Istočne melodije očaravaju, očaravaju, vode u drugi svijet, pun senzualnih pokreta i pregiba, prozirne, otkrivajuću odjeću. Orijentalni trbušni ples, praćen takvom melodijom, čini da muška srca brže kucaju, a ženama omogućava da se osjećaju prava princeza od arapske priče. Ovo nije samo ples. Temperamentan, elegantan i graciozan, on uči ženu da bude privlačna i poželjna i da savršeno kontroliše svoje telo.

Orijentalni trbušni ples, koji nam je došao od pamtivijeka, sadrži misteriju. antičke kulture, čiji odgovor nije lako pronaći. Nastajao je više od jednog milenijuma i prošao je duge staze od ritualnih staroegipatskih plesova i zabave u haremima istočnih vladara do prave umjetnosti priznate od svih naroda svijeta. Lekcije orijentalni ples stomaci su danas neverovatno popularni različite zemlje. Obogaćen elementima modernog i klasične koreografije nastavlja da sija i uzbuđuje krv jake polovine čovečanstva.

Trbušni ples je umjetnost Istoka za uživanje i poboljšanje tijela

Trbušni ples je prava umjetnost koju su stvorile same žene. Oni su ti koji kriju tajnu mladosti i lepote, gracioznosti i sklada. Danas orijentalni ples nije samo zadovoljstvo, već i prevencija raznih bolesti. Satovi trbušnog plesa uključuju pokrete koji tjeraju sve mišićne grupe da rade, čine ih elastičnijim i jačima te povećavaju koordinaciju pokreta. Kao rezultat, tijelo postaje fleksibilno i vitko, što značajno povećava samopoštovanje svake žene.

Trbušni ples, učenje koje se pretvara u pravo zadovoljstvo, danas je dostupno ženama svih uzrasta. U Moskvi postoji mnogo škola i studija orijentalnog plesa. Trening trbušnog plesa za početnike odvija se pod vodstvom profesionalnih trenera koji tečno poznaju ovu vještinu i vole svoj posao. Za nastavu nije potrebna prethodna priprema ili plesno iskustvo. Sve što vam je potrebno da naučite trbušni ples je želja i pozitivno raspoloženje.

Za početnike, trbušni ples izgleda kao misterija za koju će trebati dosta vremena da se shvati. Zapravo, u roku od nekoliko mjeseci možete vidjeti prve rezultate. Program treninga trbušnog plesa za početnike izgrađen je po principu “od jednostavnog do složenog” i počinje savladavanjem osnovni elementi. Nakon završetka svih nivoa obuke, svaka žena ne samo da će naučiti osnovne pokrete, već će naučiti i improvizirati.

Trening u školi orijentalnog trbušnog plesa je put do fizičkog i duhovnog sklada

Danas u skoro svim plesne škole a studiji pružaju obuku iz orijentalnih plesova. Možete prisustvovati i grupnim i individualne sesije. Posebno je relevantan individualni oblik treninga trbušnog plesa za početnike. Svaka lekcija je siguran korak ka novom životu ispunjenom svijetle boje, ženstvenost i izražajnost. Prijavite se u školu orijentalnog trbušnog plesa u Moskvi na sajtu glavsport.ru, naučite da budete samopouzdani i prenesite to samopouzdanje na druge.

ŠTA SLIKUJE VAŠA MAŠTA NA REČI ORIJENALNI TRBUŠNI PLES

Orijentalni plesovi... Na ove riječi, kao magijom čarobni štapić slike nježnih, dugookih ljepota pojavljuju se pred vašim umnim okom. Djevojke fasciniraju, zavode publiku glatkim, laganim, viskoznim pokretima svog gipkog, uglađenog tijela. Plešu graciozno u svojim prozirnim kostimima izvezenim dragim kamenjem. Zvuk bubnja, mjeren kao otkucaj srca, šuštanje svile i somota. Masivni ažurni ukrasi blistaju u svjetlu lampi i melodično zveckaju u ritmu, naglašavajući muzikalnost i senzualnost pokreta njihovih vlasnika. Zamamna i zadivljujuća muzika ispunjava lučne svodove prostranih dvorana istočnih palata. I samo šareni tepisi velikodušno bačeni tu i tamo mogu malo prigušiti ove magične zvukove. Prekrasne arome nargile i egzotičnih parfema obavijaju plesače i gledaoce, uranjajući nas u svijet nevjerovatne istočnjačke bajke...

