12 381 0 Zdravo! Ovaj članak će vam reći kako da osvježite svoje lice. To se može učiniti brzo i bez velikih materijalnih troškova, u pravilu je sve što vam treba pri ruci.

Znakovi umorne kože

Koliko često ste primetili znake umora na svom licu kada se pogledate u ogledalo? Loša ekologija, promjenjivi vremenski uvjeti, te jednostavno nedostatak sna i produženi stres mogu utjecati na vaše lice sa sljedećim štetnim posljedicama:

koža postaje suha;
pojavljuju se i otekline i modrice kojih se nije tako lako riješiti;
elastičnost se gubi;
pojavljuje se ;
lice izgleda bledo i umorno.

Kako brzo osvježiti lice

Predstoji poslovna večera ili spoj, a osjećate da nemate vremena da se dovedete u red i da morate brzo da se oslobodite umora? U modernoj kozmetologiji postoji niz popularnih postupaka koji će vam pomoći da sredite kožu lica i otklonite sve znakove umora.

Osvježavajuće kocke leda

Evo nekih od najpopularnijih recepata:

Korijen peršuna i kopar. Da biste uz ove sastojke koristili led, jednostavno nasjeckajte oguljene korijene peršuna i prelijte ih kipućom vodom (oko 60 ml). Nakon što se voda ohladi, dodajte seckani peršun i listove kopra. Dobijenu smjesu sipajte u kalupe i koristite nekoliko puta dnevno.
Soda i sol. Za 60 g soli potrebno je uzeti kašičicu sode. Smesu dobro rastvorite u 250 ml. veoma topla voda. Ohladiti i sipati u kalupe.
Zeleni čaj. Za pripremu uzmite 4-5 vrećica zelenog ili bijelog čaja i skuvajte ih u kipućoj vodi. Nakon sat vremena dodajte par kapi omiljenog eteričnog ulja. Sipati u kalupe i zamrznuti. Koristite za brisanje nekoliko puta dnevno.

Osvježavajući recepti za sprejeve, tonike i losione

Osvježavajuća voda	Dodajte 8 kapi prirodnih eteričnih ulja u 250 ml mineralne ili termalne vode	Ovu kompoziciju najbolje je nanijeti na kožu pomoću boce s raspršivačem. To će omogućiti da se osvježavajuća voda ravnomjerno rasporedi po koži.
Osvježavajući sprej	150 gr. latice čajne ruže. 150-200 ml. vode. Ruže prelijte kipućom vodom. Nakon što se sastav ohladi, može se sipati u prikladnu posudu. Čuvati u frižideru 5 dana.	Sprej se može nanositi ne samo na lice, već i na cijelo tijelo.
Osvježavajući tonik za lice	Voda – 150 mg Sok od grejpfruta – 50 g Limunov sok – 1 kašičica Alkohol – 50 g	Pomiješajte sve sastojke i dobivenu smjesu sipajte u tamnu staklenu posudu. Ostavite tonik da odstoji 3-4 dana. Ne veliki broj Nanesite na pamučni jastučić i nježno obrišite lice.

Osim toga, u ratu protiv vremena, pomoći će da brzo dodate blistav sjaj i riješite se tamnih krugova ispod očiju.

Uzimajući samo nekoliko minuta dnevno i koristeći domaće lijekove, možete imati ne samo lijepu kožu, već i dobro raspoloženje. A odraz u ogledalu i zadivljeni pogledi muškaraca bit će jasna potvrda da više niste sredovečna žena koju muče svakodnevni problemi, već prelijepa mlada djevojka koja blista ljepotom i zdravljem.

Osvježavajuće maske za lice kod kuće

Recept br. 1. Osvježavajuća kremasta maska

Uzmite 1 manju bananu i zgnječite je.
Dodajte malo oko kašičice vaše omiljene hranljive kreme.
Što više maslinovo ulje.
Nekoliko kapi limunovog soka.

Svi sastojci moraju biti dobro promešani. Nanesite na lice. Isperite vodom nakon 20 minuta. Rezultat je brza hidratacija kože i otklanjanje suhoće.

Recept br. 2. Maska koja eliminiše perutanje i ujednačava ton.

Za one sa suvom kožom pomoći će mješavina domaćeg svježeg sira i vrhnja. Nakon što dobro utrljate sve sastojke, nanesite smjesu na lice i nakon 15 minuta. pažljivo isperite.

Recept br. 3. Maska koja poboljšava tonus kože.

Normalnu kožu možete tonirati voćnom mješavinom napravljenom od banane i žlice soka od grejpfruta.
Vrijeme izlaganja na koži je 15-20 minuta.

Recept br. 4. Maska za masnu kožu.

1 bjelance. Pomiješajte ga s malom porcijom maslinovog ulja i pola kašičice limunovog soka. Nanesite na lice. Vrijeme izlaganja na koži je 12-15 minuta.

Recept br. 5. Maska od želatine i meda.

Za 55 g tekućeg meda potrebno je uzeti žlicu želatine i 10 g glicerina. Zagrijte smjesu u vodenom kupatilu nekoliko minuta i ostavite 30 minuta.

Nanesite na prethodno očišćeno lice i ostavite 12 minuta. Zatim isperite toplom vodom i obrišite kockom leda.

Recept br. 6. Maska od ovsena kaša uz dodatak kefira.

Zakuvajte kašiku pahuljica u kipućoj vodi (po želji možete uzeti mekinje), a zatim dodajte 2 kašike. l masni kefir. Kada masa nabubri, potrebno je nanijeti na lice i ostaviti 15-20 minuta.

Za lagani efekat ribanja možete masirati kožu nekoliko minuta, a zatim isprati toplom vodom.

Recept br. 7. Maska od crvene ribizle i guste pavlake.

200 g ribizle sameljite u blenderu i dodajte kašiku želatina i 30 g kisele pavlake. Ostavite da odstoji 25 minuta.

Nanesite na lice pomoću posebne četke ili lopatice. Vrijeme ekspozicije 15 min. Maska savršeno tonizira i čini ten boljim. Pogodno za masnu kožu.

