati umjetnost, sluh za muziku, koordinacija pokreta i osjećaj za ritam;
• promovirati lak porođaj u budućnosti zbog aktivnog rada karličnih organa;
• praktički ne uzrokuju ozljede, što se ne može reći za druge sportove: gimnastiku, hrvanje itd.;
• pomažu u otkrivanju drugih sposobnosti kod djevojčica, jer one postaju opuštenije i samopouzdanije.

Kada da pošaljem svoju devojku na ples?

Od uzrasta u kojem se dijete uvodi u prve plesne korake uvelike ovisi najviše razni faktori: zdravlje bebe, njene želje, vaši planovi za budućnost. Također je potrebno uzeti u obzir da svaki stil karakteriziraju određeni pokreti koji od male plesačice zahtijevaju posebne vještine. dakle, Latinoamerički plesovi propovijedaju senzualnost, pa čak i seksualnost, koju osmogodišnja djevojčica ne može prenijeti. Ali irski ples, zbog složenosti pokreta, nije prikladan za petogodišnje dijete.

Iako mnogi plesni studiji primaju djecu od dvije do tri godine, stručnjaci kažu da su djeca u ovom uzrastu još uvijek previše nespretna, teško koordiniraju pokrete, a često ne razumiju upute nastavnika. Petogodišnje dijete još uvijek zbunjuje pravo i lijeva strana, ali sedam godina - savršeno vrijeme upoznati djevojke sa mnogim plesnim stilovima. Ali nemojte čekati da krenete u školu – pošaljite svog mališana u ritmiku, gimnastiku i druge razvojne klubove koji će pripremiti djetetov organizam za sistematske časove plesa.

7 kvaliteta dobre plesne škole

Odabir dobre plesne škole može biti težak, pogotovo ako ne znate mnogo o samom plesu. Počnite tako što ćete napraviti listu svih plesnih klubova u vašem kraju, a zatim, nakon što prođete kroz listu, odlučite se za onaj koji je idealan za vaše dijete. Ispod je lista kriterijuma za dobru plesnu školu.

1. Visoko kvalifikovani nastavnici. Pravi izbor nastavnika osigurat će vašem djetetu budući sportski uspjeh. Najbolji učitelji su plesači vježbači koji su kvalifikovani kao učitelji-instruktori. Vodite računa da koreograf ima sertifikat, diplome i nagrade za različita plesna takmičenja ili profesionalna takmičenja. Osim toga dobar instruktor specijalizovano obrazovanje, ima iskustva i poznaje psihologiju plesa.
2. Sigurno pokrivanje. Neki stilovi plesa ozbiljno opterećuju zglobove i kosti, posebno balet sa svojim stalnim skakanjem. Profesionalni premaz se sastoji od mnogo slojeva potrebnih za apsorpciju udara, apsorpciju zvuka i toplinsku izolaciju. Nikada nemojte upisivati ​​svoje dijete čas plesa sa betonskim podom.
3. Mali broj studenata. Što manje djece ide plesna grupa, više pažnje će vaše dijete dobiti od učitelja. A samom koreografu je mnogo lakše kontrolisati 10-15 malih plesača nego čitavu hordu nestašne djece. Obavezno provjerite sa instruktorom broj djece u grupi ili pohađajte neku od otvorenih časova.
4. Neophodna oprema. Udobno studijsko okruženje je važan faktor za uspješno učenje. Plesna sala mora biti prostrana i dobro provetrena, sa ogledalima koja pokrivaju ceo zid. Dijete mora imati svoju kabinu za presvlačenje, slobodan pristup toaletu i tušu.
5. Fleksibilan sistem plaćanja. Obavezno provjerite troškove obuke i prisustvo drugih naknada, koje uključuju kupovinu odijela, plaćanje putnih troškova itd. Saznajte kada dospijeva uplata i da li se vraća novac za propuštene časove zbog bolesti. Na kraju, pitajte da li će vam novac biti vraćen ako vaše dijete iz bilo kojeg razloga odbije da ide u školu nakon nekoliko posjeta. Inače, pripremite se za neizbežne troškove cipela, haljina, kozmetike i raznih takmičenja.
6. Pogodna lokacija. Studio bi trebao biti smješten na sigurnom i ne baš udaljenom području. Savršena opcija – plesna škola u blizini vašeg mjesta stanovanja. Vlastiti parking će znatno olakšati život roditeljima koji su prinuđeni da svoje dijete dovoze automobilom iz drugih dijelova grada.
7. Realna očekivanja. Visoka kvaliteta plesni studio neće nuditi usluge koje nisu prikladne za vaše dijete zbog starosti ili zdravstvenih stanja. Iskusni koreografi neće upisati četvorogodišnju bebu u grupu za balet ili step.

Odabir plesnog smjera

Neke djevojčice sanjaju da postanu poznata balerina, drugi žele da studiraju modernih plesova, drugi još nisu shvatili svoje preferencije. Da bi donijeli konačnu odluku, koreografi provode posebne lekcije u kojima roditelji i djeca sami razumiju koji plesni pravac je najbolje izabrati.

Napomena za mame!

Pozdrav cure) Nisam mislila da ce i mene zahvatiti problem strija, a pisacu i o tome))) Ali nema se kuda, pa pisem ovde: Kako sam se resio strija tragovi nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

• Balet. Služi kao osnova za druge plesne stilove. Formira gracioznost, fizičku fleksibilnost i eleganciju kod djevojaka, ali ne zaboravite na veliko fizička aktivnost. Najbolje godine početak nastave – 6-7 godina.
• Jazz. Zanimljivo plesni stil, koji se zasniva na u velikoj mjeri za originalnost i improvizaciju. Ples koristi hrabre dramatične pokrete i uključuje miješanje različitim pravcima. Početak obuke je sedam godina.
• Tap dancing. Fascinantan ples zasnovan na ritmičkom radu stopala obuvenih u posebne cipele sa metalnim potpeticama. Šestogodišnje dijete je već u stanju da nauči potrebne pokrete.
• Hip hop. Improvizacija i lična interpretacija su važni za takve plesove. Bez sentimentalnosti - samo energija i samopouzdanje. Pogodno za malog petogodišnjeg buntovnika.
• Moderni plesovi. Ovaj stil plesa odbacuje stroga pravila klasični balet, naglašavajući individualnost i samoizražavanje. Ovo uključuje brejkdens, tektoniku, popping, moderno, itd. Samo za djecu stariju od deset godina.
• Trbušni ples. Vrlo koristan stil plesa za zdravlje žena, karakteriziran oštrim pokretima bokova i trbuha. Možete upisati djevojčicu od tri godine.
• Latino plesovi. Dinamični, senzualni plesovi u paru (samba, rumba, cha-cha-cha, itd.) zahtijevaju određene vještine u izražavanju emocija i pogodni su za starije djevojčice.
• Ballroom dancing. Većina popularna destinacija, koji uključuje valcer, tango i fokstrot, naučiće petogodišnjake gracioznosti, sposobnosti da se "prezentuju" i dobrom ukusu.
• Narodni plesovi. Razlikuju se od drugih po tome što ih nisu sastavili koreografi, već različite zajednice ili grupe. Postoji nekoliko tipova narodne igre, uključujući kvadratni ples, ciganski, irski i engleski ples, polka i mnoge druge. Djeca se počinju podučavati u dobi od 5-7 godina, ovisno o smjeru i složenosti.

Najmoderniji plesni trendovi naših dana