Danas ne morate da plovite u inostranstvo za tako fantastične senzacije. Možete postati čarobnica i heroina ovoga bajka. Parfemi, haljine, muzika i nakit su samo dodatak. Glavna stvar je savladati magiju orijentalnog plesa, ovu tajanstvenu tajnu šarma orijentalne žene. Trbušni ples je upio ljepotu i originalnost drevne kulture Egipta, Turske, Indije, Perzije i pronio ovo bogatstvo kroz vrijeme od davnina do danas.

Orijentalni ples, kao nijedan drugi oblik umjetnosti, okružen je mitovima, misterijama, tajnama, a ponekad i predrasudama. Šta je trbušni ples? Zašto je orijentalni ples danas toliko moderan i tražen u cijelom svijetu? Ko na to treba obratiti pažnju i zašto?

Poreklo trbušnog plesa izgubljeno je u drevnim kultovima plodnosti i obilja naroda Istoka. Nekada je trbušni ples bio toliko sveta umjetnost da se mogao vidjeti samo u haremu. I nije ni čudo: na kraju krajeva, orijentalni ples otkriva svu očaravajuću prirodnu ljepotu izvođača, čaroliji čijeg pokreta muškarci ne mogu odoljeti. BellyDance je himna ženstvenosti, ples one koja daje život i ljepotu svijetu. Istočni ples je podsjetnik ženi da je njena snaga u ljepoti i harmoniji, a njena prava mistična svrha je nastavak porodice i očuvanje Family Hearth. Žena sa velika slova- prava retkost u našem dobu visoke tehnologije i feminizam.

ZA KOGA JE POGODAN ORIJENTALNI TRBUŠNI PLES?

ČEKAMO VAS NA ČASOVIMA ORIJENTALNOG PLESA U ŠKOLI RENARDANCE

Uostalom, ne postoje strogi okviri i ograničenja, kao u klasičnoj koreografiji, ili zahtjevi za početni trening, kao u modernom jazzu, ili strogi kanoni izgleda, kao u strip plastici, ili posebni fizički podaci za rastezanje u split. Bezbroj stilova trbušnog plesa i individualni pristup, raznovrsnost slika koje možete isprobati - od pokornog nježnog roba do nemilosrdne fatalne gospodarice muških srca, posebna ljepota vašeg tijela bit će ključ stopostotnog uspjeha. Nemaš pojma šta unutrašnja snaga i zavodljiva plastičnost su vam svojstvene. Orijentalni ples će vam omogućiti da budete iznenađeni bogatim potencijalom koji vam je svojstven po prirodi, te olujnim vodopadom divljenja i odobravanja koji će izazvati vašu transformaciju u kolegama, prijateljima i samo prolaznicima. Uostalom, graciozan hod, ritmično njihanje kukova s ​​jedne na drugu stranu, zvjezdani sjaj u očima i lukavi osmijeh Žene koja zna svoju vrijednost ne ostaju neprimijećeni.

Inače, poznavanje osnovnih elemenata orijentalnog plesa ne samo da će vam približiti virtuoznu izvedbu trbušnog plesa, već će vam biti od koristi u klubu, diskoteci ili bilo kojoj zabavi - uostalom, svi klupski plesovi nastaju iz isti elementi.

ORIJENTALNI PLES U ŠKOLI RENARDANCE

1. U našoj Školi plesa možete početi da se bavite orijentalnim plesovima bez ikakvog plesnog iskustva, jer imamo grupe za početnike od nule. School Teachers Renard Dance tok složenih šema i produkcija se nikada neće odmah pokrenuti na vas. Profesionalni učitelj prvo detaljno objašnjava svaki pokret iz osnovnog kursa, podučavajući početnika osnovama trbušnog plesa i postižući jasnu i ispravnu izvedbu. Uostalom, niko ne tera čoveka da odmah igra." Moonlight Sonata» Bach. Prvo morate proučiti bilješke.
2. Više niste novi u BellyDanceu ili ste ga savladali? osnovni kurs u orijentalnim plesovima? Tada će vas zanimati grupa u kojoj će vas nastavnik naučiti kako raditi s rekvizitima (veila, štap i sl.), koreografirati plesove uz koje možete postati poznati po svojim nezaboravnim nastupima i briljantnim pobjedama na festivalima.
3. Predavači trbušnog plesa u Školi plesa RenarDance koriste individualan pristup svakom polazniku na svojim časovima, fokusirajući se na njihov tip razmišljanja, temperament i brzinu učenja gradiva, oblik tijela i uvijek brinu o vašoj sigurnosti, dobro raspoloženje i zdravlje!
4. Za grupe svakog nivoa naša Škola orijentalnog plesa pronalazi nastavnika, jaka tačkašto je upravo ono što ovoj grupi i konkretno vama treba. U većini škola isti ljudi predaju početničke, srednje i napredne grupe. Naša plesna škola odlično razumije da su “univerzalni” profesori rijetki, pa pažljivo biraju svog učitelja za svaki nivo.