Ništa manje efikasan i lak za upotrebu.

Ako imate jako suvu kožu i nemate mnogo vremena, oni će vam priskočiti u pomoć.

Salonski tretmani

Ako smatrate da ste zanemarili svoje lice i dugo niste pribjegli maskama i proizvodima za njegu protiv starenja, onda vam predlažemo da počnete s pilingom lica koji dolazi u nekoliko vrsta:

- ova vrsta pilinga podrazumeva čišćenje lica laserom. Pod njegovim utjecajem dolazi do potpune obnove stanica, pomlađivanja i obnavljanja tkiva, a kolagen se također počinje aktivno proizvoditi - daje elastičnost i elastin;
Piling voćnim kiselinama- Ovo je veoma dobar način poboljšati ten i osloboditi se viška masnoće. Ovaj postupak nežno neguje kožu lica i bezopasan je, a efekat ćete odmah primetiti;
Egzotični piling- ova vrsta čišćenja je napravljena mješavinom mirisnog bilja, morske soli i sitnih koraljnih čipsa. Ovaj postupak vam omogućava da za kratko vrijeme zategnete i osvježite lice. Osim toga, doći će do zasićenja hranjivim tvarima koje će pomoći koži da sjaji;
- nova i vrlo nježna vrsta tretmana koja ujednačava ton i savršeno osvježava.
- prodire duboko u bore, izglađuje ih, obnavlja gornji sloj epiderme i ujednačava ten.
- pomaže u borbi protiv akni, psorijaze i fotostarenja kože.
(dijamantska mikrodermoabrazija)– Ovo je mikro-obnavljanje površine kože pomoću uređaja za vakuum usisavanje.

Kako bi pripremljena maska postigla najbolji učinak, trebate znati nekoliko pravila za pripremu i korištenje maski i drugih domaćih proizvoda:

Masa za nanošenje treba da ima jednoličnu konzistenciju.
Dobro je kada se maska nanese topla.
Prije upotrebe maske, koža mora biti temeljno očišćena od kozmetike.
Sva sredstva će raditi u cijelosti samo uz redovnu upotrebu.
Proizvodi koji se koriste za pripremu maski ili tonika moraju biti dobra kvaliteta i testiran na individualnu netoleranciju.

Ne koristite proizvode za osvježavanje ako vaša koža ima rane ili bilo koje drugo oštećenje, ili je vrlo osjetljiva.

Efekat redovne upotrebe domaćih recepata

Redovnom upotrebom osvježavajućih maski, sprejeva, losiona dolazi do sljedećeg:

Poboljšanje rada krvožilnog sistema, što doprinosi pojavi rumenila i otklanjanju žutila i pretjeranog bljedila.
Masni sjaj nestaje.
Gornji sloj epitela je obnovljen.
Mrtve ćelije se čiste.
Ten se značajno poboljšava.
Koža postaje blistava i ujednačena.
Pigmentne mrlje posvjetljuju ili nestaju.

Prospavana noć? Imate samo 15 minuta za oporavak? Onda su sljedeći savjeti i recepti za vas.

Naša koža dobija sve što joj je potrebno, ali s godinama se usporavaju metabolički procesi i proizvodnja prirodnog kolagena. Fiziološke promjene postaju primjetne - pojavljuju se pigmentne mrlje, mijenja se kontura lica. Što prije započnete potrebnu njegu, duže će vaša koža oduševljavati ljepotom i mladošću. .

Pročitajte u članku:

Osvježavajuća maska je narodni kozmetički proizvod neophodan za obnovu i poboljšanje izgled koža lica nakon zimske hladnoće i proljetnog nedostatka vitamina.

Koje su prednosti osvježavajućih maski za kožu?

Za hladnog vremena koža doživljava nedostatak ishrane i kiseonika, zbog čega može izgledati umorno, pojavljuje se ljuštenje, a bore postaju sve izraženije. Kako biste se riješili svih ovih problema, postoje maske koje osvježavaju kožu lica kod kuće, a osim njih možete koristiti pilinge i losione.

Koji proizvodi osvježavaju vašu kožu?

Kao osnova za maske mogu se koristiti sljedeći sastojci:

Med uklanja upale, bubuljice i mitesere;
Krastavac tonizira i čisti kožu od masnog sjaja;
Limun normalizira rad lojnog trakta, čisti i sužava pore;
Brusnica poboljšava ten;
Peršun i kopar izbjeljuju pigmentaciju;
Kupus takođe olakšava staračke pege i pege;
Ribizla jača zidove krvnih sudova i normalizuje nivo vlage;
Ogrozda vlaže, povećava elastičnost;
Jagode njeguju i bore se protiv akni;
Jabuke i kruške uklanjaju znakove umora;
Grožđe daje koži prekrasan sjaj.

Tajna osvježavajućih maski je njihova sposobnost da efikasno podmlađuju kožu, a svi sastojci su obdareni takvim funkcijama.

Osvježavajuće maske možete koristiti za bilo koji tip kože ako odaberete pravi recept, jer koliko god koža bila hidratizirana ili suha, ljeto je najviše najbolje vrijeme da sprovede takve postupke. To ne znači da treba zaboraviti na osvježenje zimi, samo je u toplijim vremenima mnogo lakše pronaći svježe proizvode.

Indikacije za upotrebu

Znakovi kada trebate obratiti pažnju na osvježavajuće maske za lice:

Tragovi umora i nedostatka sna;
Pigmentacija;
Masni sjaj;
Suvoća, nedostatak vlage i ljuštenje;
Problematični osip;
bore;
Loša boja kože.

Kako pravilno koristiti osvježavajuće maske:

Na samom početku postupka potrebno je očistiti kožu od kozmetike;
U nekim slučajevima dovoljna je jedna upotreba maske (na primjer, prije proslave), ali za izraženiji rezultat potrebne su 2-3 takve sesije u 7 dana.

