EVROPSKI (SALONSKI) PLESOVI

Plesovi u paru, bez kojih nije potpun ni jedan plesni takmičarski program, vrhunac su svake manifestacije! Salonski plesovi spajaju zabavu, harmoniju plesni pokreti uz zvuke emotivnih kompozicija i precizno izvođenje svakog plesnog koraka. Evropski program (standard) uključuje spori valcer, engleski tango (ne brkati sa Argentinski tango !), spori i brzi fokstrot, Bečki valcer, quickstep.

Idealno za senzualne i entuzijastične osobe. U klupskim latinoameričkim plesovima svaki pokret „diše“ strašću, a sam ples dodaje dinamiku i svijetle boje! U Plesnom kvartu naučit ćemo vas kako da plešete incendiary salsa, senzualna bachata, graciozna kizomba , cha-cha-cha, merengue i drugi plesovi karipskih ostrva!

Partner u plesu u paru može biti voljena osoba - na taj način možete uskladiti i diverzificirati svoju vezu kroz zajednički hobi. Ako nemate redovnog partnera, možete ga pronaći kod nas tako što ćete prvo pokušati plesati u paru s različitim ljudima.

Portal Dance.Firmika.ru sadrži informacije o tome gdje se možete prijaviti za časove plesa za parove u Moskvi: adrese i brojeve telefona plesnih škola i plesnih studija, cijene za najpopularnije oblasti, recenzije studenata. Za veću praktičnost korištenja portala i traženja škole plesa, predlažemo korištenje prikladnog filtera po području i metro stanici. Vizuelne tabele će vam pomoći da uporedite troškove časova i obuke u različitim plesni studiji gradu, odabirom najpovoljnije cijene.

Ples u paru igra veliku ulogu u razvoju društva i međuljudskih odnosa. Kroz njih se prenosi ogromna raznolikost priča, unutrašnjih iskustava i osjećaja. Gde možete uzeti časove plesa za parove za početnike, šta treba da znate i koliko može da košta obuka u školama i studijima za parove u Moskvi?

Šta trebate znati o podučavanju odraslih plesova u parovima?

Plesovi u paru imaju dva glavna pravca: takmičarski (sportski ballroom dancing) i društveni (šta ljudi rade da bi se opustili i dobro proveli jedni s drugima).

TO sportski dvoranski ples, koji su obavezni brojevi u nastupima i takmičarskim programima uključuju:

• Jive, rumba, samba i cha-cha-cha došli su iz latinoameričkog programa.
• Paso doble, fokstrot (spori i brzi fokstrot), različite vrste valceri i tango dio su evropskog programa.

Društveni Ples ne zahtijeva temeljno korektno izvođenje elemenata, umjesto tehnike dolazi do izražaja zadovoljstvo u komunikaciji s drugim ljudima.

Ovi stilovi uključuju: hustle, salsa, bachata, kizomba, Lindy hop, swing i rokenrol.

Možete naučiti plesove u paru tako što ćete doći zajedno sa partnerom ili savladati pokrete u grupi koja je već podijeljena u parove. Takođe, mogu se plesati u klubovima, na plesni podiji, koncerte ili vjenčanja.

Kako idu lekcije?

U prvim časovima nastavnici daju osnove, koje u narednim časovima pojačavaju i povezuju sve pokrete u snopove.

Časovi se održavaju tri do četiri puta sedmično. Prilikom odabira odgovarajućeg rasporeda, trebali biste se fokusirati na svoje slobodno vrijeme, i izbjegavajte propuštanje satova plesa. Također će biti korisno proučiti recenzije drugih učenika i raspon cijena pretplate i cijenu jednog sata plesa u paru.

Odjeća za nastavu

Za trening je bolje odabrati udobnu odjeću koja ne ograničava kretanje, labava sportska odijela i sportsku obuću, jer je opterećenje ligamenata i mišića prilično intenzivno. Na nastupima, ovisno o odabranom stilu, kostimi za nastupe mogu varirati.

Cijene nastave u studijima i školama u Moskvi

Neke škole i plesni studiji pružaju besplatan prvi čas, koji je probni i ima za cilj upoznavanje zainteresovanih sa ovim divnim stilom plesa. Jedna lekcija o učenju paso doblea košta od 275 do 500 rubalja. Kako god, najbolje rješenje Sa finansijske tačke gledišta, to će biti kupovina pretplate za osam časova, koja će, u zavisnosti od nivoa škole, koštati od 2400 do 3000 rubalja.

Škola plesa za početnike plesači od 18 do samog predgrađa. Imamo ples za odrasle u Moskvi - prosečne starosti Naši učenici u grupnoj nastavi imaju 25-45 godina. Takođe, tu su i studenti od dvadeset godina, a dosta i zaista odraslih oni koji vole ples, starosti 40-55 godina, koji studiraju u Prvoj Dance School 6-12 mjeseci ili više.

Nudimo i par plesova - salsa, bachata, kizomba, rueda de casino, i solo satove plesa za odrasle - pilates, latina, reggaeton, orijentalni plesovi.