   Nečija jača strana je rad sa početnicima, strpljiv je i pažljiv, s ljubavlju i osmehom pomoći će u prevazilaženju stegnutosti i neugodnosti, spreman je da gradivo ponovi mnogo puta. Drugi ima nevjerovatnu viziju predstave i dar postavljanja plesnih brojeva u kojima ćete vi biti boginja plesnog podija. Treći je dat brzo učenje složeni elementi i cijelu paletu plesna umjetnost, kojim će se razblažiti klasični ples stomak, koji vas razlikuje od mnogih. Kao rezultat toga, časovi se održavaju što efikasnije samo za vas.

5. Obuka orijentalnog plesa u našoj školi plesa odvija se po jasnom programu koji će Vam omogućiti da postepeno i samouvjereno podignete svoj nivo, po želji, do profesionalnog. Neki učenici naše škole su nakon 20 godina povezali svoj život sa plesom, ali ih to nije spriječilo da postanu profesionalni plesači i odlični nastavnici.

Da li želite da nastupate na sceni? Ili samo gledaš zanimljiv hobi? Želite da smršate, da se svijet zaljubi u vas ili da potpuno promijenite svoj život? Orijentalni plesovi će vam pomoći da ostvarite svoje snove. Bez obzira na vaše ciljeve i želje, mi ćemo vas sigurno naučiti kako plesati i pomoći vam da postignete svoj cilj.

Da biste se prijavili na časove orijentalnog trbušnog plesa, popunite formular za registraciju ili ostavite zahtev na telefon: 8-926-497-03-21.

RASPORED ČASOVA ORIJENTALNOG PLESA



PONEDJELJAK

NEDJELJA



TROŠKOVI GRUPANIH NASTAVA

PROBNA LEKCIJA:

1
sat
600 rub.
200 rub.

2
sati
1.200 rub.
300 rub.

3
sati
1.800 rub.
400 rub.

O pravcu

Nevjerovatan orijentalni ples našeg vremena mješavina je kultura, ali se oštro razlikuje od ostalih vrsta plesa izvanrednim osjećajem za ritam. Za tri stuba arapskog plesa smatraju se emancipacija, nježnost i plastičnost. Zaista, svaka žena koja je savladala magnetizam plesa kod naših učitelja napominje da je počela da šarmira muškarce na prvi pogled!
Rezultat satova orijentalnog plesa: fleksibilnost i prelepe linije tijelo, neizbježno zračenje lakoće i ljepote, senzualnosti i strasti. Orijentalni ples je fascinantan antička umjetnost. Ovaj ples sa istoka dugi niz stoljeća privlači žene i pomaže im da otkriju svoju ženstvenost, seksualnost i senzualnost. Zaintrigirani? Sanjate li da naučite tajne ovog smjera? Onda vas naš 5Life studio u Moskvi već čeka! Neka orijentalni ples postane vaša strast i novi hobi!
Orijentalni ples zahtijeva od žena maksimalnu posvećenost i osjetljivost. Naravno, učenje plesa zahtijeva mnogo truda. Ovaj je jedinstven originalne kulture shvaća se korak po korak od pokreta do pokreta. Uvjereni smo da ćete pod vodstvom iskusnog učitelja postići uspjeh!

Ženska energija

Trbušni ples otkriva ženu, čini je ljepšom i spolja i iznutra. Tokom nastave postajete opušteniji i psihički pritisci nestaju. Glatki pokreti pomažu u uklanjanju grubosti iz života, postaju mekši i ženstveniji. Orijentalni plesovi vas hrane pravom ženskom energijom i nabijaju pozitivnim mislima. Dame se kreću glatko, bez žurbe; časovi trbušnog plesa će vam pomoći da zauvek uklonite žurbu i naučite vas lepom hodu.

Za koga je čas primjeren?