Osvježavajuća maska za lice: najbolji recepti

Osvježavajuća maska za lice sa medom

Za osvježenje kože i sprječavanje akni na bilo kojem tipu kože preporučujemo ovaj proizvod:

Pripremite 3 žlice. l. pulpa od krastavca, ribanje ovog povrća. Dobijeni pire sipati u 4 žlice. l. kipuće vode i ostavite da odstoji zatvorenim poklopcem 20 minuta. Kada ovo vrijeme prođe, dodajte 1 žličicu. med i sve pomiješati;
Rasporedite kompoziciju u jednoličnom sloju i ostavite četvrt sata;
Sve uklonite salvetom, a zatim isperite hladnom vodom.

Osvježavajuća maska za lice sa krastavcem

Ovaj recept je pogodan za posvjetljivanje pigmentacije, uklanjanje znakova umora i povećanje tonusa:

Pripremite 2 žlice. l. pire od rendanog krastavca, pa ga pomiješajte sa 1 žličicom. sitno sjeckani peršun;
Nanesite smjesu na sve dijelove lica, uključujući i područje oko očiju;
Nakon 15 minuta uklonite preostalu masku hladnom vodom.

Osvježavajuća maska za lice sa limunom

Za uklanjanje lojnog sjaja na masnoj koži preporučuje se ovaj sastav:

2 tbsp. l. kefira (masnog) pomiješanog sa 1 žličicom. svježi sok od limuna;
Nanesite proizvod na cijelo tretirano područje, izbjegavajući kontakt s očima;
Nakon 15-20 minuta umijte lice veliki iznos hladnom vodom.

Osvježavajuća maska za lice sa brusnicom

Da biste nahranili, podmladili i povećali nivo vlage u suvom dermisu, potrebno je da uradite sledeće:

Zgnječite 2 žlice. l. brusnice, u pire dodati 1 kašičicu. meda i sve razblažite sa 1 kašikom. l. maslinova ulja;
Nanesite na cijelo lice i ostavite smjesu 20 minuta;
Nakon navedenog vremena, isperite proizvod toplom vodom.

Osvježavajuća maska za lice za suhu kožu

Ovaj sastav je pogodan za poboljšanje tena, zaglađivanje bora i uklanjanje ljuštenja:

Jednu šargarepu narendajte, pripremljenu kašu pomešajte sa 0,5 kašičice. maslinovog ulja i 1 kašičica. brašno;
Stavite smjesu dobro promiješanu dok ne postane glatka i ostavite 15 minuta;
Uklonite papirnim ubrusom i isperite toplom vodom.

Osvježavajuća maska za lice za masnu kožu

Da biste normalizirali rad lojnog trakta, morate pripremiti sljedeći lijek:

List svježeg kupusa sitno nasjeckajte (to možete učiniti blenderom), a zatim ovu kašu pomiješajte sa jednakom količinom nemasnog svježeg sira, 1 žličicom. tečnog meda i 1 kašika. l. svježe iscijeđeni sok od limuna;
Stavite smjesu i držite ne više od 15 minuta;
Za ispiranje koristite hladnu vodu.

Osvježavajuća maska za lice od šargarepe

Pomiješajte 1 žlicu. l. rendane šargarepe sa 1 kašičicom. pire iz svježi krastavac, dodati 3 kapi vitamina A;
Rasporedite smjesu i ostavite 20-25 minuta;
Oprati sobnom vodom.

Osvježavajuća maska za lice prije svečanog događaja

Za osvježenje kože neposredno prije odlaska na zabavu ili neku drugu proslavu, ovaj jednostavan lijek je najprikladniji:

1 tsp. otopljeni med pomiješan sa jednak iznos suncokretovo ulje, zatim dodajte istu količinu konjaka;
Tretirajte kožu kompozicijom i držite je 15 minuta;
Isperite hladnom vodom, a zatim obrišite lice pamučnim štapićem umočenim u limunov sok (ako vam je koža masna). Suhu kožu tretirajte hranljivom kremom.

Rezultati osvježavajućih maski za lice kod kuće su izvanredni:

Lijepa, blistava koža;
Odsustvo problematičnih osipa, pigmentacije i bora;
Povećan tonus i poboljšan izgled.

Iskustvo naših čitalaca

Galina, 30 godina:

“Sat vremena prije nego što sam morao na zabavu, napravio sam masku od konjaka. Odmah se pojavilo rumenilo, a koža je prestala da ima masni sjaj. Stvarno mi se svidio proizvod"

Taisiya, 27 godina:

„Nikada ne preeksponirajte masku od šargarepe! Držala sam ga skoro 40 minuta (da budem iskrena, zaspala sam), a nakon toga mi je lice postalo narandžasta boja! Dobro je da se sve ispralo za 1 dan i mogu ponovo da ga koristim. Zaista mi se sviđa, bez obzira na sve.”

Renata, 43 godine:

“Od svih recepata koristila sam samo masku od kupusa. Preporučujem ga onima koji žele brzo osvježiti ten i ukloniti masni sjaj.”

Neočekivani poziv za posjetu poslije radni dan nije uvek na vreme, umor se vidi na licu i mnogo je manje energije. Problem zapravo i nije tako loš ako u svom arsenalu imate osvježavajuću masku za lice, koju je lako pripremiti kod kuće. Ekspresna maska će vašem licu vratiti svežinu, učiniti vašu kožu baršunastom i blistavom, za samo sat vremena, bez posete kozmetologu.

Faze osvježavajuće maske

Osvježavajuća maska je podijeljena na nekoliko jednostavnim koracima, koji su obavezni.

Napravite kupku od ljekovitog bilja: dvije čaše začinskog bilja (kamilica, žalfija, kamilica) prelijte kipućom vodom, ostavite nekoliko minuta. Voda u kadi ne bi trebalo da bude veoma topla. Ako je iz nekog razloga nemoguće okupati se s biljem, onda se to zamjenjuje kontrastnim tušem.

Nakon vodenog postupka istrljajte se četkom. Ako ne znate kako masirati četkom, na našoj web stranici postoji članak koji detaljno opisuje ovu učinkovitu proceduru. Preporuča se korištenje ove kozmetičke metode, ne samo prije upotrebe osvježavajuće maske, već i kao preventivna mjera za održavanje mladosti i elastičnosti kože.