Posjetite nas na besplatna lekcija, probaj. Sigurni smo da će vam se sigurno svidjeti kod nas!

PRIJAVITE SE NA PROBNI ČAS

Zdrav način života sve više osvaja svoje obožavatelje širom svijeta, u Rusiji i Moskvi. Mnogi ljudi već razumiju da je vrijeme da ustanu sa kauča i bave se sportom. Ali teretana, traka za trčanje, a često su fitnes prilično dosadni časovi, dizajnirani za monotoniju ponavljanja brojnih vježbi ili dugog, glatkog trčanja. Takođe želim da dam hranu svom umu, napunim svoje emocije i konačno se protresem. Postoji odlična alternativa jednostavnom fizičkom vaspitanju - ples za odrasle.

Možete odabrati bilo koji stil za sebe i njihov velika količina– brzo i sporo, eksplozivno i viskozno, omladinsko i klasično, narodno i moderno. Moskovski svijet plesa i posebno

Ples za odrasle početnike

Gledate na TV-u plesne emisije, dive se učesnicima i zavide na njihovoj mladosti, fizička snaga, zanatstvo i lepota. „Da se ovo samo desilo u moje vreme“, pomislite. – Možda bih i ja to mogao/mogao. Ali sve je prošlo i nema povratka.” Zašto je nekada bilo tvoje vreme, a sada nije tvoje? Postojala bi želja, a nikakva dob, zaposlenje ili stepen fizičke spremnosti nisu prepreka da dođete do ples za početnike i odrasle.

Naravno, moraćete da se potrudite, ali zadovoljstvo učestvovanja u velikoj plesnoj umetnosti, nove mlade emocije, vitko tijelo, poboljšano zdravlje se isplati. I nema potrebe da se stidite, jer na ovim časovima svi su kao vi. Svi koji su odlučili da mladost nije prošla i nikada neće proći, a fizički podaci su stvar dobitka. A iskusni treneri Oni će vas pažljivo i s poštovanjem voditi od jedne male pobjede do druge. A onda, možda, i na ne tako malu. Imat ćete svoj klub, nove prijatelje, nove hobije i interesovanja. I sve će se to zvati ples za odrasle početnike. Najvažnije je, ipak, pronaći adresu najbliže plesne škole i odlučiti preći prag.

Škola plesa za početnike

Nekada su svi znali da plešu i uživali u učenju novih pokreta. Učitelji plesa bili su traženi učitelji važne discipline, a ples je bio glavna zabava na svakom prazniku. Ovu umjetnost proučavam cijeli moj život. Pa čak ni vrlo stari ljudi nisu smatrali sramotnim ili stidljivim izaći s partnerom na parket ili seoski ili gradski trg da plešu. Umjetnost plesa je postala elitistička ili samo sport.

Ali unutra U poslednje vreme mnogo toga se promijenilo, Pleši sa velika slova ponovo je u modi, pa stoga nedaleko od Vašeg doma svoja vrata otvara škola plesa za odrasle. Ona čeka samo tebe i tvoje prijatelje. Uostalom, ples je ne samo sjajan, već je i dobar za vaše zdravlje. Ovo stres od vježbanja To će učiniti da smršate, ojačate, pa čak i izgledate mlađe. A eksplozija ugodnih emocija tokom plesa omogućit će vam da ne primijetite umor. Ili bolje rečeno, čak i ako primijetite umor, poželjet ćete plesati iznova i iznova. Škola plesa za početnike je i klub interesovanja, prijateljska atmosfera, svet harmonije i muzike. I iskusni učitelji će vas sa sigurnošću upoznati s tim divan svijet i vodiće vaše uspjehe.

NARUČITE POVRATNI POZIV

Mnogi ljudi imaju strah da ne bi trebali plesati ako nemaju partnera. Ples je sport u paru, ali odsustvo partnera nije razlog za odbijanje bavljenja ovim sportom.

Većina nas smo amateri. Neki ljudi znaju mnogo o plesu, drugi ih uopće ne poznaju. Za takve ljude postoje plesovi za početnike. Ovaj sport je čitava nauka. Morate biti u stanju da kontrolišete svoje telo, pravite prave pokrete uz muziku, naučite da je osećate, savladate veštinu govora jezikom plesa. Ne treba ti par za sve ovo. Za početnika je bolje da počne vježbanjem sam.

Moći će tačno razumjeti koje pokrete treba napraviti, osjetiti muziku i svoje tijelo. Instruktor ili trener može djelovati kao partner. Učenje plesa je delikatna stvar. Osoba koja je tek stigla u školu balskog plesa treba da spozna svoj lični stil ponašanja na sceni. Uz koju vrstu muzike možete svirati, a šta je bolje izbjegavati? Svako od nas je individua, pa postoje stvari koje određeni plesač ne bi trebao raditi, ali je za nešto stvoren. Trener bi to trebao utvrditi i pomoći svom štićeniku da to otkrije. snage. Ne treba ti par za ovo.