Orijentalni ples pogodan je za apsolutno sve. Nemojte se stidjeti svoje figure, jer u orijentalnom plesu ima mnogo žena sa oblinama. Također možete vježbati trbušni ples u bilo kojoj dobi. Svaka žena ovdje će izgledati skladno, glavna stvar je ljubav prema plesu i želja za razvojem i usavršavanjem.

Prednosti časova

Uskoro ćete imati zategnuto tijelo. Izvana se čini da su vježbe prilično lagane, ali u njih se ulaže puno snage, koncentracije i fokusa. Stalni trening čini vaše zglobove pokretljivijim, a nakon šest mjeseci možete se potpuno riješiti bolova u zglobovima.
Časovi orijentalnog plesa koriste područja koja možda neće dobro funkcionirati u našoj Svakodnevni život. Tako se primjećuje poboljšanje probave, uočavaju se promjene u radu bilijarnog trakta i gušterače. Mućkanje poboljšava cirkulaciju krvi.

Svaka žena nastoji da njena ljepota, gipkost tijela, šarm kože i gracioznost pokreta budu sačuvani što je duže moguće. A prije mnogo stotina godina na Istoku su smislili pravi način da žena sačuva mladost i ljepotu, ne samo bez iscrpljivanja tijela, već tako što će sebi i drugima pružiti zadovoljstvo. Arapski ples (trbušni ples ili orijentalni ples) - drevna tradicija rad sa telom.

Casovi Trbušni ples(trbušni ples) dokazuju da žena, bez obzira na godine, može biti lijepa u svom tijelu, pod uslovom da vješto koristi prirodnu gracioznost i erotičnost koju posjeduje od rođenja. Posebnost ovoga dance direction je da je pozorišna, individualni ples. U zavisnosti od trenutka, trbušni ples može biti razigran, energičan, seksi, mudar, nježan, duhovan. Jedna stvar ostaje ista - trbušni ples je uvijek erotičan i privlačan!

Odjeća za sate trbušnog plesa

Naši nastavnici preporučuju za nastavu trbušni ples za početnike, odnosno na osnovnom ili naprednom kursu birajte odjeću uske ili poluuske siluete. Po želji možete naglasiti liniju grudi (dijafragme) i liniju bokova: nosite kratki top (ili majicu koju možete vezati, otkrivajući sredinu trbuha) i lagane pantalone na bokovima. Pojas koji zvecka sa novčićima i perlicama, ako želite, može se vezati na bokovima. Za časove orijentalnog plesa bolje je nositi debele pamučne čarape, jazz cipele, češke cipele ili specijalne baletne cipele za ples.

Možete sačuvati lagani šal od gaze ili šifona za personalizaciju plesni broj, ako želiš (ovo je moguće na individualne časove sa nastavnikom). Veličina šala za žene srednje i visoke visine je 1,25 sa 3 metra, za niske žene - 1 sa 2,5 metra.

Raspored programa

Časovi programa obuke Trbušni ples proći:

• u grupama radnim danom- ponedeljkom i sredom (2 puta nedeljno),
• u vikend grupama - subotom (jednom sedmično).
• Postoje i druge opcije za intenzitet pohađanja časova trbušnog plesa.

Cijene:

• Cijena mjesečne pretplate na 8 lekcija(1 sat dva puta sedmično) - 3500 rub.
• Cijena mjesečne pretplate na 5 lekcija(po 1,5 sati) - 3300 rub..

Bonus prilikom obnavljanja pretplate - slobodna sedmica nastave, više detalja.

Započni ponudu Časovi trbušnog plesa(trbušni ples) može biti svake sedmice, a ne samo od početka mjeseca. Ne propustite snimak! Nastavu možete započeti sljedećeg dana koji vam odgovara. Prva lekcija trbušnog plesa (1 sat, bez obzira na raspored) - Besplatno, tada se plaća mjesečni ciklus. Osigurani su popusti i bonusi, pročitajte više o promocijama.



Početak nastave	Dani u sedmici	Vrijeme nastave	Broj časova	Troškovi programa
Osnovni kurs
03.04.2019	ponedjeljak srijeda	od 18-00 do 19-00 sati	8 za 1 sat	3500 rub.
06.04.2019	Subota	od 13-30 do 15-00	5 za 1,5 sat	3300 rub.

Studio orijentalnog plesa "Semiramis" ponude stručno obrazovanje Trbušni ples u egipatskom stilu, od klasični stil"Raqs El Sharqi" prije savremeni trendovi orijentalni ples uključujući show-bellydance.