Nakon masaže umotajte se u topli frotir, popijte čašu čaja sa limunom, opustite se i razmislite, sanjajte o nečemu prijatnom.

Pravljenje osvježavajuće maske za lice

Normalna koža: dve kašike usitnjenih ovsenih pahuljica pomešati sa 4 kašike zagrejanog mleka.

Suva koža: pomešati jednu kašiku mladog sira, so na vrhu noža i kašiku pavlake.

Masna koža: jedna supena kašika mleka, pomešana sa kašičicom biljno ulje, dodajte 10 kapi limunovog soka, jedno žumance i miješajte dok ne postane kašasta.

Kako ne biste dospjeli u neugodnu situaciju prije praznika, preporučljivo je unaprijed testirati masku, posebno ako se neki sastojci koriste prvi put.

Pamučne jastučiće namočite u slabe listove čaja; čaj možete zamijeniti kolekcijom bilja koja je korištena za kupanje.
Nanesite osvježavajuću masku na lice, isključujući područja ispod očiju.
Stavite pripremljene pamučne jastučiće na oči.
Uključite ugodnu muziku, legnite na sofu, opustite se i malo meditirajte.
Nakon 20 minuta duboko udahnite i osjetite kako energija i snaga ispunjavaju tijelo; kako izdišete, brige i tjeskobe nestaju.
Na kraju meditacije nemojte naglo ustajati, otvorite oči i lezite nekoliko minuta.
Ustanite, isperite masku sa lica toplom vodom, nanesite hranjivu kremu za svakodnevnu upotrebu.

Pogledajte se u ogledalo, vaša koža blista, vaše oči blistaju, izgledate odmorno i osvježeno. I sve to za 30-40 minuta, bez kozmetologa i kod kuće. Počnite da se šminkate, ostalo vam je još dosta vremena.

Ako iz nekog razloga sastojci gore predložene osvježavajuće maske nisu prikladni, tada možete koristiti druge kozmetičke kompozicije koje imaju isti učinak. Ali da biste postigli efekat svježine i sjaja kože, preporučljivo je slijediti gore predloženi slijed koraka maske. Ponekad su opuštanje i koncentracija mnogo korisniji za uklanjanje znakova umora s lica nego same maske.

Još recepata za maske protiv umora na licu

Idealna koža lica, vrata i dekoltea je prirodan dar, ali nemaju svi takav dar, a neki ga ne mogu održati. Neophodno je nahraniti i osvježiti epidermu. Nije potrebno kupovati skupu kozmetiku, možda koristiti Prirodni resursi. Većina sastojaka se nalazi u svačijem frižideru.

Osvježavajuća maska stimulira prirodnu hidrataciju epiderme i ublažava znakove umora. Kako bi obnovili ravnotežu masti i vode i intenzivno hidratizirali kožu, stručnjaci su razvili različite kozmetike, od kojih su mnoge bazirane na prirodnim sastojcima.

Šargarepa za kožu

Kompozicija osvježava, zateže i jača epidermu.

2 kašike sitno izrendane šargarepe pomešati sa kašičicom meda, kašikom svinjske masti i jednim jajetom. Nanesite smjesu na lice, nakon 20 minuta isperite biljnom infuzijom ili toplom vodom.

Umak od jabuka za lice

Jabuke se koriste ako je potrebno hitno riješiti se neočekivano iskočila bubuljica ili tijekom adolescencije kod adolescenata.

Jabuka se iseče na ploške, prelije sa malo vode, prokuha, izgnječi i nanese na lice. Pire pomaže kod iritacije kože, ali nije tako agresivan kao proizvodi iz trgovine.

Maska sa kvascem

Maska daje energiju koži, pokreće mehanizme samoizlječenja i hipoalergena je.

3 kašike kvasca se razblaže sa malom količinom tople vode, dodaju se kašičica meda i jedno belance.

Kajsija za masnu kožu

Sastav uklanja masni sjaj i daje koži zdrav izgled.

Kajsiju sameljite, dodajte nekoliko kapi limunovog soka, umiješajte jednu žlicu rendanih badema, biljno ulje i kozje mlijeko. Kozje mlijeko, poznato po svojim čudesnim svojstvima još u starom Egiptu, daje maski poseban efekat.

Osvježavajuća mješavina skute

Maska osvežava lice i daje koži efekat podmlađivanja.

Pomiješajte 2 kašike svježeg sira sa istom količinom meda, dodajte jednu kašičicu limunovog soka, kašiku ovsenih pahuljica i jedno jaje.

Vitaminski koktel

Zgnječite bananu, dodajte kašiku jogurta, istu količinu pavlake i jedno žumance.

Osvježavajuća maska za suhu kožu

Pomiješajte pirinčano brašno, susamovo ulje i mlijeko u jednakim omjerima.

Krompir sa vitaminima

2 kašike pire krompir, sok od pola limuna i narandže, kašika rendanog krastavca i isto toliko paradajza.

Osvježavajuća maska za muškarce

Maska je namijenjena uglavnom muškarcima koji zarađuju fizički rad u prljavim uslovima ili radu sa gorivima i mazivima. Sastav pomaže u uklanjanju prljavštine i drugih nečistoća s površine kože koje su se ugradile u epidermu.

Skuvajte šolju belog pasulja i zgnječite. U mahune dodajte 2 kašike biljnog ulja, 1 kašiku. kašika meda i limunovog soka.

Za bezočnu kožu zimi

Maska sadrži veliku količinu nutrijenata i vitamina. Sastav je dozvoljeno koristiti za njegu dječje kože. Nanesite masku 20 minuta prije izlaska napolje. Maska će zaštititi vašu kožu od vjetra i hladnog zimskog zraka.

Izgnječite pola banane u pastu, dodajte kašiku jogurta i kašičicu meda.