Ako osoba želi da postane profesionalac, uopšte ne treba da razmišlja o paru. Ovladavanje tehnikom plesa, najmanjim suptilnostima umjetnosti, je ono o čemu treba razmišljati. Druga je stvar da li je ovo nekome hobi. Ples u paru je zabavniji od solo plesa. Ali i ovdje se par može naći u procesu učenja, neki tandem može raspasti, a osim toga, svaki dan se u školu plesa upisuju novi ljudi. Među slobodnim devojkama i dečacima koji nemaju partnera, možete pronaći partnera za ples.

Sportski dvoranski ples je veoma složen izgled sport u kojem treninzi traju više od mjesec dana, a ljudi godinama postaju profesionalci. Stoga, morate razmišljati o samoj umjetnosti, a ne o paru. Za uparene pokrete morate se pripremiti individualno. Časovi plesa za početnike će omogućiti svima da prođu ovu prvu fazu pripreme, gdje obicna osoba nesposoban da uhvati ritam muzike, pretvori se u veštu plesačicu.

Škola plesa za odrasle, u kojoj možete naučiti ovu umjetnost kod svih glavni gradovi, uključujući i Moskvu. Tamo možete odabrati smjer koji je najpoželjniji za osobu. To može biti ples za odrasle, škola Latinoamerički plesovi u Moskvi itd. Svako će izabrati deo po sopstvenom nahođenju.

Ples je umjetnost koja vas može transformirati. Časovi plesa za odrasle pomoći će vam da otkrijete svoje kreativni potencijal i povećati samopoštovanje. Možete početi plesati u bilo kojoj dobi – u ovom području godine zaista nisu bitne. Ako imate 20, 30 ili 40 godina, sigurno ćete moći postići visine u ovoj umjetnosti.

Plesna škola za odrasle Darije Sagalove poziva vas na časove. Naši profesionalni učitelji će vas naučiti da se lijepo krećete i pomoći će vam da napredujete fizička spremnost, steknu samopouzdanje. Nakon naših časova osjećat ćete se ugodnije ne samo u klubu, već iu svakodnevnom životu.

Kako se odvija nastava?

Škola plesa za odrasle Darije Sagalove trenira bez prethodne pripreme, „od nule“. Časovi su pogodni za bilo koju dob, tip tijela i muzički ukus. Sve što treba da uradite je da sa sobom ponesete odgovarajući obrazac. Odjeća ovisi o odabranom smjeru. Na primjer, ako želite da se bavite baletom, potrebne su vam uske helanke i majica. Ako je vaš izbor hip-hop, prikladnije su široke pantalone i široka ili uska majica. Glavna stvar je da se osjećate ugodno. Ako niste sigurni koji je oblik najbolje odabrati, naši učitelji će vam uvijek reći.

Časove plesa za odrasle u našoj školi u Moskvi drže samo profesionalni nastavnici sa velikim iskustvom. Redovno usavršavaju svoje vještine i učestvuju u raznim projektima. Pod vodstvom profesionalca možete brzo naučiti nove stvari i otkriti sebe u plesu - efekat se može osjetiti i vidjeti već nakon prve lekcije. Svi časovi se održavaju na pozitivan način, au prostoriji je uvijek prijateljska, vesela atmosfera. Svaka lekcija počinje zagrijavanjem, nakon čega se opterećenje postupno povećava. Čas se završava vježbama opuštanja.

Zašto mi?

Želite da vježbate sa zadovoljstvom, u ugodnim uslovima i brzo vidite napredak? Onda je plesna škola Darije Sagalove za odrasle za vas!

• Nastava u komfornim uslovima. Brinemo o našim gostima, pa smo opremili udobne sobe. Svaki od njih ima klimu, neklizajući pod i dosta ogledala iz kojih se možete vidjeti različitim uglovima. Obezbeđujemo svu neophodnu opremu za nastavu, od strunjača do elastičnih traka. Prostrane svlačionice takođe imaju sve što vam je potrebno: tuš, fen, udobne ormariće.
• Bilo koji stil po vašem ukusu. Na našim časovima plesa za odrasle možete naučiti apsolutno bilo koju vrstu koreografije. Nudimo ne samo klasični strip dance, modernu pop koreografiju i visoka brda, već i takve nestandardne smjerove kao što su afro jazz, Krump i Conteporary.
• Prilika da pokažete svoje vještine. Po završetku treninga savladaćete svoje telo na nivou profesionalnih plesača. Da bismo vam pružili priliku da pokažete svoje vještine, organiziramo vlastitu izveštavanje koncerata. Naši najuspješniji učenici su uključeni u redovne koncerte, festivale, snimanja i takmičenja. Sa nama ćete imati priliku da nastupite u Olimpijskoj, Državnoj Kremljskoj palati, Crocus City Hall-u i drugim važnijim mestima u glavnom gradu.

Niste sigurni koji je pravac za vas? Sastavili smo za vas Detaljan opis svaka vrsta koreografije - informacije su objavljene na našoj web stranici. Više možete saznati od naših administratora službena grupa U kontaktu sa. Ako želite da se okušate u novom pravcu, naša plesna škola u Moskvi za odrasle nudi probni čas potpuno besplatno! Grupni upis je otvoren tokom cijele godine.