Predaju se časovi trbušnog plesa iskusni nastavnici. Grupe se sastoje od 10-15 ljudi. Godišnje se održavaju studentski koncerti na kojima svaka grupa dobija priliku da se izrazi na sceni.

Trbušni ples ne zahtijeva posebnu figuru niti posebnu fizičku obuku, ali je pogodan za žene i djevojčice svih uzrasta i bilo koje građe.

Studio orijentalnog plesa "Semiramis" nudi 3 nivoa trening trbušnog plesa

Svaki od njih ima program koji je pažljivo odabran i testiran u skladu sa psihološkim pedagoška obuka koreografija. Svaki od tri programa ima određene specifičnosti i ima specifične zadatke za proces učenja trbušnog plesa.
Obuka u studiju orijentalnog plesa "Semiramis" zasniva se na formiranju visoko estetski stil izvođenje orijentalnog plesa, harmoničan razvoj fizička spremnost svakog našeg učenika, kao i postizanje mentalne udobnosti i razumijevanja njihovog jedinstvenog unutrašnjeg svijeta. Početni nivo je grupa u kojoj se trbušni ples uči od samog početka. Pogodan je za osobe bez obuke. Nastavnik sve detaljno objašnjava, a najviše vremena posvećuje tehnikama pokreta tokom časa.

Srednji nivo - za ljude koji su već upoznati sa smjerom trbušnog plesa i osnovama osnovni pokreti. U ovoj grupi se izučavaju složenije kombinacije i kombinacije orijentalnog plesa, savladavaju se tehnike upotrebe štapa, marame i sagata.

Napredni nivo - za studente koji su već učili plesne tehnike. U ovoj grupi usavršavaju svoje znanje i stručno se usavršavaju koreografske predstave. Proučavaju se karakteristike folklornog pravca orijentalnog plesa, vještine rada uz pratnju živih orkestara.

Kolektivni trening trbušnog plesa igra važnu ulogu

Plesna grupa- (Studio orijentalnog plesa), ovo nije samo prilika za sklapanje novih poznanstava, pronalaženje prijatelja sličnih interesovanja i proširenje društvenog kruga.

Grupa, koja se sastoji od djevojčica i žena, omogućava plesačima početnicima da uporede svoj napredak sa onim kako drugi učenici rade tokom nastave. Zdrava konkurencija za početna faza trening je veoma dobar podsticaj za razvoj koreografskih sposobnosti. Stidljivost brzo nestaje: neki pokreti i položaji su bolji za neke učenike, a neki za druge. Prilika da uporedite svoje pokrete ne sa koncertnim nastupima profesionalnih plesača, već sa stvarnim pokušajima treninga vaših prijatelja, veoma je korisna za početnike.

Prilikom učenja trbušnog plesa u grupi, otklanja se očaj i nedostatak vjere u svoje sposobnosti: U početku, svi to ne rade najbolje, ali to je samo pitanje vremena. Posmatranje istih pokreta izvana pomoći će vam da sistematizirate rad mišićne memorije, pretvarajući izvođenje osnovnih kompozicija u prirodne pokrete vašeg tijela. Uz muziku ćete i sami početi da se krećete u plesnom obrascu, bez racionalnog praćenja šta i kako radite. Grupni trening trbušnog plesa u studiju orijentalnog plesa „Semiramida“ je mnogo dinamičniji od individualnih časova.

U početnoj fazi, učitelj-koreograf je apsolutno neophodan za neprofesionalne plesače. Pomoći će ne samo da se odgovori na sva pitanja koja će se pojaviti tokom nastave, već će prilagoditi prezentaciju i ovladavanje gradivom, izgrađujući strukturu lekcije ovisno o vašim individualnim karakteristikama.

Određivanjem proporcija opšta pravila i principi podučavanja trbušnog plesa sa Vašom dinamikom ovladavanja vještinama, prirodnim sposobnostima, iskusni koreograf studija orijentalnog plesa „Semiramida“ učiniće vaše časove ugodnim i korisnim. Nakon svega opšta šemaČasovi trbušnog plesa koje naš studio nudi svakako se prilagođavaju ovisno o fizičkom i emocionalne karakteristike plesač početnik, a sami časovi nisu samo ciljano savladavanje tehnike, već i jednostavno ugodan provod, uživanje u onome za šta je naše tijelo sposobno.

Ako je materijal kopiran u cijelosti ili djelomično, link na obavezno!