Irisovo ulje sami

Korijen cvijeta perunike koristan je u borbi protiv bora i suhe kože. Biljka se koristi u mnogim kozmetičkim kremama dizajniranim za vlaženje kože i borbu protiv bora. Jedinstvenost biljke leži u njenoj sposobnosti da pomogne da vlaga prodre duboko u epidermu i da se tamo zadrži, pružajući koži zdrav izgled. Za osvježavajuće maske kod kuće koristi se korijen irisa, možete ga pripremiti sami ili kupiti u apoteci („korijen irisa“, korijen irisa, korijen irisa).

recept:

Rizom perunike se dobro opere, oguli i izgnječi.

Za 20 grama zgnječenog korijena uzmite 200 ml biljnog ulja. Sastojci se pomiješaju, smjesa se prebaci u staklenu posudu i ostavi 14 dana. tamno mjesto(protreseno svaki dan).

Pripremljeno ulje koristi se po potrebi i dodaje kozmetičkim preparatima. Kako biste brzo osvježili lice, preporučuje se da u bilo koju masnu kremu ukapate nekoliko kapi ulja irisa, nanesite pripremljeni proizvod na kožu u debelom sloju, a preostalu masku uklonite nakon 15-20 minuta.

Ritual i maska

Još su drevne civilizacije otkrile da su kultura duha i tijela podjednako važne. Grci su razvili filozofiju ljepote i zdravlja. Hipokrat je proučavao nauku o koži (dermatologiju) i otkrio da je za poboljšanje ljepote neophodan sveobuhvatan pristup:

pravilnu ishranu;
fizičke vježbe;
masaža i opuštajuća kupka.

Rimljani su u ta davna vremena stvorili mnoge rituale za negu kože, svi mi to zovemo SPA. Prve knjige o na razne načine otklanjanje umora s lica, osvježavanje kože i recepti za uklanjanje bora kreirani su u stari Rim. Ovi zapisi su kasnije postali polazna tačka za modernu kozmetičku industriju. Sada kozmetolozi savetuju da osvežite kožu voćem i povrćem iz bašte ili iz frižidera. A kozmetičke kompanije oslanjaju se na proizvodnju krema i maski sa prirodnim sastojcima. Industrija se vraća prirodnim darovima.

Alergijska reakcija

Veliki broj osvježavajućih maski nudi internet, knjige, časopisi za ljepotu, prijatelji na lično iskustvo iskusili ste čudesna svojstva nekih jedinjenja, ali nije sve što je dobro za druge idealno za vas. Ne možete koristiti maske sa novim sastojcima prije izlaska u svijet. Čak i ako nikada niste imali alergiju, kako ne biste pokvarili raspoloženje i kožu, bolje je da se čuvate. Prije nanošenja kompozicije na lice, radi se test, mala količina maske se nanosi na pregib ruke. Ako u roku od 15-20 minuta nema tragova alergijske reakcije, onda se ovaj proizvod može koristiti na licu.

Zen i umjetnost održavanja motocikla, Robert Pursig

“ Zen i umjetnost održavanja motocikla” je jedinstvena knjiga, moderni filozofski putopisni roman. Autorsa sinom dijeli utiske o putovanju motociklom, od Minneapolisa do San Francisca. Tokom ovog putovanja on će uroniti u uzbudljiv svijet raznih učenja, religija, pravaca filozofska misao, on će tražiti odgovorena glavna pitanja. „Jedini motocikl vrijedan popravke si ti“, kaže Robert Persig.

Cussler, Du: Silent Waters

Nakon neuspješnog lansiranja NASA satelita, njegovi ostaci padaju negdje u džungle Argentine. Juan Cabrillo je angažiran da ih potraži. bivši oficir CIA i sada neustrašivi agent tajne službe, i njegov tim “Oregon”. Ovako počinje, što bi svakoga moglo koštati života...

Vermael, Ruben: Cvijet za njeno veličanstvo

Kraj 18. vijeka. Brod kapetana Cooka kreće na daleku plovidbu... Na brodu je baštovan Francis Masson. Njegov cilj je pronaći ranije nepoznato lijepi cvijet dostojan kraljice... Lavovi i hijene šetaju po divljim obalama Afrike, ali ovo nije jediniopasnost koja ga čeka! Za retke ide kao cvet pravi lov, a lukavi rivali neće stati ni pred čim da ga dobiju. Ali neočekivani pomagač spašava Francisa kada mu život visi o koncu.

Jules Verne: Putovanje u centar Zemlje

Nakon što su dešifrovali drevnu bilješku, profesor Lidenbrock i njegov nećak Axel postaju vlasnici tajne koja može potresti čovječanstvo. Ispostavilo se da je naša planeta– šuplja iznutra, a u centru Zemlje se nalazi misteriozni svet, o kojoj ljudi ne znaju ništa. Ko zna šta čeka istraživače koji se usude sići dole uz krater ugašeni vulkan? Profesor odlučuje organizirati ekspediciju - i saznati što prije!

Jules Verne: Zhangada. Michael Strogoff

Ovo izdanje uključuje dva uzbudljiv roman Jules Verne je klasik žanra fantazije i avanture. Junaci romana "Džangada" kreću na uzbudljivo putovanje kroz Amazonna splavu - jangade. Junak romana "Mikhail Strogoff" je kraljevski kurir, odan vojnik, čovjek fanatično odan svojoj dužnosti, poslan s porukom generalnom guverneru Irkutska. Strogoffov put leži kroz istok Rusije, koja je zahvaćena masovnim ustankom turkestanskih plemena...

Bruce Chatwin: Putevi pjesama

Ranije poznat po svom esejističkom putopisu "U Patagoniji", u "Putevima pesama", Bruce Chatwinkreće na putovanje u drugu misteriju, ali na drugu stranu zemlje - u unutrašnjost Australije Aboridžina.

Mortenson, Relin: Tri šolje čaja

Ovo je priča o tome kako obicna osoba Bez ičega osim odlučnosti, on je sposoban da sam promijeni svijet. Greg je radio na pola radnog vremena kao medicinska sestra, a svoju imovinu je držao u ostavi. U znak sećanja na svoju preminulu sestru, odlučio je da osvoji tešku planinu K2. Ovaj pokušaj zamalo ga je koštao života, ako ne i pomoć lokalno stanovništvo. Nekoliko dana provedenih u pakistanskom selu toliko je šokiralo Grega da je odlučio prikupiti novac i vratiti se u Pakistan da izgradi školu za djecu sa sela..

Bolushevsky, Andrushkevich: Kalendar putovanja: najbolja mjesta za odmor svakog mjeseca

Knjiga je podijeljena na dvanaest poglavlja, prema broju mjeseci u godini. U svakom poglavlju možete pronaći posebnu preporuku za posjetu određenom mjestu, kao i saznati šta tačno možete vidjeti i koliko vremena za to izdvojiti. Svaki mjesec ima svoje idealni pravci, svaki pravac je idealna ruta. Ali vrijedi li provjeriti iz vlastitog iskustva gdje i kada je najbolje vrijeme za opuštanje?

Sergej Boluševski: 100 svetskih čuda. Velika remek djela planete

Ilustrovana knjiga-album će vas upoznati sa najpoznatijim i zanimljivih spomenika arhitektura i prirodna čuda iz cijelog svijeta. Prvi put u jednoj publikaciji prikazane su samo ilustracije i opisi atrakcija, ali se razmatraju i mogućnosti putovanja do njih, sve do izračunavanja budžeta putovanja. Knjiga će vam ponuditi i putovanje oko svijeta „na kauču“ i pravu avanturu.

Fedor Konjuhov: Moja putovanja

Na svojim putovanjima Fjodor Konjuhov uvijek uzima svesku i olovku dnevnički zapisi i olovku za crtanje slika. Detaljne bilješke sadrže povijest njegovih putovanja i razmišljanja. Često liče na uzbudljiv roman.

Hermann Hesse: Siddhartha. Putovanje u zemlju Istoka

Siddhartha - biser prozeHermanna Hesea, na čijim stranicama pisac putuje po Indiji, kao i njegovo interesovanje za istočnjačke religije. Mjesto radnje je Indija u vrijeme Siddharthe Gautame, osnivača jedne od najdubljih i najmudrijih religija čovječanstva - budizma. U ovoj knjiziHesse je uspio Evropljanima objasniti njegovu suštinu, stvoriti određeni skup pravila – kako živjeti, kako ispraviti svoje greške, kako pronaći svoje pravo ja.

Cheryl Strayed: Wild. Opasno putovanje

Kada život postane crno-bijel, kada se nema šta izgubiti, nema cilja, nema budućnosti, nema želje za životom, ljudi se ponekad odlučuju na očajne stvari. Nakon što je izgubila majku, uništila brak i zaplela se sa narkomankom, Cheryl je stigla do tačke iza koje je zjanuo ponor. Trebala je dobar razlog da započnete novi život, zaustavite samouništenje i pokušajte se spasiti. I sama je krenula na put od 1.770 km pješice. Cheryl je bio ne samo težak, već i opasan.

Carlos Castaneda: Putovanje u Ikstlan

Onaj ko je kročio na Put ratnika, put sa srcem, nikada neće postati običan čovjek. Don Huan otkriva Carlosu aspekte ovog Puta - umjetnost biti nedostižna, brisanje lične istorije, koncept "smrti kao savjetnika", preuzimanje odgovornosti za svoje postupke. U Journey to Ixtlan prvi put susrećemo saveznike - zastrašujuća neorganska stvorenja koja mađioničar s dovoljno lične moći može pretvoriti u nezamjenjive pomagače.

Kespert, Arakelov: Pioniri. Najopasnija putovanja svih vremena

Sanjate li o izvanrednim putovanjima i neviđenim zemljama, vidite li u svojim snovima ogromna mora i pobješnjele okeane, planinske vrhove i beskrajne pustinje? Onda ova knjigaupravo za tebe! Zajedno sa junacima enciklopedije “Pioniri. Najopasnija putovanja svih vremena “, obavezaćete se putovanje oko svijeta, uronite u prošlost, naučite o sadašnjosti, a možda i o budućnosti...

Jon Krakauer: U divljinu

Prava priča o Chrisu McCandlessu postala je poznata širom svijeta zahvaljujući njegovoj vještini poznati pisac Briljantna filmska adaptacija Jona Krakauera i Seana Penna. Napušteni autobus usred Aljaske postao je prava meka za putnike, a sam Chris postao je idol među mladim protivnicima sumornog kancelarijskog života.i materijalna sredstva.

Gregory Roberts: Shantaram

Junak romana se dugi niz godina skrivao od zakona. Lišen roditeljskog prava nakon razvoda od supruge, postao je zavisnik od droge, počinio niz pljački i na sudu je osuđen na devetnaest godina zatvora. Nakon što je drugu godinu pobjegao iz strogog zatvora, stigao je do Bombaja, gdje je bio krivotvoritelj i švercer, prodavao oružje i učestvovao u obračunima sa indijskom mafijom, a pronašao je i svoju prava ljubav da je ponovo izgubim, da je ponovo nadjem...

Buffet, Meyer: 8 motki Fredrika Paulsena. Putovanje u svet hladnoće

Činilo bi se da, čudan hobi- putovati do polova planete. Međutim, za švedskog preduzetnika Frederika Paulsena to je postalo strast. Trebalo mu je trinaest godina da obiđe svih osam Zemljinih polova, postavši prva — i za sada jedina — osoba u istoriji koja je to učinila. Zašto ima osam stubova? Činjenica je da na svakoj hemisferi, pored geografskog i magnetnog pola, postoji i geomagnetski pol, kao i pol relativne nepristupačnosti.

Mihail Lazarev: Tri putovanja oko sveta

Poznati putnika mornarički komandant Mihail Lazarev izvršio je tri obilazak svijeta. Tokom ovih putovanja otkriveno je i mapirano šesti kontinent Zemlje - Antarktik, stotine ostrva, zaliva i drugih objekata. Predstavljeno u ovoj knjiziDokumenti, svedočenja samog Lazareva i učesnika ekspedicije, daju priliku čitaocu da uroni u atmosferu prošlosti, u vreme velikih geografskih otkrića.

Najzanimljivija putovanja. Kada i gdje

Ova knjiga nudi gotovo beskrajne mogućnosti za planiranje nezaboravnog odmora. Knjiga “Najzanimljivija putovanja” govorit će vam ne samo o popularnim destinacijama za odmor u drugačije vrijeme godine, ali će čitaoce upoznati i sa kulturom i istorijom mnogih zemalja, posebnostima nacionalne kuhinje, jedinstvenom prirodom, te nezaboravnim praznicima.

Najzanimljivija putovanja po Rusiji. Gdje i kada

Ova knjigajedinstven, lijepo ilustrovan vodič kroz čitavu ogromnu teritoriju Rusije - od Baltika do Daleki istok. Predstavlja najpoznatija i najposjećenija mjesta u našoj zemlji, poznate kulturno-istorijske spomenike, arhitektonska remek-djela, prirodne ljepote i druge atrakcije.

Vladimir Pozner: Njihova Italija. Putovanje-odmišljanje „čizmom“

Razumjeti ljude, kulturu, tradiciju i kuhinju jedne od najatraktivnijih zemalja svijeta V. Posnerrazgovarao sa 15 poznatih Italijana, postavio svima 2 pitanja: „Zamislite da mogu ići samo na jedno i jedino mjesto u Italiji - gdje da idem?“ i „Kad bih mogao da jedem samo jedno jelo, koje bi to bilo i gde je najbolje pripremljeno?“ Ovi odgovori će vam omogućiti da naučite više o Italiji od svih vodičauzeti zajedno!

najbolje knjige o putovanju: avanture na kauču">

20 najboljih putopisnih knjiga: Avanture na kauču

Prvo, u jesen se sjetite da na svijetu postoje tako prijatne stvari kao što su jastuci za sofu, vruće šolje i fascinantne knjige. Drugo, želim da odjurim negdje u daljinu za jatima divljih gusaka.

Ovdje imate dvije mogućnosti: a) čitajte knjige o putevima i putevima - i sa svježom inspiracijom i motivacijom, poletite s niskog starta negdje na Himalajima; b) pročitajte ih i posjetite udaljena, zadivljujuća mjesta bez podizanja pogled sa sofe!

1. Gregory David Roberts “Shantaram”

Jedna od najzasluženijih knjiga s početka našeg milenijuma. Bijeg iz zatvora i Bombaja bez krova, život u sirotinjskim četvrtima, prevare i avanture, mafija i droga, mudžahedini i gurui... I luda ljubav, kuda bez nje. I filozofska razmišljanja u isto vrijeme. Vruće, začinjeno jelo koje je teško odbaciti. Zanimljivo je da sve ovo nije izmišljeno: knjiga je autobiografska.

2. Thor Heyerdahl “Kon-Tiki”, “From “Kon-Tiki” to “Ra””

Ovaj čovjek je izveo vjerovatno najveću avanturu 20. vijeka! I to ne samo jedan. Plovidba preko okeana na papirusnom čamcu kako bi se testirala hipoteza o naselju Polinezija super je cool, dok je još jedno slično putovanje cool. I pisao je o tome. Ohladiti u kocki!

3. Jules Verne “Put oko svijeta za 80 dana”

Neuzdržljiv i ekscentrični Englez putuje oko svijeta na opkladu sa svojim temperamentnim francuskim slugom. Situaciju komplikuju mnoge opasnosti, a prerevan detektiv je za petama smiješnog para. Svaki dan im se nešto dešava: ili nekoga spasu, ili se i sami jedva spasu u zadnjoj sekundi. Čitanje Julesa Vernea čak i po treći put je kao da se vraćate u djetinjstvo uz sladoled i društvene igre.

4. Marina Moskvina “Put za Annapurnu”

Moskvina ima više od jedne cool knjige o sopstvenim putovanjima (sa svojim mužem umetnikom). U “Bedboard of Grass” i “Nebeski puževi” govorila je o tome kako su ih nosili po Japanu i podnožju Himalaja u Indiji. Sada su dovedeni u kraljevstvo Nepal, i tamo su patili koliko god velika planina Annapurna. „Pa ti si potpuno lud“, kako je rekao njihov sin Serenja. Strastveno je čitanje, jer se piše lako, smiješno i nadahnuto.

5. Jack Kerouac “On the Road”

Dva asocijalna prijatelja putuju po Americi, vode nezdrav, ali vrlo nadahnut način života. Jedan zna da živi, drugi zna da piše. “Zaista, ovo je priča o dva prijatelja katolika koji putuju po zemlji u potrazi za Bogom. I uspjeli smo ga pronaći.” Kultna stvar, klasik ne samo za asocijalne potomke bitnika, to se mora pročitati.

6. Mark Twain “Nevini u inostranstvu, ili napredak novih hodočasnika”

Prvo je otkriven Stari svijet Novi svijet. A onda, mnogo godina kasnije, momak iz Amerike otišao je da otkrije Evropu i Palestinu. Usput sam se bolje upoznao sa sobom, gledajući izvana, svojim kritičnim i ironičnim okom, svoje sunarodnike sa svojim potpisom „žohare“. Svako ko sjedi na jednom mjestu nikada neće pravilno razumjeti svijet, druge ljude i sebe! Moral je jasan, ali je i istinit.

7. Arto Paasilinna “Godina zeca”

Glavni lik neočekivano odustaje od ustaljenog života i počinje lutati Finskom. Ne sam, nego u društvu... zeca. Najbukvalnije i najprirodnije. Gde god da su ih odveli! Neka neobično dirljiva knjiga koja dočarava cijeli buket osjecanja. Od simpatije prema junaku (“Kako ga razumijem!”) do izbezumljenog smijeha (“Šta to rade, ludo je!”).

8. Louis Boussenard “Kradljivci dijamanata”

Tri francuska prijatelja putuju po Africi, a podvrgnuti su im svaki sat smrtna opasnost. Protiv njih su otrovne strijele domorodaca i krokodila, lokalnih razbojnika i, začudo, policije. Olujne rijeke i bučni vodopadi prolaze, prijatelji bježe - i opet upadaju u zamke, pate od malarije i padaju u ropstvo. Pejzaži vrelog kontinenta i likovi prijatelja savršeno su opisani. Na kraju će otkriti blago drevnih kafirskih kraljeva, koje će na kraju otići... Sjećate se kome? ;)

9. Ivan Gončarov “Fregata “Pallada””

Uopšte malo klasični klasici u našem putujućem okeanu. Gončarov je bio sekretar ekspedicije koja je krenula preko Atlantika, Indije i Pacific Oceans u zemlje Japana. Za njega je to bilo novi zivot, “u kojoj je svaki pokret, svaki korak, svaki utisak bio drugačiji od bilo kojeg prije.” A za rusku književnost to je vrijedan dar.

10. Ilf i Petrov “Amerika jedne priče”

Amerika se sastoji od više od običnih nebodera. Ilf i Petrov su to shvatili tridesetih godina kada su automobilom krenuli na put u Ameriku. Zajedno sa njima stižemo u Čikago, Las Vegas, Vašington i mnoge druge gradove, svraćamo u Grand Canyon i indijansko selo, upoznajemo se sa Hemingvejem i Fordom – odnosno vozimo se u vremeplovu. I saznajemo mnoge stvari koje iznenađuju i danas.

11. David Byrne “Bilješke bicikliste”

David Byrne poznat je kulturnoj zajednici kao muzičar. Talking Heads, Oscar, Grammy, sve. Ali ispostavilo se da muzičari ne mogu samo vrištati na drveću! Ljudi poput Byrnea mogu putovati svijetom na biciklu – i također je zabavno pisati o tome.

12. Jon Krakauer “Into the Wild”

Kao "Na putu", napisano stvarni događaji. I o stopiranju. I takođe u Americi. Samo na Aljasci. Samo ka zabavi koja nije štetna po zdravlje, ali divlje životinje I čudni ljudi. I film baziran na knjizi i sam originalni izvor su vrlo impresivni - i neće uskoro biti objavljen.

13. James Clavell “Shogun”

Možda se ova knjiga ne uklapa baš u okvire „putopisa“, ali je jako dobra. Radnja se odvija 1600. godine, engleski mornar, nakon brodoloma, završava u Japanu, koji je za njega isprva druga planeta. I postepeno - drugi dom. Čak draži od prvog. I domovina velike ljubavi...

14. Gerald Durrell “Hounds of Bafut”

Putne bilješke trapera Darrell-a ispisane su neopisivo, čisto engleski humor. Nemoguće je ne zaljubiti se ne samo u sebe, autora, već i u Von Bafuta - djetinjasto dirljivog, naivnog i istovremeno grubog vođu prema svojim podređenima, kao i u lovce i svaku ulovljenu životinju. Čim se vrijeme pokvari i iznutra i napolju, uzmite ovu knjigu u ruke i čeka vas nekoliko sati osvježavajuće radosti.

15. John Steinbeck “Charlie's Journeys in Search of America”

Stajnbek je predugo živeo u Njujorku i osećao je da mu nešto nedostaje u životu. Nedostajali su mu horizonti. Koje je pronašao dok je lutao zemljom u kamionu zvanom “Rocinante”, a mi smo pronašli u njegovoj knjizi. A Čarli je herojev prijatelj. Samo što je on pudlica.

16. Peter Weil “Genius loci”

Knjiga o putovanju oko svijeta ne sam, već zajedno s genijem književnosti ili umjetnosti. Zamislite kako je sjajno gledati London očima Sir Arthura Conana Doylea, a Pariz očima tvorca Tri musketara, Dumasa! Bajron će na jedno uho šaputati o Istanbulu, a na drugo Brodskom. Velazquez će vam otvoriti Madrid, a vi ćete istraživati New York sa O. Henryjem. I to nije sve! Usput vas autor vodi po pijacama i shvatit ćete: ne ujedinjuju se samo geniji svojom kreativnošću različite zemlje i gradovima, ali i gastronomskim užicima.

17. Karen Blixen “Out of Africa”

Kritičari će reći da ova stvar ima sve „od trilera do putne bilješke, od filozofske proze do lirske komedije.” Ljubitelji autoriteta pamtiće da je knjiga nominovana za Nobela, a film po njoj dobio buket Oskara. Samo ćemo ga otvoriti i uživati. Postoji Afrika, ona je svetla, neshvatljiva i magična.

18. Yuri Koval “Najlakši čamac na svijetu”

Putovanje jezerima, livadama, potocima i potocima srednje zone – o tome govori ova knjiga. Ali ne samo. Reč je o tome kako pronaći bambus usred zime, šta je važnije - gramofon ili budući čamac, o letećoj glavi i nevidljivom strašnom tati... Ali zapravo, radi se o večnom izboru: koliko prijatelji možete li staviti u mali čamac svog života, i o tome šta nam se sve najvažnije stvari pokazuju u uglovima naših očiju. Upozoravamo vas: budite oprezni, knjiga izaziva ovisnost i trajnu ovisnost!

19. Orhan Pamuk “Istanbul. Grad uspomena”

Čovek koji živi u gradu pola veka postaje jedno sa njim. On zna sve o tome, zna svakoga u njemu - i može se kretati neturističkim ulicama tako da možete samo uzbuđeno gledati i slušati. To je teška knjiga, veoma teška – a ipak, bez nje putovanje po Istanbulu neće biti ni približno tako sjajno i smisleno kao s njom.

20. Denise Woods “Noćni voz za Innsbruck”

Richard i Frances se sastaju u vozu za Innsbruck. Slučajno. Ali oni su išli na putovanje kroz pustinju Sudana. Zajedno! Za oboje je neočekivano razdvajanje na putu bilo šok. I jedni i drugi su sigurni da je drugi kriv. Obojica su doživjeli takve stvari da sada ima dovoljno uspomena za dva života. Obojica su sigurni da drugi laže. Ima tu egzotike i zagonetke... I život, i suze, i ljubav.

Julia Sheket

Želite li primati jedan zanimljiv nepročitani članak dnevno?